Allwch chi, sy'n gweithio ar fferm, ddatblygu'r clefyd hwn hefyd? Gadewch i ni ddysgu'n union am (Ysgyfaint y Ffermwr)!

Ydych chi'n ffermwr? Neu ydych chi'n rhywun sy'n gweithio ar fferm ac yn agored i bethau fel gwair, haidd a glaswellt sych yn gyson? Ydych chi weithiau'n teimlo'n fyr o anadl, yn pesychu, yn teimlo'n wan, neu'n cael twymyn wrth weithio gyda'r pethau hyn? Os felly, mae hyn yn rhywbeth a allai fod yn bwysig iawn i chi. Heddiw rydym yn siarad am gyflwr o'r enw "Ysgyfaint y Ffermwr".

Beth yw "Ysgyfaint y Ffermwr"?

Yn syml, mae hwn yn fath o alergedd sy'n effeithio ar ein hysgyfaint. I fod yn fanwl gywir, mae'n achosi llid yn y sachau aer bach y tu mewn i'n hysgyfaint, yr alfeoli, lle mae ocsigen yn cael ei gyfnewid pan fyddwn yn anadlu. Gelwir hyn yn feddygol yn Niwmonitis Gorsensitifrwydd .

Y prif achos o hyn yw anadlu llwch o wair llwyd, glaswellt sych, grawn, neu ddeunyddiau eraill sy'n gysylltiedig â fferm. Mae hyn ychydig yn wahanol i'r 'rhinitis alergaidd' rydyn ni fel arfer yn ei gael o lwch neu ddant anifeiliaid anwes. Gall fod yn fwy difrifol weithiau nag alergeddau o'r fath. Oherwydd, os byddwn ni'n parhau i anadlu'r gronynnau llwydni hyn, mae siawns uchel o niwed parhaol i'n hysgyfaint.

A oes prif fathau o "Ysgyfaint y Ffermwr"?

Ydy, gellir rhannu'r cyflwr hwn yn dri phrif fath. Nhw yw:

• `Ysgyfaint Ffermwr Acíwt`: Dychmygwch eich bod wedi gweithio gyda phentwr o wair llwyd. O fewn ychydig oriau o weithio, rydych chi'n datblygu symptomau fel twymyn, peswch, a diffyg anadl yn sydyn. Fodd bynnag, gall y symptomau hyn ddiflannu o fewn ychydig oriau neu ddyddiau, yn enwedig ar ôl i chi fod i ffwrdd o'r amgylchedd llwyd.
• Ysgyfaint Ffermwr Is-acíwt: Mae hyn fel arfer yn digwydd ar ôl dod i gysylltiad â llwydni am gyfnod hir, lefel isel. Gall symptomau ddod ymlaen yn araf a pharhau am amser hir. Efallai y byddwch chi'n meddwl, "O, dim ond annwyd drwg yw hwn." Gall symptomau fod yn barhaus neu ddod a mynd.
• Ysgyfaint Ffermwr Cronig: Gall hyn ddatblygu dros amser, weithiau ar ôl amlygiadau acíwt lluosog, neu ar ôl dod i gysylltiad â lefelau uchel o fowld. Mae symptomau'n datblygu'n raddol ac yn raddol. Gall y llid cronig hwn arwain yn y pen draw at greithiau anadferadwy ar yr ysgyfaint. Dyma'r cyflwr mwyaf peryglus.

Beth yw symptomau hyn?

Gall symptomau amrywio ychydig yn dibynnu ar y math o gyflwr.

Symptomau cyflwr 'acíwt':

Mae'r rhain fel arfer yn ymddangos o fewn ychydig oriau o ddod i gysylltiad â llwydni:

• Anhawster anadlu (dyspnea)
• Peswch(peswch sych yn aml)
• Teimlad o dyndra a thendra yn y frest
• Oeri (cryndod a thwymyn)
• Blinder
• Twymyn
• Poenau corff, poenau cyhyrau

Symptomau cyflyrau 'Is-acíwt' a 'Chronig':

Gall y symptomau hyn fod yn debyg i symptomau'r cyflwr acíwt, ond maent yn datblygu'n araf ac yn dod yn fwy difrifol dros amser.

• Yn y cyfnod 'is-acíwt', efallai y byddwch chi'n teimlo fel bod gennych chi annwyd parhaus .
• Mewn cyflwr 'Cronig', efallai y byddwch chi'n profi:
• Rwy'n teimlo'n fyr o anadl ac yn llewygu'n gyflymach nag o'r blaen (yn enwedig wrth wneud hyd yn oed y dasg leiaf).
• Mae'r peswch a'r blinder yn cynyddu'n raddol, nid yn lleihau.
• Mae colli pwysau yn digwydd yn anfwriadol.
• Clwbio bysedd neu fysedd traed (clwbio bysedd neu fysedd traed) .

Pam mae'r "Ysgyfaint Ffermwr" hwn yn datblygu?

Y prif reswm am hyn yw bod rhai mathau o fowld yn tyfu ar bethau fel gwair, glaswellt sych, a grawn. Pan fydd y mowldiau hyn yn cael eu tarfu gan rywbeth allanol (er enghraifft, pan fydd bwrn o wair yn cael ei dorri neu pan fydd bag o rawn yn cael ei dynnu), mae'r mowld yn rhyddhau gronynnau ('gronynnau') sy'n rhy fach i'w gweld â'r llygad noeth i'r awyr.

Pan fyddwn yn anadlu'r gronynnau hyn i mewn, mae system imiwnedd ein corff yn gor-ymateb , gan achosi llid yn yr ysgyfaint. Mae hyn yn debyg i adwaith alergaidd.

Dychmygwch, mae ein corff yn adnabod y gronynnau llwydni hyn fel "gelyn". Pan fyddwn yn ymateb i'r llwydni hyn gyntaf, mae ein corff yn gwneud cemegau arbennig i'w hadnabod yn y dyfodol. Ond yr hyn sy'n digwydd mewn "ysgyfaint ffermwr" a chyflyrau 'niwmonitis gorsensitifrwydd' eraill yw, wrth i ni barhau i fod yn agored i'r alergen hwn, mae ein corff yn dod yn fwy 'sensitif', gan wneud yr adwaith nesaf hyd yn oed yn waeth. Dros amser, mae'r adwaith difrifol hwn yn niweidio'r sachau aer (alfeoli) yn ein hysgyfaint a'r llwybrau anadlu bach sy'n arwain atynt. Y difrod hwn yw'r hyn sy'n achosi i'r symptomau gynyddu'n raddol.

Pwy sydd mewn mwy o berygl o ddatblygu hyn?

Os ydych chi'n gweithio gyda gwair neu ŷd llwyd, neu os ydych chi'n aml mewn amgylchedd fel 'na, rydych chi mewn mwy o berygl o ddatblygu'r clefyd hwn. Mae hyn yn arbennig o wir ddiwedd y gaeaf a dechrau'r gwanwyn, pan fydd gwair a ŷd yn llaith ac yn fwy tebygol o dyfu llwyd. Felly, mae'r risg hyd yn oed yn uwch yn ystod yr amseroedd hyn.

Mae'r bobl hyn mewn mwy o berygl o ddatblygu "ysgyfaint ffermwr":

• Pobl sy'n gweithio ar ffermydd llaeth
• Y rhai sy'n prosesu ac yn llwytho grawn
• Pobl sy'n trin gwair neu laswellt sych (yn enwedig wrth dorri byrnau o wair a all ddod yn llwyd)
• Pobl sy'n treulio llawer o amser mewn stablau
• Pobl sy'n gweithio mewn sŵau
• Pobl nad ydynt yn defnyddio offer awtomataidd i drin pethau fel gwair a grawn (h.y., pobl sy'n gwneud y rhan fwyaf o'r gwaith hwn â llaw)
• Pobl rhwng 50 a 70 oed (y mwyaf cyffredin yn y grŵp oedran hwn)

Pa gymhlethdodau all hyn eu hachosi?

Gall dod i gysylltiad parhaus â'r mowldiau sy'n achosi "ysgyfaint ffermwr" arwain at gymhlethdodau difrifol. Y pwysicaf o'r rhain yw:

• Creithio'r ysgyfaint (ffibrosis ysgyfeiniol): Mae hyn yn achosi i'r ysgyfaint golli eu hyblygrwydd a gweithredu'n wael. Mae anadlu'n mynd yn fwyfwy anodd.
• Pwysedd gwaed uchel rhwng y galon a'r ysgyfaint (gorbwysedd ysgyfeiniol): Pan fydd yr ysgyfaint wedi'u difrodi, mae'n rhaid i'r galon weithio'n galetach i bwmpio gwaed drwy'r ysgyfaint. Gall hyn effeithio ar y galon hefyd.

Sut ydych chi'n gwneud diagnosis o hyn?

Mae meddyg yn diagnosio "Ysgyfaint y Ffermwr" ar ôl ystyried sawl ffactor.

• Eich symptomau (beth rydych chi'n ei deimlo, ers faint rydych chi wedi'u cael, ac ati)
• Eich hanes iechyd (afiechydon blaenorol, meddyginiaethau rydych chi'n eu cymryd)
• Archwiliad corfforol (mae'r meddyg yn eich archwilio)
• Profion arbenigol:
• Profion gwaed: Gall profion gwaed arbennig, fel y 'panel niwmonitis gorsensitifrwydd', wirio a yw'ch corff wedi ymateb i'r proteinau sy'n achosi 'ysgyfaint y ffermwr' a chyflyrau 'niwmonitis gorsensitifrwydd' eraill.
• Delweddu'r ysgyfaint: Gwneir pelydr-X o'r frest neu sgan CT i wirio am ddifrod, llid neu greithiau yn yr ysgyfaint.
• Profion swyddogaeth ysgyfeiniol: Mae hyn yn golygu cael chi i anadlu i mewn ac allan o beiriant arbennig i fesur pa mor dda mae'ch ysgyfaint yn gweithio a faint o aer y gallwch chi ei anadlu i mewn ac allan.
• Broncosgopi: Mewn rhai achosion, o dan anesthesia, mae tiwb gyda chamera fach yn cael ei basio trwy'r trwyn neu'r geg i'r ysgyfaint i weld tu mewn i'r ysgyfaint a chymryd samplau meinwe bach (biopsïau) i'w profi.
• Mae hefyd yn bwysig iawn ar gyfer diagnosis i benderfynu a oes posibilrwydd o ddod i gysylltiad â llwydni yn yr amgylchedd lle rydych chi'n gweithio neu'n byw .

Beth yw'r driniaeth ar gyfer hyn?

Er mwyn trin "ysgyfaint ffermwr" yn llwyddiannus, mae'n hanfodol osgoi'r mowldiau sy'n ei achosi'n llwyr. Dyma'r peth pwysicaf. Yn ogystal, gall eich meddyg ragnodi triniaethau fel:

• Meddyginiaethau:
• Corticosteroidau neu gyffuriau imiwnosuppressive:Mae'r rhain yn helpu i leihau llid yn yr ysgyfaint. Er enghraifft, gellir rhoi meddyginiaethau fel `prednisone`, `mycophenolate`, ac `azathioprine`.
• Cyffuriau gwrth-ffibrotig: Gall cyffuriau fel pirfenidone a nintedanib arafu cyfradd creithiau yn yr ysgyfaint.
• Adsefydlu'r ysgyfaint: Mae ymarferion anadlu arbennig, ymarferion corfforol a chwnsela yn helpu i wneud anadlu'n haws a gwella ansawdd bywyd.
• Therapi ocsigen: Os yw lefel ocsigen eich gwaed yn isel, efallai y cewch ocsigen ychwanegol trwy ganwla trwynol neu fwgwd wyneb.
• Trawsblaniad ysgyfaint: Os yw'r ysgyfaint wedi'u difrodi'n ddifrifol ac wedi'u creithio, efallai y bydd angen trawsblaniad ysgyfaint fel dewis olaf.

Y peth pwysicaf: Hyd yn oed gyda'r feddyginiaeth hon a thriniaethau eraill, os byddwch chi'n parhau i fod yn agored i fowld, gall y clefyd ddychwelyd. Ac mae siawns uchel o niwed parhaol i'r ysgyfaint. Mewn "ysgyfaint ffermwr" cronig, gall y difrod i'r ysgyfaint weithiau barhau i waethygu hyd yn oed ar ôl i chi osgoi mowld yn llwyr.

Pa mor gyflym y byddaf yn gwella ar ôl triniaeth?

Os oes gennych chi ‘Ysgyfaint Ffermwr’ ‘Acíwt’ (difrifol), efallai y byddwch chi’n dechrau teimlo’n well yn fuan ar ôl i chi osgoi’r llwydni sy’n achosi’r clefyd (efallai o fewn ychydig oriau neu ddyddiau). Fodd bynnag, gall gymryd sawl mis i’r llid yn eich ysgyfaint wella’n llwyr. Mewn cyflyrau ‘Acíwt’ a ‘Chronig’, gall rhywfaint o’r difrod fod yn barhaol .

Beth all rhywun sydd ag "Ysgyfaint y Ffermwr" ei ddisgwyl?

Mae hyn yn dibynnu ar ba mor hir ydych chi wedi cael "ysgyfaint ffermwr" a pha mor ddifrifol ydyw.

• Mae cyflyrau 'acíwt' fel arfer yn gwella o fewn ychydig ddyddiau, ond dim ond os na chewch eich amlygu i fowld eto.
• Gall y cyflwr "is-acíwt" (lled-acíwt) bara am sawl mis. Fel arfer mae angen triniaeth â chyffuriau ar gyfer hyn.
• Mae "ysgyfaint ffermwr" cronig fel arfer yn anodd ei wella'n llwyr. Fodd bynnag, gall meddyginiaeth helpu i reoli symptomau a gwneud bywyd ychydig yn haws.

Allwch chi wella'n llwyr o "Ysgyfaint y Ffermwr"?

Gellir trin ffurfiau acíwt ac is-acíwt o "ysgyfaint ffermwr", ond mae'n bwysig osgoi dod i gysylltiad â llwydni. Efallai y bydd angen meddyginiaeth hefyd i leihau llid.

Fodd bynnag, mae "ysgyfaint ffermwr" cronig fel arfer yn achosi niwed i'r ysgyfaint (yn enwedig creithiau - ffibrosis).Mae'n anghildroadwy. Fodd bynnag, gall trin ac osgoi llwydni arafu difrod pellach.

A yw hyn yn cael effaith ar ddisgwyliad oes?

Mae'r amser goroesi ar ôl diagnosis o Ysgyfaint Ffermwr 'Cronig' yn dibynnu a yw'r ysgyfaint wedi'u difrodi a pha mor ddifrifol yw'r difrod. O'i gymharu â chyflyrau 'niwmonitis gorsensitifrwydd' eraill, mae'r amser goroesi bras fel a ganlyn:

• Gall person heb greithiau (ffibrosis) yn yr ysgyfaint fyw am fwy na 15 mlynedd ar ôl cael diagnosis o'r clefyd.
• Gall person sydd â chreithiau (ffibrosis) yn yr ysgyfaint, ond dim difrod difrifol arall (e.e., crwybrau'r ysgyfaint), fyw am tua 8 mlynedd ar ôl cael diagnosis.
• Gall person sydd â niwed difrifol i'r ysgyfaint (ffibrosis a diliau mêl) fyw am tua 3 blynedd ar ôl diagnosis.

Fodd bynnag, gall trawsblaniad ysgyfaint ymestyn y cyfnodau hyn. Peidiwch â phoeni am y ffigurau hyn, dim ond amcangyfrifon bras ydynt. Mae'n well siarad â meddyg i wybod yn union beth yw eich sefyllfa.

Sut i atal hyn?

Y ffordd orau a'r unig ffordd i amddiffyn eich hun rhag "ysgyfaint ffermwr" yw osgoi dod i gysylltiad â'r llwydni sy'n ei achosi. Os ydych chi'n gweithio gyda deunyddiau a all dyfu llwydni, gallwch chi wneud y canlynol i leihau eich risg:

• Dylid gadael i wair gwlyb, grawn a chynnyrch fferm arall sychu'n drylwyr cyn eu defnyddio neu eu storio.
• Storiwch ddeunyddiau mewn mannau sydd wedi'u hawyru'n dda i atal llwydni rhag ffurfio .
• Pryd bynnag y bo modd, defnyddiwch beiriannau awtomataidd yn lle trin eitemau sy'n dueddol o gael llwydni â llaw, fel gwair a grawn.
• Wrth weithio gyda deunyddiau a all dyfu llwydni, fel gwair a grawn, mae'n hanfodol gwisgo Offer Diogelu Personol (PPE). Mae'n bwysig iawn gwisgo mwgwd da sy'n hidlo gronynnau bach .
• Wrth lanhau mannau llwchlyd, defnyddiwch frethyn llaith i lanhau heb droi'r llwch i fyny. Bydd hyn yn lleihau faint o ronynnau llwydni sy'n cael eu rhyddhau i'r awyr.
• Gwnewch yn siŵr bod adeiladau sydd â deunyddiau sy'n dueddol o fowldio wedi'u hawyru'n dda.

Sut ydw i'n gofalu amdanaf fy hun (Gofal personol)?

Os ydych chi wedi cael diagnosis o Ysgyfaint Farmer gan feddyg, gweithiwch gyda'ch meddyg i ddatblygu cynllun i leihau difrod pellach i'ch ysgyfaint.

• Cymerwch yr holl feddyginiaethau a ragnodir gan y meddyg yn union ac ar amser.
• Pethau y gallwch chi eu gwneud gartref i wella swyddogaeth eich ysgyfaintGofynnwch i'ch meddyg am ymarferion corfforol arbennig neu ymarferion anadlu.

Pryd ddylwn i weld meddyg?

• Os oes gennych symptomau parhaus fel peswch ac anhawster anadlu, neu os ydyn nhw'n ymddangos yn gwaethygu dros amser, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n gweld meddyg.
• Os oes gennych chi Ysgyfaint Farmer eisoes, ewch i weld eich meddyg ar unwaith os byddwch chi'n datblygu symptomau newydd, neu os yw'ch symptomau'n gwaethygu .

Pa gwestiynau ddylech chi eu gofyn i'r meddyg?

Pan fyddwch chi'n ymweld â'r meddyg, efallai y byddai'n ddefnyddiol gofyn y cwestiynau hyn:

• Sut alla i osgoi dod i gysylltiad â llwydni sy'n achosi "ysgyfaint ffermwr"?
• Ydy fy ysgyfaint wedi'u difrodi? Pa mor ddrwg ydyw?
• A ellir gwrthdroi'r difrod hwn?
• Sut ddylwn i ddefnyddio'r meddyginiaethau hyn? A oes unrhyw sgîl-effeithiau?
• Am ba hyd y gallaf ddisgwyl gwella?
• Pryd ddylwn i ddod i weld y meddyg eto?

Yn olaf, pethau i'w cofio

Mae "ysgyfaint ffermwr" yn glefyd a all niweidio'ch ysgyfaint os ydych chi'n agored yn gyson i bethau fel gwair a grawn llwyd. Fodd bynnag, os caiff ei ddal yn gynnar, gallwch osgoi niwed difrifol, parhaol.

Felly, os oes gennych unrhyw symptomau ysgyfaint parhaus – neu os ydych chi'n meddwl "dim ond annwyd drwg yw hwn" – mae'n bwysig iawn ceisio cyngor meddygol ar unwaith.

Os ydych chi wedi cael diagnosis o Ysgyfaint Farmer, siaradwch yn onest â'ch meddyg am ddifrifoldeb eich cyflwr. Gall eich meddyg eich helpu i ddatblygu cynllun ar gyfer yr hyn i'w ddisgwyl a'r hyn y gallwch chi ei wneud i wneud eich anadlu'n haws a gwella ansawdd eich bywyd.

` Ysgyfaint y Ffermwr, Ysgyfaint y Ffermwr, clefyd yr ysgyfaint, alergedd, llwydni, ffermio, problemau anadlu