Oes gan eich babi glefyd y dwylo, y traed a'r genau? (Clefyd y Dwylo, y Traed a'r Genau - HFMD) Peidiwch â phoeni, gadewch i ni fod yn ymwybodol o hyn!

Ydy eich un bach yn crio'n sydyn ac yn methu bwyta? Oes yna ddoluriau bach tebyg i bothelli y tu mewn i'r geg? Oes yna smotiau coch ar y cledrau a'r gwadnau? Yna gallai hyn fod yn glefyd y dwylo, y traed a'r genau, neu fel rydyn ni'n ei alw'n feddygol, Clefyd y Dwylo, y Traed a'r Genau (HFMD). Peidiwch â bod ofn pan glywch chi'r enw hwn. Mae hwn yn gyflwr cyffredin iawn ymhlith plant ifanc, yn enwedig y rhai o dan 5 oed, ac fel arfer nid yw'n ddifrifol. Gadewch i ni fod yn ymwybodol o hyn.

Beth yw clefyd y dwylo, y traed a'r genau (HFMD)?

Yn syml, mae'n salwch firaol. Mae'n heintus iawn. Mae'n lledaenu'n gyflym, yn enwedig ymhlith plant sy'n mynychu meithrinfeydd a meithrinfeydd. Pan fydd y salwch hwn yn digwydd, mae wlserau'n ymddangos yn bennaf y tu mewn i geg y plentyn. Yn ogystal, gall brech gyda phothelli bach ymddangos ar y dwylo, y traed (yn enwedig y cledrau a'r gwadnau), ac weithiau'r pen-ôl.

Mae hyn yn cael ei achosi'n bennaf gan y grwpiau o firysau Coxsackievirus ac Enterovirus. Yn union fel rydyn ni'n cael yr annwyd cyffredin o wahanol firysau, mae'r firysau hyn yn achosi HFMD.

Sut i adnabod y symptomau yn union?

Mae symptomau'r clefyd hwn fel arfer yn ymddangos mewn dau gam. Mae'r diwrnod neu ddau cyntaf fel annwyd cyffredin. Yna mae'r symptomau sy'n benodol i HFMD yn ymddangos.

Gellir egluro hyn ymhellach yn y tabl isod.

Mae'r doluriau ceg hyn yn ei gwneud hi'n anodd iawn i'r plentyn lyncu bwyd a diod. Y boen yw pam mae llawer o blant yn gwrthod bwyta ac yn crio'n aml.

Sut mae'r clefyd hwn yn cael ei drosglwyddo? Sut allwn ni amddiffyn ein hunain?

Mae'r firws hwn i'w gael yn hylifau corff person heintiedig. Mae hynny'n golygu:

• Mewn poer
• Mewn mwcws a mwcws
• Yn y dŵr yn y pothelli
• Yn y carthion

Felly, gall y clefyd hwn ledaenu'n hawdd iawn o berson i berson.

Prif ffyrdd trosglwyddo:

• Peswch a thisian: Trwy ddiferion bach sy'n mynd i mewn i'r awyr pan fydd person heintiedig yn pesychu neu'n tisian.
• Cyswllt uniongyrchol: cusanu, cofleidio, rhannu cwpanau a llestri gyda rhywun sy'n sâl.
• Trwy feces: Yn enwedig os na chaiff dwylo eu golchi'n iawn gyda sebon ar ôl newid clytiau plant bach.
• Arwynebau budr: Os ydych chi'n cyffwrdd â gwrthrychau fel teganau neu ddolennau drysau sydd wedi'u halogi â'r firws ac yna'n cyffwrdd â'ch ceg neu'ch trwyn.

Sut i'w atal?

Atal yw'r driniaeth orau.

• Golchwch eich dwylo'n aml: Gwnewch hi'n arfer i chi a'ch plentyn olchi eu dwylo'n drylwyr gyda sebon a dŵr yn rheolaidd, yn enwedig cyn bwyta, ar ôl defnyddio'r toiled, ac ar ôl newid clytiau.
• Cadwch deganau'n lân: Glanhewch deganau a ddefnyddir gan blant ac arwynebau sy'n cael eu cyffwrdd yn aml yn y cartref (dolennau drysau, byrddau) gyda diheintydd o bryd i'w gilydd.
• Gwahanwch eitemau personol: Osgowch rannu cwpanau, platiau, llwyau a thywelion eich plentyn ag eraill.
• Cadwch eich plentyn gartref os yw'n sâl: Peidiwch ag anfon eich plentyn i feithrinfa neu ysgol nes bod y symptomau wedi diflannu. Gall hyn helpu i atal y salwch rhag lledaenu i blant eraill.

Beth allwch chi ei wneud gartref? A phryd ddylech chi weld meddyg?

Y rhan fwyaf o'r amser, bydd HFMD yn diflannu ar ei ben ei hun o fewn 7-10 diwrnod. Nid oes meddyginiaeth gwrthfeirysol na brechlyn penodol i ladd y firws. Felly, ni fydd gwrthfiotigau'n helpu, gan nad ydynt yn lladd firysau. Fodd bynnag, mae yna lawer o bethau y gallwn eu gwneud gartref i helpu ein plentyn i deimlo'n well.

Gofal cartref:

1. Ar gyfer poen a thwymyn: Rhowch Paracetamol neu Ibuprofen yn y dos rhagnodedig yn unol â chyfarwyddyd eich meddyg.Peidiwch â rhoi aspirin i blant dan 16 oed am unrhyw reswm. Gall achosi cyflwr peryglus o'r enw Syndrom Reye.

2. Rhyddhad ar gyfer doluriau'r geg: Gall doluriau'r geg ei gwneud hi'n anodd i'ch plentyn fwyta neu yfed. Felly, rhowch fwydydd oer, meddal a diflas iddynt fel iogwrt, hufen iâ, jeli a phwdin. Osgowch ddiodydd sur fel orennau a lemwn, a bwydydd sbeislyd. Gallant wneud y doluriau'n fwy poenus.

3. Atal dadhydradiad: Rhowch symiau bach o hylifau (dŵr, llaeth, cawl) i'ch plentyn yn rheolaidd. Gwnewch yn siŵr eich bod yn monitro a yw'ch plentyn yn yfed digon o hylifau ac yn troethi.

4. Ar gyfer brechau croen: Os yw'r frech yn cosi, gallwch roi eli fel eli Calamine arno.

Pryd i weld meddyg ar unwaith:

Er nad yw'r clefyd hwn fel arfer yn beryglus, gall cymhlethdodau ddigwydd yn anaml iawn. Os oes gennych unrhyw un o'r symptomau canlynol, ewch i weld meddyg ar unwaith neu ewch i Adran Achosion Brys (ETU) yr ysbyty agosaf.

• Os yw'r plentyn yn cael anhawster yfed hylifau ac yn dangos arwyddion o ddadhydradu (heb droethi am fwy na 6-8 awr, ceg a gwefusau sych, dim dagrau wrth grio, llygaid suddedig).
• Os yw'r twymyn uchel yn parhau er gwaethaf rhoi meddyginiaeth sy'n gostwng twymyn.
• Os yw'r plentyn yn anarferol o gysglyd neu'n ddryslyd.
• Os ydych chi'n profi symptomau fel cur pen difrifol, anystwythder yn y gwddf, a ffitiau , gall y rhain fod yn arwyddion o gyflwr mwy difrifol fel enseffalitis neu lid yr ymennydd.

Er bod y rhain yn brin iawn, mae'n bwysig bod yn ymwybodol ohonynt.