Ydy eich un bach wedi tyfu'n fyrrach yn sydyn yr wythnos hon na'r trowsus a wisgodd yr wythnos diwethaf? Neu a yw'ch babi sydd wedi bod yn bwydo ar y fron ers ychydig ddyddiau bellach yn crio am laeth? Weithiau efallai y byddwch chi'n meddwl, "O diar, mae wedi tyfu i fyny dros nos." Mae hyn yn rhywbeth y mae llawer o rieni wedi'i brofi. Peidiwch â phoeni, nid yw'n glefyd. Mewn meddygaeth, rydym yn galw hyn yn sbardun twf . Yn syml, mae'n rhan normal ac iach iawn o ddatblygiad plentyn.
Beth yn union yw Sbardun Twf?
Yn syml, cyfnod o dwf cyflym yn nhaldra a phwysau eich plentyn dros gyfnod byr o amser yw sbardun twf . Yn union fel planhigyn yn egino dail yn sydyn, mae hwn yn gyfnod o dwf cyflym yng nghorff eich plentyn. Gall hyn ddigwydd i fabanod, plant bach, a hyd yn oed pobl ifanc.
Mae gan bob plentyn batrwm twf unigryw. Mae hynny'n golygu y bydd eich plentyn yn tyfu ar ei gyflymder ei hun. Felly peidiwch â chymharu eich plentyn â phlant eraill. Does dim angen poeni am y sbardun twf hwn. Mae'n rhan naturiol ac iach iawn o ddatblygiad plentyn. Mewn ychydig ddyddiau, bydd y cyfnod hwn yn mynd heibio. Yna bydd eich plentyn yn tyfu ychydig yn dalach ac yn ennill ychydig mwy o bwysau. Dim ond un stop yw hwn ar y daith i ddod yn oedolyn llawn.
Yn bwysicaf oll, peidiwch â drysu hyn â charreg filltir ddatblygiadol. Mae carreg filltir ddatblygiadol yn sgil fel cropian, cerdded, neu siarad. Dim ond cynnydd cyflym mewn datblygiad corfforol yw sbardun twf.
Ar ba oedran mae'r sbardun twf hwn yn digwydd?
Mae'r twf cyflym hwn yn digwydd ar wahanol adegau wrth i'r plentyn heneiddio. Gadewch i ni edrych ar beth yw'r adegau hynny.
Ar gyfer babanod
Bydd gan eich babi sawl ysbaid twf yn ystod ei flwyddyn gyntaf. Mae'r rhain yn aml yn digwydd yn sydyn, bron yn sydyn. Er bod pob babi yn wahanol, mae babanod fel arfer yn profi ysbaid twf yn ystod y cyfnodau hyn:
- Rhwng 2 a 3 wythnos
- Tua 6 wythnos
- Ar 3 mis
- Ar 6 mis
- Ar 9 mis
Efallai eich bod chi'n meddwl, "O, dydw i ddim yn gwybod a ydw i'n gwneud digon o laeth, mae fy mabi yn crio drwy'r amser." Mae llawer o famau'n meddwl hyn ac yn cael eu dychryn. Mewn gwirionedd, mae corff y babi yn tyfu'n gyflym, felly mae angen mwy o faeth ac egni arno. Dyna pam ei fod yn gofyn am laeth yn amlach. Erbyn diwedd y flwyddyn gyntaf, bydd eich babi wedi tyfu tua 10 modfedd (25 centimetr) o hyd. Efallai y bydd hefyd wedi treblu ei bwysau geni.
Plant Bach a Phlant
Unwaith y bydd babi yn dechrau cerdded (plentyn bach), mae'r ysgytiadau twf hyn yn llai aml. Mae eu taldra a'u pwysau fel arfer yn cynyddu ar gyfradd gyson. O oedran cyn-ysgol hyd at y glasoed, mae twf plentyn yn araf ac yn gyson. Erbyn 5 oed, dylai taldra plentyn fod ddwywaith ei daldra geni.
Ar gyfer plant ifanc (Pobl ifanc)
Daw'r sbardun twf mawr nesaf o gwmpas y glasoed. Mae oedran hyn yn wahanol i ferched a bechgyn.
- Fel arfer, mae merched yn profi'r twf cyflym hwn rhwng 9 a 15 oed.
- Mae hyn yn digwydd i fechgyn rhwng 12 a 17 oed.
Yn ystod y cyfnod hwn, gall taldra plant gynyddu'n gyflym, tua 3-4 modfedd (9-10 centimetr) y flwyddyn. Dyma pam mae dillad yn mynd yn rhy fach yn sydyn ac esgidiau'n mynd yn rhy fach.
Beth yw arwyddion twf cyflym? Sut ydych chi'n ei adnabod?
Y prif arwydd yw bod eich plentyn yn ennill pwysau a thaldra. Ond mae sawl arwydd arall a all eich helpu i ddeall bod eich plentyn yn mynd trwy gyfnod twf cyflym.
| Nodwedd | Disgrifiad |
|---|---|
| Mwy o newyn | Mae babanod bach yn aml yn gofyn am laeth (bwydo mewn clwstwr). Mae plant hŷn a phlant ifanc yn aml yn dweud "Dw i'n llwglyd" ac efallai y byddan nhw'n teimlo fel bwyta'r holl fwyd yn y tŷ. |
| Newidiadau cysgu | Mae rhai plant yn cysgu'n hirach nag arfer. Mae eraill, yn enwedig babanod, yn deffro'n aml yn y nos. Mae ein cyrff yn tyfu wrth i ni gysgu, felly mae angen mwy o gwsg arnom. |
| Crio neu ffwdan yn aml | Mae babanod yn crio drwy'r amser, yn erfyn am hoffter, ac yn anodd eu tawelu. Mae plant hŷn a phlant ifanc yn mynd yn flin dros bethau bach, ac yn cynhyrfu pan nad yw pethau'n mynd yn eu ffordd nhw. |
| Newidiadau corfforol | Deintiad babanod. Dannedd babanod plant hŷn yn cwympo allan a dannedd parhaol yn dod i mewn. Mae plant ifanc yn dechrau dangos arwyddion o gyfnod y glasoed (e.e., mislif mewn merched, llais dyfnhau mewn bechgyn, twf gwallt yn y ceseiliau a'r mannau preifat). |
Peidiwch â drysu Sbardun Twf â Phoenau Tyfu!
Yn ystod cyfnod twf cyflym, nid oes poen na phoenau yn y corff. Fodd bynnag, mae gan rai plant boen yn eu coesau yn y nos. Rydym yn ei alw'n 'Boenau Tyfu'. Mae'n gyflwr ar wahân. Os yw'ch plentyn yn cwyno am boen yn y corff, gwnewch yn siŵr eich bod yn siarad â'ch meddyg amdano.
Pam mae plant yn tyfu i fyny fel hyn yn sydyn?
Mae dau brif reswm dros hyn.
1. Geneteg: Y peth pwysicaf yw geneteg. Mae taldra eich plentyn a pha mor gyflym y bydd yn tyfu yn cael ei bennu gan y genynnau y mae'n eu hetifeddu gan eu mam a'u tad. Yn syml, os yw'r ddau riant yn dal, mae'n fwy tebygol y bydd y plentyn yn dal.
2. Ffactorau Amgylcheddol: Yn ogystal â genynnau, mae ffactorau yn yr amgylchedd y mae plentyn yn byw ynddo hefyd yn effeithio'n fawr ar ddatblygiad.
- Maeth da: Mae diet cytbwys yn hanfodol ar gyfer twf plentyn.
- Cwsg da: Mae hormonau twf yn cael eu rhyddhau pan fyddwn mewn cwsg dwfn, felly mae'n bwysig iawn cael digon o gwsg.
- Ymarfer corff: Mae rhedeg, neidio a chwarae chwaraeon yn cryfhau esgyrn a chyhyrau ac yn helpu gyda thwf iach.
- Cymhlethdodau yn ystod beichiogrwydd: Gall rhai problemau sy'n digwydd yn ystod beichiogrwydd y fam effeithio ar ddatblygiad diweddarach y plentyn.
- Iechyd cyffredinol: Mae aros yn iach a pheidio â mynd yn sâl yn aml hefyd yn effeithio ar ddatblygiad plentyn.
Sut alla i helpu fy mhlentyn yn ystod yr amser hwn?
Gall twf cyflym fod yn gyfnod heriol i'r plentyn a'r rhiant. Felly mae yna ychydig o ffyrdd y gallwch chi gefnogi eich plentyn yn ystod y cyfnod hwn.
- Darparwch fwy o brydau bwyd: Gwrandewch ar newyn eich plentyn. Bwydwch ef pan fydd yn dweud ei fod yn llwglyd. Darparwch fwydydd maethlon yn enwedig sy'n llawn protein a chalsiwm (llaeth, wyau, pysgod, llysiau, cnau). Mae'n dda cael byrbrydau iach gartref bob amser.
- Helpu eich plentyn i gysgu'n dda: Rhowch ddigon o gwsg i'ch plentyn. Mae'n bwysig sefydlu amser gwely ac amser deffro rheolaidd. Mae cadw'r ystafell wely'n dawel ac yn dywyll hefyd yn helpu gyda chwsg.
- Byddwch yn amyneddgar: Mae'n normal i'ch babi gael newidiadau hwyliau a chynhyrfu dros bethau bach yn ystod y cyfnod hwn. Mae hyn oherwydd y newidiadau hormonaidd yn eu corff. Siaradwch â nhw'n amyneddgar. Gwnewch iddyn nhw deimlo'n gariadus ac yn ddiogel. Os yw'ch babi'n gofyn yn gyson am gael ei ddal, gadewch iddyn nhw wneud hynny.
Pryd mae angen i chi weld meddyg?
Fel arfer nid oes angen ymweld â'r meddyg ar gyfer sbardun twf. Pan fyddwch chi'n mynd â'ch plentyn i'r clinig ar ei ddyddiad geni disgwyliedig, bydd y meddyg neu'r gweithiwr iechyd teuluol yn mesur taldra a phwysau'r plentyn ac yn eu marcio ar siart twf. Bydd hyn yn eich helpu i weld a yw'ch plentyn yn tyfu'n iawn.
Fodd bynnag, mewn achosion fel hyn, mae'n well gweld meddyg:
- Os yw'n fabi bach:
- Os yw ffwdan a chrio'r babi yn annioddefol.
- Os yw'r symptomau hyn yn parhau am fwy nag wythnos.
- Os gwelwch fod y babi mewn poen.
- Os yw'r symptomau hyn yn cyd-fynd â symptomau eraill fel twymyn, chwydu a dolur rhydd.
- Os yw'n blentyn o unrhyw oedran:
- Ydych chi'n teimlo bod twf eich plentyn yn llawer arafach neu'n llawer cyflymach na phlant eraill o'u hoedran?
- Os yw'r plentyn yn cwyno am boen yn y corff, yn enwedig poen yn y cymalau.
- Os oes newidiadau difrifol yn ymddygiad y plentyn wrth iddo dyfu.
Pan ewch chi i weld y meddyg, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n cymryd yr "Adroddiad Datblygiad Iechyd y Plentyn" (Llyfr y Clinig). Bydd o gymorth mawr i'r meddyg i ddeall hanes datblygiadol y plentyn.
Neges i'w Chwistrellu
- Mae twf cyflym yn rhan normal, iach a naturiol iawn o ddatblygiad plentyn. Peidiwch â bod ofn ohono.
- Yn ystod yr amser hwn, mae mwy o newyn, newidiadau mewn cwsg, a ffwdan yn symptomau cyffredin.
- Er mwyn helpu eich plentyn i oresgyn y cyfnod hwn yn rhwydd, darparwch fwyd maethlon, digon o gwsg, a'ch cariad a'ch amynedd.
- Nid yw sbardun twf yn boenus. Os yw'ch plentyn yn cwyno am boen yn ei goesau, gallai fod yn 'Boenau Tyfu'. Ceisiwch gyngor meddygol am hyn.
- Os oes gennych unrhyw amheuon neu ofnau ynghylch patrwm twf eich plentyn, peidiwch â phoeni a phoeni ar eich pen eich hun, ond siaradwch â'ch meddyg agosaf a cheisiwch gyngor.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw