Oes gennych chi bothelli bach ar eich croen hefyd rydych chi'n cosi ynddynt? Gadewch i ni ddysgu am yr "Acne Ffwngaidd" hwn!

Ydych chi erioed wedi datblygu lympiau coch bach yn sydyn ar eich croen, yn enwedig ar eich brest, cefn a gwddf, ac wedi bod yn eu cosi llawer? Weithiau efallai y byddwch chi'n meddwl mai dim ond pimples cyffredin ydyn nhw, ond gallen nhw fod yn rhywbeth hollol wahanol mewn gwirionedd. Heddiw, rydyn ni'n mynd i siarad am gyflwr croen nad yw llawer o bobl yn gwybod amdano, ond sy'n eithaf cyffredin. Dyna "Acne Ffwngaidd".

Beth yw "Acne Ffwngaidd"? Onid yw'r un peth ag acne rheolaidd (`acne vulgaris`)?

Yn syml, mae "Acne Ffwngaidd" yn haint sy'n digwydd pan fydd ffwng ("ffwng") yn mynd i mewn i'r ffoliglau gwallt (y tyllau bach lle mae blew yn dod allan) ar ein croen. Mae meddygon yn galw hyn yn "Malassezia folliculitis" neu "Pityrosporum folliculitis". Y math o ffwng sy'n ei achosi yw burum o'r enw "Malassezia". Iawn, nawr rydych chi'n gofyn sut mae hyn yn wahanol i acne rheolaidd. Mae llawer o bobl yn drysu'r ddau. Mae acne rheolaidd (`acne vulgaris`) yn digwydd pan fydd ein ffoliglau gwallt yn mynd yn llawn bacteria, olew, a chelloedd croen marw. Fodd bynnag, mae "Acne Ffwngaidd" yn haint ffwngaidd. Y prif wahaniaeth yw bod y pothelli sy'n ymddangos oherwydd "Acne Ffwngaidd" yn aml yn cosi. Anaml y bydd acne arferol yn cosi. Mae'r lympiau hyn yn lympiau bach, coch (papules). Weithiau gallant ddod yn fwy a throi'n lympiau gwyn neu felyn llawn crawn (pustules). Mae'r rhain yn ymddangos mewn clystyrau i gyd ar unwaith. Mae'n bwysig gwybod y gwahaniaeth rhwng y ddau oherwydd bod y triniaethau'n hollol wahanol. Weithiau gall y ddau fath o acne ddigwydd gyda'i gilydd. Felly mae'n bwysig gwybod yn union pa un yw pa un.

Pwy sy'n fwy tebygol o ddatblygu "Acne Ffwngaidd"?

A dweud y gwir, gall unrhyw un ddatblygu hyn. Fodd bynnag, mae'n arbennig o gyffredin mewn bechgyn ifanc a dynion ifanc (sydd â chroen olewog fel arfer). Mae hyn oherwydd bod y burum hwn o'r enw `Malassezia` (Malassezia) yn tyfu'n dda ar groen olewog. Hefyd, mae'r burum hwn yn lledaenu'n gyflym iawn ar groen cynnes, llaith, chwyslyd . Felly, mae pobl sy'n byw mewn gwledydd poeth, chwyslyd fel ein un ni yn fwy tebygol o ddatblygu'r cyflwr hwn. Mae sawl ffactor risg arall:

• I'r rhai sy'n byw mewn ardaloedd â hinsoddau poeth a llaith.
• I bobl y mae eu system imiwnedd wedi'i gwanhau (e.e. oherwydd rhai afiechydon neu rai meddyginiaethau).
• Pobl sydd eisoes â heintiau ffwngaidd eraill. Er enghraifft, dermatitis seborrheig- Os oes gennych gyflwr difrifol fel dandruff neu `tinea versicolor` (clefyd croen rydyn ni hefyd yn ei alw'n "ringworm").
• I'r rhai sy'n chwysu llawer (hyperhidrosis).
• I'r rhai sy'n defnyddio lleithyddion ac eli haul olewog yn aml.
• I'r rhai sy'n defnyddio gwrthfiotigau am amser hir.

Pam mae'r "acne ffwngaidd" hwn yn digwydd? Beth yw'r achosion?

Mae gan bob un ohonom symiau bach o'r burum `Malassezia` ar ein croen yn naturiol. Mae hynny'n normal. Fodd bynnag, mae'r broblem yn codi pan fydd ein ffoliglau gwallt wedi'u difrodi mewn rhyw ffordd, neu pan fyddant yn cael eu blocio ac mae'r burum hwn yn tyfu gormod. Mae sawl ffordd y gall ffoliglau gwallt gael eu difrodi:

• Pan fydd cyswllt croen-i-groen yn cynyddu (e.e., gwisgo dillad tynn, rhai ymarferion corff).
• Os yw'r croen yn boeth ac yn llaith am amser hir (yn enwedig ar ôl chwysu).
• Oherwydd dulliau tynnu gwallt. Er enghraifft, wrth 'eillio' (tynnu gwallt o farf neu leoedd eraill), 'plycio' (tynnu gwallt gyda gefeiliau) neu 'gwyro' (tynnu gwallt trwy gwyro).
• Os ydych chi'n cyffwrdd ac yn rhwbio'ch croen yn gyson.
• Os ydych chi'n defnyddio twb poeth neu bwll trobwll nad yw wedi'i gynnal a'i gadw'n dda.
• Gwisgo dillad tynn, yn enwedig wrth chwysu.

Yn ogystal, gall defnyddio gwrthfiotigau achosi neu waethygu acne ffwngaidd. Mae hyn oherwydd bod ein croen yn gartref i facteria da a burum. Gall gwrthfiotigau weithiau leihau nifer y bacteria da, gan ganiatáu i furum dyfu heb ei reoli. Hefyd, gall afiechydon neu feddyginiaethau sy'n gwanhau'r system imiwnedd ei gwneud hi'n anoddach i'r corff reoli twf burum. Mae'r ffactorau hyn hefyd yn cynyddu'r risg o ddatblygu acne ffwngaidd.

Beth yw symptomau "Acne Ffwngaidd"? Sut ydych chi'n ei adnabod?

Mae acne ffwngaidd yn gyflwr lle mae llawer o bothelli bach yn ymddangos yn sydyn, fel brech. Mae'r pothelli hyn yn ymddangos mewn clystyrau o'r un maint a siâp. Nid ydynt i gyd yr un maint ag acne rheolaidd. Weithiau, efallai y byddwch chi'n gweld ffin goch neu gylch o amgylch pob pothell . Efallai y bydd eich croen yn teimlo fel hyn:

• Llosgi.
• Cosi difrifol (`Itchy`). Dyma un o'r prif symptomau!
• Weithiau mae'n boenus.

Er y gall y pothelli hyn ymddangos yn unrhyw le ar y croen, fe'u gwelir amlaf ar:

• Gên.
• Cist.
• Talcen.
• Gwddf.
• Breichiau uchaf.
• Yn yr ysgwyddau.
• Cefn uchaf.

Sut mae meddyg yn gwneud diagnosis cywir o hyn fel "Acne Ffwngaidd"?

Os oes gennych y symptomau hyn, mae'n well gweld meddyg gofal sylfaenol neu ddermatolegydd. Bydd meddyg yn gwneud y canlynol i benderfynu a yw'n Pityrosporum folliculitis neu'n Acne Ffwngaidd:

• Byddan nhw'n gofyn i chi am eich symptomau a manylion fel pa mor hir rydych chi wedi'u cael.
• Bydd eich croen yn cael ei archwilio'n ofalus.
• Weithiau, gellir cymryd sampl fach o'r croen ('sampl croen') a'i edrych o dan ficrosgop. Gellir defnyddio hyn wedyn i benderfynu'n union a yw'r ffwng yn bresennol.
• Gallwch hefyd ddefnyddio dyfais arbennig o'r enw 'lamp Wood'. Mae hon fel golau du bach. Pan gaiff y golau ei ddal yn erbyn y croen, mae'r ardaloedd sydd wedi'u heintio â'r ffwng yn tywynnu'n felyn neu'n wyrdd.

Beth yw'r triniaethau ar gyfer "Acne Ffwngaidd"?

Fel arfer, mae dermatolegwyr yn trin Malassezia folliculitis trwy ragnodi naill ai meddyginiaethau gwrthffyngol geneuol neu feddyginiaethau gwrthffyngol amserol. Meddyginiaethau gwrthffyngol geneuol yw'r triniaethau mwyaf effeithiol. Er enghraifft:

• `Flwconazol`
• `Itraconazole`

Mae triniaethau amserol yn cynnwys hufenau neu siampŵau gwrthffyngol . Gellir prynu'r siampŵau hyn mewn fferyllfa, neu gall meddyg ragnodi siampŵ cryfach. Weithiau gall meddyg roi cynnig ar driniaethau amserol cyn rhagnodi meddyginiaethau geneuol. Enghreifftiau:

• Hufen `Econazole`.
• Hufen neu siampŵ cetoconazole.
• `Siampio seleniwm sylffid` - Er bod hwn yn siampŵ a ddefnyddir ar gyfer dandruff, fe'i defnyddir hefyd ar gyfer " acne ffwngaidd".

Mae rhai astudiaethau hefyd yn profi triniaeth o'r enw "therapi ffotodynamig (PDT)" ar gyfer acne ffwngaidd nad yw wedi ymateb i driniaethau eraill. Mae hyn yn cynnwys cyfuno golau a chyffur arbennig ("ffotosensiteiddiwr") i ddinistrio celloedd niweidiol.

A all y triniaethau hyn achosi sgîl-effeithiau?

Gall meddyginiaethau gwrthffyngol geneuol achosi sgîl-effeithiau weithiau fel:

• Dolur rhydd
• Cyfog a chwydu
• Poen stumog
• Yn anaml iawn, gall niwed i'r afu ddigwydd.

Felly, mae'n bwysig iawn cymryd y feddyginiaeth yn union fel y'i rhagnodir gan feddyg, am y cyfnod amser rhagnodedig. Os byddwch chi'n profi unrhyw sgîl-effeithiau, dylech chi hefyd ddweud wrth eich meddyg ar unwaith.

Beth ellir ei wneud i atal "Acne Ffwngaidd" rhag dychwelyd?

Gall y pethau hyn helpu i leihau nifer yr achosion o `Pityrosporum folliculitis` neu `Acne Ffwngaidd`:

• Ar ôl ymarfer corff a chwysu, cymerwch gawod gyflym a newidiwch eich dillad.
• Wrth dynnu gwallt (eillio, pluo, cwyro), byddwch yn ofalus iawn i beidio ag anafu'r croen.
• Os ydych chi'n defnyddio twb poeth, dim ond mewn mannau sydd wedi'u cynnal a'u cadw'n dda ac yn lân y defnyddiwch ef.
• Ar ôl defnyddio'ch gwisg nofio, golchwch hi'n drylwyr bob amser, gadewch iddi sychu'n llwyr, ac yna ailddefnyddiwch hi.
• Gwisgwch ddillad llac, yn enwedig ar ddiwrnodau poeth a llaith neu wrth ymarfer corff. Gall dillad tynn ddal chwys a chynyddu'r risg o dwf ffwng.

Os ydych chi'n aml yn cael "acne ffwngaidd," gall meddyg ragnodi meddyginiaethau gwrthffyngol i'w defnyddio'n hirdymor.

A all Acne Ffwngaidd ddod yn ôl ar ôl iddo wella?

Ydy, mae hynny'n wir. Mae triniaethau gwrthffyngol topigol a llafar fel arfer yn effeithiol iawn. Fodd bynnag, hyd yn oed ar ôl triniaeth lwyddiannus, gall acne ffwngaidd ddychwelyd. Felly, gall gwneud newidiadau hylendid a defnyddio siampŵ gwrthffyngol unwaith yr wythnos helpu i atal acne ffwngaidd rhag dychwelyd. Siaradwch â'ch meddyg am hyn a cheisiwch gyngor.

Oes unrhyw beth y gallaf ei wneud gartref i leihau'r cosi a'r pothellu hwn?

Mae yna ychydig o bethau syml y gallwch chi eu gwneud gartref i helpu i leihau symptomau Acne Ffwngaidd a helpu'r pothelli i wella'n gyflymach. Ond cofiwch, mae'n well gwneud y rhain ar ôl siarad â meddyg a chael cymeradwyaeth ganddo.

• Rhowch gywasgiadau cynnes ar yr ardal bothellog sawl gwaith y dydd. Mwydwch frethyn glân mewn dŵr poeth, gwasgwch ef allan, a'i ddal ar yr ardal am ychydig funudau.
• Ceisiwch osgoi pethau sy'n niweidio ffoliglau gwallt am tua mis. Er enghraifft, ceisiwch osgoi pethau fel eillio a gwisgo dillad tynn am gyfnod.

Y peth pwysicaf yw siarad â meddyg cyn rhoi cynnig ar unrhyw un o'r meddyginiaethau cartref hyn i wneud yn siŵr eu bod nhw'n iawn ar gyfer eich cyflwr, gan y gall y rhain weithiau waethygu pethau.

Yn olaf, pethau i'w cofio (Neges i'w Chwilio Adref)

Iawn, felly, mae "Acne Ffwngaidd" neu `Malassezia folliculitis` yn haint burum sy'n datblygu yn ein ffoliglau gwallt. Mae hyn yn wahanol i acne rheolaidd (`acne vulgaris`), oherwydd ei fod yn cael ei nodweddu gan bothelli bach, unffurf sy'n ymddangos mewn clystyrau ac sy'n cosi. Os oes gennych bothelli bach sy'n ymddangos yn sydyn ac sy'n dod gyda chosi, ac rydych chi'n meddwl nad acne rheolaidd ydyw, dylech chi weld meddyg yn bendant, yn enwedig `dermatolegydd`. Yna gallwch chi gael diagnosis cywir a derbyn y driniaeth fwyaf priodol. Gall triniaethau gwrthffwngaidd a newidiadau hylendid helpu i reoli'r cyflwr hwn a'i atal rhag dychwelyd. Felly, nid oes dim i boeni amdano, ond mae'n bwysig bod yn ymwybodol ohono a chael triniaeth mewn pryd.