Prawf CIMT (Prawf Trwch Carotid Intima-Media) sy'n dangos y risg o drawiad ar y galon a strôc yn gynnar

Oes gennych chi golesterol uchel, pwysedd gwaed uchel, neu ddiabetes? Neu a oes unrhyw un yn eich teulu erioed wedi cael trawiad ar y galon neu strôc? Gall pethau fel hyn achosi ychydig o ofn yn ein meddyliau, iawn? Nid yw'r afiechydon hyn yn digwydd dros nos. Maent wedi bod yn tyfu y tu mewn i'n cyrff ers blynyddoedd, yn araf ac yn dawel. Felly pa mor wych fyddai pe bai ffordd o adnabod arwyddion cyntaf y clefydau peryglus hyn cyn iddynt hyd yn oed ymddangos? Heddiw, rydyn ni'n mynd i siarad am brawf nad yw llawer o bobl wedi clywed amdano, ond sy'n bwysig iawn.

Yn syml, beth yw'r prawf CIMT hwn?

Ystyr llawn CIMT yw Trwch Carotid Intima-Media . Iawn, efallai bod yr enw'n swnio ychydig yn gymhleth, ond mae'r ffordd y mae'n gweithio yn syml iawn. Gadewch i ni ei ddadansoddi ychydig a deall.

Mae dau brif bibell waed ar y naill ochr a'r llall i'ch gwddf sy'n cario gwaed i'ch ymennydd. Dyma'r hyn rydyn ni'n ei alw'n Rhydwelïau Carotid . Nid tiwbiau yn unig yw'r rhydwelïau hyn, mae ganddyn nhw wal hefyd. Mae'r wal hon wedi'i gwneud o dair prif haen. Mae prawf CIMT yn mesur trwch y ddwy haen fewnol o'r wal honno - yr intima, sef yr haen denauaf sy'n dod i gysylltiad â gwaed, a'r media, sef yr haen gyhyrol oddi tano.

Meddyliwch am bibell ddŵr. Dros amser, mae rhwd a baw yn cronni y tu mewn i'r bibell, gan dewychu wal y bibell a lleihau'r lle i ddŵr lifo drwyddi, iawn? Dyna sut mae hi gyda'n pibellau gwaed. Pan fydd brasterau fel colesterol yn dechrau cronni y tu mewn i'r pibellau gwaed, mae waliau'r pibellau gwaed yn dechrau tewychu'n raddol. Dyma'r hyn a alwn ni'n atherosglerosis mewn meddygaeth.

Prif bwrpas prawf CIMT yw mesur trwch y dyddodion brasterog hyn ym muriau eich rhydwelïau carotid. Bydd hyn yn helpu eich meddyg i asesu eich risg o gael trawiad ar y galon, strôc, neu glefyd cardiofasgwlaidd arall yn y dyfodol.

Mae hyn fel golau coch rydyn ni'n ei gael cyn i salwch difrifol ddatblygu. Mae'n golygu bod gennym ni gyfle i gymryd y camau angenrheidiol ac osgoi'r perygl mawr hwnnw ymlaen llaw.

Pwy sydd eisiau cymryd y prawf hwn?

Fel arfer, dim ond os oes gennych ffactorau risg ar gyfer atherosglerosis y bydd eich meddyg yn argymell y prawf hwn. Nid oes angen i bawb gael y prawf hwn. Dyma'r prif ffactorau risg.

Os oes gennych un neu fwy o'r risgiau hyn, gallwch siarad â'ch meddyg i ddarganfod a yw'r prawf CIMT hwn yn iawn i chi.

Sut mae'r prawf hwn yn cael ei wneud? A yw'n rhywbeth i fod ofn ohono?

Does dim byd i fod ofn ohono! Mae prawf CIMT yn ddiboen, yn anfewnwthiol, ac yn debyg i sgan uwchsain a gynhelir ar fenyw feichiog. Nid yw'n defnyddio unrhyw ymbelydredd.

Fel arfer, mae'r prawf hwn yn cael ei berfformio gan dechnegydd sydd wedi derbyn hyfforddiant arbennig mewn sganio uwchsain. Dyma sut mae'n digwydd gam wrth gam.

Oes angen i chi baratoi cyn y prawf?

Nid oes angen paratoi arbennig. Gallwch fwyta ac yfed fel arfer. Fodd bynnag, mae'n haws gwisgo ffrog gydag ysgwyddau llydan a botymau sy'n amlygu ardal eich gwddf.

Beth sy'n digwydd yn ystod y prawf?

Mae'r prawf cyfan hwn yn cymryd tua 30 i 45 munud.

1. Paratoi: Bydd yn rhaid i chi orwedd ar fwrdd archwilio a bod mewn safle cyfforddus.

2. Rhoi gel ar waith: Yna, rhoddir ychydig bach o gel oer ar ochrau eich gwddf. Mae'r gel hwn yn helpu i greu cysylltiad da rhwng y ddyfais sganio (prob) a'r croen ac yn caniatáu i'r tonnau sain gael eu trosglwyddo'n hawdd i'r corff.

3. Sganio: Nawr bydd y technegydd yn gosod dyfais fach o'r enw trawsddygiwr ar eich gwddf ac yn ei symud o gwmpas yn araf. Byddwch yn teimlo ychydig o bwysau yn ystod yr amser hwn, ond ni fydd yn brifo. Weithiau gofynnir i chi droi eich pen ychydig.

4. Tynnu lluniau: Mae tonnau sain amledd uchel (tonnau uwchsain) a allyrrir gan y trawsddygiwr yn teithio i lawr y gwddf, yn taro'r rhydwelïau y tu mewn, ac yn bownsio'n ôl. Mae'r tonnau sy'n dychwelyd yn cael eu codi gan y trawsddygiwr a'u hanfon at gyfrifiadur. Mae'r cyfrifiadur yn dadansoddi'r data ac yn cynhyrchu llun clir o wal y rhydweli a mesuriad o'i drwch mewn milimetrau.

5. Gorffen: Ar ôl i'r holl luniau a mesuriadau angenrheidiol gael eu cymryd, bydd y gel a roddir ar eich gwddf yn cael ei sychu i ffwrdd a byddwch yn cael eich anfon adref. Gallwch barhau â gweddill eich gwaith am y diwrnod heb unrhyw ymyrraeth.

Beth mae adroddiad yr ymchwiliad yn ei ddweud?

Mae canlyniadau prawf CIMT yn fesur o drwch dwy haen fewnol wal eich rhydweli carotid. Caiff y delweddau a'r mesuriadau hyn eu hadolygu gan radiolegydd sy'n paratoi adroddiad.

Unwaith y bydd y meddyg sy'n eich trin (eich meddyg teulu neu gardiolegydd) yn derbyn yr adroddiad, bydd ef neu hi yn ei egluro i chi.

Yn bwysicaf oll, mae gwerth y trwch o'r adroddiad hwn yn cael ei gymharu â'r gwerth cyfartalog ar gyfer person iach o'ch oedran a'ch rhyw. Os yw eich gwerth yn llawer uwch na'r gwerth cyfartalog, mae'n golygu bod waliau eich rhydwelïau yn dechrau tewhau a'ch bod mewn perygl o gael clefyd cardiofasgwlaidd.

Os yw'r canlyniadau'n annormal, beth ydych chi'n ei wneud nesaf?

Dychmygwch fod eich adroddiad CIMT yn dweud bod waliau eich rhydwelïau wedi tewhau. Peidiwch â chynhyrfu. Y peth gorau yw y byddwch chi'n gwybod amdano cyn iddo ddigwydd . Nawr gallwch chi a'ch meddyg weithio gyda'ch gilydd i wneud cynllun i leihau eich risg.

Bydd eich meddyg yn aml yn argymell pethau fel:

• Dechrau meddyginiaeth:Efallai y gofynnir i chi ddechrau cymryd meddyginiaethau i ostwng colesterol (e.e., cyffuriau statin), rheoli pwysedd gwaed, neu atal ceuladau gwaed (e.e., aspirin).
• Newid ffordd o fyw:
• Deiet: Lleihewch fwydydd sy'n uchel mewn olew, siwgr a halen, a bwytewch fwy o fwydydd sy'n iach i'r galon fel llysiau, ffrwythau, codlysiau a physgod.
• Ymarfer corff: Dechreuwch ymarfer corff, fel cerdded neu feicio, am o leiaf 30 munud y dydd.
• Rhoi’r gorau i arferion drwg: Os ydych chi’n ysmygu, rhowch y gorau iddyn nhw’n llwyr.

Drwy ddilyn y camau hyn, gallwch reoli tewhau pellach waliau'r rhydwelïau ac efallai hyd yn oed wrthdroi'r cyflwr i ryw raddau.