Sut mae celloedd gwaed coch yn cael eu ffurfio yn ein corff? Gadewch i ni ddysgu am (Erythropoiesis) mewn termau syml.

Ydych chi erioed wedi meddwl bod y gwaed yn ein corff yn cael ei adnewyddu'n gyson? Mae ein corff mewn gwirionedd yn ffatri anhygoel. Y gwaith pwysicaf sy'n digwydd yn y ffatri hon drwy'r dydd yw cynhyrchu celloedd gwaed coch, hynny yw, y celloedd coch yn y gwaed. Os ydych chi'n teimlo'n flinedig ac yn ddifywyd drwy'r amser, efallai mai'r rheswm yw diffyg cynhyrchu celloedd gwaed coch. Felly heddiw byddwn yn siarad am y broses anhygoel hon, sef 'erythropoiesis'.

Yn syml, beth yw erythropoiesis?

Erythropoiesis yw'r broses lle mae ein corff yn cynhyrchu celloedd gwaed coch, neu erythrocytau mewn termau meddygol. Mae hyn fel pan fydd ein mam yn coginio pryd newydd pan fyddwn yn rhedeg allan o fwyd. Mae'r hen gelloedd gwaed coch yn ein corff yn marw ar ôl ychydig. Felly, y broses hon yw'r hyn sy'n gwneud celloedd gwaed coch newydd yn lle.

Mae hyn yn cynnal cyfrif celloedd coch y gwaed yn ein corff ar lefel briodol, heb gynyddu na lleihau'n ormodol.

Felly pam mae celloedd gwaed coch mor bwysig i ni?

Dychmygwch wasanaeth dosbarthu sy'n dosbarthu nwyddau ledled eich corff. Mae celloedd gwaed coch yn gwneud yn union hynny.

• Cyflenwi Ocsigen: Pan fyddwn yn anadlu, mae'r ocsigen sy'n mynd i mewn i'n hysgyfaint yn cael ei gario i bob cell a meinwe yn ein corff gan y celloedd gwaed coch hyn. O'r ymennydd i'r bysedd traed, mae angen ocsigen ar bopeth i oroesi.
• Tynnu carbon deuocsid: Hefyd, mae carbon deuocsid, cynnyrch gwastraff sy'n cael ei ryddhau o'n celloedd, yn cael ei gasglu a'i ddwyn yn ôl i'r ysgyfaint fel y gallwn ei dynnu o'r corff pan fyddwn yn anadlu allan.

Yn syml, heb gelloedd gwaed coch, ni all celloedd ein corff oroesi.

Ble mae'r broses hon yn digwydd yn y corff?

Mae'r lle lle mae'r celloedd gwaed coch hyn yn cael eu gwneud yn newid dros amser.

Tra bod babi yn y groth (Erythropoiesis Ffetws)

Mae gwaed yn dechrau ffurfio yn ein cyrff hyd yn oed cyn i ni gael ein geni.

• Ar 3 wythnos: Mae gwaed yn dechrau ffurfio yn y strwythur o'r enw'r 'sac melynwy', sy'n darparu maeth cyntaf i'r embryo.
• Yn 2-3 mis oed: Mae ffurfio gwaed yn digwydd yn afu a dueg y ffetws.
• Ar ôl 5 mis: Mae gwaed yn dechrau ffurfio ym mêr esgyrn y ffetws.

Plant ac oedolion

Ar ôl i ni gael ein geni, mae mêr ein hesgyrn yn dod yn brif ffatri ar gyfer gwneud celloedd gwaed coch. Dyma'r rhan feddal, sbwngaidd y tu mewn i'n hesgyrn.

• Yn ystod plentyndod: Mae gwaed yn cael ei wneud o fêr esgyrn llawer o esgyrn mawr y corff.
• Yn oedolaeth: Mae gwaed yn cael ei gynhyrchu'n bennaf ym mêr esgyrn ychydig o esgyrn penodol , fel esgyrn y glun, fertebra'r asgwrn cefn, asennau, a'r asgwrn gwastad yng nghanol y frest (asgwrn y fron).

Taith celloedd gwaed coch

Nid yw hyn yn digwydd dros nos. Rhaid i un gell waed goch fynd trwy sawl cam i ddod yn gwbl aeddfed, hynny yw, i ddod yn weithredol. Mae'r daith gyfan yn cymryd tua wythnos .

Mae'r cyfan yn dechrau gyda chell arbennig o'r enw 'Gell Bonyn Hematopoietig' (HSC). Mae hyn fel had. Gall yr had hwn ddatblygu i fod yn unrhyw beth o gelloedd gwaed coch, celloedd gwaed gwyn, a phlatennau. I ddod yn gell gwaed goch, mae'r gell fonyn hon yn mynd trwy nifer o gamau.

Gall y tabl isod eich helpu i ddeall y daith hon yn gliriach.

Mae hyd oes celloedd gwaed coch a gynhyrchir fel hyn tua 120 diwrnod . Fel batri, mae'r celloedd hyn yn marw ar ôl 120 diwrnod o ddefnydd. Dyna pam mae'n rhaid i'n cyrff gynhyrchu celloedd gwaed coch newydd yn gyson.

Sut mae'r corff yn gwybod i wneud gwaed?

Mae hon yn system reoli anhygoel iawn. Mae ein corff yn rheoli cynhyrchu celloedd gwaed coch yn seiliedig ar lefel yr ocsigen yn y corff.

Dychmygwch eich bod chi'n mynd i ardal fynyddig uchel fel Nuwara Eliya. Wrth i chi fynd i fyny, rydych chi'n teimlo ychydig yn anodd anadlu, iawn? Mae hyn oherwydd bod crynodiad yr ocsigen yn yr awyr yn isel. Yna mae faint o ocsigen sy'n cyrraedd meinweoedd ein corff yn dod yn annigonol. Rydym yn galw'r cyflwr hwn yn hypocsia .

Dyma pryd mae ein harennau'n cael eu actifadu.

Yr arennau yw'r rhai sy'n monitro lefelau ocsigen yn ein gwaed yn gyson. Pan fyddant yn synhwyro bod lefelau ocsigen yn isel, mae'r arennau'n rhyddhau hormon arbennig (negesydd cemegol) o'r enw Erythropoietin (EPO) i'r gwaed.

Dyma sut mae'r broses hon yn gweithio:

1. Nid yw eich meinweoedd yn cael digon o ocsigen.

2. Mewn ymateb i'r 'signal' hwnnw, mae'r arennau'n rhyddhau mwy o'r hormon `(EPO)`.

3. Mae'r hormon hwn `(EPO)` yn teithio drwy'r gwaed ac yn "siarad" â mêr yr esgyrn, gan ddweud, "Ar frys, gwnewch fwy o gelloedd gwaed coch!"

4. Yn cyflymu cynhyrchu celloedd gwaed coch ym mêr yr esgyrn.

5. Mae'r celloedd gwaed coch sydd newydd eu ffurfio yn dychwelyd lefel yr ocsigen yn y gwaed i normal.

6. Unwaith y bydd lefelau ocsigen yn dychwelyd i normal, mae'r arennau'n lleihau rhyddhau EPO.

Beth sy'n digwydd os bydd y broses hon yn mynd o chwith?

Weithiau gall y broses hon o wneud celloedd gwaed coch fynd o chwith. Yna gall dau brif broblem godi. Naill ai cynhyrchir rhy ychydig o gelloedd gwaed coch, neu cynhyrchir gormod.

Os oes gennych symptomau fel y rhain, mae'n bwysig iawn gweld meddyg a cheisio cyngor heb wneud unrhyw benderfyniadau ar eich pen eich hun.

Pethau a all effeithio ar gynhyrchu celloedd gwaed coch

Gall amrywiol gyflyrau clefydau a ffactorau eraill effeithio ar y broses hon.

Clefydau sy'n gysylltiedig â'r ysgyfaint

Pan fydd gennych chi glefydau anadlol hirdymor fel asthma a COPD, mae faint o ocsigen mae eich corff yn ei gael yn cael ei leihau. Mae'r corff yn ceisio gwneud mwy o gelloedd gwaed coch i wneud iawn am hynny.

Canserau gwaed a mêr esgyrn

Mewn cyflyrau canser fel lewcemia a lymffoma, mae gweithrediad arferol mêr yr esgyrn yn cael ei amharu. O ganlyniad, gall cynhyrchiad celloedd gwaed coch leihau neu gall celloedd annormal gael eu cynhyrchu.

Rhesymau eraill

• Diffygion maethol: I wneud gwaed da, mae angen cynhwysion da arnoch chi. Mae haearn, fitamin B12, a ffolad yn faetholion hanfodol. Os na chewch chi ddigon o'r rhain trwy'ch diet, ni all eich corff wneud celloedd gwaed coch yn iawn, gan arwain at anemia.
• Clefyd yr arennau:Gan fod yr hormon `(EPO)` yn cael ei gynhyrchu gan yr arennau, os yw'r arennau wedi'u difrodi, gall cynhyrchiad `(EPO)` leihau a gall cynhyrchiad celloedd gwaed coch gael ei amharu hefyd.