Ydy rhyw yn boenus? Gadewch i ni siarad am dyspareunia

A yw rhyw yn aml yn brofiad poenus ac anghyfforddus? Ydych chi'n teimlo ychydig yn chwithig i siarad amdano? Nid problem i chi yn unig yw hon. Mae llawer o bobl yn dioddef o'r cyflwr hwn. Ond y peth gorau yw y gellir ei drin a gellir dod o hyd i'r achosion. Felly heddiw, gadewch i ni siarad yn agored am y cyflwr hwn, a elwir yn dyspareunia mewn gwyddoniaeth feddygol.

Yn syml, beth yw dyspareunia?

Mae dyspareunia yn gyflwr sy'n barhaus neu'n digwydd dro ar ôl tro cyn, yn ystod, neu ar ôl cyfathrach rywiol. Er bod y cyflwr hwn yn fwy cyffredin mewn menywod, gall effeithio ar ddynion hefyd.

Mae sawl lle y gall menywod deimlo'r boen hon. Gall rhai pobl ei theimlo y tu allan i'r fagina, ger y labia neu agoriad y fagina. Gall eraill deimlo'r boen y tu mewn i'r corff. Er enghraifft:

• Cyhyrau llawr y pelfis
• Croen y gamlas fagina
• Croth
• Gewynnau sy'n cynnal y groth
• abdomen isaf

Gall dynion brofi poen ym mhen y pidyn, coesyn y pidyn, y ceilliau, neu'r pelfis.

Os ydych chi'n cael y broblem hon, efallai y bydd eich meddyg yn eich cyfeirio at arbenigwr iechyd rhywiol, fel gynaecolegydd, a all benderfynu ar achos sylfaenol eich symptomau a phenderfynu ar y driniaeth fwyaf priodol.

A oes gwahanol fathau o'r boen hon?

Oes, gallwch chi ddosbarthu hyn yn ôl ble rydych chi'n teimlo'r boen. Yna bydd hi'n haws dod o hyd i'r achos.

Gellir ei ddosbarthu mewn ffordd arall hefyd yn dibynnu ar yr amser y mae'r boen yn digwydd:

• Poen cynradd: Mae hyn yn golygu bod y boen hon wedi bod yn bresennol ers y diwrnod cyntaf i chi ddod yn weithredol yn rhywiol.
• Poen eilaidd: Os cawsoch chi ryw heb unrhyw boen o'r blaen, ac mae'r boen hon yn digwydd yn ddiweddarach, mae'n perthyn i'r math hwn.
• Poen llwyr: Os ydych chi'n teimlo poen bob tro y byddwch chi'n cael rhyw.
• Poen sefyllfaol: Os yw'r boen yn digwydd ar adegau penodol yn unig, mewn rhai safleoedd, neu gyda phartneriaid penodol.

Pa mor gyffredin yw'r cyflwr hwn?

Mae poen yn ystod rhyw yn gyffredin iawn ymhlith menywod. Yn ôl arolygon, bydd 3 o bob 4 menyw yn ei brofi rywbryd yn eu bywydau. Gan ei fod yn bwnc mor sensitif, mae llawer o bobl yn amharod i siarad amdano neu geisio cyngor meddygol. Felly, gall yr ystadegau gwirioneddol fod yn llawer uwch.

Gwelir y cyflwr hwn yn gyffredin mewn menywod sy'n agosáu at ac ar ôl y menopos. Y prif reswm am hyn yw'r gostyngiad yn yr hormon estrogen. Mae'r hormon hwn yn bwysig iawn ar gyfer cynnal lleithder a hyblygrwydd y fagina.

Ond cofiwch, peidiwch â chymryd yn ganiataol bod hyn yn normal wrth i chi fynd yn hŷn. Nid oedran sy'n achosi pob poen.

Beth yw symptomau Dyspareunia?

Os oes gennych chi boen yn ystod rhyw, gall deimlo'n wahanol.

• Poen y gellir ei deimlo hyd yn oed wrth fynd i mewn i'r fagina neu ddefnyddio tamponPoen miniog.
• Poen dwfn yn ystod cyfathrach rywiol.
• Teimlad llosgi neu boenus ar ôl rhyw.
• Crampiau pelfig.
• Anystwythder neu sbasmau cyhyrau.
• Poen yn y bledren.

Gall y boen hon deimlo fel teimlad o drywanu, llosgi, neu wasgu. Gall fod mewn un fan neu ledaenu ledled yr ardal organau cenhedlu.

A yw'r boen hon yn achosi gwaedu?

Nid yw gwaedu bob amser yn digwydd. Os ydych chi'n gwaedu yn ystod rhyw, gallai fod oherwydd cyflwr meddygol sylfaenol. Gall fod yn gysylltiedig â phoen neu beidio. Fodd bynnag, os ydych chi'n gwaedu yn ystod rhyw, gallai fod yn normal, yn arwydd o haint, neu, yn anaml, yn arwydd o ganser, felly gwnewch yn siŵr eich bod chi'n gweld meddyg.

Beth yw'r prif resymau dros hyn?

Yn aml, prif achos y boen hon yw diffyg iro , sy'n golygu sychder y fagina. Fodd bynnag, gall heintiau, anafiadau, ac amrywiol gyflyrau meddygol hefyd ei achosi.

1. Amrywiaeth o gyflyrau meddygol

• Endometriosis: Twf meinwe sy'n leinio tu mewn i'r groth (endometriwm) y tu allan i'r groth, mewn mannau eraill (er enghraifft, y tiwbiau ffalopaidd, ceudod yr abdomen).
• Clefydau croen: Clefydau croen fel dermatitis sy'n digwydd yn yr ardal organau cenhedlu.
• Camweithrediad llawr y pelfis: Problemau gyda'r cyhyrau a'r gewynnau yng ngheudod y pelfis.
• Problemau berfeddol: Clefydau berfeddol fel syndrom coluddyn llidus (IBS), colitis briwiol, a chlefyd Crohn.
• Problemau gyda'r bledren: Cyflyrau fel heintiau'r llwybr wrinol rheolaidd (UTIs) a chystitis rhyngrstitial (IC).
• Newidiadau hormonaidd: Newidiadau hormonaidd, yn enwedig yn ystod y perimenopos.
• Problemau gyda'r system nerfol: Problemau sy'n gysylltiedig â'r nerfau, fel nerf wedi'i binsio yn yr asgwrn cefn.
• Mamau sy'n bwydo ar y fron: Gall newidiadau hormonaidd yn ystod bwydo ar y fron hefyd achosi sychder a phoen yn y fagina.
• Vulvodynia: Poen hirdymor yn yr ardal o amgylch agoriad y fagina (vulfa).
• Vaginismus: Cyfangiadau anwirfoddol, tynn cyhyrau'r fagina. Gall hyn gael ei achosi gan drawma blaenorol neu ofn poen.

2. Trawma neu anaf

• Cael rhyw yn fuan ar ôl llawdriniaeth neu enedigaeth .
• Anaf i'r fagina neu'r ardal o amgylch agoriad y fagina. Er enghraifft, rhwyg yn y fagina yn ystod genedigaeth neu episiotomi.

3. Heintiau

• Heintiau'r fagina: Heintiau cyffredin fel heintiau burum neu faginosis bacteriol.
• Heintiau a drosglwyddir yn rhywiol (STIs): Heintiau fel tyfiannau organau cenhedlu a herpes.

Sut i adnabod y cyflwr hwn?

Bydd eich meddyg yn gofyn i chi am eich hanes meddygol ac yn cynnal archwiliad corfforol i geisio pennu'r achos. Gall yr archwiliad corfforol hwn gynnwys archwilio'ch pelfis, abdomen, fagina a chroth.

Gellir cynnal y profion canlynol i ganfod union achos y boen:

• Archwiliad pelfig: Ar yr adeg hon, gellir cymryd sampl o ollyngiad fagina neu sampl wrin i wirio am haint.
• Sgan uwchsain: Gall uwchsain trawsfaginaidd gael darlun da o organau eich system atgenhedlu.
• Laparosgopi: Anaml y gwneir hyn. Mae hon yn weithdrefn lawfeddygol sy'n defnyddio camera fach i archwilio tu mewn i geudod yr abdomen os na all profion eraill ddod o hyd i achos.

Efallai y bydd eich meddyg yn gofyn cwestiynau fel y rhain i chi:

• Ble wyt ti'n teimlo'r boen?
• Pa mor aml mae'r boen yn digwydd?
• Ers faint mae'r boen yma wedi bod yno?
• Sut mae'r boen yn teimlo? (e.e., llosgi, dolur?)
• Pa feddyginiaeth ydych chi'n ei defnyddio?
• Ydych chi wedi cael unrhyw lawdriniaethau blaenorol?

Sut mae'n cael ei drin?

Mae opsiynau triniaeth yn dibynnu ar achos y boen. Er enghraifft, os yw'r boen oherwydd camweithrediad llawr y pelfis, gellir argymell ffisiotherapi yn gyntaf.

• Meddyginiaeth: Os yw sychder y fagina yn cael ei achosi gan ddiffyg estrogen, mae hufenau sy'n cynnwys estrogen y gellir eu rhoi ar y fagina. Gellir rhagnodi meddyginiaethau hefyd i drin heintiau neu gyflyrau eraill.
• Iraidiau: Os yw sychder y fagina yn brif achos, gall defnyddio iraid sy'n seiliedig ar ddŵr neu silicon fod yn ddefnyddiol iawn.
• Awgrymiadau eraill: Osgowch ddefnyddio sebonau persawrus, bath swigod, padiau misglwyf persawrus, a phapur toiled yn yr ardal organau cenhedlu.

Pethau y gallwch chi eu gwneud i reoli poen gartref

• Iraidiau sy'n seiliedig ar ddŵr neu silicon cyn rhywDefnyddiwch iraid.
• Rhowch gynnig ar weithgareddau neu safleoedd rhywiol eraill nad ydynt yn achosi poen.
• Cymerwch leddfu poen dros y cownter fel paracetamol cyn cael rhyw.
• Cymerwch amser i ymlacio a dad-straenio cyn cael rhyw.
• Ar ôl rhyw, rhowch becyn iâ ar yr ardal o amgylch agoriad y fagina.

Mae pa mor hir y mae'r boen hon yn para yn amrywio yn dibynnu ar yr achos a'r driniaeth. Weithiau efallai y byddwch chi'n teimlo rhyddhad yn syth ar ôl dechrau triniaeth. Ar adegau eraill, gall gymryd peth amser i ddod o hyd i'r driniaeth gywir.

Y peth gorau yw, gall hyn yn aml ddod â rhyddhad. Felly peidiwch â rhoi'r gorau i obeithio.