Ydych chi hefyd yn cael lympiau poenus yn eich bronnau wrth fwydo ar y fron? Gadewch i ni ddysgu am Dwythell Llaeth wedi'i Rhwystro!

Pan fyddwch chi'n dod yn fam, yn enwedig wrth fwydo'ch babi ar y fron, rydych chi'n dod ar draws llawer o broblemau, iawn? Weithiau efallai y byddwch chi'n teimlo lwmp bach yn eich bron ynghyd â phoen. Efallai y byddwch chi hyd yn oed yn teimlo fel bod eich bron wedi chwyddo ac yn goch. Dyma'r cyflwr rydyn ni'n mynd i siarad amdano heddiw, neu `(Dwythell Llaeth wedi'i Rhwystro)`. Peidiwch â phoeni, mae hyn yn rhywbeth sy'n digwydd i lawer o famau, ac mae yna ffyrdd i'w drin gartref.

Beth yw Dwythell Llaeth wedi'i Rhwystro?

Yn syml, pan fydd un neu fwy o'r dwythellau llaeth yn eich bronnau (a elwir hefyd yn ddwythellau mamari) yn cael eu blocio am ryw reswm, mae llif y llaeth yn cael ei amharu. Yn union fel mae dŵr yn casglu mewn pibell ddŵr pan fydd yn cael ei blocio, mae llaeth hefyd yn mynd yn sownd mewn un lle yn y ddwythell honno. Y prif reswm am hyn yw llid yn y meinweoedd cain a'r pibellau gwaed o amgylch y dwythellau hyn.

Mae'r rhwydwaith hwn o ddwythellau llaeth wedi'i gynllunio i gario llaeth o'r ardaloedd cynhyrchu llaeth y tu mewn i'ch bronnau i'ch tethau. Felly pan fydd un o'r dwythellau hyn yn cael ei rwystro, nid yw'r llaeth yn dod allan yn iawn ac mae'n teimlo fel lwmp poenus. Os na chaiff hyn ei drin yn iawn, gall weithiau arwain at haint. Dyna pam ei bod hi'n bwysig bod yn ymwybodol o hyn.

Beth yw symptomau dwythell llaeth wedi'i blocio?

Y prif symptom o ddwythell llaeth wedi'i blocio yw lwmp caled, poenus mewn un ardal o'r fron. Gall yr ardal fod yn dyner i'w chyffwrdd a gall fod yn goch. Gall y lwmp fod yn ddigon mawr i fod yn weladwy mewn drych. Os ydych chi erioed wedi profi gorlif y fron, bydd y lwmp hwn yn teimlo'n debyg.

Dyma rai nodweddion pellach:

• Teimlo poen pan ddaw llaeth i mewn (rydym yn galw hyn yn "siomedigaeth").
• Poen neu chwydd yn yr ardal lle mae'r lwmp yn unig (nid y fron gyfan).
• Teimlo fel bod y lwmp yn mynd yn llai neu'n symud o gwmpas, naill ai ar ôl bwydo'r babi neu ar ôl pwmpio.
• Mae'r boen yn tawelu ychydig ar ôl bwydo ar y fron/pwmpio.

Gall rhai pobl ddatblygu pothell wen fach (bleb llaeth) ar y deth gyda'r cyflwr hwn. Credir bod hyn yn cael ei achosi gan groniad o hylif y tu mewn i'r dwythellau oherwydd llid.

Pam mae dwythellau llaeth yn cael eu blocio fel hyn?

Prif achos dwythellau llaeth wedi'u blocio yw, fel y soniwyd yn gynharach, llid yn y meinweoedd a'r pibellau gwaed o amgylch y dwythellau llaeth. Gall hyn gael ei achosi gan sawl ffactor:

• Hepgor sesiynau bwydo ar y fron: Os byddwch chi'n hepgor sesiwn fwydo, yn gohirio pwmpio, neu'n mynd yn rhy hir rhwng bwydo, gall llaeth gronni a rhwystro'r dwythellau.
• Newidiadau ym mhatrwm bwydo ar y fron y babi: Er enghraifft, gall hyn ddigwydd pan fydd y babi'n dechrau bwydydd solet neu pan fydd bwydo ar y fron yn cael ei leihau'n raddol (diddyfnu).
• Gafael gwael: Os nad yw'r babi'n gafael yn iawn yn y deth a'r areola, ni fydd y llaeth yn cael ei dynnu'n llwyr o'r fron. Gallwch geisio cymorth gan "Ymgynghorydd Lactation", ymgynghorydd bwydo ar y fron.
• Gwisgo bra tynn neu gael pwysau ar y fron: Weithiau gall hyn ddigwydd oherwydd dillad tynn neu bethau fel pwyso'r fron â'ch llaw tra bod y babi yn cysgu.
• Straen a blinder: Gall y rhain effeithio arnoch chi weithiau hefyd.

A all rhywun nad yw'n bwydo ar y fron gael dwythellau llaeth wedi'u blocio?

Ydy, er yn brin, gall dwythellau llaeth blocedig ddigwydd mewn mamau nad ydynt yn bwydo ar y fron. Un achos o hyn yw cyflwr o'r enw "ectasia dwythell y fron" . Dyma pan fydd dwythell llaeth yn y fron yn chwyddo ac mae ei waliau'n tewhau. Gall hyn achosi i'r ddwythell gael ei blocio a hylif gronni. Fodd bynnag, mae hyn yn fwy cyffredin ymhlith mamau sy'n bwydo ar y fron.

Sut ydw i'n gwneud diagnosis o hyn? Oes angen i mi weld meddyg?

Y rhan fwyaf o'r amser, gallwch chi drin hyn gartref. Nid oes angen i chi weld meddyg i'w ddiagnosio. Os ydych chi'n bwydo ar y fron neu'n pwmpio llaeth, ac mae gennych chi'r symptomau a grybwyllir uchod (lympiau yn y fron, poen), mae'n debygol bod gennych chi ddwythell llaeth wedi'i blocio.

Fodd bynnag, os oes gennych unrhyw amheuon am hyn, neu os oes gennych symptomau fel twymyn, poenau yn y corff, neu boen eithafol , ewch i weld meddyg yn bendant. Oherwydd gallai fod yn haint o'r enw "Mastitis". Gall y meddyg archwilio'r lwmp a dweud wrthych yn union beth yw'r cyflwr.

Sut i wella dwythell llaeth sydd wedi'i blocio?

Gall y rhan fwyaf o bobl oresgyn hyn gartref o fewn cwpl o ddiwrnodau. Y peth pwysicaf yw parhau i fwydo ar y fron neu bwmpio cymaint ag sydd ei angen ar eich babi. Fodd bynnag, peidiwch â phwmpio na bwydo ar y fron yn amlach nag arfer. Gall gwneud hynny roi mwy o bwysau ar y dwythellau a chynyddu llid.

Mae sawl ffordd orau o ddadgloi dwythell llaeth sydd wedi'i blocio. Gellir cofio'r rhain gan yr acronym BAIT:

• B - Gorffwys y fron: Peidiwch â thylino'r lwmp yn rhy galed. Peidiwch â gor-fwydo na phwmpio. Os oes gennych chi orgyflenwad, ceisiwch ei leihau ychydig.
• A - Advil: I leihau poen a llid, gallwch gymryd 800 miligram (mg) o Advil bob wyth awr am ddau ddiwrnod (48 awr). (Mae hyn yn perthyn i'r grŵp o gyffuriau o'r enw Ibuprofen).
• I - Iâ: Gorweddwch ar eich ochr a rhowch iâ ar yr ardal am tua 10 munud. Gwnewch hyn bob 30 munud. Bydd hyn yn lleihau chwydd a phoen.
• T - Tylenol:I leihau poen, gallwch gymryd 1000 miligram (mg) o Tylenol bob wyth awr am ddau ddiwrnod (48 awr). (Mae hyn yn perthyn i'r grŵp o gyffuriau o'r enw Paracetamol).

Pwysig: Mae'n ddoeth ymgynghori â'ch meddyg neu fferyllydd cyn cymryd y meddyginiaethau hyn, yn enwedig os ydych chi'n cymryd meddyginiaeth ar gyfer cyflwr arall.

Yn ogystal, gallwch chi fwytho'ch bronnau'n ysgafn (fel mwytho cath). Gwnewch hyn tuag at y nodau lymff uwchben eich asgwrn coler a thuag at eich ceseiliau. Bydd hyn yn helpu i leihau chwydd a helpu'r system lymffatig i ddraenio cynhyrchion gwastraff.

Sut ydych chi'n gwybod a yw'r dwythell llaeth yn gweithio'n iawn?

Yr arwydd gorau yw nad yw'r lwmp yn gludiog. P'un a ydych chi'n pwmpio neu'n godro â llaw, efallai y byddwch chi'n sylwi bod ychydig o laeth yn dod allan sy'n fwy trwchus ac yn fwy olewog na'r arfer . Mae'n debyg mai dyna'r rhan oedd yn sownd. Byddwch chi'n teimlo rhyddhad pan fydd y lwmp wedi mynd a'r boen yn tawelu.

Sut i atal dwythellau llaeth wedi'u blocio?

Er mwyn atal dwythellau llaeth wedi'u blocio, y peth pwysicaf yw sicrhau bod y ddwy fron yn cael eu gwagio'n iawn ym mhob bwydo. Mae sawl arwydd bod eich bronnau'n gwagio:

• Nid yw sŵn y babi yn llyncu llaeth yn glywadwy mwyach.
• Mae eich bronnau'n teimlo'n ysgafn ac yn wag.
• Hyd yn oed ar ôl pwmpio, does dim mwy o laeth yn dod allan.

Mae rhai pobl yn fwy tebygol o ddatblygu dwythellau llaeth blocedig nag eraill. Mae hyn yn arbennig o wir os oes gennych orgyflenwad (h.y., cynhyrchir mwy o laeth nag sydd ei angen ar eich babi) neu os ydych chi'n pwmpio'n llawn amser. Yn ogystal â gwagio'ch bronnau'n dda, mae yna bethau eraill y gallwch chi eu gwneud:

• Peidiwch â hepgor sesiynau bwydo ar y fron.
• Os ydych chi i ffwrdd o'ch babi, pwmpiwch laeth yn ystod yr amser hwnnw.
• Os yn bosibl, bwydwch eich babi yn uniongyrchol yn hytrach na phwmpio. Bydd eich bronnau'n gwagio'n well pan fydd eich babi'n sugno.
• Peidiwch â gwisgo bras tynn na dillad tynn. Peidiwch â sefyll mewn safle sy'n rhoi pwysau ar eich bronnau.
• Bwydwch eich babi ar y fron mewn gwahanol safleoedd. Mae hyn yn helpu i gael gwared â llaeth o bob rhan o'r fron.

Mae rhai pobl yn cymryd atchwanegiadau fel "Lecithin" i leihau gludedd llaeth. Mae eraill yn cymryd "Probiotegau" i gynyddu bacteria iach yn y perfedd a lleihau llid. Fodd bynnag, dylech chi bendant siarad â'ch meddyg cyn cymryd unrhyw un o'r atchwanegiadau hyn.

Os ydych chi'n lleihau cyflenwad llaeth eich babi yn raddol ('(diddyfnu)'), neu os yw patrwm bwydo eich babi yn newid, neu os yw'ch bronnau wedi chwyddo ac yn boenus, pwmpio neu fynegi cymaint o laeth ag y teimlwch yn gyfforddus. Fel hyn, bydd eich corff yn dysgu'n raddol i leihau faint o laeth rydych chi'n ei gynhyrchu. Gall hyn helpu i atal gorlifo a dwythellau llaeth wedi'u blocio.

A all dwythellau llaeth wedi'u blocio ddychwelyd?

Ydy, gall dwythellau llaeth blocedig ddychwelyd. Weithiau, gall y lwmp grebachu ac ymddangos fel pe bai'n diflannu, ond gall ddychwelyd ychydig oriau'n ddiweddarach. Mae rhai pobl yn fwy tebygol o gael y cyflwr hwn nag eraill. Felly mae gwybod sut i'w drin gartref yn ddefnyddiol iawn os bydd yn digwydd eto.

Beth sy'n digwydd os na chaiff dwythellau llaeth blocedig eu trin? (Cymhlethdodau)

Os na chaiff dwythell llaeth sydd wedi'i blocio ei thrin yn iawn, gall ddatblygu'n haint ar y fron o'r enw mastitis . Mae symptomau mastitis fel arfer yn ymddangos yn gyflym. Dyma rai ohonynt:

• Twymyn .
• Teimlo'n oer ac yn crynu, poenau yn y corff.
• Mae'r fron gyfan yn mynd yn goch, yn chwyddedig, ac yn teimlo'n boenus iawn .
• Teimlo poen difrifol iawn wrth fwydo ar y fron neu bwmpio.

Os ydych chi'n teimlo bod gennych chi symptomau `(Mastitis)`, ewch i weld eich obstetrydd ar unwaith. Mae angen trin hyn gyda `(Gwrthfiotigau)`.

A ddylwn i fwydo fy mabi ar y fron hyd yn oed os yw fy nwythell llaeth wedi'i blocio?

Ydw, yn bendant. Parhewch i fwydo ar y fron cymaint ag sydd ei angen ar eich babi (dim mwy, dim llai). Bydd hyn yn helpu'r llaeth i lifo'n well ac yn helpu'r gorlif i wella'n gyflymach. Gall rhoi'r gorau i fwydo ar y fron waethygu'r cyflwr.

Pryd ddylech chi weld meddyg ynglŷn â dwythell llaeth wedi'i blocio?

Os nad yw'r lwmp yn mynd i lawr ar ôl ychydig ddyddiau o driniaeth gartref, gwnewch yn siŵr eich bod yn gweld meddyg. Hefyd, byddwch yn ymwybodol o'r symptomau hyn o `(Mastitis)`:

• Teimlo'n oer ac yn crynu.
• Twymyn.
• Mae'r ardal lle mae'r lwmp wedi chwyddo ac yn goch.
• Rhyddhad hylif tebyg i grawn o'r deth.
• Mae symptomau tebyg i ffliw, fel poenau yn y corff a blinder, yn dod gyda thwymyn.
• Poen ac anghysur difrifol iawn.

Os oes gennych unrhyw un o'r symptomau hyn, mae'n well ceisio cyngor meddygol ar unwaith.

Y pethau pwysicaf i chi eu cofio (Neges i'w Chwilio Adref)

Mae dwythellau llaeth wedi'u blocio yn gyffredin yn ystod bwydo ar y fron. Gallant achosi anghysur, poen, a hyd yn oed arwain at haint. Felly, mae'n bwysig iawn trin lwmp cyn gynted ag y byddwch chi'n ei deimlo.

Y peth gorau yw y gallwch chi drin hyn gartref yn aml. Parhewch i fwydo ar y fron neu bwmpio cymaint ag sydd ei angen ar eich babi. Bydd hyn yn helpu i gadw'ch llaeth yn llifo'n dda. Er mwyn atal hyn rhag digwydd yn y dyfodol, peidiwch â hepgor bwydo, a gwnewch yn siŵr eich bod chi'n pwmpio ac yn tynnu llaeth allan pan fyddwch chi i ffwrdd o'ch babi.

Peidiwch â phoeni, nid ydych chi ar eich pen eich hun. Pan fyddwch chi'n delio â'r mathau hyn o broblemau, mae'n bwysig siarad â rhywun rydych chi'n ymddiried ynddo ac, os oes angen, ceisio cyngor meddygol. Rwy'n dymuno iechyd da i chi a'ch babi!

`Dwythell Llaeth wedi'i Rhwystro, Bwydo ar y Fron, Poen yn y Fron, Lwmp yn y Fron, Mastitis, Mam sy'n Bwydo ar y Fron, Chwydd yn y Fron