Ydych chi'n poeni am orfod defnyddio bag stoma? Gadewch i ni siarad am y cyfan.

Pan fydd eich meddyg yn dweud wrthych y bydd yn rhaid i chi ddefnyddio 'stoma', sef cwdyn yn eich stumog, ar ôl llawdriniaeth, efallai y byddwch chi'n teimlo'n ofnus ac yn bryderus iawn. "Sut fydda i'n dod allan nawr?", "A fydd eraill yn deall hyn?", "A fydda i ddim yn gallu byw fel roeddwn i'n arfer?" Efallai y bydd llawer o gwestiynau'n dod i'ch meddwl. Mae'n normal iawn. Ond mewn gwirionedd nid yw mor frawychus ag yr ydych chi'n meddwl. Heddiw, gadewch i ni siarad yn syml am beth yw stoma, sut i ofalu amdano, a sut i fyw'n normal gydag ef.

Beth yw stoma mewn termau syml?

Dychmygwch fod y llwybr arferol y mae gwastraff (feces) yn gadael ein corff drwyddo, yr anws, yn dod yn anhygyrch oherwydd rhyw gyflwr meddygol neu ddamwain. Yna mae'n rhaid i ni ddod o hyd i ffordd arall o gael gwared ar wastraff o'r corff.

Yn syml, mae stoma yn agoriad bach y mae llawfeddyg yn ei greu yn wal eich abdomen (bol).

Gelwir y llawdriniaeth hon yn golostomi . Yn y driniaeth hon, cymerir rhan iach o'ch colon a'i chysylltu ag agoriad yn eich abdomen. Yna, yn lle pasio allan trwy'r anws, mae cynhyrchion gwastraff, neu stôl, yn dod allan trwy'r agoriad stoma hwn. Rydym yn gosod bag arbennig (pwtsh) dros yr agoriad hwn i gasglu'r cynhyrchion gwastraff.

Pam mae angen stoma ar rywun?

Mae sawl rheswm pam y gallai rhywun gael colostomi a stoma. Gwneir hyn i achub bywyd y claf neu wella ansawdd ei fywyd.

Dyma rai o'r prif resymau:

• Rhwystr neu rwygiad berfeddol: Os bydd y coluddyn yn cael ei rwystro neu'n rhwygo am ryw reswm, nid oes gan wastraff unrhyw ffordd i basio drwodd.
• Canser: Os oes angen tynnu rhan o'r colon neu'r rectwm oherwydd canser.
• Clefyd Crohn neu golitis briwiol: Cyflyrau llidiol difrifol yn y coluddion yw'r rhain. Weithiau, mae angen tynnu rhannau o'r coluddion sydd wedi'u difrodi.
• Namau geni: Gall rhai babanod gael eu geni â rhai problemau berfeddol.
• Anafiadau difrifol i'r colon: Os yw'r colon wedi'i ddifrodi, fel mewn damwain.
• Diverticwlitis: Mae hwn yn gyflwr lle mae codennau bach yn ffurfio yn wal y colon, sy'n mynd yn heintiedig ac yn llidus.

Sut i ofalu'n iawn am y stoma a'r bag?

Ar ôl y llawdriniaeth, byddwch yn aros yn yr ysbyty am ychydig ddyddiau. Cyn i chi fynd adref, bydd meddyg neu nyrs yn dangos i chi sut i newid y bag a chadw'r croen o amgylch y stoma yn lân. Er y gallai deimlo ychydig yn rhyfedd ar y dechrau, ar ôl ychydig, bydd hyn yn dod yn rhan o'ch trefn ddyddiol.

Problemau posibl a'u datrysiadau

Gall byw gyda stoma ddod â rhai problemau bach. Gall gwybod amdanynt eich helpu i ymdopi â nhw heb boeni.

• Cochni neu lid y croen: Mae hon yn broblem gyffredin. Gall hyn gael ei achosi gan amhureddau yn mynd ar y croen. Yr ateb gorau yw cadw'r croen yn lân ac yn sych bob amser. Gofynnwch i'ch meddyg am hufenau arbennig (hufenau rhwystr) sy'n amddiffyn y croen.
• Newidiadau yn lliw a maint y stoma: Yn y dyddiau cynnar ar ôl llawdriniaeth, bydd y stoma yn goch tywyll ac wedi chwyddo. Dros amser, bydd y chwydd yn lleihau a bydd y maint yn lleihau. Bydd yn aros yn binc neu'n goch o ran lliw. Mae hyn yn normal. Wrth i'r maint newid, cofiwch docio agoriad y bag i ffitio'r maint hwnnw.
• Nwy: Gan ei bod hi'n normal cael nwy yn eich coluddion, gall y bag lenwi â nwy weithiau. Cyfyngwch ar fwydydd sy'n achosi nwy, fel bresych, blodfresych, ffa a chorbys. Mae yna fagiau hefyd sydd â fent bach i adael y nwy allan.
• Carthion dyfrllyd: Weithiau gall eich carthion fod yn ddyfrllyd iawn (fel dolur rhydd). Gall hyn arwain at ddadhydradu wrth i'ch corff golli llawer o ddŵr a halwynau. Felly yfwch ddigon o ddŵr, sudd a sudd oren. Bydd y rhain yn eich helpu i ailosod yr electrolytau rydych chi wedi'u colli, fel sodiwm a photasiwm.
• Gwaedu o'r stoma: Mae'n normal i ychydig ddiferion o waed ddod allan o'r stoma pan fyddwch chi'n ei lanhau. Fodd bynnag, os nad yw'r gwaedu'n stopio, neu os gwelwch chi waed y tu mewn i'r bag , dywedwch wrth eich meddyg ar unwaith.
• Prolaps: Mae hwn yn gyflwr prin. Dyma pryd mae rhan o'r coluddyn yn gwthio allan drwy'r stoma. Os gwelwch chi rywbeth fel hyn, peidiwch â chynhyrfu ac ewch i weld eich meddyg. Efallai y bydd angen llawdriniaeth fach arnoch i'w drwsio.

Pryd i weld meddyg ar unwaith

Os oes gennych unrhyw un o'r symptomau canlynol, peidiwch â'u hanwybyddu ac ewch i weld eich meddyg ar unwaith.

Bywyd normal gyda stoma... ydy o wir yn bosibl?

Dyma'r cwestiwn mwyaf ar feddwl pawb. Yr ateb yw, "Ydy, mae'n bendant yn bosibl!"

Mae bagiau stoma heddiw yn fach iawn ac yn wastad. Felly ni fydd neb yn sylwi eu bod o dan ddillad. Hefyd, mae'r bagiau hyn wedi'u gwneud mewn ffordd fel nad yw'r arogl yn dod allan. Felly does dim rhaid i chi boeni am arogli.

Gallwch fynd i'r gwaith, ymarfer corff, ymolchi, nofio, a chael bywyd normal. Os ydych chi'n teimlo'n chwithig neu'n anghyfforddus ynglŷn â hyn ar y dechrau, siaradwch â'ch meddyg amdano. Mae gan rai ysbytai nyrsys wedi'u hyfforddi'n arbennig (therapyddion ostomaidd) ar gyfer hyn. Mae yna hefyd grwpiau cymorth lle mae pobl sydd wedi cael profiadau tebyg yn dod at ei gilydd. Gall ymuno â lle o'r fath roi llawer o gryfder meddyliol i chi.