Gwddf Dolurus: Achosion, Meddyginiaethau Cartref, a Phopeth Sydd Angen i Chi Ei Wybod!

Ydych chi'n teimlo teimlad crafu, crafu yn eich gwddf pan fyddwch chi'n deffro yn y bore? Ydy'ch gwddf yn brifo pan fyddwch chi'n llyncu rhywbeth? Mewn gwirionedd, mae dolur gwddf yn broblem iechyd gyffredin iawn rydyn ni'n ei phrofi'n aml. Mae hyn yn arbennig o gyffredin yn ystod cyfnodau o salwch fel annwyd a ffliw. Y rhan fwyaf o'r amser, nid yw hon yn broblem fawr, ond weithiau gall fod yn symptom o salwch difrifol. Felly, gadewch i ni fod yn ymwybodol o'r dolur gwddf hwn.

Beth yw'r dolur gwddf hwn?

Enw meddygol arall ar ein gwddf yw'r ffaryncs. Dyna pam mae dolur gwddf weithiau'n cael ei alw'n ffaryngitis . Yn syml, gall dolur gwddf ddod mewn dau brif ffurf: 1. Dolur gwddf acíwt: Dyma'r math sy'n dechrau'n sydyn ac yn gwella o fewn ychydig ddyddiau. Mae'r cyflwr hwn fel arfer yn diflannu mewn 3 i 10 diwrnod. Yn amlaf, yr achos yw salwch bach fel annwyd neu ffliw. 2. Dolur gwddf cronig: Os yw dolur gwddf yn para am wythnosau, neu os yw'n gwella ac yna'n dod yn ôl eto, mae'n perthyn i'r math hwn. Hefyd, mae ei natur yn amrywio yn dibynnu ar ardal y gwddf yr effeithir arni. Meddyliwch amdano fel hyn...

• Tonsilitis : Dyma pan fydd y ddau donsil ar y naill ochr a'r llall i'r gwddf yn chwyddo ac yn boenus.
• Laryngitis: Mae llid y laryncs (blwch llais), sy'n cynhyrchu ein llais, yn achosi dolur gwddf a chrygni.
• Epiglotitis: Mae hwn yn gyflwr difrifol. Mae'n haint bacteriol sy'n achosi i'r epiglottis, fflap bach sy'n gorchuddio'r bibell wynt, chwyddo. Gall hyn achosi anhawster anadlu ac mae angen triniaeth frys.
• Crwp: Mae hwn yn haint firaol sy'n aml yn effeithio ar blant ifanc. Mae'n achosi chwydd yn y laryncs a'r trachea.

Beth yw symptomau dolur gwddf?

Gall dolur gwddf ddod ynghyd â sawl symptom arall. Gadewch i ni edrych ar beth ydyn nhw.

Beth yw achosion dolur gwddf?

Mae yna lawer o resymau pam y gall dolur gwddf ddigwydd. Gadewch i ni edrych ar rai o'r prif rai.

Heintiau firaol

Dyma'r achos mwyaf cyffredin . Mae dolur gwddf yn symptom cyffredin iawn o heintiau firaol fel yr annwyd cyffredin, y ffliw, COVID-19, y frech goch, a'r frech goch.

Heintiau bacteriol

Yn ogystal â firysau, gall bacteria hefyd achosi heintiau gwddf. Y math mwyaf cyffredin o facteria yw Streptococcus (Streptococcus Grŵp A). ​​Rydym yn galw hyn yn "gwddf strep" yn fyr. Mae ychydig yn fwy difrifol na haint firaol. Weithiau gall heintiau tonsiliau a heintiau sinws gael eu hachosi gan facteria.

Alergeddau

Gall rhai pobl hefyd gael dolur gwddf oherwydd alergeddau. Os oes gennych alergedd i bethau fel llwch tŷ, dandruff anifeiliaid, neu baill, efallai y byddwch chi'n dechrau cael diferu ôl-drwynol (mwcws sy'n rhedeg i lawr eich trwyn). Gall y mwcws hwn gronni yn eich gwddf ac achosi dolur gwddf. Hefyd, gall eich gwddf fynd yn sych ac yn ddolurus oherwydd eich bod chi'n anadlu trwy'ch ceg pan fydd eich trwyn wedi'i flocio.

Adlif asid (GERD)

Dyma pryd mae asid stumog yn llifo'n ôl i fyny'r oesoffagws i'r gwddf, gan achosi teimlad llosgi a phoen. Os ydych chi'n profi poen yn y frest, ceg gryg, neu deimlad o rywbeth yn sownd yn eich gwddf, GERD yw'r achos. Dychmygwch fynd i'r gwely ar ôl bwyta pryd mawr yn y nos a theimlo'n ddolurus yn y bore.

Ysmygu ac amlygiad i fwg

Gall ysmygu a bod o gwmpas pobl sy'n ysmygu niweidio leinin cain y gwddf ac achosi poen. Mae ysmygu hefyd yn cynyddu'r risg o ganserau'r gwddf, y tafod a'r geg yn fawr.

Rhesymau eraill

• Aer sych: Pan fydd lleithder yr awyr yn lleihau, yn enwedig pan fyddwch chi mewn ystafelloedd aerdymheru, gall eich gwddf fynd yn sych ac yn ddolurus.
• Anadlu trwy'r geg: Pan fyddwch chi'n anadlu trwy'ch ceg yn y nos wrth gysgu, mae'ch gwddf yn sychu.
• Llygredd aer: Mae cemegau mewn pethau fel gwacáu cerbydau a mwg ffatri yn niweidiol i'r gwddf.
• Bwydydd sbeislyd : Gall bwyta bwydydd rhy sbeislyd sy'n llawn tsili achosi dolur gwddf.
• Straen gwddf: Pan fyddwch chi'n gweiddi'n uchel, yn siarad yn uchel, neu'n canu (er enghraifft, gweiddi mewn gêm griced), gall y cyhyrau yn eich gwddf fynd yn flinedig ac yn ddolurus.
• Canser: Yn anaml iawn, gall cyflyrau canseraidd yn y gwddf neu'r tafod hefyd achosi dolur gwddf parhaus.

Sut mae'r meddyg yn gwneud diagnosis o'r clefyd?

Pan ewch chi at y meddyg, y peth cyntaf y bydd ef neu hi'n ei wneud yw archwilio'ch gwddf gyda fflacholau bach. Bydd ef neu hi hefyd yn edrych ar eich clustiau a'ch trwyn. Yna, byddant yn teimlo'ch gwddf ac yn chwilio am unrhyw chwydd. Os yw'r meddyg yn amau ​​bod gennych haint bacteriol fel strep gwddf, bydd ef neu hi'n cymryd sampl o'ch gwddf. Gelwir hyn yn swab gwddf . Mae hyn yn cynnwys rhwbio dyfais hir tebyg i domen Q yn ysgafn yn erbyn cefn eich gwddf. Yna caiff y sampl ei phrofi i weld a yw'r bacteria yn bresennol. Gall rhai profion (profion antigen cyflym) roi canlyniadau mewn ychydig funudau yn unig.

Beth yw'r triniaethau ar gyfer dolur gwddf?

Mae'r driniaeth yn dibynnu ar achos y dolur gwddf. Fodd bynnag, mae yna bethau y gallwn eu gwneud i leihau'r boen yn ystod y cyfnod hwnnw.

Meddyginiaethau syml y gallwch eu gwneud gartref

• Gorffwys: Mae gorffwys eich corff yn rhoi'r nerth i'ch system imiwnedd i ymladd y clefyd.
• Yfwch ddigon o hylifau: Yfwch ddigon o hylifau fel dŵr, cawl ac uwd. Bydd hyn yn cadw'ch gwddf yn llaith ac yn lleihau poen. Cadwch draw oddi wrth goffi, te (yn enwedig te du), ac alcohol, gan y gallant ddadhydradu'ch corff .
• Yfwch rywbeth cynnes:Mae yfed te sinsir gydag ychydig o fêl a dŵr coriander yn dda iawn i'r gwddf. Ond peidiwch â rhoi mêl i fabanod o dan flwydd oed.
• Garglwch â dŵr halen: Toddwch hanner llwy de o halen mewn cwpan o ddŵr cynnes a garglwch â'r dŵr hwnnw sawl gwaith y dydd. Bydd hyn yn lleihau chwydd yn y gwddf.
• Bwyta/yfed rhywbeth oer: Gall bwyta rhywbeth fel pecyn iâ neu hufen iâ helpu i leihau llid a chwydd dolur gwddf.
• Cadwch draw oddi wrth bethau sy'n niweidiol i'ch gwddf: Cadwch draw oddi wrth ysmygu, bwydydd sbeislyd, a diodydd poeth iawn y dyddiau hyn.

Meddyginiaethau y gellir eu cymryd ar gyngor meddyg

• Lliniarwyr poen: Ar gyfer twymyn a phoen, gallwch gymryd meddyginiaethau fel Paracetamol neu Ibuprofen yn ôl cyfarwyddyd eich meddyg. Peidiwch â rhoi Aspirin i blant a phobl ifanc.
• Gwrthfiotigau: Dim ond os oes gennych haint bacteriol (fel gwddf strep) y bydd eich meddyg yn rhagnodi gwrthfiotigau. Os caiff ei ragnodi, dylech gymryd y feddyginiaeth yn union fel y'i rhagnodir am y cyfnod llawn a ragnodir. Peidiwch â rhoi'r gorau i'w chymryd dim ond oherwydd eich bod chi'n teimlo'n well.
• Meddyginiaeth alergedd: Os yw'r achos yn alergedd, gall gwrthhistaminau helpu.
• Meddyginiaeth ar gyfer GERD: Os yw'r achos yn GERD, bydd y meddyg yn rhagnodi antasidau neu feddyginiaethau eraill sy'n briodol ar gyfer hynny.

Pryd ddylech chi weld meddyg?

Bydd dolur gwddf cyffredin yn gwella o fewn ychydig ddyddiau. Fodd bynnag, os oes gennych unrhyw un o'r symptomau isod, dylech weld meddyg yn bendant.

Sut allwch chi atal dolur gwddf?

• Golchwch eich dwylo'n aml: Golchwch eich dwylo â sebon a dŵr am o leiaf 20 eiliad ar ôl defnyddio'r ystafell ymolchi, cyn ac ar ôl bwyta, ac ar ôl tisian a phesychu.
• Osgowch gyffwrdd â'ch wyneb: Mae ein dwylo'n cario germau. Pan fyddwn yn cyffwrdd â'n llygaid, ein trwyn a'n ceg gyda'r dwylo hynny, gall germau fynd i mewn i'n corff.
• Peidiwch â rhannu eich cyllyll a ffyrc ag eraill: Gall eitemau fel cwpanau, llwyau a ffyrc ledaenu germau.
• Cadwch draw oddi wrth bobl sy'n sâl: Mae'n ddoeth cadw draw oddi wrth bobl sy'n sâl, yn enwedig y rhai sydd â thwymyn neu annwyd. Os ydych chi'n sâl, arhoswch gartref a gorffwyswch.
• Cael y brechiadau cywir: Cael eich brechu mewn pryd i amddiffyn eich hun rhag firysau fel y ffliw a COVID-19.

Gwddf Dolurus, Gwddf Dolurus, Annwyd, Twymyn, Tonsiliau, Gwddf Strep, Gwddf Dolurus Sinhala