Ydych chi hefyd yn cael trafferth treulio bwyd? Ydy'ch stumog yn teimlo'n llawn? Gadewch i ni ddysgu am gastroparesis

Ydych chi weithiau'n teimlo'n llawn hyd yn oed ar ôl bwyta ychydig bach o fwyd? Ydych chi'n teimlo teimlad trwm, anghyfforddus yn eich stumog hyd yn oed oriau ar ôl bwyta? Neu ydych chi'n chwydu bwyd heb ei dreulio? Hyd yn oed os ydych chi'n meddwl mai dim ond pethau normal yw'r rhain, efallai bod gennych chi gyflwr nad yw llawer o bobl yn ymwybodol ohono, ond gall fod ychydig yn annifyr. Heddiw rydym yn siarad am y cyflwr hwn o'r enw gastroparesis.

Yn syml, beth yw gastroparesis?

Mae hwn yn enw braidd yn gymhleth, ond mae'n syml iawn i'w ddeall. Gastroparesis yw pan fydd y bwyd rydych chi'n ei fwyta yn cymryd mwy o amser nag arfer i symud o'ch stumog i'ch coluddion. I'w roi'n syml, mae swyddogaeth eich stumog yn cael ei amharu. Meddyliwch amdano fel tagfa draffig ar y ffordd. Pan fydd bwyd yn aros yn eich stumog am ormod o amser, mae'r anghysur uchod yn dechrau digwydd. Enw arall y mae meddygon yn ei alw ar hyn yw "gwagio gastrig oedi". Mae'n golygu'n syml bod gwagio bwyd o'ch stumog yn cael ei ohirio.

Beth yw symptomau'r cyflwr hwn?

Nid oes gan bawb sydd â gastroparesis yr un symptomau. Efallai na fydd gan rai pobl unrhyw symptomau o gwbl. Ond mae rhai symptomau cyffredin. Gweld a yw'r rhain yn swnio'n gyfarwydd i chi.

Pam mae hyn yn digwydd? Beth yw'r rhesymau?

Y rhan fwyaf o'r amser, mae'n anodd i feddygon nodi achos penodol, ond mewn rhai achosion, mae sawl ffactor wedi'u nodi sy'n cyfrannu at y cyflwr.

• Diabetes Mellitus: Diabetes yw prif achos a mwyaf cyffredin gastroparesis. Pan na chaiff lefelau siwgr yn y gwaed eu rheoli am amser hir, mae'n niweidio'r nerfau yn y corff. Pan gaiff y nerf fagws, sy'n rheoli ein system dreulio, ei ddifrodi, gall swyddogaeth y stumog gael ei amharu.
• Llawfeddygaeth: Gall rhai llawdriniaethau abdomenol niweidio'r nerf fagws uchod.
• Heintiau firaol: Gall y cyflwr hwn hefyd ddigwydd ar ôl rhai heintiau firaol y stumog (gastroenteritis).
• Rhai meddyginiaethau: Gall poenliniarwyr (yn enwedig narcotigau) a rhai cyffuriau gwrthiselder hefyd arafu'r broses dreulio.
• Cyflyrau meddygol eraill: Gall hefyd gael ei achosi gan ddiffyg hormonau thyroid (hypothyroidiaeth), clefyd Parkinson, clefydau'r system nerfol fel sglerosis ymledol, a chlefydau prin fel amyloidosis a scleroderma.

Pa gymhlethdodau all hyn eu hachosi?

Os na chaiff gastroparesis ei drin yn iawn, gall arwain at broblemau pellach.

• Twf bacteria: Pan fydd bwyd yn aros yn y stumog am ormod o amser, gall ddechrau eplesu ac achosi twf bacteria niweidiol.
• Dadhydradiad: Os ydych chi'n chwydu'n aml, gallwch chi golli dŵr a halwynau o'ch corff, gan arwain at ddadhydradiad. Gall hyn fod yn beryglus.
• Diffyg maeth:Efallai na fydd y corff yn gallu amsugno'r bwyd yn iawn, gan arwain at ddiffyg maeth angenrheidiol.
• Rhwystr berfeddol: Weithiau gall bwyd heb ei dreulio yn y stumog glystyru a mynd yn galed fel carreg, gan achosi rhwystr yn y berfeddol. Gelwir hyn yn bezoar .
• Ansawdd bywyd is: Gall fod yn anodd iawn cyflawni gweithgareddau dyddiol gyda'r symptomau hyn.

Sut mae meddyg yn canfod hyn?

Pan ewch chi i weld meddyg, bydd yn gwrando'n ofalus ar eich symptomau ac yn eich archwilio. Yna, efallai y bydd yn archebu sawl prawf i gadarnhau'r cyflwr.

• Scintigraffeg gastrig: Dyma'r prawf pwysicaf. Yn y prawf hwn, rydych chi'n bwyta ychydig bach o fwyd (fel wy) wedi'i gymysgu â sylwedd ymbelydrol. Yna, defnyddir sganiwr i fonitro pa mor gyflym y mae'ch stumog yn gwagio. Os yw mwy na 10% o'r bwyd yn dal yn eich stumog ar ôl 4 awr, mae'n cael ei gadarnhau bod gennych gastroparesis.
• Profion gwaed: Mae'r rhain yn helpu i wirio am ddadhydradiad, diffygion maethol, neu broblemau lefel siwgr.
• Endosgopi uchaf: Bydd eich meddyg yn mewnosod tiwb bach â chamera drwy eich ceg i edrych y tu mewn i'ch stumog. Gall hyn helpu i wirio am gyflyrau eraill (fel wlserau).
• Pelydr-X bariwm: Llyncir hylif sy'n cynnwys bariwm a chymerir delweddau pelydr-X. Gall hyn roi syniad o siâp a swyddogaeth y stumog.

Mae profion arbenigol eraill hefyd fel 'Manometreg gastrig' ac 'Electrogastrograffeg'. Bydd eich meddyg yn penderfynu pa brawf sydd ei angen arnoch.

Beth yw'r triniaethau ar gyfer hyn?

Mae gastroparesis yn gyflwr a all fod yn hirdymor (cronig). Ond peidiwch â phoeni. Gellir ei reoli a'i gadw dan reolaeth.

Newidiadau mewn patrymau bwyta

Y ffordd orau a phwysicaf o reoli'r cyflwr hwn yw newid eich arferion bwyta.

• Prydau bach yn lle prydau mawr: Yn lle bwyta 3 phryd mawr y dydd, bwytewch brydau bach 5-6 gwaith y dydd. Fel hyn, ni fydd eich stumog yn cael ei gorlwytho i gyd ar unwaith.
• Bwydydd hylifol a chymysgedig: Yn lle bwyta afal, bwytewch bethau fel saws afal, cawl llysiau, cawl braster isel, a sudd ffrwythau.
• Lleihau Braster a Ffibr: Mae'n well cyfyngu ar fwydydd olewog, brasterog (bwydydd wedi'u ffrio) a bwydydd sy'n llawn ffibr (llysiau, grawn cyflawn) gan eu bod yn cymryd mwy o amser i'w treulio.
• Osgoi rhwymedd ar ôl bwyta: Peidiwch â gorwedd i lawr am o leiaf 2 awr ar ôl bwyta. Pan fyddwch chi'n sefyll neu'n cerdded, mae disgyrchiant yn helpu'r bwyd i symud i lawr.

Meddyginiaethau

Efallai y bydd eich meddyg yn rhagnodi sawl meddyginiaeth i reoli eich symptomau. Peidiwch byth â chymryd y meddyginiaethau hyn heb gyngor meddyg.

• Cyffuriau sy'n ysgogi gweithgaredd y stumog: Mae cyffuriau fel `Metoclopramide` ac `Erythromycin` yn ysgogi crebachiad cyhyrau'r stumog ac yn helpu i symud bwyd i'r coluddion yn gyflymach.
• Gwrth-emetigau: Gall gwrth-emetigau fel Ondansetron a Prochlorperazine helpu i reoli cyfog a chwydu.

Triniaethau eraill

Mewn rhai achosion difrifol, gall y meddyg droi at driniaethau eraill.

• Tiwb bwydo: Os yw'r cyflwr yn rhy ddifrifol i gymryd bwyd trwy'r geg, gellir mewnosod tiwb trwy'r stumog yn uniongyrchol i'r coluddyn bach i ddarparu maeth hylifol.
• Pigiadau tocsin botwlinwm (tocsin botwlinwm neu Botox): Defnyddir y pigiad hwn i ymlacio'r falf (pylorws) lle mae bwyd yn pasio o'r stumog i'r coluddion.
• Ysgogiad trydanol: Mae electrodau ynghlwm wrth wal y stumog a defnyddir signalau trydanol i achosi i'r stumog gyfangu.
• Llawfeddygaeth: Anaml iawn y defnyddir hyn a dim ond os nad oes unrhyw driniaethau eraill wedi bod yn llwyddiannus.

Os oes gennych ddiabetes, mae cadw lefelau eich siwgr gwaed dan reolaeth yn hanfodol ar gyfer rheoli'r cyflwr hwn.