Oes gennych chi ddiabetes? Neu a yw aelod o'ch teulu neu ffrind wedi cael presgripsiwn inswlin ar gyfer diabetes gan feddyg? Felly mae'n debyg bod gennych chi lawer o gwestiynau am beth yw inswlin, pa fathau o inswlin sydd yna, a sut i'w ddefnyddio. Mae llawer o bobl ychydig yn ofni'r gair inswlin. Ond does dim byd i fod ofn ohono mewn gwirionedd. Heddiw, byddwn ni'n siarad am hynny i gyd, er mwyn dod o hyd i atebion i'r holl gwestiynau sydd gennych chi yn eich meddwl, mewn ffordd syml iawn.
Yn gyntaf oll, beth yw inswlin?
Yn syml, mae inswlin yn hormon a gynhyrchir gan ein corff ein hunain. Fe'i cynhyrchir gan organ o'r enw ein pancreas. Felly, prif swyddogaeth yr inswlin hwn yw helpu'r siwgr (Glwcos) sy'n cael ei ychwanegu at y gwaed o'r bwyd rydyn ni'n ei fwyta, i fynd i mewn i gelloedd y corff a helpu'r celloedd hynny i gael yr egni sydd ei angen arnyn nhw. Mae inswlin yn gweithio fel allwedd sy'n agor drws tŷ.
Ond mewn person â diabetes (Diabetes Mellitus), efallai na fydd y corff yn cynhyrchu digon o inswlin, neu efallai na fydd yr inswlin sy'n cael ei gynhyrchu yn gweithio'n iawn. Dyna pryd mae'n rhaid i ni gymryd inswlin yn allanol, fel meddyginiaeth. Gwneir hyn i reoli lefelau siwgr yn y gwaed.
- Rhaid i bobl â Diabetes Math 1 gymryd inswlin oherwydd bod cynhyrchiad inswlin eu corff wedi dod i ben bron yn llwyr.
- Efallai y bydd angen inswlin ar bobl â Diabetes Math 2 weithiau, ond gall y rhan fwyaf o bobl reoli eu siwgr gwaed gyda mathau eraill o bilsen a newidiadau i'w ffordd o fyw.
Oes gwahanol fathau o inswlin?
Oes, mae sawl math o inswlin a ddefnyddir i drin diabetes. Mae'r rhain yn cael eu dosbarthu yn ôl pa mor gyflym maen nhw'n dechrau gweithio yn y corff a pha mor hir maen nhw'n para. Bydd eich meddyg yn penderfynu pa fath sy'n iawn i chi.
Gadewch inni ddeall y mathau hyn yn glir o'r tabl isod.
| Math o inswlin | Amser cychwyn | Amser brig | Hyd |
|---|---|---|---|
| Gweithredu'n gyflym Enghraifft: Novolog, Humalog | O fewn 15 munud | O fewn 1-2 awr | Tua 3-5 awr |
| Byr-weithredol / Rheolaidd Enghraifft: Humulin R | O fewn 30-60 munud | O fewn 2-4 awr | Tua 5-8 awr |
| Gweithredu canolradd Enghraifft: Humulin N, Novolin N | O fewn 1-2 awr | O fewn 4-12 awr | Tua 12-18 awr |
| Hir-weithredol Enghraifft: Lantus, Levemir, Basaglar | O fewn 1-2 awr | Mae'n gweithio yn yr un ffordd drwy gydol y dydd, bron dim effaith brig. | Tua 24 awr |
| Wedi'i gymysgu ymlaen llaw Enghraifft: Cymysgedd Humalog 70/30 | Yn amrywio yn dibynnu ar y math (15-60 munud) | Yn amrywio yn ôl math (Pig Dwbl) | Tua 10-16 awr |
Mae inswlin glargine (e.e. Lantus) yn fath hir-weithredol. Pan gaiff ei chwistrellu unwaith y dydd, mae'n diwallu anghenion inswlin sylfaenol y corff am tua 24 awr.
Beth yw'r ffyrdd y mae inswlin yn cael ei gyflenwi i'r corff?
Mae sawl prif ffordd o gymryd inswlin. Gall eich meddyg eich helpu i ddewis y dull sydd fwyaf cyfleus ac addas i chi.
- Chwistrellau: Dyma'r dull traddodiadol a ddefnyddir gan y rhan fwyaf o bobl. Mae hyn yn cynnwys tynnu'r dos cywir o inswlin o ffiol i mewn i chwistrell a'i chwistrellu o dan y croen.
- Pennau: Mae'r rhain fel pennau. Mae ganddyn nhw getris inswlin ynddyn nhw. Does dim rhaid i chi dynnu meddyginiaeth o ffiol. Gallwch chi chwistrellu'r union ddos yn hawdd. Maen nhw ychydig yn ddrytach na chwistrelli, ond maen nhw'n hawdd iawn i'w defnyddio.
- Pympiau: Dyfeisiau bach, gwisgadwy yw'r rhain sy'n dosbarthu symiau bach o inswlin i'r corff ar adegau rheolaidd. Gellir eu defnyddio hefyd i ddosbarthu bolws o inswlin ar ôl prydau bwyd.
- Anadlyddion: Nid yw hyn yn gyffredin iawn yn Sri Lanka. Mae inswlin sy'n gweithredu'n gyflym yn fath o inswlin y gellir ei anadlu i mewn. Mae Afrezza yn un math o'r fath.
Beth yw'r lleoedd gorau i chwistrellu inswlin?
Gall y cyflymder y mae inswlin yn cael ei amsugno i'r corff amrywio yn dibynnu ar ble rydych chi'n ei chwistrellu. Y lle gorau a mwyaf argymelledig yw'r abdomen (ardal y bol) oherwydd bod inswlin yn cael ei amsugno i'r corff yn yr un ffordd yno. Fodd bynnag, dylid ei chwistrellu o leiaf ddwy fodfedd i ffwrdd o'r deth.
Y lleoedd gorau nesaf yw'r breichiau uchaf (breichiau uchaf), y cluniau, a'r pen-ôl .
Pwysig iawn: Peidiwch â chwistrellu yn yr un lle bob tro. Os byddwch chi'n parhau i chwistrellu yn yr un lle, gall lympiau neu greithiau ffurfio o dan y croen. Os bydd hynny'n digwydd, ni fydd yr inswlin yn cael ei amsugno'n iawn. Felly, hyd yn oed os yw yn yr un ardal, gadewch fwlch o tua bys rhwng y safle chwistrellu blaenorol.
Sut ydw i'n dewis y math o inswlin sydd orau i mi?
Nid yw hyn yn rhywbeth y gallwch chi ei benderfynu ar eich pen eich hun. Bydd eich meddyg yn archwilio'ch cyflwr yn ofalus ac yn rhagnodi'r math o inswlin neu gyfuniad o fathau sydd orau i chi. Bydd ef neu hi'n ystyried llawer o ffactorau wrth wneud y penderfyniad hwnnw, gan gynnwys:
- Sut mae eich corff yn ymateb i inswlin.
- Eich ffordd o fyw (beth rydych chi'n ei fwyta ac yn ei yfed, faint o ymarfer corff rydych chi'n ei wneud).
- Sawl gwaith y dydd allwch chi chwistrellu?
- Pa mor aml ydych chi'n gwirio lefelau siwgr eich gwaed?
- eich oedran.
- Eich nodau ar gyfer rheoli siwgr.
A oes unrhyw sgîl-effeithiau o inswlin?
Fel unrhyw feddyginiaeth, gall inswlin gael rhai sgîl-effeithiau, ond gellir rheoli'r rhain yn aml.
- Siwgr gwaed rhy isel (Hypoglycemia):Dyma'r peth pwysicaf a phwysicaf i fod yn ofalus ohono. Os ydych chi'n profi symptomau fel chwysu, cryndod, newyn gormodol, aflonyddwch, a churiad calon cyflym, dylech chi gymryd rhywbeth melys ar unwaith (siwgr, glwcos, diod felys).
- Ennill pwysau: Efallai y byddwch yn ennill rhywfaint o bwysau pan fyddwch yn dechrau defnyddio inswlin am y tro cyntaf.
- Lympiau neu greithiau yn y mannau lle cafodd y pigiadau eu chwistrellu: Gall hyn ddigwydd os byddwch chi'n parhau i chwistrellu yn yr un fan.
- Brech neu gosi yn safle'r pigiad.
Sut i storio inswlin yn gywir?
Er mwyn cynnal effeithiolrwydd inswlin, mae'n bwysig iawn ei storio'n gywir.
- Storiwch ffiolau neu bennau nas defnyddiwyd yn yr oergell bob amser. Ond byth yn y rhewgell. Peidiwch â gadael i inswlin rewi.
- Gallwch storio'ch ffiol neu ben presennol ar dymheredd ystafell (tua 28-30 diwrnod), ond cadwch ef allan o olau haul uniongyrchol a gwres gormodol.
- Edrychwch ar y ffiol inswlin cyn ei ddefnyddio. Dylai mathau gweithredu cyflym a gweithredu byr fod yn hylif clir. Dylai mathau gweithredu canolig fod yn llaethog ac yn gymylog, ond ni ddylent gynnwys unrhyw glystyrau.
- Os yw ymddangosiad eich inswlin wedi newid neu os yw wedi dod i ben, peidiwch â'i ddefnyddio.
Neges i'w Chwistrellu
- Mae inswlin yn feddyginiaeth sy'n achub bywyd ac sy'n hanfodol ar gyfer rheoli diabetes. Peidiwch â bod ofn ohono.
- Mae sawl math o inswlin. Dim ond eich meddyg all benderfynu ar y math a'r dos sy'n iawn i chi.
- Peidiwch byth â newid eich math o inswlin, eich dos, na'ch amser chwistrellu heb gyngor meddygol.
- Wrth chwistrellu inswlin, newidiwch y safle yn hytrach na'i chwistrellu yn yr un lle bob dydd. Gall hyn helpu i atal problemau croen.
- Mae'n bwysig iawn storio inswlin yn gywir. Byddwch yn ymwybodol o ba rai y dylid eu rhoi yn yr oergell a pha rai y gellir eu cadw ar dymheredd ystafell.
- Os oes gennych unrhyw gwestiynau neu bryderon am inswlin, gwnewch yn siŵr eich bod yn siarad â'ch meddyg amdano.











💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw