Ydych chi'n teimlo'n benysgafn? Ydych chi'n clywed synau yn eich clustiau? Gadewch i ni siarad am Glefyd Meniere

Ydych chi weithiau'n teimlo fel pe bai'r byd i gyd yn troelli? Ar yr un pryd, ydych chi'n clywed sŵn 'canu' o fewn eich clust, ac mae'ch clust yn teimlo ychydig yn drwm? Os ydych chi wedi cael y profiad hwn, efallai bod gennych chi gyflwr nad yw llawer o bobl yn ymwybodol ohono, ond a all achosi llawer o anghysur. Heddiw rydym yn siarad am Glefyd Meniere. Peidiwch â phoeni, gadewch i ni ddeall popeth am hyn yn syml.

Beth yn union yw Clefyd Meniere?

Yn syml, mae clefyd Meniere yn gyflwr prin sy'n effeithio ar ein clust fewnol . Gall achosi tri phrif symptom:

• Fertigo : Nid teimlad o droelli yn unig yw hwn. Mae'n deimlad bod popeth o'ch cwmpas yn troelli'n dreisgar, er eich bod chi'n sefyll yn llonydd.
• Tinnitus : Canu, bwzian, neu sŵn arall parhaus yn y glust.
• Colli clyw : Gall colli clyw ddigwydd yn raddol. Weithiau gall hyn fod yn barhaol.

Y rhan fwyaf o'r amser, dim ond un glust y mae'r cyflwr hwn yn effeithio arni. Mae'n gyflwr sy'n gwaethygu, sy'n golygu y gall symptomau ddod yn fwy difrifol dros amser.

Iawn, pam mae hyn yn digwydd i ni?

Y prif reswm am hyn yw croniad hylif arbennig o'r enw endolymff yn ein clust fewnol. Dychmygwch, y tu mewn i'n clust fewnol mae rhannau sensitif iawn sy'n rheoli cydbwysedd y corff ac yn dal sain.

1. Cochlea : Mae hon yn rhan o'r cochlea sy'n llawn hylif, wedi'i siapio fel cragen malwen. Pan ddaw tonnau sain i mewn, mae'r hylif hwn yn dirgrynu ac yn anfon signalau i'r ymennydd, sef sut rydym yn clywed sain. Felly pan fydd yr hylif hwn yn cronni, gall y broses honno gael ei tharfu a gall y clyw gael ei amharu.

2. Labrinth festibwlaidd :Dyma brif ran ein corff sy'n rheoli cydbwysedd. Yn union fel y mesurydd cyflymiad yn ein ffôn, mae'r rhan hon yn anfon signalau i'r ymennydd am ein safle a'n symudiad. Felly pan fydd y pwysau hylif yno'n cynyddu, mae'r signalau hynny'n cael eu drysu, a dyna sy'n achosi fertigo.

Er nad yw'n hysbys eto pam yn union mae'r hylif hwn yn cronni, mae meddygon yn credu bod sawl rheswm:

• Adweithiau alergaidd neu gyflyrau hunanimiwn: Clefydau yw'r rhain lle mae system amddiffyn ein corff ei hun yn ymosod ar ein celloedd ein hunain (e.e., arthritis gwynegol, lupus erythematosus systemig)
• Heintiau firaol
• Ffactorau genetig
• Culhau pibellau gwaed: Yn debyg i'r hyn sy'n digwydd yn ystod meigryn.

Credir bod clefyd Meniere yn aml yn cael ei achosi gan un neu fwy o'r ffactorau hyn gyda'i gilydd.

Symptomau a chyfnodau clefyd Meniere

Gall symptomau'r clefyd hwn ymddangos yn sydyn, diflannu ar ôl ychydig ddyddiau, ac yna ailymddangos. Gadewch i ni edrych ar y symptomau hyn yn glir mewn tabl.

Gall y clefyd hwn ddigwydd mewn tair prif gam.

Cyfnod cyntaf (cyfnod cynnar)

Yn ystod y cyfnod hwn, gall pendro ddigwydd yn annisgwyl ac yn sydyn. Ar yr adeg honno, gall clyw hefyd leihau a gall y glust deimlo'n llawn. Fodd bynnag, unwaith y bydd y pendro yn diflannu, gall clyw ddychwelyd i normal.

Ail gam (cyfnod canolradd)

Yn ystod y cyfnod hwn, gall pendro barhau, ond gall fod yn llai difrifol. Fodd bynnag, bydd clyw yn dechrau dirywio'n barhaol i ryw raddau. Gall tinnitus hefyd gynyddu.

Trydydd cam (cyfnod diweddarach)

Ar y cam hwn, gall y pendro ddod i ben bron yn llwyr. Fodd bynnag, mae'r clyw wedi'i leihau'n fawr a gall fod wedi'i ddifrodi'n barhaol. Gan fod yr organau sy'n rheoli cydbwysedd yn y corff wedi'u difrodi'n barhaol, gall fod yn anodd cynnal cydbwysedd, yn enwedig wrth gerdded yn y tywyllwch.

Sut ydych chi'n dod o hyd i hyn, Doctor?

Gall gwneud diagnosis o glefyd Meniere fod ychydig yn anodd oherwydd gellir gweld y symptomau hyn mewn cyflyrau eraill hefyd. Bydd eich meddyg yn gofyn i chi am eich symptomau ac yn cynnal rhai profion i wneud yn siŵr nad oes unrhyw achosion eraill.

I gael diagnosis o glefyd Meniere, rhaid i chi gael y canlynol:

• Wedi cael fertigo o leiaf ddwywaith.
• Colli clyw wedi'i gadarnhau gan brawf clyw .
• Clywed sŵn yn y clustiau (tinnitus) neu deimlo'n llawn yn y clustiau .

Dyma rai o'r prif brofion a gynhelir at y diben hwn:

• Profion clyw (Awdiometreg): Prawf sy'n gwirio pa mor dda rydych chi'n clywed ar wahanol lefelau sain.
• Profi cydbwysedd (profion Vestibular):
• Prawf VNG/ENG: Mae symudiadau eich llygaid yn cael eu mesur mewn ystafell dywyll.
• Profi cadair gylchdroi: Rydych chi'n cael eich cylchdroi mewn cadair a reolir gan gyfrifiadur a phrofir symudiadau eich llygaid.
• Mae profion arbenigol eraill fel hyn (`VEMP`, `CDP`, `vHIT`) yn gwirio pa mor dda mae'r rhannau o'r glust fewnol sy'n rheoli cydbwysedd yn gweithio.
• Profion eraill: Gellir gwneud sgan MRI neu CT i wneud yn siŵr nad oes achos arall, fel tiwmor ar yr ymennydd.

Beth yw'r triniaethau ar gyfer hyn?

Bydd eich meddyg yn dechrau gyda thriniaethau syml sydd â llai o sgîl-effeithiau.

1.Newidiadau ffordd o fyw:

• Deiet halen isel: Mae lleihau faint o halen (sodiwm) sy'n cael ei fwyta yn bwysig iawn i leihau faint o hylif sy'n cael ei gadw yn y corff. Osgowch fwydydd tun, sawsiau a bwydydd sy'n uchel mewn halen.
• Osgoi rhai bwydydd: Gall pethau fel caffein (coffi, te), siocled ac alcohol waethygu symptomau.

2. Mathau o feddyginiaethau:

• Meddyginiaethau ar gyfer pendro: Gellir defnyddio meddyginiaethau fel “(Betahistine)” i reoli fertigo.
• Meddyginiaeth ar gyfer cyfog: Rheoli chwydu a chyfog.
• Diwretigion (“tabledi dŵr”): Meddyginiaethau a roddir i leihau faint o hylif ychwanegol yn y corff a'r clustiau.
• Meddyginiaethau gwrth-bryder: Gellir rhoi meddyginiaethau fel `(Diazepam)` am gyfnod byr rhag ofn y bydd fertigo sydyn.

3. Dulliau triniaeth eraill:

• Therapi adsefydlu festibwlaidd: Mae hyn yn debyg i ffisiotherapi . Mae'n gyfres o ymarferion sy'n ailhyfforddi'r ymennydd i gynnal cydbwysedd.
• Pigiad i'r glust ganol: Os na ellir rheoli symptomau, gall y meddyg chwistrellu steroid neu wrthfiotig o'r enw "Gentamicin" i'r glust ganol.

4. Llawfeddygaeth:

Dim ond ar gyfer y rhai sydd â symptomau difrifol iawn na ellir eu rheoli gan driniaethau eraill y mae llawdriniaeth yn cael ei hargymell. Mae yna amryw o weithdrefnau llawfeddygol, fel `(Labyrinthectomi)` a `(Dadgywasgiad sac endolymffatig)`. Bydd eich meddyg yn egluro'r rhain i chi.

Sut i reoli'r cyflwr hwn gartref?

Mae'n bwysig iawn peidio â chynhyrfu pan fyddwch chi'n teimlo'n benysgafn.

• Pan fyddwch chi'n teimlo'n benysgafn:
• Eisteddwch neu orweddwch i lawr ar unwaith. Peidiwch â gwneud symudiadau sydyn.
• Osgowch oleuadau llachar, synau uchel, a gwylio'r teledu.
• Syllu ar un gwrthrych, nad yw'n symud.
• Gorffwys: Efallai y byddwch chi'n teimlo'n flinedig ar ôl cur pen. Cael digon o orffwys ac ailddechrau gweithio cyn gynted â phosibl.
• Nodwch y sbardunau: Darganfyddwch pa bethau sy'n gwaethygu eich symptomau. Er enghraifft:
• Yn sefyll i fyny'n sydyn, gan droi eich pen yn gyflym.
• Plygu i lawr (os ydych chi'n codi rhywbeth ar y llawr, plygwch eich pengliniau).
• Straen, gorweithio.
• Rhai seigiau.

Gadewch i ni ddysgu am yrru a hedfan hefyd.

Os oes gennych glefyd Meniere, dylech fod yn ofalus iawn ynglŷn â gyrru.

• Os byddwch chi'n profi pendro sydyn (fertigo) neu "ymosodiad cwympo", osgoi gyrru'n gyfan gwbl. Mae hyn yn bwysig iawn er eich diogelwch chi a diogelwch eraill.
• Efallai y bydd gofyniad cyfreithiol arnoch i hysbysu'ch asiantaeth sy'n cyhoeddi eich trwydded yrru a'ch cwmni yswiriant am hyn.
• Nid yw fel arfer yn broblem fawr ar hediadau. Fodd bynnag, yfwch ddigon o ddŵr ac osgoi alcohol ar yr awyren.

Clefyd Meniere, fertigo, tinnitus, colli clyw, clust fewnol, cydbwysedd