Mae beichiogrwydd yn gyfnod hardd a chyffrous mewn bywyd. Fodd bynnag, mae hefyd yn normal teimlo ychydig yn ofnus ar adegau gyda'r newidiadau newydd rydych chi'n eu teimlo yn eich corff a'r anghysuron bach. Yn enwedig pan ddaw rhywbeth fel poen stumog, rydych chi'n meddwl, 'Ydy hyn yn normal neu'n rhywbeth i boeni amdano?' Felly heddiw, gadewch i ni siarad am boenau stumog yn ystod beichiogrwydd, eu hachosion cyffredin, a'r achosion difrifol y dylem fod yn bryderus amdanynt yn bendant.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
Nid oes angen poeni am boenau stumog arferol.
Mae eich corff yn mynd trwy lawer o newidiadau yn ystod y cyfnod hwn. Wrth i'ch babi dyfu, bydd eich stumog yn dechrau teimlo'n drymach a bydd eich organau eraill yn dechrau teimlo'n dynnach. Mae rhai poenau stumog yn normal. Maent yn hawdd eu rheoli ac yn aml yn diflannu ar eu pen eu hunain.
Problemau system dreulio
Yn enwedig yn ail a thrydydd trimester beichiogrwydd, mae pwysau'r babi yn rhoi llawer o bwysau ar eich stumog a'ch coluddion. Gall hyn arwain at boen stumog oherwydd problemau treulio fel nwy, chwyddedig a rhwymedd . Os ydych chi'n teimlo bod y boen hon yn dod ar ôl bwyta, yfwch ddigon o ddŵr ac ychwanegwch fwy o fwydydd sy'n llawn ffibr (codlysiau, llysiau, ffrwythau) at eich diet.
Twitchio cyhyrau
Yn ystod beichiogrwydd, mae menyw fel arfer yn ennill rhwng 25 a 35 pwys. Gall y pwysau ychwanegol hwn, ynghyd â llacio cyhyrau a gewynnau oherwydd hormonau, ei gwneud hi'n haws i'ch cefn, cluniau a chyhyrau'r abdomen gael eu straenio. Mae'r math hwn o boen fel arfer yn teimlo fel poen crampiog, tynnu . Mae'r boen wedi'i gyfyngu i ardal y cyhyr dan sylw.
Crampiau yn y groth
Hyd yn oed os nad oes gennych eich mislif yn ystod y cyfnod hwn, efallai y byddwch yn dal i brofi crampiau. Mae hyn oherwydd bod eich croth yn tyfu'n anhygoel o fawr. Yn enwedig yn y trimester cyntaf a'r ail, pan fydd eich croth yn cyfangu, efallai y byddwch yn profi poen trywanu neu dynnu tebyg i grampiau mislif. Bydd y boen hon yn tawelu ar ôl ychydig neu ar ôl rhoi potel ddŵr poeth arni.
Cyfangiadau Braxton Hicks
Weithiau, bydd gan eich corff gyfangiadau fel ymarfer ar gyfer esgor go iawn. Rydym yn galw'r rhain yn "gyfangiadau Braxton Hicks." Gelwir y rhain hefyd yn "esgor ffug." Maent yn aml yn llai dwys na esgor go iawn, yn afreolaidd, ac yn teimlo'n gryfach ar y dechrau, ond yna'n gwanhau'n raddol. Gallant fod yn anghyfforddus neu'n boenus, ond fel arfer maent yn stopio os byddwch chi'n newid safleoedd neu'n cerdded o gwmpas ychydig.
Poenau stumog a achosir gan achosion difrifol y dylid eu hystyried
Er bod y rhan fwyaf o boenau stumog yn ystod beichiogrwydd yn normal, gall rhai poenau fod oherwydd achosion difrifol sy'n gofyn am sylw meddygol ar unwaith. Os ydych chi'n amau bod gennych chi unrhyw un o'r cyflyrau canlynol, mae'n bwysig ceisio cyngor meddygol ar unwaith .
| Cyflwr meddygol | Prif symptomau |
|---|---|
| Appendicitis Haint yn yr atodiad. Gall ddigwydd hyd yn oed yn ystod beichiogrwydd ac mae angen triniaeth ar unwaith. |
|
| Cerrig y fustl Mae cerrig bustl yn cael eu ffurfio oherwydd dylanwadau hormonaidd yn y bustl, sy'n helpu i dreulio bwydydd brasterog. | |
| Preeclampsia Cyflwr peryglus iawn sy'n gysylltiedig â phwysedd gwaed uchel sydd ond yn digwydd mewn mamau beichiog. | |
| Camesgoriad Os ydych chi'n profi poen difrifol yn ochr dde isaf eich abdomen ynghyd â smotiau, gallai fod yn arwydd o gamesgoriad. |
Cofiwch, os oes gennych unrhyw amheuon neu ofnau, peidiwch â thybio, 'Efallai mai dyma rywbeth.' Y peth doethaf i'w wneud yw siarad â'ch meddyg.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Pryd ddylech chi geisio cyngor meddygol ar unwaith?
Bydd y poenau mwyaf cyffredin yn tawelu ar ôl ychydig, yn enwedig ar ôl cael eich llosgi â dŵr poeth. Ond gall rhai poenau fod yn arwydd o argyfwng. Os oes gennych unrhyw un o'r symptomau canlynol, ffoniwch eich meddyg ar unwaith. Os oes angen, ewch i adran achosion brys yr ysbyty agosaf (ETU).
| Symptomau i gadw llygad amdanynt |
|---|
| - Poen parhaus neu ddifrifol yn eich stumog neu'ch cefn |
| - Poen ynghyd â chochni neu chwydd yn y safle |
| - Poen wrth droethi |
| - Cyfangiadau dro ar ôl tro o fewn 10 munud cyn 37 wythnos o feichiogrwydd |
| - Gostyngiad sylweddol yn symudiadau'r babi ar ôl 28 wythnos |
| - Rhyddhad o waed neu hylif arall o'r fagina |
| - Chwydu, cyfog, neu ddolur rhydd |
| - Cur pen difrifol neu barhaus |
| - Twymyn |
| - Golwg aneglur neu lygaid glas |
Os ydych chi'n teimlo ychydig yn llethol gan unrhyw un o'r symptomau rydych chi'n eu profi, peidiwch ag oedi cyn gofyn am help. Mae eich meddyg yno i'ch helpu chi.
Neges i'w Chwistrellu
- Mae poenau stumog yn gyffredin yn ystod beichiogrwydd. Mae'r rhan fwyaf o boenau'n cael eu hachosi gan newidiadau arferol yn y corff wrth i'r babi dyfu.
- Mae achosion cyffredin, nad ydynt yn fygythiol yn cynnwys nwy, rhwymedd, crampiau cyhyrau, a chyfangiadau Braxton Hicks.
- Fodd bynnag, os yw poen difrifol, yn enwedig ar yr ochr dde, yn cyd-fynd â symptomau fel twymyn, chwydu, a golwg aneglur, gall fod yn arwydd o gyflwr difrifol.
- Os byddwch chi'n profi unrhyw waedu o'r fagina neu hylif arall, neu os yw symudiadau eich babi yn lleihau ar ôl 28 wythnos, ffoniwch eich meddyg ar unwaith.
- Os oes gennych unrhyw amheuon neu ofnau, peidiwch byth â'u hanwybyddu. Mae bob amser yn fwy diogel ymgynghori â'ch meddyg yn hytrach na gwneud diagnosis ohonoch eich hun.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.