Ydy eich celloedd gwaed coch yn fach? Gadewch i ni siarad am Ficrocytosis!

Weithiau pan gewch chi brawf gwaed, rydych chi'n teimlo ychydig yn ofnus pan welwch chi rai geiriau ar yr adroddiad, onid ydych chi? Un gair o'r fath yw 'Microcytosis'. Ond peidiwch â bod ofn, nid dyma enw clefyd difrifol. Mae'n golygu bod eich celloedd gwaed coch ychydig yn llai na'r arfer. Heddiw, byddwn ni'n siarad am hyn yn fanwl, yn syml iawn.

Beth yw Microcytosis?

Yn syml, microcytosis yw pan fydd y celloedd gwaed coch yn eich gwaed yn llai na'r arfer. Nid ydym yn ystyried hyn yn glefyd, ond yn hytrach yn ganfyddiad y gellir ei weld ar ôl prawf gwaed. Dyma'r hyn y gallwch chi ei ddarganfod fel arfer gyda chyfrif gwaed cyflawn (CBC). Meddyliwch amdano fel adroddiad sy'n rhoi manylion am y celloedd gwaed yn eich corff.

Mae gwerth yn yr adroddiad `CBC` hwn, a elwir yn `Cyfaint Corpwswlaidd Cymedrig` (MCV) . Defnyddir y gwerth `MCV` hwn i fesur maint cyfartalog eich celloedd gwaed coch. Yn achos oedolyn, os yw'r gwerth `MCV` hwn yn llai nag 80 femtolitr `(80 fL)`, yna dywedwn fod microcytosis.

Yn aml, gall y cyflwr hwn o'r enw microcytosis fod yn symptom o fath o anemia o'r enw anemia microcytig . Yn yr anemia microcytig hwn, mae diffyg digon o haemoglobin yn y celloedd gwaed coch. Oeddech chi'n gwybod bod haemoglobin yn brotein pwysig iawn sy'n helpu ein celloedd gwaed coch i gario ocsigen ledled y corff?

Pa mor gyffredin yw'r cyflwr hwn?

Mewn gwirionedd, mae'r cyflwr hwn o'r enw Anemia Microcytig yn fath cyffredin iawn o anemia a welir ymhlith oedolion a phlant ifanc. Felly, mae'n bwysig iawn bod yn ymwybodol o hyn.

Beth yw symptomau Microcytosis?

Y rhan fwyaf o'r amser, nid oes unrhyw symptomau penodol. Yr unig beth a welir yn yr adroddiad yw bod y gwerth `MCV` yn isel.

Fodd bynnag, os bydd symptomau'n ymddangos, maent yn debyg i symptomau'r cyflwr Anemia Microcytig a soniais amdano yn gynharach. Dyma nhw:

• Teimlo'n flinedig drwy'r amser. Fel pe na bai bywyd yn y corff.
• Croen gwelw. Weithiau gall y gwefusau a'r tafod fynd yn welw hefyd.
• Anhawster anadlu. Efallai y byddwch chi'n teimlo'n llewygu hyd yn oed gydag ychydig o ymdrech.
• Mae cyfradd y galon yn cynyddu.
• Cyflwr o'r enw 'Pica'. Dim ond pan fydd diffyg haearn yn achosi microcytosis y mae hyn yn digwydd. 'Pica' yw'r awydd i fwyta pethau na ellir eu bwyta fel pridd, ciwbiau iâ a chlai.

Yn ogystal â'r symptomau hyn, efallai y byddwch hefyd yn profi symptomau sy'n gysylltiedig ag achos sylfaenol microcytosis.

Pam mae'r microcytosis hwn yn digwydd?

Yr achos mwyaf cyffredin o ficrocytosis yw peidio â chael digon o haearn yn eich corff. Gelwir hyn yn anemia diffyg haearn . Cofiwch, dywedais fod haearn yn hanfodol ar gyfer gwneud haemoglobin.

Yn ogystal, gall ffactorau amgylcheddol, rhai cyflyrau meddygol (cynhenid ​​​​a rhai a gafwyd), a rhai arferion hefyd achosi microcytosis.

Prif achosion microcytosis:

• Diffyg haearn:
• Ddim yn cael digon o haearn o fwyd: Weithiau efallai na fydd y bwyd rydyn ni'n ei fwyta yn darparu digon o haearn i'n corff. Mae angen i lysieuwyr fod yn ofalus ynglŷn â hyn yn arbennig.
• Problemau gydag amsugno haearn: Dychmygwch, hyd yn oed os ydych chi'n bwyta bwydydd sy'n cynnwys haearn, os oes gennych chi gyflwr fel 'Clefyd y Coeliag' neu haint stumog fel 'haint H. pylori' , ni all y corff amsugno'r haearn hwnnw'n iawn. Hefyd, gall y cyflwr hwn ddigwydd ar ôl llawdriniaethau fel 'Llawdriniaeth osgoi gastrig' ar gyfer colli pwysau.
• Diffyg haearn oherwydd gwaedu: I fenywod, gall gwaedu mislif trwm yn ystod y menopos achosi diffyg haearn. Hefyd, mae gwaedu gastroberfeddol (GI) oherwydd wlser yn y stumog neu'r coluddion yn achos arall.

• Thalassemia:
• Mae hwn yn glefyd genetig sy'n cael ei etifeddu. Yn y cyflwr hwn, nid yw'r corff yn gallu cynhyrchu haemoglobin yn iawn. Gall fod gan berson â thalassemia nifer arferol neu uwch o gelloedd gwaed coch, ond mae faint o haemoglobin y tu mewn i'r celloedd hynny yn isel. Gelwir hyn yn microcytosis hypocromig . Mewn rhai ffurfiau ysgafn o thalassemia, dim ond microcytosis y gellir ei weld heb anemia.

• Anemia clefyd cronig:
• Gall llid a achosir gan afiechydon hirdymor fel clefydau hunanimiwn ( e.e. arthritis gwynegol), heintiau cronig, clefyd yr arennau a chanser amharu ar allu'r corff i ddefnyddio haearn i wneud celloedd gwaed coch iach.

Achosion prin o ficrocytosis:

Mae'r rhain ychydig yn llai, ond mae'n dda gwybod:

• Cyflyrau genetig prin sy'n ymyrryd â chynhyrchu a swyddogaeth celloedd gwaed coch.
• Diffygion mwynau (er enghraifft, diffyg copr).
• Gwenwyno plwm.

Sut ydych chi'n penderfynu'n gywir a oes gennych chi ficrocytosis?

Fel y dywedais o'r blaen, nid yw microcytosis yn enw swyddogol ar glefyd. Mae'n golygu bod eich celloedd gwaed coch yn llai na'r arfer.

Bydd eich meddyg yn ystyried eich symptomau, eich oedran, rhyw, a'ch hanes meddygol i benderfynu beth allai fod yn achosi hyn. Er enghraifft, os oes gennych waedu trwm yn ystod eich mislif, gallai fod yn anemia diffyg haearn. Neu, os oes gan rywun yn eich teulu thalassemia, gallai hynny hefyd fod yn achos.

Gall y meddyg wneud mwy o brofion i ddarganfod yn union beth yw'r achos go iawn.

Pa brofion sy'n cael eu gwneud ar gyfer hyn?

Mae yna nifer o brofion a all helpu'r meddyg i ganfod achos y cyflwr hwn:

• Smwtsh gwaed ymylol: Mae hyn yn cynnwys cymryd sampl o'ch gwaed ac edrych arno o dan ficrosgop. Gall hyn gadarnhau a yw'ch celloedd gwaed coch yn fach mewn gwirionedd ac a oes ganddynt unrhyw annormaleddau eraill. Os yw'ch celloedd gwaed coch o wahanol feintiau a siapiau (Poikilocytosis), gall fod yn gliw i rai o'r afiechydon sy'n achosi microcytosis.
• Lled dosbarthiad celloedd coch (RDW): Mae hyn hefyd yn mesur yr amrywiad ym maint eich celloedd gwaed coch. Mae hwn hefyd yn werth a geir yn adroddiad y CBC. Fel arfer, mae celloedd gwaed coch yr un maint. Fodd bynnag, os oes amrywiad mawr ym maint celloedd (Anisocytosis), gall hefyd roi syniad am rai afiechydon.
• Lefelau haearn: Mae lefelau haearn isel yn y gwaed yn arwydd o anemia diffyg haearn.
• Lefelau fferitin: Mae fferitin yn brotein sy'n storio haearn y tu mewn i'n celloedd. Drwy edrych ar y lefel fferitin hon, gallwch ddarganfod faint o haearn sydd ar gael yn y corff.
• Cyfanswm y capasiti rhwymo haearn (TIBC): Gall y prawf hwn, pan gaiff ei berfformio ar y cyd â lefelau haearn a fferitin, fod o gymorth mawr wrth wneud diagnosis o ddiffyg haearn. Gall hefyd helpu i ganfod anemia a achosir gan glefydau cronig neu lid.

Unwaith y bydd wedi'i gadarnhau nad oes diffyg haearn, er mwyn gwybod yn sicr a yw'r achos yn thalassemia, bydd angen cynnal profion fel electrofforesis haemoglobin a phrofion genetig .

Sut mae microcytosis yn cael ei drin?

Mae triniaeth yn dibynnu ar achos eich cyfrif celloedd gwaed coch isel. Weithiau, os nad oes gennych unrhyw symptomau ac nad yw canlyniadau'r profion yn rhy ddifrifol, efallai na fydd angen triniaeth.

Yn dibynnu ar yr achos, gellir gwneud y triniaethau canlynol:

• Newidiadau dietegol: Ychwanegu bwydydd sy'n llawn haearn (e.e. pysgod, cynhyrchion soi (tofu), pys, ffa, llysiau gwyrdd, ffrwythau) at y diet.
• Atchwanegiadau haearn: Rhoddir y rhain i bobl ag anemia diffyg haearn.
• Trallwysiad gwaed: Gwneir hyn dim ond os yw'r anemia yn ddifrifol iawn.

Y peth pwysicaf yw dilyn y cynllun triniaeth y mae eich meddyg yn ei roi i chi yn union yn ôl y broblem sylfaenol.

A ellir gwrthdroi microcytosis?

Mae hynny hefyd yn dibynnu ar yr achos. Yn y rhan fwyaf o achosion, bydd microcytosis yn diflannu unwaith y bydd y cyflwr sylfaenol yn cael ei drin. Gall eich meddyg ddweud wrthych sut y bydd triniaeth yn effeithio ar eich celloedd gwaed a'ch iechyd cyffredinol.

Beth sy'n digwydd os na chaiff ei drin.

Ni fydd angen triniaeth ar bawb sydd â microcytosis neu anemia microcytig. Fodd bynnag, os oes gennych gyflwr sylfaenol difrifol sy'n achosi i'ch celloedd gwaed coch fod yn fach, mae'n bwysig ei gael wedi'i ddiagnosio a'i drin yn gyflym. Dilynwch gyfarwyddiadau eich meddyg ynghylch a oes angen triniaeth arnoch a beth i'w ddisgwyl o driniaeth.

A yw microcytosis yn ddifrifol?

Dim ond un nodwedd o'ch celloedd gwaed coch yw microcytosis. Gall fod yn arwydd o glefyd sydd angen triniaeth (ynghyd â symptomau eraill). Ond y rhan fwyaf o'r amser, nid yw mor ddifrifol â hynny, ac efallai mai dim ond rhywbeth rydych chi'n ei weld ar yr adroddiad ydyw.

Bydd eich meddyg yn dweud wrthych a yw eich microcytosis yn dynodi cyflwr sydd angen triniaeth.

Beth alla i ei wneud i leihau'r risg hon?

Nid yw'n bosibl atal pob clefyd a all achosi dinistrio celloedd gwaed coch. Fodd bynnag, gallwch leihau eich risg trwy ddilyn rhai arferion iechyd.

Yr allwedd i hyn yw sicrhau eich bod chi'n cael digon o haearn o'ch diet. Mae bwydydd sy'n llawn haearn yn cynnwys:

• Bwyd môr fel tiwna a macrell
• Cynhyrchion sy'n seiliedig ar soi (Tofu)
• Codlysiau fel pys, ffa gwyrdd, ffacbys a lentil
• Llysiau deiliog gwyrdd tywyll fel sbigoglys, cêl, a llysiau gwyrdd collard
• Ffrwythau fel dyddiadau a rhesins
• Cigoedd, yn enwedig cig coch (cig eidion, gafr) a dofednod

Hefyd, os ydych chi wedi cael llawdriniaeth osgoi gastrig neu os oes gennych chi gyflwr arall sy'n lleihau eich gallu i amsugno haearn o fwyd, siaradwch â'ch meddyg am ba atchwanegiadau haearn sydd eu hangen arnoch chi.

Os oes gennych gyflwr sy'n eich rhoi mewn perygl o gael anemia, fel thalassemia neu glefyd hunanimiwn, dilynwch gyngor eich meddyg ar sut i leihau eich risg.

Beth ddylwn i ofyn i'r meddyg?

Os byddwch chi'n darganfod bod gennych chi ficrocytosis, dilynwch gyfarwyddiadau eich meddyg ynglŷn â beth i'w wneud nesaf. Efallai yr hoffech chi ofyn cwestiynau fel:

• 'A ddylwn i fod yn poeni am fy MCV isel?'
• 'Pa brofion eraill fydd angen i mi eu gwneud i ddod o hyd i achos y microcytosis?'
• 'A fydd angen triniaeth arnaf?'
• 'Pa fath o ganlyniadau ddylwn i eu disgwyl o'r driniaeth?'
• 'Pa newidiadau ffordd o fyw alla i eu gwneud i wrthdroi'r microcytosis hwn?'

A oes cysylltiad rhwng microcytosis a chanser?

Gall microcytosis fod yn arwydd o ganser weithiau, ond yn aml mae'n arwydd o gyflyrau eraill. Yn amlaf, mae microcytosis yn arwydd o ddiffyg haearn. Y peth pwysig yw peidio â chynhyrfu a thybio mai canser ydyw (neu rywbeth arall) nes y gall eich meddyg egluro beth sy'n digwydd gyda'ch profion gwaed.

Mae'n normal teimlo'n bryderus pan welwch chi ganlyniad anarferol ar brawf meddygol. Fodd bynnag, nid yw cael ystodau annormal yn golygu eich bod chi'n sâl neu angen triniaeth. Dim ond gwybodaeth sy'n helpu'ch meddyg i ddeall eich iechyd cyffredinol yw gwerthoedd fel "MCV". Gofynnwch i'ch meddyg am arweiniad ar sut y gallai canlyniadau eich prawf effeithio ar eich triniaeth yn y dyfodol.

Felly, beth yw'r pethau sydd angen i ni eu cofio o hyn i gyd?

Iawn, gadewch i ni fynd dros rai o'r pethau pwysicaf y mae angen i chi eu cofio o'r hyn rydyn ni wedi siarad amdano:

• Nid clefyd yw microcytosis, mae'n golygu bod eich celloedd gwaed coch yn llai na'r arfer.
• Yn aml, canfyddir hyn gyda "CBC" (cyfrif gwaed cyflawn).
• Yr achos mwyaf cyffredin yw diffyg haearn, ond gall fod achosion eraill, fel thalassemia a chlefydau cronig.
• Nid yw llawer o bobl yn dangos symptomau. Os ydynt, efallai y byddant yn profi blinder, gwelwder, ac anhawster anadlu.
• Bydd y meddyg yn cynnal mwy o brofion i ddod o hyd i'r achos.
• Mae triniaeth yn dibynnu ar yr achos. Weithiau, efallai na fydd angen triniaeth o gwbl.
• Peidiwch â chynhyrfu! Os byddwch chi'n sylwi bod eich MCV yn isel, siaradwch â'ch meddyg i ddarganfod yn union pam a beth i'w wneud.
• Mae'n bwysig cynnal diet iach, yn enwedig bwyta bwydydd sy'n llawn haearn.

Cofiwch, at ddibenion gwybodaeth yn unig y mae'r wybodaeth hon, nid i'ch dychryn i feddwl bod gennych salwch. Os oes gennych unrhyw amheuon neu gwestiynau, mae'n well gweld meddyg i gael cyngor.

`Microcytosis, Celloedd gwaed coch, Anemia, Diffyg haearn, Hemoglobin, MCV