Ydych chi neu rywun agos atoch chi'n dioddef o drawiadau mynych? Gadewch i ni siarad am epilepsi!

Os gwelwn ni un o'n hanwyliaid yn sydyn yn cael trawiad, yn cael confylsiynau, yn colli ymwybyddiaeth, ac yn cwympo i'r llawr, byddem ni i gyd yn ofnus iawn, onid ydym ni? Mae'n beth brawychus yn wir. Ond os ydym ni'n ymwybodol iawn o'r cyflwr hwn, byddwn ni'n gryf iawn i helpu'r person hwnnw a byw gyda'r clefyd hwn. Felly heddiw, gadewch i ni siarad am y clefyd hwn o'r enw epilepsi, neu fel mae llawer o bobl yn ei adnabod.

Beth yw epilepsi? Gadewch i ni ei ddeall yn syml!

Yn syml, mae epilepsi yn gyflwr cronig. Fe'i hachosir gan annormaledd yn y signalau trydanol sy'n dod o'n celloedd ymennydd, gan achosi trawiadau dro ar ôl tro. Meddyliwch amdano fel bylbiau golau bach. Maent wedi'u cysylltu â'i gilydd ac yn gweithio mewn patrwm trydanol penodol. Ond yn ymennydd rhywun ag epilepsi, mae'r broses drydanol hon yn mynd yn wallgof yn sydyn, gan gynhyrchu egni trydanol heb ei reoli fel storm fellt. Dyna pryd mae trawiad yn digwydd. Gall hyn achosi newidiadau yn eich ymwybyddiaeth, rheolaeth cyhyrau (fel hercio'r breichiau a'r coesau), teimladau, emosiynau ac ymddygiad. Gelwir hyn hefyd yn anhwylder trawiad .

Pwy all ddatblygu'r mania hwn?

Mewn gwirionedd, gall unrhyw un, ar unrhyw oedran, waeth beth fo'u rhyw, neu hil, ddatblygu meigryn. Felly mae'n anodd meddwl, "Wna i ddim eu cael nhw."

Pa mor gyffredin yw'r sefyllfa hon yn y byd?

Yn yr Unol Daleithiau yn unig, mae gan tua 3.4 miliwn o bobl feigryn. Dyna tua 3 miliwn o oedolion a 470,000 o blant. Ledled y byd, mae tua 65 miliwn o bobl yn dioddef o'r cyflwr hwn. Felly nid yw mor anghyffredin â hynny.

Beth sy'n digwydd mewn gwirionedd y tu mewn i'r ymennydd yn ystod trawiad?

Mae'r celloedd yn ein hymennydd yn anfon ac yn derbyn negeseuon ledled y corff. Mae'r negeseuon hyn yn teithio fel gwifrau trydanol, o un gell i'r llall ar ffurf ysgogiadau trydanol. Mae epilepsi yn cael ei achosi gan amhariad ar y patrwm trydanol llyfn, rhythmig hwn. Yn lle hynny, mae ymchwydd sydyn o egni trydanol rhwng celloedd mewn un neu fwy o rannau o'r ymennydd, fel storm fellt annisgwyl . Mae'r aflonyddwch trydanol hwn yn achosi colli ymwybyddiaeth, newidiadau mewn teimlad, newidiadau mewn emosiynau, a symudiadau cyhyrau afreolus.

Beth yw'r mathau o drawiadau a'u symptomau?

Mae meddygon yn dosbarthu trawiadau yn seiliedig ar y math o drawiad sy'n digwydd. Mae'r dosbarthiad hwn yn dibynnu ar ble yn yr ymennydd mae'r trawiad yn dechrau, pa mor ymwybodol ydych chi yn ystod y trawiad, ac a oes symudiadau cyhyrau ai peidio.

Mae dau brif gategori o drawiadau:

1. Trawiadau Dechrau Ffocal

Mae'r math hwn o drawiad yn dechrau ar un ochr i'r ymennydd, mewn un ardal benodol neu rwydwaith o gelloedd. Gelwid hyn yn flaenorol yn "drawiad rhannol". Mae dau fath o hyn hefyd:

• Trawiad ymwybodol o ddechrau ffocws:Yn ystod hyn, rydych chi'n ymwybodol ac yn ymwybodol o'r hyn sy'n digwydd. Arferai hyn gael ei alw'n 'trawiad rhannol syml'. Gall symptomau gynnwys:
• Newidiadau yn eich synhwyrau - newidiadau mewn blas, arogl a chlyw.
• Newidiadau mewn emosiynau.
• Tynnu cyhyrau heb ei reoli, fel arfer yn y breichiau neu'r coesau.
• Teimlo fel eich bod chi'n gweld goleuadau, teimlo'n benysgafn, teimlo'n ddideimlad.

• Trawiad ymwybyddiaeth amhariad cychwyn ffocal: Yn hyn, mae eich ymwybyddiaeth yn mynd yn ddryslyd, neu efallai y byddwch yn colli ymwybyddiaeth yn llwyr. Gelwid hyn yn flaenorol yn 'drawiad rhannol cymhleth'. Gall symptomau gynnwys:
• I syllu'n wag ar un lle.
• Ailadrodd yr un pethau dro ar ôl tro, fel blincio, crychu'r gwefusau, esgus cnoi rhywbeth, neu rwbio'r dwylo.

2. Trawiadau Dechrau Cyffredinol

Mae'r math hwn o drawiad yn effeithio ar rwydwaith o gelloedd ar ddwy ochr yr ymennydd ar yr un pryd. Mae chwe phrif fath:

• Trawiadau absenoldeb: Mae'r rhain yn drawiadau sydyn, anymatebol, sy'n golygu eu bod yn colli ymwybyddiaeth dros dro. Gallant fod yng nghwmni symudiadau cyhyrau bach fel blincio, crychu'r gwefusau, neu symudiadau llaw bach. Mae'r rhain yn fwy cyffredin mewn plant ac yn para am ychydig eiliadau (fel arfer llai na 10 eiliad). Yn aml gellir eu camgymryd am freuddwydio yn y dydd. Arferid eu galw'n 'trawiadau petit mal'.

• Trawiadau atonig: Mae 'atonig' yn golygu 'heb dôn'. Mae hyn yn golygu, yn ystod y trawiad hwn, bod eich rheolaeth cyhyrau yn cael ei cholli neu ei gwanhau. Gall pethau fel eich amrannau a'ch pen blygu, neu efallai y byddwch yn cwympo i'r llawr yn sydyn. Mae hwn hefyd yn drawiad byr (fel arfer llai na 15 eiliad). Gelwir hyn hefyd yn 'drawiad gollwng' neu 'ymosodiad gollwng'.

• Trawiadau tonig: Mae 'tonig' yn golygu 'tonio'. Dyma pryd mae eich cyhyrau'n tynhau'n sydyn, fel pe baent yn crynu. Gall eich breichiau, coesau, cefn, neu'ch corff cyfan stiffnu, ac efallai y byddwch yn cwympo. Yn ystod y trawiad byr hwn (fel arfer llai nag 20 eiliad), efallai y byddwch yn ymwybodol, neu efallai y bydd gennych newid bach yn eich ymwybyddiaeth.

• Trawiadau clonig: Mae clonws yn gyfangiad cyhyrau cyflym, ailadroddus ("jercio"). Yn hyn, mae'r cyhyr yn parhau i blygio am ychydig eiliadau i funud, neu mae'r cyhyr yn cyfangu ac yna'n jercio am ychydig eiliadau i ddau funud.

• Trawiadau tonig-clonig: Dyma'r math y mae'r rhan fwyaf o bobl yn meddwl amdano pan glywant y gair "trawiad".Mae hwn yn gyfuniad o sbasmau cyhyrau tonig a chlonig. Mae meddygon hefyd yn galw hyn yn 'gonfylsiwn', ac arferai gael ei alw'n 'trawiad mawreddog'. Mae hyn yn cynnwys colli ymwybyddiaeth, cwympo i'r llawr, a sbasmau cyhyrau sy'n para rhwng un a phum munud. Gall y tafod gael ei glymu, gall poer ddiferu o'r geg, a gall carthion neu wrin gael eu rhyddhau.

Dychmygwch, mae eich ffrind Kamal yn sgrechian yn sydyn ac yn cwympo i'r llawr. Yna mae ei gorff yn crynu, yna mae ei aelodau'n dechrau gwingo'n gyflym. Mae'n llyncu mwcws o'i geg, ac efallai pan fydd yn adennill ymwybyddiaeth, ei fod wedi gwlychu ei ddillad heb hyd yn oed sylweddoli. Dyna natur y trawiad tonig-clonig hwn.

• Trawiadau myoclonig: Mae'r rhain yn jerciau neu'n twitchio sydyn, tebyg i drydan yn y cyhyrau ("myo" yw cyhyr, "clonus" yw twitchio cyhyrau). Maent fel arfer yn para ychydig eiliadau.

Wrth i'ch meddyg ymchwilio ymhellach i'ch cyflwr, gall eich math o drawiad newid i un o ddau fath: 'trawiad ffocal' neu 'trawiad cyffredinol'.

A oes unrhyw achosion penodol (sbardunau trawiadau) ar gyfer trawiadau?

Oes, mae rhai pethau sy'n digwydd cyn i drawiad ddechrau, neu sy'n helpu i drawiad ddigwydd. Rydym yn galw'r rhain yn sbardunau trawiad .

Y sbardunau a adroddir amlaf yw:

• Straen.
• Problemau sy'n gysylltiedig â chwsg - fel anhunedd, peidio â chael digon o gwsg, blinder gormodol, aflonyddwch wrth gwsg, ac anhwylderau cysgu fel "(Apnoea cwsg)".
• Defnyddio alcohol, rhoi'r gorau i alcohol, defnyddio cyffuriau.
• Newidiadau hormonaidd, yn enwedig y rhai sy'n gysylltiedig â'r cylch mislif mewn menywod.
• Salwch, twymyn.
• Goleuadau neu batrymau sy'n fflachio.
• Peidio â bwyta diet iach a chytbwys, peidio ag yfed digon o ddŵr; diffyg fitaminau a mwynau, a hepgor prydau bwyd.
• Blinder corfforol.
• Rhai bwydydd penodol (mae caffein yn sbardun cyffredin).
• Dadhydradiad.
• Amseroedd penodol o'r dydd neu'r nos.
• Defnyddio rhai meddyginiaethau. Mae'r cynhwysyn "(Diphenhydramine)" a geir mewn rhai meddyginiaethau annwyd, alergedd a chwsg wedi'i adrodd fel sbardun.
• Hepgor yr amser i gymryd meddyginiaeth ar gyfer trawiad.

Sut ydw i'n darganfod beth yw sbardunau fy atafaeliadau?

Mae rhai pobl yn canfod bod eu trawiadau'n digwydd ar amser penodol o'r dydd, neu ar y cyd â digwyddiad penodol neu ffactor arall. Gallwch gadw dyddiadur trawiadau.Cadwch ef. Ysgrifennwch amser y trawiad, unrhyw ddigwyddiadau arbennig a ddigwyddodd o gwmpas yr amser, a sut roeddech chi'n teimlo. Os ydych chi'n meddwl bod rhywbeth yn sbardun, ceisiwch ddarganfod a yw. Er enghraifft, os ydych chi'n meddwl bod caffein yn sbardun, gwiriwch a ydych chi'n cael trawiad bob tro rydych chi'n bwyta neu'n yfed rhywbeth sy'n cynnwys caffein, neu os ydych chi'n bwyta "x" o gaffein, neu os ydych chi'n yfed caffein ar amser penodol o'r dydd. Efallai na fydd yn sbardun ar ôl ychydig.

Beth yw arwyddion a symptomau trawiad confylsiynol?

Prif symptom epilepsi yw trawiadau cylchol. Fodd bynnag, mae'r symptomau'n amrywio yn dibynnu ar y math o drawiad sydd gennych.

Mae arwyddion a symptomau cyffredin yn cynnwys:

• Colli ymwybyddiaeth dros dro neu ostyngiad mewn ymwybyddiaeth.
• Symudiadau cyhyrau heb eu rheoli, twitchio cyhyrau, colli tôn cyhyrau.
• Mae'n edrych fel ei fod yn syllu'n wag ar un lle.
• Dryswch dros dro, meddwl araf, anhawster siarad a deall.
• Newidiadau mewn teimladau fel clyw, golwg, blas, arogl, diffyg teimlad, neu goglais.
• Anhawster siarad neu ddeall.
• Stumog wedi cynhyrfu, teimlo'n boeth neu'n oer, neu gael cur pen.
• Symudiadau fel crychu'r gwefusau, cnoi rhywbeth, rhwbio'r dwylo, gwneud rhywbeth gyda'r bysedd.
• Symptomau seicolegol fel ofn, panig, pryder, neu déjà vu (teimlad fel hyn wedi digwydd o'r blaen).
• Cyfradd curiad y galon a/neu gyfradd anadlu uwch.

Mae llawer o bobl ag epilepsi bob amser yn cael yr un math o drawiad. Felly, mae'r symptomau'n debyg gyda phob trawiad.

Beth yw achosion epilepsi?

Yn y rhan fwyaf o achosion (tua 70% o achosion) , ni ellir dod o hyd i achos ar gyfer trawiadau. Mae rhai o'r achosion hysbys yn cynnwys:

• Geneteg: Gall rhai mathau o epilepsi (e.e. epilepsi myoclonig ieuenctid, epilepsi absenoldeb plentyndod) redeg mewn teuluoedd. Mae ymchwilwyr yn credu bod rhai genynnau'n gysylltiedig, ond dim ond cynyddu'r risg o ddatblygu epilepsi y mae'r genynnau hyn yn ei wneud, a gall ffactorau eraill chwarae rhan hefyd.
• Sglerosis amserol mesial: Mae hwn yn friw sy'n datblygu ar ochr fewnol llabed amserol yr ymennydd. Gall achosi trawiadau ffocal.
• Anafiadau i'r pen : Gall ddigwydd o ddamweiniau cerbydau, cwympiadau, neu unrhyw ergyd arall i'r pen.
• Heintiau'r ymennydd: Mae enghreifftiau'n cynnwys `(crawniad yr ymennydd)`, `(meningitis)`, `(enseffalitis)` a `(niwrocysticercosis)`.
• Anhwylderau imiwnedd: Gall cyflyrau lle mae eich system imiwnedd yn ymosod ar gelloedd yr ymennydd (clefydau awtoimiwn) achosi meigryn.
• Anhwylderau datblygiadol:Mae annormaleddau yn yr ymennydd sy'n digwydd adeg genedigaeth yn achos cyffredin o epilepsi, yn enwedig yn y rhai na ellir rheoli eu trawiadau â meddyginiaeth. Enghreifftiau: `(dysplasia cortigol ffocal)`, `(polymicrogyria)`, `(sglerosis tiwberaidd)`.
• Anhwylderau metabolaidd: Gall pobl sydd â phroblemau gyda sut mae'r corff yn cael egni (cyflwr metabolaidd) ddatblygu meigryn.
• Clefydau'r ymennydd ac annormaleddau pibellau gwaed: Gall meigryn gael ei achosi gan annormaleddau pibellau gwaed fel tiwmorau'r ymennydd, strôcs, dementia, ac anffurfiadau rhydweliol-wythiennol.

Sut mae hyn yn cael ei ddiagnosio?

Yn dechnegol, os ydych chi wedi cael dau neu fwy o drawiadau, ac nad ydyn nhw oherwydd achos hysbys arall (e.e., diddyfnu alcohol, siwgr gwaed isel), ystyrir bod gennych chi epilepsi. Cyn gwneud diagnosis, bydd eich meddyg (neu feddyg sy'n arbenigo mewn epilepsi) yn cynnal archwiliad corfforol, yn gofyn am eich hanes meddygol, ac efallai y bydd yn archebu profion gwaed (i ddiystyru achosion eraill). Byddant yn gofyn am eich symptomau ar adeg y trawiad a gallant hefyd archebu profion eraill.

Efallai y bydd y meddyg yn gofyn i chi neu aelod o'r teulu a welodd eich trawiad a ddigwyddodd y pethau canlynol yn ystod y trawiad:

• Wnest ti dynnu dy gyhyrau?
• A wnaeth y cyhyrau fynd yn dynn?
• A wnaethoch chi basio carthion neu wrin?
• Oedd yna newid yn yr anadlu?
• A wnaeth lliw eich croen droi’n welw?
• Oeddech chi'n aros heb wên?
• Ydych chi wedi colli ymwybyddiaeth?
• A oedd gennych chi anhawster siarad neu ddeall yr hyn a ddywedwyd?

Pa brofion sy'n cael eu gwneud i wneud diagnosis o'r cyflwr hwn?

Y prif brofion yw:

• Electroenceffalograffeg (EEG): Mae hyn yn mesur gweithgaredd trydanol eich ymennydd. Mae rhai patrymau trydanol annormal yn gysylltiedig ag atafaeliadau.
• Sganiau ymennydd: Mae profion fel `(Delweddu Cyseiniant Magnetig - MRI)` yn gwirio am bethau fel tiwmorau ar yr ymennydd, heintiau, neu annormaleddau mewn pibellau gwaed.

Beth yw'r triniaethau ar gyfer meigryn?

Mae triniaethau i reoli meigryn yn cynnwys meddyginiaethau gwrth-atawiadau, dietau arbennig (fel arfer ar y cyd â meddyginiaeth), a llawdriniaeth .

Meddyginiaethau gwrth-atafaeliadau

Gall y meddyginiaethau hyn reoli trawiadau mewn 60% i 70% o bobl ag epilepsi. Mae effeithiolrwydd y meddyginiaethau hyn yn amrywio o berson i berson. Mae Gweinyddiaeth Bwyd a Chyffuriau'r Unol Daleithiau (FDA) wedi cymeradwyo mwy nag 20 o feddyginiaethau i drin epilepsi. Gall eich meddyg roi cynnig ar wahanol feddyginiaethau nes iddynt ddod o hyd i'r cyffur, y dos, neu'r cyfuniad o feddyginiaethau cywir i chi.

Wrth ddewis meddyginiaeth, ystyriwch y pethau hyn:

• Math o atafaelu.
• Sut wnaethoch chi ymateb i feddyginiaethau trawiad blaenorol.
• Salwch arall sydd gennych.
• Mae posibilrwydd o sgîl-effeithiau gyda meddyginiaethau eraill rydych chi'n eu cymryd.
• Sgil-effeithiau'r feddyginiaeth trawiad (os o gwbl).
• eich oedran.
• Cyflwr iechyd cyffredinol.
• Cost.

Pwysig: Gall rhai meddyginiaethau gwrth-drawiadau fod yn niweidiol i'r babi yn ystod beichiogrwydd, felly gwnewch yn siŵr eich bod yn hysbysu'ch meddyg os ydych chi'n feichiog neu'n bwriadu beichiogi.

Os nad yw meddyginiaethau gwrth-trawiadau yn rheoli eich trawiadau, bydd eich meddyg yn trafod opsiynau triniaeth eraill, a all gynnwys dietau arbennig, dyfeisiau meddygol, neu lawdriniaeth.

Therapi diet

Argymhellir y diet cetogenig a'r diet Atkins wedi'i addasu — dietau braster uchel, protein cymedrol, a charbohydrad isel — ar gyfer rhai pobl ag epilepsi. Fe'u hargymhellir amlaf ar gyfer plant nad ydynt wedi ymateb i feddyginiaeth ac nad ydynt yn addas ar gyfer llawdriniaeth. Gall dietau mynegai glycemig isel hefyd helpu i leihau trawiadau mewn rhai pobl.

Llawfeddygaeth a dyfeisiau

Os nad yw meddyginiaethau'n rheoli eich trawiadau, a bod eich trawiadau'n ddifrifol, efallai y bydd eich meddyg yn ystyried llawdriniaeth. Os na chaiff eich trawiadau eu rheoli gan fwy na dau fath o feddyginiaeth, gall llawdriniaeth epilepsi fod yn driniaeth ddiogel ac effeithiol. Os nad yw eich trawiadau'n cael eu rheoli gan feddyginiaethau, mae'n bwysig cael eich asesu mewn canolfan epilepsi i weld a ydych chi'n ymgeisydd da ar gyfer llawdriniaeth.

Mae opsiynau llawfeddygol yn cynnwys tynnu'r meinwe annormal drwy lawdriniaeth, datgysylltu'r ffibrau sy'n cysylltu rhannau o'r ymennydd, radiolawfeddygaeth stereotactig (dinistrio meinwe annormal yr ymennydd wedi'i dargedu), neu fewnblannu dyfeisiau niwromodwleiddio. Mae'r dyfeisiau hyn yn anfon ysgogiadau trydanol i'r ymennydd, gan leihau trawiadau dros amser.

A ellir atal epilepsi?

Er bod llawer o'r pethau sy'n achosi meigryn yn bethau na allwn eu rheoli na'u hatal, gallwch leihau eich risg o ddatblygu rhai o'r cyflyrau a all arwain at feigryn:

• Lleihewch y risg o anaf trawmatig i'r ymennydd: Gwisgwch wregys diogelwch bob amser wrth yrru a gyrrwch yn ddiogel; gwisgwch helmed wrth reidio beic; cadwch eitemau a gwifrau diangen oddi ar y llawr gartref i atal cwympiadau; osgoi dringo ysgolion.
• Lleihewch eich risg o gael strôc: Bwytewch ddeiet iach (e.e., diet Môr y Canoldir), cynhaliwch bwysau iach, ac ymarferwch yn rheolaidd.
• Cael triniaeth ar gyfer camddefnyddio sylweddau. Gall alcohol a chyffuriau anghyfreithlon eraill niweidio'ch ymennydd, a all arwain at ddementia.

A oes iachâd llwyr ar gyfer meigryn?

Na, nid oes iachâd llwyr ar gyfer meigryn ar hyn o bryd. Fodd bynnag, mae yna lawer o opsiynau ar gyfer trin meigryn.

A fyddaf bob amser yn cael trawiadau?

Gyda thriniaeth briodol, bydd tua 70% o bobl yn rhydd o drawiadau o fewn ychydig flynyddoedd. Mae gan y 30% sy'n weddill gyflwr o'r enw epilepsi sy'n gwrthsefyll cyffuriau. Dylai'r bobl hyn fynd i ganolfan epilepsi i weld a ydynt yn ymgeisydd da ar gyfer llawdriniaeth epilepsi.

Am ba hyd y bydd yn rhaid i mi gymryd meddyginiaeth ar gyfer trawiadau?

Mae'n dibynnu ar y math o epilepsi sydd gennych a sut rydych chi'n ymateb i feddyginiaeth. Efallai y bydd rhai pobl sydd wedi bod yn rhydd o drawiadau ers blynyddoedd yn gallu rhoi'r gorau i gymryd eu meddyginiaeth. Gwneir y penderfyniad hwn gan eich meddyg. Bydd ef neu hi'n ystyried llawer o ffactorau, megis absenoldeb briwiau ymennydd ar eich MRI, cofnodion EEG, a'ch hanes meddygol. Efallai y bydd angen i rai pobl gymryd meddyginiaeth am weddill eu hoes.

Pryd ddylwn i weld meddyg? Pryd ddylwn i fynd i'r ystafell achosion brys?

Os nad ydych chi erioed wedi cael trawiad o'r blaen, ac rydych chi'n meddwl eich bod chi'n cael un - neu os yw pobl o'ch cwmpas yn dweud eich bod chi wedi "anghywiro" neu'n anymwybodol - ewch i weld eich meddyg teulu. Efallai y bydd ef neu hi'n eich cyfeirio at niwrolegydd am brofion pellach.

Argyfwng! Os cewch drawiad sy'n para'n hirach na phum munud, neu os cewch sawl trawiad yn olynol ac nad ydych yn gallu dod yn ymwybodol eto, ffoniwch 911 ar unwaith (neu dywedwch wrth ffrind neu rywun gerllaw i ffonio 911). Yn Sri Lanka, ffoniwch Wasanaeth Ambiwlans Suwaseriya 1990.

Sut ydw i'n rheoli fy atafaeliadau?

Gall y pethau hyn eich helpu i reoli eich trawiadau:

• Cymerwch eich meddyginiaeth yn union fel y'i rhagnodir gan eich meddyg. Os byddwch yn methu dos, ffoniwch eich meddyg ar unwaith.
• Cael digon o gwsg (fel arfer rhwng saith a naw awr y nos).
• Rheoli straen. Mae straen yn rhyddhau cemegau penodol yn y rhannau o'r ymennydd sy'n fwy tueddol o gael trawiadau. Rhowch gynnig ar ioga, myfyrdod, ymarferion anadlu dwfn, bioadborth, neu dechnegau ymlacio eraill i leihau straen.
• Ymarferwch yn rheolaidd (tua 30 munud y dydd, pum niwrnod yr wythnos).
• Osgowch yfed gormod o alcohol.
• Dywedwch wrth eich holl feddygon bod gennych epilepsi. Os yw meddyg arall yn rhagnodi meddyginiaeth ar gyfer cyflwr arall, gofynnwch i'r meddyg sy'n trin eich epilepsi. Gall rhai meddyginiaethau, fel gwrthiselyddion, gwrthhistaminau, ac ysgogyddion, ymyrryd ag effeithiolrwydd eich meddyginiaeth trawiad neu achosi sgîl-effeithiau.
• Dywedwch wrth eich meddyg bob amser am bopeth rydych chi'n ei gymryd - meddyginiaethau dros y cownter, fitaminau, atchwanegiadau, a meddyginiaethau traddodiadol.
• Nodwch eich sbardunau trawiad a'u hosgoi.
• Bwytewch ddeiet iach.

A allaf yrru os oes gen i epilepsi?

Yn Sri Lanka, mae angen adroddiad meddygol wrth wneud cais am drwydded yrru neu ei hadnewyddu. Os oes gennych gyflwr fel epilepsi, dylech roi gwybod i'ch meddyg. Gofynnwch i'ch meddyg a allwch yrru. Yn gyffredinol, nid yw'n ddoeth gyrru nes bod eich trawiadau dan reolaeth dda.

Beth yw cymhlethdodau meigryn sy'n peryglu bywyd?

Gall trawiadau achosi anaf corfforol difrifol. Yn ogystal, mae cyflyrau sy'n peryglu bywyd sy'n gysylltiedig â thrawiadau yn cynnwys status epilepticus a Marwolaeth Sydyn Heb Esboniad mewn Epilepsi (SUDEP).

Status epilepticus

Mae hwn yn drawiad sy'n para am amser hir (5 i 30 munud), neu gyfres o drawiadau sy'n digwydd un ar ôl y llall, heb amser i wella rhyngddynt. Ystyrir hyn yn argyfwng meddygol.

Gellir gwneud y canlynol fel triniaeth frys mewn ysbyty:

• Rhoi meddyginiaethau, ocsigen a hylifau trwy wythïen.
• Rhoi cyffuriau anesthetig i achosi coma ac atal trawiadau.
• Monitro EEG i weld sut rydych chi'n ymateb i driniaeth.
• Profion i ddod o hyd i achos yr atafaelu.

Marwolaeth Sydyn Heb Esboniad mewn Epilepsi (SUDEP)

Mae marwolaeth sydyn annisgwyl o epilepsi yn gyflwr prin lle mae person ifanc neu ganol oed sydd fel arall yn iach ag epilepsi yn marw heb unrhyw achos amlwg. Yn amlaf, mae'r farwolaeth hon yn digwydd yn y nos neu yn ystod cwsg, heb i neb sylwi. Mae ymchwilwyr yn credu mai rhai o'r achosion posibl yw:

• Curiad calon afreolaidd: Gall trawiadau achosi problem rhythm y galon ddifrifol neu ataliad ar y galon.
• Anawsterau anadlu: Os bydd anadlu'n stopio (er enghraifft, oherwydd apnoea cwsg), gall diffyg ocsigen i'r galon a'r ymennydd fod yn fygythiad i fywyd. Hefyd, weithiau yn ystod trawiad confylsiynol, gall y llwybr anadlu gael ei rwystro, a all achosi mygu.
• Anadlu chwydu: Gall anadlu chwydu yn ystod neu ar ôl trawiad rwystro'r llwybr anadlu.
• Tarfu ar swyddogaeth yr ymennydd: Gall trawiad amharu ar y rhannau o'r ymennydd sy'n rheoli anadlu a churiad y galon.

Mae tua un o bob 1,000 o bobl ag epilepsi yn marw bob blwyddyn o SUDEP. Dyma brif achos marwolaeth mewn pobl â thrawiadau afreolus. Er mwyn lleihau eich risg o SUDEP, gwyddoch ac osgoi eich sbardunau trawiad, cymerwch eich meddyginiaethau fel y'u rhagnodir, a dilynwch arferion iechyd cyffredinol (cael digon o gwsg, ymarfer corff, bwyta diet iach, osgoi ysmygu, ac osgoi gormod o alcohol neu gyffuriau).

Beth yw'r gwahaniaeth rhwng "confylsiwn", "trawiad" ac "epilepsi"?

• Confylsiwn:Mae hwn yn gyflwr sy'n achosi twitchio cyhyrau heb ei reoli a cholli ymwybyddiaeth. Fodd bynnag, mae llawer o bobl yn defnyddio'r termau "confylsiwn" a "thrawiad" yn gyfnewidiol. Defnyddir y gair "confylsiwn" hefyd i gyfeirio at drawiad tonig-clonig.
• Trawiadau: Mae'r rhain yn cael eu hachosi gan weithgarwch trydanol annormal o gelloedd eich ymennydd. Gallwch gael trawiad hyd yn oed os nad oes gennych unrhyw symptomau. Mae meddygon yn galw hyn yn 'drawiad EEG' (y gellir ei ganfod gan brofion EEG). Yn aml, bydd trawiad yn cyd-fynd â'r symptomau amrywiol a grybwyllir uchod. Mae trawiadau yn symptom o epilepsi, ond nid yw pob trawiad yn cael ei achosi gan epilepsi.
• Epilepsi: Mae hwn yn glefyd y system nerfol. Fe'i diffinnir fel trawiadau parhaus, ailadroddus. Mae epilepsi yn gyflwr gydol oes.

O'r diwedd, cofiwch hyn !

Nid yw epilepsi mor anghyffredin ag y gallech feddwl. Mae llawer o bobl ledled y byd yn byw gyda'r cyflwr hwn. Y peth pwysig yw y gellir ei reoli.

Cofiwch, nid ydych chi ar eich pen eich hun. Gyda thriniaeth feddygol briodol, newidiadau cadarnhaol i'ch ffordd o fyw, a chefnogaeth anwyliaid, gallwch fyw'n llwyddiannus gyda'r cyflwr hwn.

• Os oes gennych chi neu rywun rydych chi'n ei adnabod feigryn, dilynwch y cyngor meddygol priodol.
• Cymerwch eich meddyginiaeth ar amser.
• Nodwch eich sbardunau trawiad a'u hosgoi.
• Ceisiwch gael cwsg da, bwyta diet iach, a byw bywyd heb straen.
• Peidiwch byth â rhoi’r gorau i obaith. Wrth i dechnoleg ddatblygu, mae triniaethau newydd yn dod i’r amlwg.

Os oes gennych unrhyw gwestiynau pellach am hyn, peidiwch ag ofni siarad â'ch meddyg. Maen nhw bob amser yn barod i'ch helpu chi!

` Meigryn, confylsiwn, epilepsi, clefyd yr ymennydd, clefyd niwrolegol, trawiad, triniaeth