Ydy eich bronnau weithiau'n mynd yn goch ac yn cosi? Ydyn nhw'n torri allan fel pothelli bach, yn sychu, ac yn teimlo fel eu bod nhw'n pilio? Gall fod yn wirioneddol annifyr, ac weithiau'n embaras. Ond y peth pwysicaf sydd angen i chi ei wybod yw nad ydych chi ar eich pen eich hun. Mae'r cyflwr hwn yn gyffredin ac yn effeithio ar lawer o bobl. Heddiw, rydyn ni'n mynd i siarad am ecsema'r fron.
Yn syml, beth yw ecsema'r fron?
Mae ecsema'r fron yn fath o gyflwr a elwir yn feddygol yn "Dermatitis Atopig". Dyma pan fydd eich croen yn mynd yn sych, yn fflawiog, yn cosi, ac weithiau'n bothellog. Gall yr ecsema hwn ddigwydd yn unrhyw le ar eich bronnau.
- Yr ardal dywyll o amgylch y deth (areola)
- Rhwng y ddwy fron
- O dan y fron
- Ar ochrau'r bronnau
- Unrhyw le arall ar y frest
Yn syml, pan fyddwn ni'n cael ecsema, mae swyddogaeth rhwystr ein croen yn cael ei difrodi. Meddyliwch am ein croen fel wal, gyda'r morter sy'n dal y briciau at ei gilydd. Pan fyddwn ni'n cael ecsema, mae'r haen morter hon yn gwanhau. Mae ein croen yn dod yn sensitif iawn, yn sychu'n gyflym, ac yn dod yn fwy agored i heintiau.
Y cwestiwn pwysicaf: Ai ecsema yw hwn? Neu ai canser ydyw?
Mae'r cwestiwn hwn yn bryder i lawer o bobl. Oherwydd bod math prin iawn o ganser y fron sydd â symptomau sy'n debyg iawn i ganser y fron. Rydym yn ei alw'n glefyd Paget y fron . Gan fod symptomau'r ddau glefyd hyn yn debyg, weithiau gall fod camddealltwriaethau.
Symptomau cyffredin yw:
- Cosi, llid, neu afliwio'r deth a'r ardal gyfagos.
- Plicio, cramennu, neu dewychu'r croen.
- Teth fflat neu wrthdroedig.
- Rhyddlif melyn neu waedlyd o'r deth.
Mae'n ddealladwy teimlo'n ofnus pan welwch y symptomau hyn. Fodd bynnag, mae gwahaniaethau clir rhwng y ddau glefyd. Os ydych chi'n gwybod y gwahaniaethau hyn, gallwch chi osgoi ofn diangen. Gadewch i ni weld beth yw'r gwahaniaethau hynny.
| Nodwedd / Gwahaniaeth | Ecsema'r Fron | Clefyd Paget |
|---|---|---|
| Ardal yr effeithiwyd arni | Fel arfer, ychydig iawn o effaith sydd ar y deth. Mae'r croen o amgylch y deth (areola) a rhannau eraill o'r fron yn cael eu heffeithio. | Yn aml mae'n dechrau yn y deth ac yn lledaenu i'r croen o'i gwmpas. Mae newid yn y deth bron bob amser yn amlwg. |
| Lledaenu | Yn aml, gall ddigwydd ar yr un pryd yn y ddwy fron neu mewn rhannau eraill o'r frest. | Fel arfer mae'n digwydd mewn un fron yn unig . |
| Ymateb i driniaeth | Mae ecsema yn ymateb yn dda i hufenau steroid, ac mae symptomau'n cael eu lleihau. | Nid yw ecsema yn ymateb i hufenau amserol. Mae symptomau'n aros yr un fath neu'n gwaethygu. |
Y peth pwysicaf yw, os oes gennych y symptomau hyn, peidiwch â thybio yn unig, ond ewch i weld eich meddyg. Gall meddyg eich archwilio a phenderfynu'n union pa un o'r ddau gyflwr hyn sydd gennych.
Fel arfer, os amheuir bod clefyd Paget yn bresennol, gall y meddyg argymell profion fel:
- Archwiliad y fron
- Prawf mamogram
- Sgan uwchsain
- Sgan MRI (Delweddu Cyseiniant Magnetig)
- Cymryd darn bach o groen i'w archwilio (Biopsi)
Pwy sy'n fwy tebygol o ddatblygu'r cyflwr ecsema hwn?
Gall unrhyw un sydd â bronnau ddatblygu'r cyflwr hwn, ond mae rhai pobl mewn perygl ychydig yn uwch.
- Os oes gennych chi neu rywun yn eich teulu ecsema .
- Os oes gennych asthma .
- Os oes gennych alergeddau amgylcheddol i bethau fel llwch a phaill.
- Os oes gennych dwymyn y gwair/rhinitis alergaidd, sy'n achosi trwyn yn rhedeg ac yn tisian yn aml.
Mae ecsema yn gyffredin iawn. Mae gan rhwng 2% a 10% o oedolion ledled y byd ecsema. Felly mae'n normal iddo ymddangos ar eich bronnau.
Pam rydyn ni'n cael yr ecsema bronnau hwn?
Nid oes un rheswm am hyn. Mae'n gyfuniad o sawl rheswm.
1. Swyddogaeth y system imiwnedd (System Imiwnedd)
Mae gan berson ag ecsema or-ymateb hyd yn oed i'r pethau lleiaf (fel math o sebon neu fath o ffabrig). Mae'r gor-ymateb hwn yn achosi llid a chochni'r croen.
2. Geneteg
Os oes gan rywun yn eich teulu ecsema, asthma, neu dwymyn y gwair, rydych chi'n fwy tebygol o'u datblygu. Gall ecsema hefyd gael ei achosi gan newidiadau mewn genynnau sy'n rheoli protein sy'n helpu i gadw'r croen yn iach.
3. Dylanwadau amgylcheddol (Amgylchedd)
Gall llawer o bethau yn ein hamgylchedd fod yn niweidiol i'r croen.
- Rhai mathau o sebon llym
- Mwg tybaco, llygredd aer
- Ffabrigau fel gwlân
- Rhai mathau o haenau
- Hinsawdd sych (yn sychu'r croen)
- Tywydd poeth, chwyslyd (gall chwysu gynyddu cosi)
Dychmygwch eich bod wedi gwisgo bra newydd, neu wedi defnyddio math newydd o sebon. Os cewch frech fel hon ar ôl ei gwisgo, gallai fod yn alergedd i'r peth newydd hwnnw. Rydym yn ei alw'n "Dermatitis Cyswllt".
4. Straen
Efallai y byddwch chi'n synnu o glywed hyn. Ydy, gall eich straen achosi ecsema neu waethygu ecsema sy'n bodoli eisoes. Mae pethau fel gorbryder a straen gormodol yn effeithio'n uniongyrchol ar iechyd y croen.
5. Mamau sy'n bwydo ar y fron
Gall mamau sy'n bwydo ar y fron hefyd ddatblygu ecsema o amgylch y tethau. Gall lleithder a ffrithiant cyson achosi'r cyflwr hwn.
Y peth pwysicaf yw nad yw ecsema'r fron yn glefyd heintus. Nid yw'n lledaenu o berson i berson trwy gyswllt. Felly peidiwch â phoeni amdano.
Beth allwn ni ei wneud i reoli hyn?
Os yw'r cyflwr yn cael ei achosi gan ffactorau genetig, gall fod yn anodd ei wella'n llwyr. Fodd bynnag, mae yna lawer o bethau y gallwn eu gwneud i reoli'r symptomau a byw bywyd normal. Ein nod ddylai fod lleihau cosi ac anghysur, atal heintiau, a rheoli ailddigwyddiad.
Triniaethau y gallwch eu gwneud gartref
- Cadwch eich croen yn lleith: Rhowch leithydd da ar eich croen sawl gwaith y dydd. Yn enwedig ar ôl ymolchi, mae ei rwbio ar eich croen yn helpu i gloi lleithder i mewn. Mae hufen neu eli mwy trwchus yn well na lleithydd mwy hylifol.
- Byddwch yn ofalus wrth ymolchi: Ymolchwch mewn dŵr llugoer, nid dŵr poeth. Peidiwch ag ymolchi am fwy na 10-15 munud.
- Defnyddiwch sebonau ysgafn: Dewiswch sebonau ysgafn neu olchiadau corff sy'n rhydd o bersawrau, llifynnau na alcohol. Mae cynhyrchion sy'n dweud "heb bersawr," "hypoalergenig," neu "ar gyfer croen sensitif" yn ddewisiadau da.
- Gofalwch am eich dillad: Gwisgwch bras a dillad wedi'u gwneud o ffabrigau fel cotwm sy'n amsugno chwys ac yn caniatáu i'ch croen anadlu. Gall ffabrigau fel gwlân a sidan achosi alergeddau mewn rhai pobl. Golchwch ddillad newydd cyn eu gwisgo.
- Peidiwch â chrafu!: Dyma'r peth anoddaf i'w wneud. Ond po fwyaf y byddwch chi'n crafu, y gwaethaf y bydd y frech yn mynd, a'r mwyaf tebygol yw y bydd yn torri'r croen ac yn cael ei heintio. Os na allwch chi ddioddef y cosi, ceisiwch rwbio'r ardal yn ysgafn neu roi lliain oer, llaith arno.
- Lleihau straen: Rheoli straen trwy bethau fel myfyrdod, ioga, ymarfer corff, a chymryd rhan mewn hobi hoff.
Triniaeth feddygol
Pan welwch eich meddyg, bydd yn asesu'ch cyflwr ac yn rhagnodi'r driniaeth briodol.
- Hufen hydrocortisone: Yn helpu i leihau cosi a chochni. Gellir prynu'r rhain mewn fferyllfeydd, ond mae'n fwyaf diogel eu defnyddio ar ôl cyngor meddygol.
- Hufenau steroid presgripsiwn: Os yw'ch ecsema yn fwy difrifol, gall eich meddyg ragnodi hufenau steroid cryfach, pils neu bigiadau.
- Gwrthhistaminau: Os yw cosi yn eich cadw'n effro yn y nos, gall y mathau hyn o bilsenni helpu i leihau cosi.
- Triniaethau eraill: Weithiau, gellir argymell meddyginiaethau newydd eraill, fel imiwnomodwlyddion amserol (TIMs) neu therapi golau (ffototherapi).
A yw bwyd a diod yn effeithio ar hyn?
Nid oes casgliad clir eto ynglŷn â'r berthynas rhwng ecsema a bwyd. Fodd bynnag, os oes gennych alergedd bwyd, gall eich ecsema waethygu pan fyddwch chi'n bwyta'r bwyd hwnnw. Er enghraifft, mae gan rai pobl alergedd i bethau fel cnau daear, llaeth, wyau, siwgr ac alcohol. Byddwch ychydig yn ofalus ynglŷn â'r hyn rydych chi'n ei fwyta. Os ydych chi'n teimlo bod eich ecsema yn gwaethygu ar ôl bwyta bwyd penodol, gallai'r bwyd hwnnw fod yn broblem i chi. Siaradwch â'ch meddyg amdano.
Oes angen i mi weld meddyg?
Ydw. Dylech chi weld meddyg yn bendant yn yr achosion canlynol.
- Os mai dyma'r tro cyntaf i chi brofi'r symptomau hyn.
- Os mai dim ond ar un fron y mae'r frech.
- Os oes gan eich teth newid yn siâp , pant, neu ddolur.
- Os oes hylif melyn, gwaedlyd, neu hylif arall yn dod o'r deth.
- Os nad oes gwelliant neu os yw'r cyflwr yn gwaethygu ar ôl wythnos neu ddwy o ofal cartref .
- Mae'r croen wedi'i anafu,Os oes gollyngiad melyn neu boen (gallai'r rhain fod yn arwyddion o haint).
Mae'n bwysig iawn er mwyn eich tawelwch meddwl gwirio'r pethau hyn yn ofalus a chadarnhau a oes gennych gyflwr ecsema arferol neu rywbeth arall.
Neges i'w Chwistrellu
- Mae ecsema'r fron yn gyflwr cyffredin ac annifyr iawn, ond nid yw'n ddifrifol.
- Nid yw hwn yn glefyd heintus, felly peidiwch â bod ofn.
- Mae'n bwysig iawn cadw'r croen yn llaith a defnyddio sebonau ysgafn.
- Y peth pwysicaf yw gwahaniaethu rhwng hyn a Chlefyd Paget, math prin o ganser y fron.
- Os oes newid yn eich teth, os yw'r frech ar un ochr yn unig, neu os oes gollyngiad, ewch i weld meddyg ar unwaith.
- Gyda'r gofal a'r driniaeth gywir, gallwch reoli'r cyflwr hwn yn dda a byw bywyd normal.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw