Gadewch i ni ddysgu am eich cyfrif haemoglobin uchel.

Pan fyddwch chi'n edrych ar adroddiad gwaed ac yn gweld bod eich lefel haemoglobin yn uwch na'r arfer, mae'n normal teimlo ychydig yn ofnus. Efallai y byddwch chi'n meddwl, "Beth yw hyn? Ydy o'n beryglus?" Ond peidiwch â phoeni. Beth yn union yw haemoglobin? Pam ei fod yn uchel? Gadewch i ni siarad am hyn i gyd yn syml, yn glir, fel pe baem yn siarad â ffrind.

Yn syml, beth yw hemoglobin?

Dychmygwch fod ein corff yn ddinas fawr. Mae angen ocsigen ar bob tŷ a phob siop yn y ddinas hon i weithredu. Mae haemoglobin fel 'gwasanaeth dosbarthu' sy'n dosbarthu ocsigen ledled y ddinas hon.

I fod yn fanwl gywir, mae haemoglobin yn brotein arbennig a geir y tu mewn i'n celloedd gwaed coch. Dyma sy'n cymryd ocsigen o'r ysgyfaint ac yn ei gario i holl rannau eraill y corff. Dyma hefyd yr un protein sy'n cario carbon deuocsid (CO2) diangen sy'n cronni yn y corff yn ôl i'r ysgyfaint. Yr haemoglobin hwn sy'n rhoi ei liw coch i'n gwaed.

Felly, mae "Cyfrif Hemoglobin Uchel" yn golygu bod gennych fwy o'r protein hemoglobin hwn yn eich gwaed nag arfer. Weithiau mae meddygon hefyd yn galw hyn yn polycythemia .

Gwahaniaeth rhwng Hemoglobin a Hematocrit

Pan edrychwch ar eich adroddiad gwaed, efallai y byddwch hefyd yn gweld gwerth o'r enw Hematocrit. Er y gall y ddau hyn ymddangos yn debyg, mae gwahaniaeth bach. Hematocrit yw cyfaint y celloedd gwaed coch o'i gymharu â chelloedd eraill yn y gwaed. Fel arfer, bydd gan berson â haemoglobin uchel werth hematocrit uchel hefyd. Mae hyn yn golygu bod nifer y celloedd gwaed coch wedi cynyddu'n annormal.

Ar ba lefel y mae lefel haemoglobin yn cael ei hystyried yn 'uchel'?

Mae lefelau haemoglobin arferol yn amrywio yn dibynnu ar eich oedran a'ch rhyw. Gall eich uchder (megis uchder), amser o'r dydd, a hydradiad hefyd effeithio ar y gwerth hwn.

Yn gyffredinol, ystyrir bod lefelau haemoglobin yn uchel yn y sefyllfaoedd canlynol:

Beth yw symptomau rhywun sydd â hemoglobin uchel?

Yr unig ffordd i wybod yn sicr a yw eich haemoglobin yn uchel yw trwy brawf gwaed . Fodd bynnag, weithiau efallai y byddwch chi'n profi rhai symptomau oherwydd y cyflwr hwn. Mae'r rhain yn cynnwys:

• Pendro: Teimlad o droelli.
• Cleisio neu waedu'n hawdd: Cleisio'n gyflym ar ôl anaf bach, neu waedu sy'n cymryd amser hir i stopio hyd yn oed o doriad bach.
• Hyperhidrosis: Chwysu mwy na'r arfer.
• Blinder: Teimlo'n flinedig drwy'r amser heb unrhyw reswm.
• Cur pen: Cur pen mynych.
• Chwydd cymalau: Chwydd cymalau'r aelodau.
• Colli pwysau heb esboniad: Colli pwysau heb i chi geisio.
• Clefyd melyn: Melynu'r llygaid neu'r croen .

Hefyd, hyd yn oed os nad oes clefyd sylfaenol, gall lefelau haemoglobin anarferol o uchel arwain at gymhlethdodau fel ceuladau gwaed. Felly, mae'n bwysig iawn ceisio sylw meddygol am hyn.

Beth yw achosion cynnydd mewn haemoglobin?

Gall fod sawl rheswm am hyn. Mae rhai yn gysylltiedig â'n ffordd o fyw, tra gall eraill gael eu hachosi gan rai cyflyrau meddygol.

Achosion a achosir gan gyflyrau meddygol:

• COPD (Clefyd Rhwystrol Cronig yr Ysgyfaint): Clefyd yr ysgyfaint hirdymor.
• Clefyd y galon cynhenid: Clefyd y galon sy'n bresennol adeg genedigaeth.
• Emphysema: Clefyd sy'n niweidio'r ysgyfaint.
• Canser yr arennau
• Canser yr afu
• Polycythemia vera: Clefyd lle mae'r mêr esgyrn yn cynhyrchu symiau annormal o gelloedd gwaed coch.
• Ffibrosis ysgyfeiniol

Ffactorau allanol eraill:

• Amlygiad i nwy carbon monocsid.
• Dadhydradiad: Diffyg dŵr yn y corff.
• Rhai meddyginiaethau: Er enghraifft, meddyginiaethau fel steroidau anabolig neu erythropoietin.
• Byw ar uchderau uchel: Pan fyddwch chi'n byw ar uchder uchel (fel yn y mynyddoedd), mae'r corff yn gwneud mwy o gelloedd gwaed coch i wneud iawn am y diffyg ocsigen yn yr awyr.
• Ysmygu.

Sut mae'n cael ei drin?

Mae triniaeth ar gyfer lefelau haemoglobin uchel yn dibynnu ar yr achos sylfaenol . Mae'r driniaeth yn amrywio yn dibynnu ar yr achos.

Mewn llawer o achosion, gall eich meddyg argymell gweithdrefn o'r enw fflebotomi . Peidiwch â phoeni am hyn. Meddyliwch amdano fel rhoi gwaed. Mae meddyg neu nyrs hyfforddedig yn mewnosod nodwydd fach i'ch gwythien ac yn tynnu rhywfaint o'ch gwaed, sy'n cynnwys celloedd gwaed coch ychwanegol. Efallai y bydd angen gwneud hyn sawl gwaith nes bod eich lefel haemoglobin yn dychwelyd i normal.

Ar wahân i hynny, os ysmygu yw'r rheswm dros y cynnydd mewn haemoglobin, bydd y meddyg yn eich cynghori i roi'r gorau i ysmygu. Os dadhydradiad yw'r rheswm, bydd yn dweud wrthych am yfed digon o ddŵr. Os oes clefyd sylfaenol, bydd y driniaeth ar gyfer y clefyd hwnnw'n dechrau.

Beth ddylwn i ei wneud?

Peidiwch â hunan-feddyginiaethu na bod ofn yr hyn y mae eraill yn ei ddweud. Bydd y meddyg yn gwneud y profion angenrheidiol, yn dod o hyd i'r achos go iawn, ac yn rhoi'r driniaeth fwyaf addas i chi.

A ellir atal y sefyllfa hon?

Er na ellir ei atal bob amser, gall gwneud rhai newidiadau i ffordd o fyw leihau'r risg o haemoglobin uchel.

• Osgowch gymryd cyffuriau sy'n gwella perfformiad ac sy'n niweidiol i'r corff.
• Bwyta diet maethlon sy'n llawn ffrwythau a llysiau.
• Amddiffynwch eich corff rhag dadhydradiad trwy yfed digon o ddŵr a hylifau.
• Os ydych chi'n ysmygwr, rhowch y gorau iddi heddiw.