Ydy eich coesau'n anarferol o dew? Ai Lipedema yw hwn? Gadewch i ni ddarganfod yn sicr! (Lipedema)

Ydych chi erioed wedi edrych yn y drych a meddwl, "Mae rhan uchaf fy nghorff yn normal, ond pam mae fy nghoesau mor fawr?" Efallai waeth faint rydych chi'n dietio ac yn ymarfer corff, ni fydd y braster ar eich coesau a'ch pen-ôl yn diflannu. Er y gallai eraill feddwl bod hwn yn fraster normal, gall fod yn broblem fawr i chi. Mewn gwirionedd, nid braster normal yw hwn, ond cyflwr arbennig o'r enw Lipedema . Gadewch i ni siarad am hyn yn glir, yn syml, ac mewn ffordd y gallwch chi ei deall.

Beth yn union yw Lipedema?

Yn syml, mae lipedema yn gyflwr hirdymor lle mae dyddodion braster yn cronni'n annormal, yn enwedig yn rhan isaf y corff. Mae'n effeithio amlaf ar eich pen-ôl, cluniau a lloi . Gall rhai pobl hefyd brofi'r cyflwr hwn yn y cluniau neu'r breichiau uchaf. Ond, yn bwysicaf oll, nid yw'r dyddodiad braster hwn yn effeithio ar eich cledrau na'ch gwadnau.

Mae llawer o bobl yn drysu Lipedema â bod dros bwysau neu Lymphedema (chwydd sy'n gysylltiedig â nodau lymff). Fodd bynnag, mae'r rhain yn dri chyflwr gwahanol. Fodd bynnag, pan fydd Lipedema yn ddifrifol, gall Lymphedema ddigwydd hefyd. Mae gan lawer o bobl â Lipedema Fynegai Màs y Corff (BMI) o fwy na 35.

A oes gwahanol fathau o lipedema?

Ydy, gellir rhannu Lipedema yn sawl math yn dibynnu ar ble mae'r braster wedi'i ddyddodi ar eich corff. Weithiau gall person gael mwy nag un o'r mathau hyn. Gadewch i ni weld beth ydyn nhw.

Beth yw symptomau Lipedema?

Mae sawl symptom a all helpu i adnabod y cyflwr hwn. Ni welir y rhain mewn pobl normal.

• Dyddodiad braster cymesur ar ddwy ochr y corff: Mae braster yn cael ei ddyddodi'n gyfartal ar ddwy ochr y corff, yn enwedig yn y pen-ôl, y morddwydydd, y cluniau, ac weithiau'r breichiau uchaf.
• Teimlad fel lympiau o dan y croen: Pan fyddwch chi'n cyffwrdd â'r ardaloedd lle mae'r braster hwn wedi'i ddyddodi, mae'n teimlo fel pe bai lympiau bach neu esgyrn o dan y croen.
• Poen: Dyma un o brif symptomau Lipedema. Gall y boen hon amrywio o boen ysgafn i boen difrifol. Weithiau dim ond brifo y mae'n ei wneud, ac ar adegau eraill dim ond pan fyddwch chi'n pwyso arno y mae'n brifo.
• Teimlad o drymder yn y coesau: Mae'r coesau'n teimlo mor drwm fel eu bod nhw'n teimlo fel pe baent yn gallu cael eu codi i ffwrdd.
• Chwyddo: Mae coesau'n chwyddo ar ddiwedd y dydd neu ar ôl sefyll am amser hir.
• Cleisio'n hawdd: Mae'r croen yn troi'n las yn hawdd (cleisio), hyd yn oed os mai dim ond lwmp bach ydyw, neu efallai ddim.
• Blinder: Mae teimlo'n fwy blinedig nag arfer hefyd yn symptom o hyn.

Pam mae Lipedema yn digwydd? Beth yw'r ffactorau risg?

Nid yw union achos lipedema yn hysbys eto, ond credir bod sawl ffactor yn cyfrannu ato.

• Etifeddol: Mae hwn yn gyflwr sy'n rhedeg mewn teuluoedd. Mae astudiaethau wedi canfod bod rhwng 20% ​​a 60% o achosion yn etifeddol. Os oedd gan eich mam neu'ch nain y cyflwr hwn, rydych chi'n fwy tebygol o'i gael hefyd.
• Dylanwad hormonau: Gwelir y clefyd hwn amlaf mewn menywod.Dim ond. Mae'n brin iawn mewn dynion. Felly, credir yn gryf ei fod yn gysylltiedig â hormonau. Mae'r cyflwr hwn yn dechrau neu'n cynyddu yn enwedig yn ystod y cyfnodau hyn o newidiadau hormonaidd:
• Glasoed
• Beichiogrwydd
• Menopos
• Amser cymryd pils rheoli genedigaeth

Beth yw'r cymhlethdodau posibl o lipedema?

Os na chaiff lipedema ei drin na'i reoli'n iawn, gall amrywiol gymhlethdodau ddatblygu dros amser.

• Anhawster cerdded: Mae gormod o fraster yn y coesau yn ei gwneud hi'n anodd cerdded.
• Problemau seicolegol: Gall problemau seicolegol fel cywilydd, pryder ac iselder ynghylch ymddangosiad y corff ddigwydd.
• Lipo-lymffedema: Cyflwr lle mae'r pibellau lymffatig wedi'u blocio oherwydd dyddodion braster, gan atal hylif lymff rhag llifo'n iawn, ac achosi i'r coesau chwyddo hyd yn oed yn fwy.
• Clefyd gwythiennol: Cyflyrau fel gwythiennau faricos yn y coesau.
• Traed gwastad.
• Problemau cymalau: Poen ac anabledd oherwydd pwysau gormodol ar gymalau fel pengliniau a fferau.
• Pengliniau'n curo: Cyflwr lle mae'r pengliniau'n curo gyda'i gilydd wrth gadw'r coesau'n syth.

Sut mae meddyg yn gwneud diagnosis o'r cyflwr hwn?

Bydd eich meddyg yn gwneud diagnosis o'r cyflwr hwn yn bennaf yn seiliedig ar archwiliad corfforol a'ch hanes meddygol .

Nid yw dyddodion braster arferol yn boenus. Fodd bynnag, mewn Lipedema , poen y braster yw'r prif nodwedd wahaniaethol. Hefyd, gall pobl â Lipedema sylwi ar wahaniaeth clir o ran maint rhwng y coesau yr effeithir arnynt a'r rhai nad effeithir arnynt.

Profion diagnostig

Nid oes prawf penodol i wneud diagnosis o lipedema, ond gall eich meddyg eich atgyfeirio am rai profion i ddiystyru cyflyrau meddygol eraill ac i weld a oes cyflyrau eraill sy'n cyd-fynd â lipedema.

• Sgan uwchsain: Archwiliad o du mewn y corff gan ddefnyddio tonnau sain.
• Sgan DEXA: Prawf sy'n mesur dwysedd esgyrn gan ddefnyddio pelydrau-X.
• Sgan MRI (Delweddu Cyseiniant Magnetig):Cael delweddau manwl gan ddefnyddio maes magnetig a thonnau radio.
• Sgan CT (Tomograffeg Gyfrifiadurol): Cael delweddau manwl gan ddefnyddio pelydrau-X a chyfrifiadur.

Cyfnodau Lipedema

I'r rhan fwyaf o bobl, mae lipedema yn gwaethygu'n raddol dros amser. Mae pedwar prif gam.

Beth yw'r triniaethau ar gyfer Lipedema?

Yn anffodus, nid oes iachâd ar gyfer lipedema eto. Fodd bynnag, mae yna lawer o driniaethau a all helpu i leihau poen a chwyddo a rhoi rhyddhad i chi . Maent fel arfer yn dechrau gyda thriniaethau syml ac yn symud ymlaen i driniaethau mwy cymhleth os oes angen.

Triniaethau syml y gellir eu gwneud yn gyntaf

• Ymarfer corff:Gall ymarferion fel nofio, beicio a cherdded wella symudedd cymalau a lleihau chwydd. Mae ymarferion mewn dŵr (fel nofio) yn arbennig o dda oherwydd eu bod yn rhoi llai o straen ar y cymalau.
• Deiet gwrthlidiol: Gall dilyn diet sy'n iach i'r galon helpu i atal gwaethygu lipedema. Ond cofiwch, ni fydd dietio yn gwneud i fraster lipedema ddiflannu fel braster rheolaidd.
• Hosanau cywasgu: Gall gwisgo hosanau cywasgu wedi'u cynllunio'n arbennig leihau chwydd a phoen.
• Rhoi lleithydd ar y croen: Yn atal y croen rhag sychu a chracio.
• Meddyginiaethau ac atchwanegiadau: Gall eich meddyg ragnodi rhai meddyginiaethau (e.e. metformin) neu atchwanegiadau i reoli poen, chwyddo a phroblemau eraill.

Triniaethau eraill nad ydynt yn llawfeddygol

• Tylino draenio lymffatig: Techneg tylino arbennig sy'n adfer llif hylif lymffatig trwy dylino'r croen yn ysgafn.
• Therapi dadgonestif cymhleth: Dull triniaeth sy'n cynnwys tylino ac yna rhoi lapiau cywasgu ar waith.
• Dyfais cywasgu niwmatig: Dyfais a wisgir ar y coesau ac a lenwir ag aer i gywasgu'r coesau a lleihau chwydd.

Triniaeth lawfeddygol

• Liposugno: Llawfeddygaeth i gael gwared â braster. Gall hyn leihau poen a gwella symudedd. Mae meddygon yn argymell dull arbennig o'r enw liposugno â chymorth jet gwlyb oherwydd ei fod yn lleihau'r difrod i bibellau lymff.
• Llawdriniaeth bariatrig: Os oes gennych lipedema a mynegai màs y corff o dros 35, efallai y bydd eich meddyg yn eich atgyfeirio am lawdriniaeth colli pwysau.

Os oes gennych chi Lipedema, sut ydych chi'n rheoli bywyd?

Mae lipedema yn gyflwr a all waethygu dros amser, ond i rai pobl, mae'r symptomau'n ysgafn ac nid mor ddifrifol.

Gallwch gael canlyniadau da o bethau fel ymarfer corff a gwisgo hosanau cywasgu. Hefyd, os oes gennych gyflyrau eraill fel iselder, gordewdra, neu lymffedema, mae eu rheoli'n iawn yn bwysig iawn ar gyfer rheoli lipedema. Os oes angen, bydd eich meddyg yn eich atgyfeirio am gwnsela, ffisiotherapydd, neu reoli poen.

Pryd mae angen i chi weld y meddyg?

Apwyntiadau rheolaidd

Bydd eich meddyg yn ymweld â chi unwaith y mis neu bob ychydig fisoedd i fonitro cynnydd eich triniaeth. Os oes gennych unrhyw broblemau gyda'ch triniaeth, neu os nad yw'ch triniaeth yn cynhyrchu'r canlyniadau yr oeddech yn eu disgwyl, siaradwch â'ch meddyg. Efallai y bydd ef neu hi'n gallu awgrymu cynllun triniaeth gwahanol sy'n fwy addas i chi.

Pryd wyt ti eisiau mynd i ETU yn fuan?

Os byddwch chi'n profi unrhyw un o'r symptomau hyn, ewch i Adran Achosion Brys (ETU) ysbyty ar unwaith :

• Os yw eich coesau'n goch, yn boenus, ac yn chwyddedig.
• Os oes gennych symptomau fel twymyn.

Gallai'r rhain fod yn arwyddion o haint croen difrifol o'r enw cellulitis .

Pa gwestiynau ddylech chi eu gofyn i'r meddyg?

Pan ewch chi i weld y meddyg, bydd gofyn y cwestiynau hyn yn ddefnyddiol iawn i chi.

• "Pa fath o Lipedema sydd gen i? Pa gam rydw i ynddo?"
• "Pa driniaeth sydd orau i mi?"
• "Pa mor llwyddiannus fu'r driniaeth hon i eraill?"
• "Pa mor aml ddylwn i ddod am apwyntiadau dilynol?"

Gall lipedema fod yn gyflwr anodd i fyw ag ef, gan ei fod yn cyfyngu ar eich gallu i symud. Ond cofiwch, nid ydych chi ar eich pen eich hun. Mae yna bobl eraill sy'n mynd trwy'r un problemau. Gall cysylltu â grwpiau cymorth ar-lein fod yn ffynhonnell wych o gryfder meddyliol.