Methu rhoi'r gorau i gael dolur rhydd dyfrllyd? Dydw i ddim hyd yn oed yn gwybod am Cryptosporidiosis! Gadewch i ni siarad am hyn.

Ydych chi neu rywun yn eich teulu wedi bod yn profi dolur rhydd dyfrllyd, crampiau, neu chwydu ers ychydig ddyddiau? Efallai eich bod wedi bod yn nofio mewn pwll nofio cyhoeddus yn ddiweddar. Neu efallai eich bod wedi yfed dŵr o ffynhonnell anhysbys. Os felly, mae'r hyn rwy'n mynd i'w ddweud wrthych yn bwysig iawn i chi. Heddiw, rydyn ni'n mynd i siarad am glefyd o'r enw Cryptosporidiosis , sydd ychydig yn annifyr, ond os ydych chi'n ymwybodol, gallwch chi ei reoli.

Beth yw Cryptosporidiosis?

Yn syml, mae cryptosporidiosis yn salwch stumog a achosir gan barasit bach o'r enw Cryptosporidium . Y prif symptom yw dolur rhydd dyfrllyd . Gall hefyd achosi symptomau eraill, fel poen stumog a chyfog. Mae'r parasit hwn yn cael ei drosglwyddo amlaf trwy ddŵr halogedig. Mae'n fwyaf cyffredin mewn pyllau nofio cyhoeddus, rhaeadrau ac afonydd. Mae rhai pobl yn ei alw'n "crypto" yn fyr.

Pwy sydd fwyaf tebygol o gael hyn?

Gall unrhyw un gael cryptosporidiosis, ond mae rhai pobl mewn perygl ychydig yn uwch o'i ddatblygu.

Dychmygwch, plant ifanc rhwng un a phedair oed sydd fwyaf tebygol o ddatblygu hyn. Y rheswm am hyn yw nad yw plant ifanc yn dal i ddeall pwysigrwydd golchi dwylo a sut mae germau'n lledaenu. Hefyd, gellir trosglwyddo'r clefyd hwn yn hawdd iddyn nhw a'u rhieni sy'n gofalu amdanyn nhw trwy napcynnau .

Nid yn unig hynny, ond mae'r bobl ganlynol hefyd mewn mwy o berygl:

• Pobl dros 75 oed.
• Pobl sy'n byw neu'n gweithio gyda phlant ifanc (e.e. athrawon cyn-ysgol, gweithwyr canolfannau gofal dydd).
• Pobl sy'n yfed dŵr heb ei buro a heb ei hidlo (yn enwedig wrth deithio, heicio, neu wersylla, gan yfed dŵr o ffynonellau anhysbys).
• Pobl sy'n gweithio gydag anifeiliaid, yn enwedig y rhai sy'n rhyngweithio ag anifeiliaid fferm (da byw).
• Pobl sy'n ymdrochi ac yn chwarae chwaraeon dŵr yn aml mewn pyllau nofio cyhoeddus, llynnoedd ac afonydd.
• Pobl sy'n gofalu am rywun â cryptosporidiosis.

Pwy allai gael ei effeithio'n ddifrifol gan hyn?

Mae cryptosporidiosis fel arfer yn ysgafn mewn pobl â system imiwnedd iach ac fel arfer mae'n gwella o fewn ychydig ddyddiau. Fodd bynnag, mewn pobl â system imiwnedd wan , gall arwain at gyflyrau difrifol, parhaus, ac weithiau sy'n peryglu bywyd. Er enghraifft, nid yw tua hanner y bobl ag AIDS yn gallu cael gwared yn llwyr ar y parasit Cryptosporidium ar ôl iddo fynd i mewn i'w cyrff.

Felly, os ydych chi'n perthyn i un o'r grwpiau canlynol, dylech chi fod yn ofalus iawn i osgoi cael eich heintio â Cryptosporidium:

• HIVNeu'r rhai sy'n dioddef o AIDS .
• Pobl â chanser (yn enwedig yn ystod triniaeth).
• Pobl sydd wedi cael trawsblaniad organ neu gelloedd bonyn yn ddiweddar.
• Pobl sy'n cymryd meddyginiaethau sy'n gwanhau'r system imiwnedd (imiwnosuppressants).

Hefyd, mae mamau beichiog a babanod sy'n bwydo ar y fron mewn mwy o berygl o ddadhydradu oherwydd dolur rhydd, felly dylent fod yn ofalus iawn hefyd.

Pa mor gyffredin yw cryptosporidiosis?

Hyd yn oed mewn gwlad fel America, amcangyfrifir bod mwy na 700,000 o bobl yn datblygu'r clefyd hwn bob blwyddyn. Dywedir mai cryptosporidiosis yw'r ail achos mwyaf cyffredin o ddolur rhydd mewn plant ifanc, ar ôl rotafeirws . Gellir gweld y cyflwr hwn yn ein gwlad hefyd, yn enwedig mewn ardaloedd â glanweithdra gwael.

A yw hon yn sefyllfa beryglus?

Fel y soniwyd uchod, nid yw haint Cryptosporidium fel arfer yn ddifrifol iawn i rywun â system imiwnedd iach. Fel arfer mae'n diflannu ar ei ben ei hun o fewn ychydig ddyddiau i bythefnos. Fodd bynnag, i rywun â system imiwnedd wan, gall achosi dolur rhydd difrifol, hirhoedlog. Gall hyd yn oed fod yn fygythiad i fywyd.

Beth yw symptomau hyn?

Mae symptomau'r parasit Cryptosporidium yn dechrau ymddangos o fewn dau i ddeg diwrnod ar ôl mynd i mewn i'r corff. Y prif symptomau yw:

• Dolur rhydd dyfrllyd (weithiau'n ddifrifol iawn).
• Poen neu grampiau yn yr abdomen.
• Cyfog.
• Chwydu.
• Colli archwaeth.
• Twymyn isel.

Nid yw'r symptomau hyn yn digwydd yn yr un ffordd i bawb. Efallai y bydd rhai pobl yn profi un neu ddau yn unig, tra gall eraill brofi'r holl symptomau hyn i raddau difrifol.

Beth sy'n achosi hyn? (Ynglŷn â'r parasit Cryptosporidium)

Mae'r clefyd hwn yn cael ei achosi gan barasit o'r enw Cryptosporidium . Mae'r parasit hwn yn mynd i mewn i'ch ceg, yn teithio i'ch system dreulio, a dyna lle mae'n heintio ac yn achosi symptomau.

Mae Cryptosporidium yn fath o barasit protosoa , parasit ungell sy'n byw yng nghyrff anifeiliaid a bodau dynol. Mae mor fach fel mai dim ond microsgop y gellir ei weld. Mae bodau dynol yn cael eu heintio'n gyffredin gan ddau rywogaeth , Cryptosporidium hominis a Cryptosporidium parvum .

Sut allwn ni gael hyn?

Mae cryptosporidiosis yn cael ei ledaenu drwy'r llwybr fecal-geneuol . Yn syml, mae'n digwydd pan fyddwn yn llyncu gronynnau baw sy'n cynnwys y parasit ar ddamwain. Gall ledaenu'n hawdd iawn o bobl neu anifeiliaid heintiedig. Mae sawl ffordd y gallwch ei gael:

• O ddŵr halogedig: Dyma'r prif ffordd. Gellir ei drosglwyddo trwy yfed dŵr heb ei drin, neu drwy lyncu dŵr o lynnoedd, pyllau nofio, parciau dŵr, neu chwaraeon dŵr eraill. Yn bwysicaf oll, nid yw'r clorin a ddefnyddir mewn pyllau nofio yn lladd y parasit Cryptosporidium. Pan fydd clefydau'n lledaenu o byllau nofio cyhoeddus, y parasit hwn sy'n achosi'r heintiau a adroddir amlaf.
• O fwydydd aflan: o ffrwythau a llysiau wedi'u golchi'n wael, seidr afal heb ei basteureiddio, llaeth heb ei basteureiddio, a bwydydd wedi'u gwneud ohonynt.
• O wrthrychau ac arwynebau budr: Os byddwch chi'n cyffwrdd â gwrthrychau neu arwynebau y mae rhywun â cryptosporidiosis wedi'u cyffwrdd ac yna'n cyffwrdd â'ch ceg neu'n bwyta bwyd â'r dwylo hynny, gallwch chi hefyd gael eich heintio trwy ofalu am neu newid clytiau rhywun â'r clefyd (gan gynnwys plant ifanc).
• Gan anifeiliaid heintiedig: Gall hyn ledaenu wrth gyffwrdd ag anifeiliaid mewn sw petting neu wrth gyffwrdd ag anifeiliaid fferm.
• Cael rhyw gyda rhywun sydd â cryptosporidiosis: Nid haint a drosglwyddir yn rhywiol (STI) yw hwn. Fodd bynnag, gellir ei ledaenu os cyffwrddwch ag anws y person arall neu'r ardal o'i gwmpas â'ch ceg, eich dwylo neu'ch organau cenhedlu.

Dychmygwch eich bod wedi mynd ar drip hwyl gyda ffrindiau ac wedi nofio mewn nant neu afon, ac wedi llyncu dŵr heb yn wybod i chi. Neu, dyweder, wedi nofio mewn pwll nofio cyhoeddus ac wedi llyncu dŵr. Dyma'r sefyllfaoedd lle mae'r parasit Cryptosporidium yn fwyaf tebygol o fynd i mewn i'r corff.

Ai clefyd heintus yw hwn?

Ydy, mae cryptosporidiosis yn glefyd heintus. Mae hyn yn golygu y gall ledaenu o un person i'r llall, naill ai'n uniongyrchol neu'n anuniongyrchol. Os oes gennych chi cryptosporidiosis, os na fyddwch chi'n golchi'ch dwylo'n iawn ar ôl defnyddio'r ystafell ymolchi, gall y parasit hwn fynd ar unrhyw beth rydych chi'n ei gyffwrdd. Os ewch chi i nofio tra byddwch chi'n sâl, gall y dŵr gael ei halogi a gallwch chi heintio rhywun arall.

Os bydd rhywun arall yn cyffwrdd ag arwyneb rydych chi wedi'i halogi, neu os bydd y dŵr rydych chi wedi ymolchi ynddo yn mynd i geg rhywun, gallant fynd yn sâl hefyd.

Sut mae meddyg yn adnabod hyn?

Gwneir diagnosis o cryptosporidiosis drwy brofi sampl o garthion . Bydd eich meddyg yn rhoi potel lân i chi ac yn eich cyfarwyddo ar sut i gasglu'r sampl. Ar rai dyddiau gall eich carthion gynnwys llawer o barasitiaid, tra ar ddyddiau eraill gall gynnwys ychydig iawn. Felly, gall gymryd sawl diwrnod i gael diagnosis cywir.

Ar yr un pryd, bydd y meddyg yn eich archwilio ac yn gofyn am eich symptomau a'ch hanes iechyd.

Beth yw'r driniaeth?

Mae'r rhan fwyaf o bobl â systemau imiwnedd cryf yn gwella o cryptosporidiosis heb unrhyw driniaeth arbennig. Y peth pwysicaf yw yfed digon o ddŵr a hylifau i atal dadhydradiad.Gall eich meddyg ragnodi hydradiad llafar neu hydradiad IV, yn ogystal â meddyginiaethau gwrthddolur rhydd.

I bobl â systemau imiwnedd iach, mae yna hefyd feddyginiaethau gwrthbrotosoaidd y gellir eu defnyddio i drin cryptosporidiosis. Mae'r meddyginiaethau hyn yn gweithio trwy atal parasitiaid protosoaidd fel Cryptosporidium rhag tyfu y tu mewn i'r corff.

Os oes gennych gyflwr sylfaenol sy'n gwanhau eich system imiwnedd, gall eich meddyg eich helpu i reoli'r cyflwr hwnnw, a all helpu i leihau symptomau cryptosporidiosis.

Beth na ddylech chi ei fwyta na'i yfed pan fydd gennych chi'r salwch hwn?

Os oes gennych chi cryptosporidiosis, dylech chi osgoi bwydydd a diodydd a all waethygu dolur rhydd a dadhydradiad. Er enghraifft, nid yw alcohol a diodydd sy'n cynnwys caffein (fel coffi a the) yn dda. Mae rhai astudiaethau'n awgrymu y gall osgoi bwydydd sy'n cynnwys lactos (fel llaeth a chynhyrchion llaeth) fyrhau hyd dolur rhydd. Y peth gorau yw gofyn i'ch meddyg beth ddylech chi a beth na ddylech chi ei fwyta.

Beth yw'r meddyginiaethau ar gyfer cryptosporidiosis?

Yn dibynnu ar ddifrifoldeb eich symptomau ac a oes gennych gyflyrau sylfaenol eraill, gall eich meddyg ragnodi meddyginiaethau fel:

• Meddyginiaethau gwrth-brotosoaidd: Gall Nitazoxanide (Alinia®) fyrhau'r amser rydych chi'n sâl gyda cryptosporidiosis. Fodd bynnag, os oes gennych chi system imiwnedd wan, efallai na fydd y feddyginiaeth hon yn gweithio cystal.
• Meddyginiaethau gwrth-ddolur rhydd: Gall eich meddyg ragnodi meddyginiaethau fel diphenoxylate-atropine (Lomotil®) neu loperamide (Imodium®) i helpu i atal dolur rhydd. Gall hyn helpu i atal dadhydradiad a cholli mwynau pwysig o'r corff.
• Triniaeth ar gyfer dadhydradu: Efallai y bydd eich meddyg yn rhoi hylifau arbennig i chi i'ch ailhydradu ac i gymryd lle electrolytau coll (mwynau sy'n hanfodol i'r corff weithredu).

Sgil-effeithiau triniaeth

Gall loperamid achosi problemau rhythm y galon os cymerir dosau mawr. Os oes gennych glefyd y galon neu glefyd yr afu, dylech ddweud wrth eich meddyg cyn cymryd y feddyginiaeth hon.

Cyn cymryd Nitazoxanide, dywedwch wrth eich meddyg os oes gennych glefyd yr afu neu'r arennau, problemau gyda'r goden fustl neu ddwythell y bustl, neu system imiwnedd wan.

Sut ydych chi'n rheoli symptomau gartref?

Pan fyddwch chi gartref gyda cryptosporidiosis, y peth gorau y gallwch chi ei wneud yw aros yn hydradol a gwylio am arwyddion o symptomau'n gwaethygu.

• Yfwch ddigon o ddŵr a hylifau:Dŵr, cawl, diodydd chwaraeon, neu doddiannau ailhydradu geneuol (e.e., Jeevani, Pedialyte®) yw'r pethau gorau i osgoi dadhydradu.
• Meddyginiaethau dros y cownter ar gyfer dolur rhydd: Gall meddyginiaethau fel loperamide (Imodium®) a bismuth subsalicylate (Pepto-Bismol®, Kaopectate®) helpu i atal dolur rhydd. Fodd bynnag, gofynnwch i'ch meddyg cyn cymryd y rhain. Peidiwch â rhoi unrhyw feddyginiaeth i fabanod na phlant heb wirio gyda'u pediatregydd yn gyntaf.
• Chwiliwch am symptomau: Os na allwch gadw unrhyw beth i lawr, neu os oes gennych ddolur rhydd difrifol fwy na deg gwaith y dydd, ewch i weld eich meddyg. Efallai y bydd angen hylifau neu faeth mewnwythiennol arnoch.

Pa mor gyflym y byddaf yn gwella ar ôl triniaeth?

Os cewch feddyginiaeth gwrth-brotosoaidd ar gyfer cryptosporidiosis, gall gymryd pum niwrnod neu fwy i wella. Cymerwch yr holl feddyginiaeth fel y'i rhagnodir gan eich meddyg, hyd yn oed os ydych chi'n teimlo'n well.

Sut gellir lleihau hyn? (Dulliau atal)

Mae Cryptosporidiosis yn lledaenu'n hawdd iawn. Nid yw diheintyddion dwylo sy'n seiliedig ar alcohol na chlorin mewn pyllau nofio yn lladd y parasit Cryptosporidium. Felly, y ffyrdd gorau o amddiffyn eich hun rhagddo yw bod yn ofalus mewn mannau lle gall Cryptosporidium fod yn bresennol, ymarfer golchi dwylo'n dda, ac ymarfer hylendid da wrth baratoi bwyd. Os yw'ch system imiwnedd yn wan, mae'n well osgoi pyllau nofio cyhoeddus a chwaraeon dŵr.

Mae sawl ffordd o leihau digwyddiad a lledaeniad cryptosporidiosis:

• Peidiwch â mynd i nofio os oes gennych chi boen stumog. Peidiwch â mynd i nofio tan o leiaf pythefnos ar ôl i'r boen stumog stopio.
• Osgowch gael dŵr yn eich ceg wrth ymdrochi mewn llynnoedd, afonydd neu byllau nofio cyhoeddus.
• Peidiwch ag yfed dŵr heb ei drin na llaeth heb ei basteureiddio. Wrth yfed dŵr o ffynonellau amheus, yfwch ddŵr wedi'i ferwi os yn bosibl.
• Golchwch ffrwythau a llysiau yn drylwyr, piliwch nhw, neu coginiwch nhw cyn bwyta.
• Os byddwch chi'n cyffwrdd ag anifeiliaid fferm neu anifeiliaid mewn sw, golchwch eich dwylo'n drylwyr gyda sebon cyn cyffwrdd â'ch wyneb a chyn bwyta.
• Dysgwch yr arfer o olchi eu dwylo'n iawn i blant ifanc o oedran ifanc. Dysgwch iddyn nhw olchi eu dwylo ar ôl cyffwrdd ag anifeiliaid ac ar ôl defnyddio'r toiled.
• Defnyddiwch gondom neu argae deintyddol bob tro y byddwch chi'n cael rhyw. Osgowch gael rhyw am bythefnos ar ôl i'ch symptomau ddiflannu.

Beth allwch chi ei ddisgwyl os byddwch chi'n datblygu'r afiechyd hwn?

I'r rhan fwyaf o bobl, mae cryptosporidiosis yn hunangyfyngol .Clefyd, hynny yw, un sy'n ymddangos fel pe bai'n gwella ar ei ben ei hun. Fodd bynnag, oherwydd cylch bywyd y parasit, gall eich symptomau ddiflannu ac yna ailymddangos.

Hyd yn oed os bydd eich symptomau'n dod i ben, gallwch chi barhau i ledaenu'r clefyd i eraill am tua phythefnos. Felly, parhewch i gymryd rhagofalon hyd yn oed ar ôl i chi wella. Peidiwch â nofio mewn pyllau cyhoeddus na chael rhyw am bythefnos ar ôl i'ch symptomau ddod i ben.

Pa mor hir mae crypto yn para?

Os yw eich system imiwnedd yn gryf, mae cryptosporidiosis fel arfer yn diflannu ar ei ben ei hun o fewn tua phythefnos. Gall rhai pobl gael symptomau am 30 diwrnod neu fwy, gyda symptomau'n dod a mynd. Os yw eich system imiwnedd yn wan, gall symptomau bara am fisoedd neu hyd yn oed flynyddoedd.

Pryd alla i fynd yn ôl i'r gwaith/ysgol?

Hyd yn oed os nad oes gennych symptomau, gallwch chi barhau i drosglwyddo cryptosporidiosis i rywun arall, felly gofynnwch i'ch cyflogwr neu'ch ysgol pryd allwch chi neu'ch plentyn ddychwelyd i'r gwaith/ysgol.

Pa gymhlethdodau all hyn eu hachosi?

Gall fod yn anodd osgoi dadhydradu oherwydd cryptosporidiosis, yn enwedig i fabanod ifanc a menywod beichiog. Gall colli gormod o hylif arwain at gymhlethdodau difrifol, gan gynnwys:

• Dadhydradiad difrifol.
• Anghydbwysedd electrolytau , a all achosi problemau gyda'r galon ac organau eraill.
• Cyfaint hylif y corff wedi'i leihau ('Hypovolemia').

Hefyd, gall clefydau'r dwythell fustl, y goden fustl, neu'r pancreas ddigwydd fel cymhlethdodau cryptosporidiosis. Gall rhai plant hefyd ddatblygu problemau twf ar ôl datblygu cryptosporidiosis.

A ellir gwella cryptosporidiosis yn llwyr?

Yn y rhan fwyaf o bobl, mae'r system imiwnedd yn ymladd yn erbyn y cryptosporidiwm ac yn clirio symptomau cryptosporidiosis. Gall meddyginiaethau hefyd helpu i drin cryptosporidiosis. Fodd bynnag, mewn rhywun â system imiwnedd wan, efallai na fydd cryptosporidiosis yn cael ei wella'n llwyr, a gall symptomau barhau am flynyddoedd.

Pryd ddylwn i weld meddyg?

Os oes gennych symptomau cryptosporidiosis, yn enwedig os oes gennych symudiadau perfedd dyfrllyd sawl gwaith y dydd, ewch i weld eich meddyg. Os oes gennych system imiwnedd wan neu unrhyw symptomau haint, ewch i weld meddyg ar unwaith .

Pryd ddylech chi fynd i Uned Triniaeth Frys (ETU) ?

Os na allwch gadw unrhyw fwyd na diod i lawr, os oes gennych ddolur rhydd dyfrllyd fwy na deg gwaith y dydd, neu os oes gennych symptomau dadhydradiad difrifol, ewch i'r ystafell achosion brys agosaf. Mae symptomau dadhydradiad difrifol yn cynnwys:

• Dryswch.
• Gwendid neu benysgafnder.
• Teimlo'n benysgafn wrth sefyll.
• WrinYchydig iawn o droethi neu ddim troethi o gwbl (`Ddim yn troethi neu prin yn troethi`).
• Wrin lliw tywyll (`Pî (wrin)`).

Beth yw'r cwestiynau pwysig i'w gofyn i'ch meddyg?

Pan fyddwch chi'n mynd i weld meddyg, mae'n syniad da gofyn cwestiynau fel y rhain:

• Sut i reoli symptomau gartref?
• Pa feddyginiaethau alla i eu cymryd ar gyfer fy symptomau?
• Beth ddylwn i ei fwyta a'i yfed? Beth na ddylwn i ei fwyta na'i yfed?
• Beth yw'r ffordd orau o osgoi dadhydradiad?
• Beth ddylwn i ei wneud os bydd fy symptomau'n gwaethygu neu'n newid?
• Pa symptomau ddylwn i eich gweld chi amdanyn nhw neu fynd i'r ystafell achosion brys?
• Sut alla i atal lledaenu cryptosporidiosis i eraill?

Yn olaf, ychydig o bwyntiau pwysig (Neges i'w Chwilio Adref)

Mae cryptosporidiosis yn gyflwr sy'n lledaenu'n hawdd a gall fod yn anodd ei atal yn llwyr. Er ei fod yn aml yn gwella ar ei ben ei hun, mae risg o gymhlethdodau sy'n peryglu bywyd.

Byddwch yn ofalus iawn i osgoi cael eich heintio â Cryptosporidium, yn enwedig os yw eich system imiwnedd yn wan.

Os oes gennych y clefyd hwn, gwnewch bopeth o fewn eich gallu i osgoi heintio eraill. Hyd yn oed os oes gennych ychydig o anghysur yn unig, gall fod yn fygythiad i fywyd rhywun arall. Arferion hylendid da (yn enwedig golchi dwylo), arferion bwyd a dŵr diogel yw'r amddiffyniadau gorau yn erbyn hyn. Os oes gennych symptomau, gwnewch yn siŵr eich bod yn ceisio cyngor meddygol.

` Cryptosporidiosis, Cryptosporidium, Dolur rhydd, Stumog wedi cynhyrfu, Dadhydradiad, Haint parasitig, Clefydau a gludir gan ddŵr