Ydych chi hefyd yn aml yn cael llosg y galon? Gadewch i ni siarad am hyn (Llosg y galon)!

Ydych chi erioed wedi teimlo teimlad llosgi yng nghanol eich brest? Mae'n teimlo fel teimlad llosgi yn eich brest? Mae llawer o bobl yn ei alw'n "llosg y galon," ond nid yw'n broblem gyda'r galon mewn gwirionedd. Mae'n cael ei achosi gan yr asid yn eich stumog yn dod i fyny i'ch pibell fwyd (oesoffagws). Mae'r bibell fwyd hon yn rhedeg trwy'ch brest, yn agos at eich calon. Dyna pam y gellir ei gamgymryd weithiau am broblem gyda'r galon. I rai pobl, mae'n ddigwyddiad achlysurol, ond i eraill, mae'n broblem gyson. Os yw'n digwydd yn aml, gallai fod yn symptom o gyflwr o'r enw GERD (Clefyd Reflux Gastroesophageal). Gadewch i ni siarad mwy am hyn, iawn?

Beth yn union yw llosg y galon?

Yn syml, llosg y galon yw pan fydd asid stumog yn llifo'n ôl i fyny i'r oesoffagws. Mae gan ein stumog leinin mwcaidd trwchus i'w amddiffyn rhag yr asidau hyn. Fodd bynnag, nid oes gan ein oesoffagws amddiffyniad o'r fath. Felly, pan fydd asid stumog yn cyrraedd yr oesoffagws, mae'n llosgi'r meinwe dyner yno, gan achosi llid.

Mae llawer o bobl wedi profi llosg y galon ar ryw adeg yn eu bywydau. Weithiau gall ddigwydd ar ôl bwyta pryd sbeislyd neu olewog iawn, neu pan fydd llawer o bwysau ar y stumog, fel yn ystod beichiogrwydd. Ond os yw'r llosg y galon hwn yn digwydd yn aml, ddydd ar ôl dydd, gall fod yn symptom o gyflwr cronig o'r enw 'GERD (Clefyd Reflux Gastroesophageal). Mewn gwlad fel America, dywedir bod gan tua 20% o bobl 'GERD'.

Pwy sy'n cael yr haint frest hwn amlaf?

A dweud y gwir, gall unrhyw un ddatblygu hyn, ond i rai pobl, mae'r risg ychydig yn uwch.

• I'r rhai sydd â gordewdra: Hynny yw, y rhai sydd â mynegai màs y corff (BMI) o fwy na 30.
• I'r rhai sydd dros bwysau: Os yw'r gwerth 'BMI' yn fwy na 25.
• Mae pobl sy'n ysmygu a'r rhai sy'n agored i fwg ail-law hefyd yn fwy tebygol o'i ddatblygu.

Sut mae haint ar y frest yn teimlo felly?

Poen yn y frest, i fod yn fanwl gywir, yw teimlad llosgi sy'n dod o du mewn eich brest, fel adlif asid. Mae eich oesoffagws wedi'i leoli yng nghanol eich brest. Felly mae'r boen hon yn dechrau yno. Ond weithiau gall y boen hon ledaenu ledled eich brest, hyd yn oed i fyny i'ch gwddf. Gall amrywio o deimlad llosgi ysgafn i boen difrifol.

Pryd ydych chi'n teimlo'r boen hon fwyaf?

Efallai eich bod wedi profi hyn hefyd. Weithiau rydych chi'n teimlo mwy o boen yn y frest.

• Pan fyddwch chi'n gorwedd i lawr, yn enwedig os byddwch chi'n gorwedd i lawr yn gyflym ar ôl bwyta.
• Wrth blygu ymlaen.
• Pan fyddwch chi'n bwyta cinio yn hwyr iawn.
• Pan fyddwch chi'n bwyta bwyd olewog, sur, neu sbeislyd.

Am ba hyd y gall dolur gwddf bara?

Gall hyn bara o ychydig funudau i ychydig oriau.Fel arfer, mae'r llid hwn yn tawelu unwaith y bydd y bwyd olaf a fwyteoch wedi gadael eich stumog. Mae hyn oherwydd nad oes dim i ddod yn ôl i fyny i'r stumog. Yn dibynnu ar yr hyn a fwyteoch, gall gymryd rhwng dwy a phum awr i'w dreulio. Gall gymryd mwy o amser i dreulio bwydydd brasterog ac olewog.

Pa symptomau eraill sy'n dod gyda llid y frest?

Weithiau gall fod yn anodd dweud a oes gennych angina neu fath arall o boen yn y frest. Os ydych chi'n ansicr ynghylch y boen rydych chi'n ei brofi, mae'n well siarad â meddyg. Mae hefyd yn bwysig chwilio am symptomau eraill sy'n cyd-fynd â'r boen. Gall y symptomau eraill hyn eich helpu i wahaniaethu rhwng trawiad ar y galon a chyflwr arall yn y frest.

Gall llosg y galon a achosir gan adlif asid fod yng nghwmni'r symptomau canlynol:

• Troethi'n aml.
• Blas sur yn y geg.
• Cyfog.
• Bwyd yn mynd i mewn i'r gwddf.

Gall rhai pobl hefyd ddangos symptomau annodweddiadol fel:

• Llawnrwydd stumog, chwyddedig.
• Hiccups.
• Peswch parhaus.
• Cynnydd mewn asthma.
• Gwddf dolurus.
• Llid y laryncs (`Laryngitis`).
• Anhawster llyncu neu deimlad o rywbeth wedi sownd yn y gwddf.
• Poen yn y frest nad yw oherwydd clefyd y galon, fel '(Angina)'.

Pam rydyn ni'n cael yr haint frest hwn?

Fel arfer yn gysylltiedig â chyflwr fel GERD, mae llosg y galon yn digwydd pan fydd sudd y stumog, sef asid ac ensymau, yn llifo'n ôl i fyny i'r oesoffagws. Fel y soniais o'r blaen, mae gan y stumog leinin amddiffynnol, ond nid oes gan yr oesoffagws. Lle mae ein oesoffagws yn cysylltu â'r stumog, mae falf o'r enw'r Sffincter Oesoffagaidd Isaf (LES). Ei swydd yw atal cynnwys y stumog rhag dod yn ôl i fyny. Ond weithiau, os bydd y falf hon yn mynd yn wan neu ddim yn cau'n iawn, gall cynnwys y stumog ddechrau dod i fyny.

Mae nifer o resymau pam y gall y Sffincter Esoffagaidd Isaf fynd yn wan neu'n rhy ymlaciol:

• Anadlu mwg sigaréts (ysmygu).
• Pwysau ychwanegol yn yr abdomen oherwydd ffactorau fel pwysau corff gormodol, gwisgo dillad tynn, a beichiogrwydd.
• Cyflwr o'r enw 'Hiatal Hernia'. Dyma pryd mae rhan o'r stumog yn gwthio i fyny drwy'r diaffram.
• Gall bwyta pryd mawr ar unwaith ymestyn y stumog ac achosi i'r bwyd aros yn y stumog am amser hir.
• Diffyg traul a nwy. Pan fydd swigod nwy yn teithio i fyny'r llwybr gastroberfeddol.
• Gorwedd i lawr yn rhy fuan ar ôl bwyta.
• Rhai bwydydd: pethau fel coffi, siocled, leim, mintys, saws tomato.
• Rhai meddyginiaethau: fel pils rheoli genedigaeth a rhai meddyginiaethau ar gyfer pwysedd gwaed uchel.

Yn aml, mae mwy nag un o'r achosion hyn yn cael eu cyfuno i achosi adlif asid a llosg y galon.

Pam mae haint ar y frest yn ymddangos yn sydyn heb unrhyw symptomau blaenorol?

Os nad ydych chi wedi cael cyfnod drwg o boen yn y frest o'r blaen ac iddo ddechrau'n sydyn, ac nad ydych chi wedi gwneud unrhyw newidiadau mawr i'ch diet na'ch ffordd o fyw yn ddiweddar, gallai fod oherwydd rhesymau eraill. Dyma bethau sy'n datblygu'n raddol dros amser.

• Heneiddio: Wrth i ni heneiddio, mae ein cyhyrau'n gwanhau. Un o'r cyhyrau hynny yw'r sffincter oesoffagaidd isaf.
• Ennill pwysau: Mae'r rhan fwyaf o bobl yn ennill pwysau'n raddol. Fodd bynnag, gall arwyddion o ennill pwysau (fel chwyddo) ymddangos yn sydyn, unwaith y bydd trothwy penodol yn cael ei groesi.
• Meddyginiaethau: Os ydych chi wedi dechrau meddyginiaeth newydd yn ddiweddar neu wedi newid meddyginiaethau, gofynnwch i'ch meddyg a yw'r feddyginiaeth honno'n achosi mwy o adlif asid.

A yw llosg y galon bob amser yn dod o'r adlif asid a grybwyllwyd uchod?

Yn amlaf, problem gyda'r oesoffagws yw llosg y galon. Y prif achos yw adlif asid. Fodd bynnag, mae sawl cyflwr arall a all achosi llosg y galon hefyd. Er enghraifft:

• Wlserau'r oesoffagws: Mae wlserau yn friwiau poenus sy'n cael eu hachosi gan erydiad leinin y llwybr treulio. Mae wlserau'r oesoffagws yn llai cyffredin nag wlserau yn y stumog neu'r coluddion. Pan fyddant yn digwydd, maent yn aml yn cael eu hachosi gan adlif asid. Fodd bynnag, nid adlif asid yw'r unig achos. Gall gor-ddefnyddio cyffuriau gwrthlidiol ansteroidaidd (NSAIDs) fel aspirin ac ibuprofen hefyd achosi wlserau.
• Esoffagitis: Os bydd yr oesoffagws yn mynd yn llidus iawn, efallai y byddwch chi'n teimlo teimlad llosgi. Gall GERD, firysau, heintiau ffwngaidd, a rhai meddyginiaethau achosi hyn. Gall oesoffagitis eosinoffilig, cyflwr alergaidd yr oesoffagws, hefyd achosi poen yn y frest.
• Llosg y galon swyddogaethol/hypersensitifrwydd adlif: Anhwylderau yn y cysylltiad rhwng y coluddyn a'r ymennydd yw'r rhain. Hynny yw, mae problem gyda'r ffordd y mae eich system nerfol yn anfon signalau o'ch system dreulio i'ch ymennydd. Mae llosg y galon swyddogaethol yn teimlo yn union fel llosg y galon rheolaidd. Fodd bynnag, nid yw profion yn dangos unrhyw adlif asid, llosgi na llid. Achosir hypersensitifrwydd adlif gan bethau nad ydynt yn asidig yn mynd i mewn i'ch gwddf. Gall hypersensitifrwydd visceral hefyd gyfrannu at y llid hwn.

Ydy'r haint ar y frest hwn yn ddifrifol?

Er y gall llosg y galon achlysurol fod yn anghyfforddus, nid yw'n achosi llawer o niwed. Mewn gwirionedd, mae'n normal i rywfaint o asid ddod i fyny i'ch gwddf, ac nid yw'r rhan fwyaf o bobl hyd yn oed yn sylwi arno. Os gwnewch chi hynny, gallai fod oherwydd bod eich oesoffagws yn cael mwy o asid nag y gall ei drin. Os yw'n digwydd o bryd i'w gilydd, mae fel clwyf bach sy'n gwella'n gyflym. Ond os yw'n digwydd yn rheolaidd, nid oes gan leinin eich oesoffagws ddigon o amser i wella.

Wrth i leinin yr oesoffagws barhau i gael ei anafu, gall arwain at gymhlethdodau hirdymor, fel:

• Cyfyngiadau'r oesoffagws: Pan fydd meinweoedd yr oesoffagws yn parhau i fynd yn llidus, mae meinwe craith yn dechrau ffurfio dros amser. Mae'r oesoffagws fel tiwb hir. Gall y llid a'r creithiau hyn achosi i'r oesoffagws gulhau (cyfyngiad). Gall hyn achosi anhawster llyncu a bwyd i fynd yn sownd yn yr oesoffagws.
• Metaplasia berfeddol: Weithiau, yn lle creithio, mae'r meinwe'n newid i edrych fel leinin y coluddion . Gelwir hyn yn fetaplasia berfeddol oherwydd bod y meinwe'n newid i edrych fel leinin y coluddion. Pan fydd hyn yn digwydd yn yr oesoffagws, fe'i gelwir hefyd yn Oesoffagws Barrett. Ystyrir hyn yn gyflwr cyn-ganseraidd.
• Canser yr oesoffagws: Dim ond mewn canran fach iawn o bobl y mae canser yr oesoffagws yn digwydd. Fodd bynnag, mae llwybr clir o lid parhaus (oesoffagitis) i newidiadau celloedd (Esoffagws Barrett) i ganser. Mae'r risg yn cynyddu yn dibynnu ar ba mor ddifrifol yw eich llid a pha mor hir y mae wedi bod heb ei drin.

Gall adlif asid, sy'n achosi llosg y galon, hefyd ddangos problemau sylfaenol eraill yn eich system dreulio. Er enghraifft, efallai bod gennych ormod o asid yn eich stumog. Gall hyn arwain at gymhlethdodau fel gastritis ac wlserau stumog. Gall adlif asid hefyd waethygu eich asthma neu gyflyrau anadlol cronig eraill. Os bydd yr asid hwn yn mynd i mewn i'ch gwddf, gall achosi chwydd, doluriau a thyfiannau.

Sut ydych chi'n gwybod yn sicr a oes gennych chi haint sinws?

Mae llosg y galon yn deimlad sydd gennych. Gall y rhan fwyaf o feddygon ei adnabod pan fyddwch chi'n ei ddisgrifio i feddyg. Os yw'n achlysurol ac nid yn rhy ddifrifol, mae'n debyg na fydd angen unrhyw brofion mawr arnoch chi. Fodd bynnag, os ydyn nhw'n amau ​​​​bod gennych chi gyflwr cronig, efallai y byddan nhw'n gwneud profion i weld a oes unrhyw ddifrod i'ch oesoffagws. Ar y pwynt hwnnw, efallai y cewch eich atgyfeirio at gastroenterolegydd.

Dyma rai profion sy'n cael eu gwneud i wirio'ch oesoffagws:

• Endosgopi (`Endosgopi Uchaf` / `gweithdrefn EGD`):Mae endosgopi yn brawf sy'n edrych y tu mewn i'ch corff. Mae hyn yn cynnwys pasio tiwb hir gyda chamera fach (endosgop) trwy'ch corff. Mae endosgopi uchaf yn archwilio'ch llwybr treulio uchaf, o'ch oesoffagws trwy'ch stumog i ben eich coluddyn bach. Mae'r tiwb hwn yn cael ei fewnosod trwy'ch gwddf (rhoddir meddyginiaeth i chi i'w ddideimladu). Gall wirio am gyflyrau fel oesoffagitis, hernias, ac oesoffagws Barrett.
• Prawf pH yr oesoffagws: Mae hyn yn cynnwys gosod capsiwl bach, diwifr yn eich oesoffagws. Mae'n mesur pH, neu asidedd, eich oesoffagws dros amser. Gellir gwneud hyn yn ystod endosgopi uchaf neu drwy diwb nasogastrig. Caiff y data ei drosglwyddo i dderbynnydd rydych chi'n ei wisgo o amgylch eich canol. Gofynnir i chi gofnodi eich symptomau a'u cymharu â'r data. Ar ôl cyfnod penodol o amser, bydd y meddyg yn tynnu'r capsiwl allan ac yn dadansoddi'r data.

Beth yw'r triniaethau ar gyfer niwmonia?

Gallwch gael rhyddhad rhag llosg y galon achlysurol gyda meddyginiaethau cartref, meddyginiaethau dros y cownter (OTC), a newidiadau i'ch ffordd o fyw. Fodd bynnag, ar gyfer llosg y galon yn amlach, efallai y bydd angen i chi gymryd meddyginiaethau presgripsiwn. Mae'r meddyginiaethau hyn yn gweithio trwy leihau faint o asid sy'n dod i fyny o'r stumog i'r oesoffagws. Fodd bynnag, mae'r broblem sylfaenol gyda'r Sffincter Oesoffagaidd Isaf yn rhywbeth nad yw'r meddyginiaethau hyn yn mynd i'r afael ag ef. Os nad yw meddyginiaethau'n gweithio, efallai y bydd angen triniaethau eraill arnoch.

Sawl math o feddyginiaethau ar gyfer llid y frest:

• Antasidau: Mae antasidau (fel Tums® a Rolaids®) yn niwtraleiddio'r asid yn eich stumog. Mae hyn yn golygu, hyd yn oed os bydd yr asid yn mynd i mewn i'ch gwddf, na fydd yn niweidio'ch oesoffagws. Gallant weithiau gynnwys cynhwysion eraill a all helpu i leddfu symptomau. Er enghraifft, gall Simethicone helpu i leddfu anhwylder stumog, a gall Magnesiwm helpu i leddfu rhwymedd. Mae antasidau yn dda ar gyfer llosg y galon achlysurol. Fodd bynnag, gallant gael sgîl-effeithiau os cânt eu cymryd yn rheolaidd.
• Alginadau: Mae alginadau yn siwgr naturiol a geir mewn gwymon. Maent yn arnofio ar asid ac yn creu rhwystr corfforol rhwng yr asid a'r oesoffagws, gan helpu i'w atal rhag mynd yn ôl i fyny i'r gwddf. Os na allwch gymryd gwrthffidau oherwydd cyflwr arall, gallwch gymryd alginadau ar eu pen eu hunain. Fel arall, mae meddyginiaethau sy'n cynnwys alginadau ynghyd ag gwrthffidau i wella eu heffeithiau.
• Antagonistiau derbynyddion histamin (atalyddion H2):Mae'r meddyginiaethau hyn yn gweithio trwy rwystro'r histaminau cemegol sy'n signalu'r corff i wneud asid. Mae rhai atalyddion H2 ar gael dros y cownter, tra bod eraill ar bresgripsiwn yn unig. Er y gellir eu cymryd yn amlach nag antasidau, nid ydynt bob amser yn gweithio yn y tymor hir. Os bydd eich corff yn dod i arfer â nhw, gallant ddod yn llai effeithiol.
• Atalyddion Pwmp Proton (PPIs): Mae'r rhain yn fath mwy pwerus o feddyginiaeth sy'n blocio asid. Maent hefyd yn helpu gydag iachâd y meinweoedd. Os yw eich llosg y galon yn ddifrifol, neu os oes arwyddion o ddifrod i feinwe yn eich oesoffagws, gall eich meddyg ragnodi'r rhain fel triniaeth llinell gyntaf. Maent yn 90% yn effeithiol wrth leihau adlif asid. Os oes gennych wlserau oesoffagws, nhw yw'r unig feddyginiaeth a fydd yn eu helpu i wella.

Triniaethau ychwanegol ar gyfer sinwsitis:

• Os oes haint, gwrthfiotigau neu gyffuriau gwrthfeirysol.
• Trin y llid ei hun gyda `(Steroidau Topig)` neu `(Dupilumab)`.
• Niwromodwlyddion dos isel a therapïau cyflenwol ar gyfer niwmonia gweithredol.
• Os yw eich poen yn y frest yn cael ei achosi gan hernia hiatal, mae angen llawdriniaeth i'w gywiro (llawdriniaeth atgyweirio hernia).

Ar gyfer GERD nad yw'n ymateb i feddyginiaeth – neu fel dewis arall yn lle meddyginiaeth hirdymor – efallai y bydd eich meddyg yn awgrymu gweithdrefn fel hon:

• Fundoplication Nissen: Llawdriniaeth fach yw hon sy'n tynhau'r gofod rhwng y stumog a'r oesoffagws. Mae'n effeithiol iawn wrth drin GERD a'i symptomau.
• ``Fondoplication Traws-lafar heb Doriad``: Dyma'r un llawdriniaeth a grybwyllwyd uchod heb lawdriniaeth, ond trwy ``endosgop``.
• `Dyfais LINX`: Mae hon yn llawdriniaeth arall sy'n lleiaf ymledol. Yn hon, rhoddir `dyfais LINX`, sef cylch magnetig bach, wrth y gyffordd rhwng y stumog a'r oesoffagws. Mae hyn yn helpu i atal asid rhag dod i fyny i'r gwddf.

A fydd trin haint ar y frest yn ei wella?

Mae llosg y galon yn gyflwr y gellir ei drin. Y peth gorau yw y gallwch ei reoli trwy wneud rhai newidiadau bach i'ch diet a'ch ffordd o fyw, a chadw antasidau wrth law i'w defnyddio'n achlysurol. Os oes angen, gall meddyginiaethau hirdymor hefyd fod yn effeithiol iawn wrth reoli adlif asid. Gall anhwylderau swyddogaethol fod ychydig yn anoddach i'w rheoli. Fodd bynnag, gydag ymdrech gyson a chyfuniad o driniaethau, gallant wella dros amser.

Pa newidiadau ffordd o fyw allwn ni eu gwneud i reoli llid?

I helpu i atal adlif asid, rhowch gynnig ar y pethau hyn:

• Bwytwch sawl pryd bach drwy gydol y dydd. Pan fydd gennych lai i'w dreulio ar unwaith, mae faint o asid y mae eich stumog yn ei gynhyrchu hefyd yn lleihau.
• Llaciwch eich gwregys. Gall pwysau yn yr abdomen gyfrannu at adlif asid. Gall colli pwysau helpu hefyd.
• Peidiwch â mynd i'r gwely ar ôl bwyta pryd llawn. Arhoswch o leiaf dair i bum awr cyn gorwedd i lawr.
• Cysgwch ar eich ochr chwith. Mae hyn yn rhoi eich Sffincter Esoffagaidd Isaf uwchben cynnwys eich stumog, fel poced aer. Pan fyddwch chi'n cysgu ar eich ochr neu'ch ochr dde, mae'r falf honno'n cael ei boddi yn y cynnwys.
• Osgowch fwydydd sy'n achosi sbardunau. Rhowch sylw i ba fwydydd sy'n gwaethygu'ch poen yn y frest.
• Rhoi'r gorau i ysmygu. Poen yn y frest yw un o'r rhesymau dros roi'r gorau i ysmygu. Gall eich meddyg eich helpu gyda hyn.

Pryd ddylech chi weld meddyg?

Gweler meddyg yn yr achosion canlynol:

• Os ydych chi'n cael poen yn y frest o leiaf unwaith yr wythnos.
• Os oes gennych symptomau annodweddiadol.
• Os oes gennych anhawster llyncu neu os nad ydych yn gallu cael digon o galorïau.
• Os ydych chi dros 60 oed.
• Os oes gennych boen yn y frest fel "angina" (tyndra, cyfyngol).
• Os nad yw eich triniaeth yn rhoi rhyddhad.

Yn olaf, mae'n rhaid i mi ddweud ...

Mae dolur gwddf achlysurol yn gyffredin. Gall y rhan fwyaf o bobl eu rheoli gydag ychydig o newidiadau syml. Fodd bynnag, os oes gennych chi nhw drwy'r amser, efallai y bydd angen sylw meddygol arnoch chi. Peidiwch ag anwybyddu dolur gwddf cronig. Mae teimlo poen yn eich gwddf fel arfer yn golygu ei fod yn cael ei ddifrodi. Gall hyn achosi niwed go iawn dros amser. Hefyd, gall dolur gwddf cronig fod yn arwydd bod problemau eraill sydd angen triniaeth. Felly, siaradwch â meddyg am ddolur gwddf cronig.

` Llosg y Galon, GERD, Adlif Asid, Oesoffagws, Stumog, Llid y Frest