Ydych chi weithiau'n teimlo'n fyr o anadl, traed a fferau chwyddedig pan fyddwch chi ychydig yn flinedig? Neu ydych chi'n deffro yn y nos gydag anhawster anadlu? Gall y rhain fod yn arwyddion bach bod eich calon yn gweithio ychydig yn wan. Mewn meddygaeth, rydym yn galw'r cyflwr hwn yn 'Fethiant y Galon Tagfeyddol'. Peidiwch â bod ofn pan glywch yr enw hwn. Nid yw hyn yn golygu bod eich calon wedi rhoi'r gorau i weithio. Fodd bynnag, mae'n golygu bod ei heffeithlonrwydd wedi lleihau ychydig. Gadewch i ni siarad am bopeth yn glir ac yn syml.
Yn syml, beth yw methiant y galon?
Dychmygwch fod ein corff yn ddinas, a'r galon yw'r brif orsaf bwmpio dŵr sy'n cyflenwi dŵr i'r ddinas honno. Mae'r orsaf bwmpio hon yn pwmpio'r dŵr (hynny yw, y gwaed sydd ei angen ar ein corff) i bob tŷ a phob lle yn y ddinas. Nawr dychmygwch, beth sy'n digwydd os yw pŵer yr orsaf bwmpio hon yn lleihau ychydig? Daw faint o ddŵr sy'n cael ei bwmpio yn annigonol. O ganlyniad, nid yw dŵr yn cyrraedd rhai mannau, ac mewn rhai mannau (y pibellau) mae'n mynd yn glocsio â dŵr.
Mae Methiant y Galon Tagfeyddol yn gyflwr tebyg. Nid yw eich calon yn gallu pwmpio digon o waed i ddiwallu anghenion y corff. Mae hyn yn golygu nad yw'r galon yn rhoi'r gorau i weithio, ond mae ei heffeithlonrwydd yn cael ei leihau. Pan fydd y gallu pwmpio gwaed hwn yn lleihau, mae gwaed yn dechrau cronni mewn gwahanol rannau o'r corff. Mae fel dŵr yn mynd yn sownd mewn pibellau. Y lleoedd mwyaf cyffredin lle mae gwaed yn cronni yw'r ysgyfaint, y coesau a'r traed .
Mae sawl prif fath o fethiant y galon:
- Methiant y galon ar ochr chwith: Dyma'r math mwyaf cyffredin.
- Methiant y galon ar yr ochr dde: Mae hyn yn aml yn cael ei achosi gan wendid ar yr ochr chwith.
- Methiant y galon allbwn uchel: Mae hwn yn gyflwr prin iawn.
Beth yw symptomau'r cyflwr hwn?
Gall symptomau methiant y galon amrywio o berson i berson. Gall rhai pobl gael symptomau ysgafn, tra gall eraill gael symptomau difrifol. Weithiau gall symptomau ddod a mynd. Fodd bynnag, nid yw cael unrhyw symptomau yn golygu eich bod wedi gwella'n llwyr o'r cyflwr.
Byddwch yn ofalus o'r nodweddion hyn.
| Symptom | Esboniad syml |
|---|---|
| Diffyg anadl | Blinder, yn enwedig wrth gerdded, dringo grisiau, neu gymryd rhan mewn unrhyw weithgaredd. |
| Deffro yn y nos gyda diffyg anadl | Gall y cyflwr hwn ddigwydd oherwydd hylif yn cronni yn yr ysgyfaint wrth orwedd yn y gwely. Fe'i nodweddir hefyd gan yr angen i gysgu gyda dau neu dri gobennydd. |
| Chwyddo'r coesau, y fferau a'r abdomen | Mae'r chwydd hwn yn cael ei achosi gan groniad hylif yn rhannau isaf y corff. Os yw'n teimlo fel twll pan gaiff ei wasgu â bys, mae hynny'n arwydd arwyddocaol. |
| Ennill pwysau sydyn | Gall ennill pwysau ddigwydd mewn ychydig ddyddiau, nid oherwydd braster, ond oherwydd cadw hylif yn y corff. |
| Blinder mynych | Efallai y byddwch chi'n teimlo'n flinedig drwy'r amser oherwydd nad yw organau eich corff yn cael digon o waed ocsigenedig. |
| Crychguriadau calon | Gan fod y galon yn wan, mae'n ceisio curo'n amlach i wneud iawn am hynny. |
| Peswch sych | Peswch nad yw'n cynhyrchu mwcws, yn enwedig pan fyddwch chi'n eistedd am amser hir. |
| Colli archwaeth neu gyfog | Gall y symptomau hyn ddigwydd oherwydd gostyngiad yn faint o waed sy'n llifo i'r system dreulio. |
Y peth pwysicaf yw, os oes gennych chi'r nodweddion hyn, yna mae gennych chi'r rhain yn bendant.Ewch i weld meddyg a cheisiwch gyngor. Po gynharaf y caiff ei ganfod, yr hawsaf yw ei drin.
Pam mae hyn yn digwydd? Beth yw achosion methiant y galon?
Mae'r galon yn gyhyr. Gall unrhyw beth sy'n niweidio'r cyhyr hwn neu'n rhoi gormod o straen arno achosi i'r galon wanhau dros amser.
Dyma rai o'r prif resymau:
- Trawiad ar y galon a chlefyd rhydwelïau coronaidd: Difrod i gyhyr y galon oherwydd rhwystr yn y pibellau gwaed sy'n cyflenwi gwaed i'r galon.
- Pwysedd gwaed uchel (Gorbwysedd): Mae'n rhaid i'r galon weithio'n galetach dros amser i bwmpio gwaed yn erbyn pwysedd gwaed uchel.
- Diabetes: Gall diabetes niweidio pibellau gwaed a chyhyr y galon.
- Cardiomyopathi: Gwanhau cyhyr y galon oherwydd achosion genetig, heintiau firaol, ac ati.
- Problemau falf y galon: Pan nad yw falfiau'r galon yn cau neu'n agor yn iawn, mae gwaed yn dechrau llifo'n ôl.
- Clefyd yr arennau: Pan nad yw'r arennau'n gweithredu'n iawn, mae hylif a halen yn cronni yn y corff, gan gynyddu pwysedd gwaed a rhoi straen ar y galon.
- Clefyd y galon cynhenid: Diffygion penodol yn y galon sy'n bresennol adeg ei eni.
- Ffordd o fyw afiach:
- Defnyddio tybaco a chyffuriau.
- Gor-yfed o alcohol.
- Gordewdra.
- Deiet sy'n uchel mewn halen a braster.
Gadewch i ni nodi camau methiant y galon.
Mae meddygon yn rhannu'r cyflwr yn bedwar cam (A, B, C, a D). Mae hyn yn ei gwneud hi'n haws deall difrifoldeb y clefyd a sut i'w drin. Yn bwysicaf oll, nod y driniaeth yw atal neu arafu dilyniant y camau hyn.
| Llwyfan | Beth mae hyn yn ei olygu? |
|---|---|
| Cyfnod A | Nid oes gan y bobl hyn fethiant y galon eto, ond maent mewn perygl uchel o'i ddatblygu yn y dyfodol (e.e. pwysedd gwaed uchel, diabetes, hanes teuluol o'r clefyd). |
| Cyfnod B | Mae rhywfaint o newid strwythurol neu wendid yn y galon wedi dechrau, ond nid yw'r symptomau wedi ymddangos eto . |
| Cam C | Mae methiant y galon wedi'i gadarnhau, ac mae symptomau'n bresennol neu wedi bod yn bresennol yn y gorffennol (megis diffyg anadl, chwydd yn y coesau). |
| Cyfnod D | Dyma gam olaf y clefyd . Mae'n anodd rheoli'r symptomau gyda thriniaethau safonol. Mae angen triniaeth arbenigol. |
Beth yw'r opsiynau triniaeth?
Y newyddion da yw bod llawer o driniaethau ar gael heddiw a all helpu i reoli'r cyflwr hwn. Er na ellir ei wella'n llwyr, gellir rheoli symptomau a gall person fyw bywyd cyfforddus a hapus. Mae opsiynau triniaeth yn dibynnu ar gam y claf a'r achos.
Newidiadau ffordd o fyw (mae hyn yn hanfodol i bawb!)
- Rheoli halen: Mae'n hanfodol lleihau halen yn eich diet. Mae halen yn cynyddu cadw hylif yn y corff, gan gynyddu'r straen ar y galon.
- Rheoli hylifau: Efallai y bydd rhai pobl yn cael cyngor gan eu meddyg i gyfyngu ar faint o ddŵr maen nhw'n ei yfed bob dydd.
- Cynnal pwysau iach: Gall colli pwysau leihau'r straen ar y galon.
- Ymarfer corff: Fel y cynghorwyd gan eich meddyg, mae ymgymryd ag ymarfer corff ysgafn fel cerdded yn cryfhau cyhyr y galon.
- Rhoi’r gorau i ysmygu ac alcohol: Dyma bethau sy’n niweidio’r galon yn uniongyrchol.
Meddyginiaethau
Bydd eich meddyg yn rhagnodi un neu fwy o feddyginiaethau yn dibynnu ar eich cyflwr. Gall y meddyginiaethau hyn:
- Lleihau'r baich ar y galon.
- Rheoli curiad y galon.
- Ysgarthu hylif gormodol sydd wedi cronni yn y corff trwy wrin (rydym yn galw hyn yn 'Diwretigion' neu 'bilsen ddŵr').
- Rheoli pwysedd gwaed.
Pwysig: Peidiwch byth â rhoi'r gorau i gymryd meddyginiaeth a ragnodir gan eich meddyg na newid y dos ar eich pen eich hun. Mae hyn oherwydd bod y meddyginiaethau hyn wedi'u cynllunio i amddiffyn eich calon.
Triniaethau a llawdriniaethau arbenigol
Mewn rhai achosion difrifol, efallai y bydd angen triniaethau eraill yn ogystal â meddyginiaethau.
- Diffibriliwr Cardiaidd Mewnblanadwy (ICD): Dyfais fach a osodir o dan y croen i atal afreoleidd-dra rhythm peryglus y galon.
- Pacemaker biventricular: Dyfais sy'n helpu siambrau'r galon i gyfangu'n union gyda'i gilydd.
- Llawfeddygaeth: Efallai y bydd angen llawdriniaeth i atgyweirio rhydwelïau sydd wedi'u blocio yn y galon (llawdriniaeth osgoi) neu falfiau (llawdriniaeth falf).
- Trawsblaniad Calon: Yr opsiwn olaf a ystyrir ar gyfer y rhai sydd yng nghyfnodau olaf y clefyd.
Beth ddylech chi ei wneud? Sut i ofalu amdanoch chi'ch hun?
Wrth fyw gyda'r cyflwr hwn, mae'n rhaid i chi ofalu'n dda am eich corff.
1. Pwyswch eich hun bob dydd: Pwyswch eich hun ar yr un pryd, gan wisgo'r un dillad. Os byddwch chi'n ennill 2 gilo yn sydyn mewn diwrnod neu ddau, mae'n golygu eich bod chi'n ennill pwysau dŵr. Dywedwch wrth eich meddyg ar unwaith.
2. Rhowch sylw i symptomau: Rhowch sylw os oes gennych anhawster cynyddol i anadlu, chwyddo, neu flinder.
3. Cymerwch eich meddyginiaeth ar amser: Peidiwch byth â cholli dos o feddyginiaeth.
4. Dilynwch gyfarwyddiadau eich meddyg: Dilynwch gyfarwyddiadau eich meddyg yn union. Mynychwch glinigau ar amser.
Pryd ddylech chi geisio cyngor meddygol ar unwaith?
| Siaradwch â'ch meddyg os yw'r symptomau hyn yn newydd neu'n gwaethygu: | |
|---|---|
| |
| Ewch i Adran Achosion Brys (ETU) yr ysbyty ar unwaith os oes gennych y symptomau hyn: | |
|
Mae hwn yn gyflwr hirdymor. Felly weithiau efallai y byddwch chi'n teimlo'n drist ac yn bryderus. Mae hynny'n normal. Siaradwch â'ch teulu a'ch ffrindiau am hyn. Os oes angen, ceisiwch gymorth gan weithiwr iechyd meddwl proffesiynol. Siaradwch â'ch meddyg am bopeth rydych chi'n ei deimlo.
Neges i'w Chwistrellu
- Nid yw Methiant y Galon Tagfeyddol yn golygu bod y galon wedi rhoi'r gorau i weithio. Mae'n golygu bod ei heffeithlonrwydd wedi lleihau.
- Byddwch yn ymwybodol o symptomau fel diffyg anadl, chwyddo yn y coesau, a blinder mynych. Peidiwch ag anwybyddu'r rhain.
- Gellir rheoli'r cyflwr hwn yn dda trwy wneud newidiadau i'ch ffordd o fyw (lleihau'r halen a gymerir, ymarfer corff) a chymryd y feddyginiaeth a ragnodir gan eich meddyg.
- Cadwch olwg ar eich pwysau a newidiadau yn eich symptomau bob dydd. Os byddwch chi'n sylwi ar unrhyw newidiadau, dywedwch wrth eich meddyg ar unwaith.
- Dydych chi ddim ar eich pen eich hun. Mae yna feddygon, teulu a ffrindiau a all eich helpu ar y daith hon. Peidiwch ag ofni gofyn am eu cefnogaeth.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw