Efallai eich bod yn ymwybodol bod llawer o blant ac oedolion sy'n byw gydag asthma yn cael meddyginiaeth ddyddiol ar bresgripsiwn. Efallai y byddwch yn aml yn meddwl, "Pam mae angen i mi gymryd meddyginiaeth bob dydd, hyd yn oed ar y dyddiau rwy'n teimlo'n berffaith iawn?" Mewn gwirionedd, mae rheswm hanfodol dros hyn. Mae'r meddyginiaethau rheoli hirdymor hyn—a elwir yn aml yn Feddyginiaethau Rheoli neu Feddyginiaethau Cynnal a Chadw —wedi'u cynllunio'n benodol i gadw'ch llwybrau anadlu'n glir, yn agored ac yn iach, gan ei gwneud hi'n llawer haws i chi anadlu bob dydd.
Beth yw Asthma?
Yn syml, mae asthma yn gyflwr sy'n effeithio ar eich llwybrau anadlu.—y llwybrau sy'n cario aer i'ch ysgyfaint. Gyda asthma, mae eich llwybrau anadlu yn dod yn orsensitif, gan ymateb yn hawdd hyd yn oed i sbardunau bach. Pan fydd hyn yn digwydd, gall tu mewn eich llwybrau anadlu chwyddo, a gall y cyhyrau o'u cwmpas dynhau. Dychmygwch diwb sydd wedi'i lidio ar y tu mewn ac yn cael ei wasgu o'r tu allan; mae'n naturiol yn dod yn llawer anoddach i aer lifo drwyddo. Dyna pam y gallech brofi symptomau fel gwichian, tyndra yn y frest, neu beswch. Mae asthma pawb yn wahanol, yn amrywio o fflamychiadau ysgafn, achlysurol i heriau mwy aml.
Beth yw Meddyginiaethau Rheoli Hirdymor?
Os oes gennych asthma, mae'n debyg y bydd eich meddyg yn rhagnodi dau fath o feddyginiaeth. Y cyntaf yw Meddyginiaeth Lliniaru , rydych chi'n ei defnyddio i gael rhyddhad cyflym pan fydd symptomau'n codi, fel pan fyddwch chi'n teimlo'n wichian neu'n fyr o anadl. Meddyliwch am hyn fel defnyddio diffoddwr tân i ddiffodd fflam sydyn.
Fodd bynnag, mae Meddyginiaethau Rheoli Hirdymor yn gweithio'n wahanol iawn. Nid yw'r rhain ar gyfer atebion ar unwaith; yn hytrach, maent yn gweithredu fel sylfaen eich tŷ. Yn union fel mae sylfaen gref yn cadw cartref yn sefydlog, mae'r meddyginiaethau hyn yn gweithio i leihau'r llid a'r sensitifrwydd yn eich llwybrau anadlu dros amser, gan gadw'ch asthma dan reolaeth dda. Dyna pam eu bod yn aml yn cael eu galw'n feddyginiaethau "rheolydd" neu "gynnal a chadw".
Sut mae'r meddyginiaethau hyn yn gweithio? Ydyn nhw'n gweithredu'n araf neu'n gyflym?
Dyma'r rhan bwysicaf. Mae meddyginiaethau rheoli tymor hir yn gweithio'n araf iawn. Yn wahanol i anadlyddion rhyddhad cyflym, ni fyddwch chi'n teimlo gwahaniaeth ar unwaith ar ôl eu defnyddio. Mae angen amser ar y meddyginiaethau hyn—weithiau sawl diwrnod neu hyd yn oed wythnosau—i gyrraedd eu heffaith lawn. Meddyliwch amdano fel plannu had yn eich gardd; mae'n cymryd amser iddo dyfu, blodeuo a dwyn ffrwyth. Dim ond os ydych chi'n ei ddyfrio a'i ofalu amdano'n gyson bob dydd y mae'n ffynnu. Dyna'n union sut mae'r meddyginiaethau hyn yn gweithio.
Eu prif rôl yw lleihau'r llid cronig yn eich llwybrau anadlu a'u helpu i'w cadw ar agor fel nad ydyn nhw'n mynd yn gyfyng eto.
Felly, oes angen i mi gymryd y meddyginiaethau hyn bob dydd hyd yn oed pan fyddaf yn teimlo'n berffaith iawn?
Ie, yn hollol! Dyma lle mae llawer o bobl yn mynd o'i le. Efallai eich bod chi'n meddwl, “Does gen i ddim symptomau asthma ar hyn o bryd,” neu “Dydw i ddim yn pesychu, felly pam ddylwn i gymryd fy meddyginiaeth?” Fodd bynnag, y rheswm pam rydych chi'n teimlo mor dda yw eich bod chi'n defnyddio'ch meddyginiaethau rheoli yn gyson.
Ystyriwch rywun â Diabetes Mellitus sy'n defnyddio inswlin. Hyd yn oed pan fyddant yn teimlo'n iach, rhaid iddynt barhau â'u meddyginiaeth fel y'i rhagnodir gan eu meddyg i atal y cyflwr rhag gwaethygu. Nid yw asthma yn wahanol.
Pan fyddwch chi'n cymryd y meddyginiaethau hyn bob dydd, yn union fel y mae eich meddyg wedi'i ragnodi, mae gan eich corff gyfle i wella. Mae hyn yn helpu i atal eich llwybrau anadlu rhag mynd yn llidus ac yn gyfyng, gan ganiatáu ichi anadlu'n hawdd yn y tymor hir. Os byddwch chi'n rhoi'r gorau i'r feddyginiaeth, mae'n debyg y bydd y symptomau hynny'n dychwelyd ar ôl ychydig ddyddiau.
Beth yw'r prif fathau o Feddyginiaethau Rheoli Hirdymor?
Mae sawl math o feddyginiaeth yn y categori hwn. Efallai bod eich meddyg wedi rhagnodi un o'r rhain i chi:
- Corticosteroidau Anadlu (ICS):Dyma'r meddyginiaethau rheoli mwyaf cyffredin a hanfodol. Peidiwch â phoeni am y gair "steroid"; mae'r rhain yn wahanol iawn i'r steroidau rydych chi'n eu cymryd fel tabledi. Gan eu bod yn cael eu danfon trwy anadlydd yn uniongyrchol i'ch ysgyfaint, mae'r effaith systemig ar weddill eich corff yn fach iawn. Maent yn gweithio trwy leihau llid yn eich llwybrau anadlu, yn debyg iawn i roi eli ar glwyf i'w helpu i wella.
- Beta-Agonistiaid Hir-Waith (LABA): Mae'r rhain yn gweithio trwy ymlacio'r cyhyrau o amgylch eich llwybrau anadlu, gan helpu i'w cadw ar agor. Anaml y cânt eu defnyddio ar eu pen eu hunain; yn amlaf, cânt eu cyfuno â Corticosteroidau Anadlu yn yr un anadlydd. Pan gânt eu defnyddio gyda'i gilydd, maent yn darparu rheolaeth ragorol ar asthma.
- Meddyginiaethau Eraill: Mae yna feddyginiaethau geneuol hefyd, fel Addaswyr Leukotriene. Weithiau, gall eich meddyg argymell y rhain yn ogystal â'ch triniaethau eraill.
Mae'r rhan fwyaf o'r meddyginiaethau hyn yn dod fel anadlydd , dyfais sydd wedi'i chynllunio i gyflwyno'r feddyginiaeth yn uniongyrchol i'ch ysgyfaint wrth i chi anadlu. I rai plant ifanc, gellir rhoi'r meddyginiaethau hyn hefyd trwy nebiwlydd.
Beth sy'n digwydd os na fyddwch chi'n defnyddio'r meddyginiaethau hyn yn gywir bob dydd?
Mae hwn yn bwynt y mae angen i chi roi sylw manwl iddo. Os yw'ch meddyg wedi'ch cyfarwyddo i ddefnyddio'ch anadlydd ddwywaith y dydd, ond rydych chi'n penderfynu ei ddefnyddio unwaith yn unig oherwydd eich bod chi'n "teimlo'n wych heddiw," neu os ydych chi'n hepgor dosau am ychydig ddyddiau, dyma beth all ddigwydd:
- Gall symptomau asthma ddychwelyd: Bydd peswch, gwichian, a thennwch yn y frest yn dechrau cynyddu'n raddol.
- Symptomau nosol: Efallai y byddwch chi'n dechrau deffro yn y nos oherwydd peswch neu anhawster anadlu.
- Risg uwch o ymosodiadau asthma difrifol: Dyma'r risg fwyaf peryglus. Pan na fyddwch chi'n cymryd eich meddyginiaeth, mae eich llwybrau anadlu yn colli eu hamddiffyniad. Mae hyn yn golygu y gall hyd yn oed sbardunau bach fel llwch, mwg, neu annwyd cyffredin arwain at ymosodiad asthma difrifol, a allai olygu bod angen ymweliad ag ystafell achosion brys.
- Difrod hirdymor i'r ysgyfaint: Gall fflamychiadau asthma mynych fod yn niweidiol i'ch ysgyfaint dros amser.
Felly, mae'n hollbwysig dilyn cyfarwyddiadau eich meddyg ynghylch dos ac amseriad eich meddyginiaethau rheolydd.
A ddylech chi boeni am sgîl-effeithiau?
Mae llawer o bobl yn teimlo'n bryderus y funud maen nhw'n clywed y gair "steroid." Mae'n wir y gall rhai mathau o steroidau achosi sgîl-effeithiau os cânt eu cymryd am gyfnodau hir. Fodd bynnag, mae'r dos mewn Corticosteroidau Anadlu ar gyfer asthma yn isel iawn. Ar ben hynny, oherwydd eu bod yn cael eu danfon yn uniongyrchol i'r ysgyfaint, mae'r swm sy'n cael ei amsugno gan weddill eich corff yn ddibwys.
Wedi dweud hynny, gall rhai sgîl-effeithiau bach ddigwydd, fel:
- Heintiau ysgafn yn y geg neu'r gwddf (e.e., Llinwyn y Genau).
- Crygedd llais.
Mae'r rhain yn hawdd iawn i'w hatal:
1. Rinsiwch eich ceg yn drylwyr â dŵr bob amser ar ôl defnyddio'ch anadlydd.
2. Defnyddiwch eich anadlydd gyda dyfais bylchwr.(Gofynnwch i'ch meddyg am ragor o wybodaeth am hyn).
Er y gall sgîl-effeithiau eraill ddigwydd yn brin iawn, mae eich meddyg yn rhagnodi'r meddyginiaethau hyn oherwydd bod y manteision yn llawer mwy na'r risgiau bach. Os byddwch chi byth yn teimlo'n anghyfforddus, mae croeso i chi drafod hynny gyda'ch meddyg yn Nirogi Lanka.
Pwysigrwydd siarad â'ch meddyg
Rydych chi a'ch meddyg yn gweithio gyda'ch gilydd i benderfynu ar y ffordd orau o reoli'ch asthma trwy ystyried:
- Eich symptomau penodol.
- Eich ffordd o fyw.
- Pa mor hawdd allwch chi ddefnyddio'r feddyginiaeth.
Mae eich meddyg yn ystyried yr holl ffactorau hyn i benderfynu ar y feddyginiaeth reoli a'r dos mwyaf addas i chi. Felly, mae croeso i chi drafod unrhyw gwestiynau neu bryderon sydd gennych (e.e., sut i ddefnyddio'r anadlydd, pryderon am sgîl-effeithiau) gyda'ch meddyg. Bydd hyn yn rhoi tawelwch meddwl i chi ac yn eich helpu i reoli'ch asthma yn effeithiol.
Prif Bethau i'w Cymryd: Yr Hyn Sydd Angen i Chi ei Gofio
I grynhoi ein trafodaeth, dyma'r pwyntiau pwysicaf y dylech eu cofio i reoli'ch asthma yn effeithiol gyda Nirogi Lanka:
- Mae Meddyginiaethau Rheoli Hirdymor (Anadlyddion Rheolydd) wedi'u cynllunio i'w cymryd bob dydd, hyd yn oed pan fyddwch chi'n teimlo'n berffaith iawn ac nad oes gennych chi unrhyw symptomau.
- Mae'r meddyginiaethau hyn yn gweithio'n raddol i leihau llid yn eich llwybrau anadlu, sy'n hanfodol ar gyfer atal ymosodiadau asthma cyn iddynt ddechrau.
- Defnyddiwch eich Meddyginiaethau Lliniaru dim ond pan fyddwch chi'n profi symptomau sydyn. Cofiwch, eich meddyginiaeth rheoli yw eich sylfaen ddyddiol ar gyfer iechyd anadlol.
- Gall hepgor eich meddyginiaeth ddyddiol a ragnodir arwain at waethygu asthma a gall sbarduno ymosodiadau difrifol sy'n peryglu bywyd.
- Peidiwch â phoeni gormod am sgîl-effeithiau posibl. Drwy ddefnyddio'ch anadlydd yn gywir a rinsio'ch ceg ar ôl pob defnydd, gallwch atal y rhan fwyaf o'r sgîl-effeithiau cyffredin yn hawdd.
- Cadwch mewn cysylltiad agos â'ch meddyg i adolygu a diweddaru eich Cynllun Gweithredu Asthma personol yn rheolaidd.
Cofiwch, gyda rheolaeth briodol, nid oes rhaid i asthma eich atal rhag byw bywyd egnïol, normal a boddhaus. Defnydd cyson o'ch meddyginiaeth rheoli hirdymor yw'r offeryn gorau sydd gennych i aros mewn rheolaeth.
` Asthma, Meddyginiaethau Rheoli Hirdymor, Meddyginiaethau Rheoli, Meddyginiaethau Cynnal a Chadw, Corticosteroidau Anadlu, Rheoli Asthma
