Ydy eich plentyn yn cael trafferth cerdded, rhedeg, neu neidio? Gadewch i ni siarad am ffisiotherapi!

Mae'n normal i'ch un bach gael anafiadau bach wrth chwarae. Ond weithiau, gall yr anafiadau hynny fod ychydig yn fwy difrifol. Neu, efallai bod gan rai plant anableddau corfforol penodol oherwydd cyflyrau penodol y maent yn cael eu geni â nhw neu afiechydon. Dyma lle gall ffisiotherapi ein helpu ni lawer. Gadewch i ni siarad am hyn mewn mwy o fanylder heddiw, iawn?

Beth yn union yw ffisiotherapi?

Yn syml, mae ffisiotherapi yn ddull triniaeth a gyflawnir gan weithiwr proffesiynol sydd wedi'i hyfforddi'n arbennig, sef ffisiotherapydd. Mae hyn yn cynnwys helpu'r plentyn i ddatblygu symudiadau ei gorff, fel symud ei aelodau, cerdded a rhedeg. Meddyliwch amdano fel y driniaeth y byddai ein neiniau a theidiau yn rhoi rhywfaint o olew arni pan fyddem yn cwympo ac yn ysigo ein fferau pan oeddem yn fach, ond mae hyn yn cael ei wneud mewn ffordd llawer mwy gwyddonol ac uwch.

Fel arfer, mae meddygon yn argymell y driniaeth hon pan fydd plentyn wedi cael damwain, neu pan fydd ganddo anhawster symud oherwydd salwch, clefyd neu anabledd.

Mae sawl prif nod i ffisiotherapi:

• Lleihau poen y plentyn.
• Gwella gallu'r corff i symud.
• Cael y plentyn yn ôl i gyflwr lle gall gyflawni gweithgareddau dyddiol fel arfer eto.
• Hefyd, dysgu'r plentyn a'r teulu sut i atal damweiniau posibl yn y dyfodol.

Mae therapyddion corfforol yn dysgu ymarferion arbennig i blant sy'n helpu i adeiladu cryfder cyhyrau a chynyddu ystod symudiad eu cymalau.

Pryd mae angen ffisiotherapi?

Efallai y bydd angen ffisiotherapi unrhyw bryd y mae gweithgareddau dyddiol plentyn yn gyfyngedig oherwydd problem symudedd. Dyma rai o'r sefyllfaoedd lle mae meddygon fel arfer yn argymell y driniaeth hon:

• Anafiadau Chwaraeon: Anafiadau sy'n digwydd wrth redeg a chwarae. Meddyliwch am ysigiadau a straeniau sy'n digwydd wrth chwarae criced neu redeg.
• Oedi Datblygiadol: Mae hyn yn golygu bod rhai agweddau ar ddatblygiad plentyn, fel cropian, sefyll, cerdded a siarad, yn hwyrach na'r arfer ar gyfer eu hoedran.
• Parlys yr Ymennydd: Mae hwn yn gyflwr sy'n gysylltiedig â'r ymennydd. Gall achosi nam ar reoli cyhyrau a symudiadau.
• Anhwylderau Genetig: Gall rhai cyflyrau genetig hefyd achosi anawsterau symud.
• Anafiadau Orthopedig: Anafiadau sy'n cynnwys yr esgyrn a'r cymalau .
• Anhwylderau Cyhyrysgerbydol: Cyflyrau sy'n gysylltiedig â chyhyrau, esgyrn, tendonau a gewynnau.
• Clefyd y galon a chyflyrau'r ysgyfaint:Gall rhai clefydau'r galon a'r ysgyfaint hefyd leihau lefel gweithgarwch plentyn.
• Namau Geni: Er enghraifft, cyflyrau fel Spina Bifida, anhwylder y system nerfol.
• Effeithiau dod i gysylltiad â chyffuriau neu alcohol yn y groth: Os yw'r fam yn defnyddio cyffuriau neu alcohol yn ystod beichiogrwydd, gall y plentyn brofi amrywiol gymhlethdodau.
• Trawma Acíwt: Damweiniau difrifol sy'n digwydd yn sydyn.
• Anaf i'r Pen: Gall hyn effeithio ar symudiad hefyd.
• Problemau aelodau: Amrywiol broblemau gyda'r breichiau a'r coesau.
• Clefydau Cyhyrau: Clefydau sy'n gwanhau cyhyrau.
• Problemau symud sy'n gysylltiedig ag awtistiaeth: Gall rhai plant ag awtistiaeth hefyd gael problemau gyda chydlynu symudiadau.

Rwy'n deall pa mor anodd yw hi i fam neu dad pan fydd rhywbeth fel hyn yn digwydd i blentyn. Ond cofiwch, gellir rheoli llawer o'r cyflyrau hyn gyda'r driniaeth gywir ar yr amser cywir.

Beth yn union mae therapyddion corfforol yn ei wneud?

Mae therapyddion corfforol fel "hyfforddwyr" sgiliau echddygol plentyn. Maent yn defnyddio amrywiaeth o driniaethau i gryfhau cyhyrau plentyn, gwella symudiad, a datblygu'r sgiliau sydd eu hangen i gyflawni tasgau dyddiol.

Dychmygwch, pan fydd eich plentyn yn mynd i weld ffisiotherapydd, efallai y bydd ef neu hi'n cyfeirio'r plentyn at bethau fel:

• Gweithgareddau datblygiadol: Os yw'n blentyn ifanc, gweithgareddau sy'n eu helpu i gropian, sefyll a cherdded.
• Gweithgareddau Cydbwysedd a Chydlynu: Gemau sy'n helpu i ddatblygu cydbwysedd a chydlyniad yr aelodau.
• Chwarae Addasol: Mae hyn yn golygu datblygu galluoedd y plentyn trwy wneud teganau neu gemau sy'n briodol ar gyfer anabledd y plentyn.
• Therapi Dyfrol: Mae hyn yn beth gwych! Ymarferion a wneir yn y dŵr. Mae arnofio yn y dŵr yn rhoi llai o bwysau ar y cymalau, gan wneud rhai symudiadau'n haws i'w gwneud.
• Gwella cylchrediad y gwaed o amgylch y clwyf: Defnyddir amrywiol ddulliau ar gyfer hyn. Er enghraifft:
• Therapi gwres
• Therapi oer
• Ymarferion therapiwtig
• Ysgogiad Trydanol
• Tylino
• Triniaeth uwchsain
• Hyfforddiant Cryfder: Yn cryfhau'r cyhyrau o amgylch yr ardal anafedig ac yn darparu cefnogaeth dda i'r cymal.
• Ymarferion Hyblygrwydd: Ymestyn y corff a chynyddu ystod symudiad y cymalau.
• Addysgu sut i atal damweiniau:Byddwn yn dysgu'r plentyn a chi beth i'w wneud i atal damwain o'r fath rhag digwydd eto.
• Rhaglenni diogelwch ac atal: Hyfforddiant ar sut i aros yn ddiogel yn gyffredinol a sut i osgoi damweiniau.

Beth sy'n digwydd fel arfer pan welwch chi ffisiotherapydd?

Pan fyddwch chi'n mynd â'ch plentyn i weld ffisiotherapydd, efallai y byddan nhw'n gwneud pethau fel:

• Yn gyntaf, mesurir hyblygrwydd a chryfder cyhyrau'r plentyn.
• Mae'r ffordd y mae'r plentyn yn cerdded ac yn rhedeg (gelwir hyn yn 'gerddediad') yn cael ei harsylwi a'i dadansoddi'n ofalus.
• Cynhelir nifer o brofion modur arbennig i weld sut mae perfformiad corfforol y plentyn yn cymharu â phlant eraill o'r un oedran.
• Weithiau, ymgynghorir hefyd â phobl eraill sy'n trin y plentyn, fel pediatregydd y plentyn, seicolegwyr ac athrawon ysgol, i helpu i greu cynllun triniaeth (fel Cynllun Addysg Unigol - CAE) sy'n gweddu orau i'r plentyn.
• Addysgir Rhaglenni Ymarfer Corff Cartref. Mae'n bwysig iawn eu gwneud yn gywir.
• Os yw'r plentyn yn gefnogwr chwaraeon, byddant hefyd yn cynghori pryd mae'n fwyaf diogel dechrau chwarae eto.

Sut ydych chi'n dod o hyd i ffisiotherapydd da?

Gallai hyn fod yn broblem fawr i chi. Mae therapyddion corfforol fel arfer yn gweithio mewn mannau fel:

• Adrannau ffisiotherapi mewn ysbytai llywodraeth a phreifat
• Canolfannau ffisiotherapi a redir yn breifat
• Rhai canolfannau ffitrwydd
• Canolfannau adsefydlu
• Sefydliadau ymchwil

Gallwch ofyn i'ch meddyg teulu neu bediatregydd eich plentyn am hyn. Gallant argymell lle neu berson addas i chi. Fel arfer mae gan ysbytai llywodraeth mawr adrannau ffisiotherapi. Hefyd, mae'r gwasanaethau hyn ar gael mewn llawer o ysbytai preifat.

Y peth pwysicaf yw dewis ffisiotherapydd cymwys a phrofiadol. Dim ond wedyn y bydd y plentyn yn derbyn y driniaeth gywir.

Y pethau pwysicaf i'w cadw mewn cof (Neges i'w Chwilio Adref)

Iawn, felly fe wnaethon ni siarad llawer am ffisiotherapi heddiw, onid oedden ni? Rwyf am i chi gofio hyn:

• Mae ffisiotherapi yn opsiwn triniaeth gwerthfawr a all helpu plant â phroblemau symudedd, anafiadau o ddamweiniau, a llawer o gyflyrau eraill.
• Mae hyn yn lleihau poen y plentyn, yn cynyddu cryfder, yn gwella symudedd, ac yn gwneud tasgau dyddiol yn haws.
• Ffisiotherapyddion yw pobl sydd wedi derbyn hyfforddiant arbennig yn y maes hwn. Maen nhw'n gwybod sut i ddarparu'r driniaeth fwyaf priodol i'r plentyn.
• Mae'n bwysig iawn gwneud yr ymarferion a roddir gartref yn gywir ac annog eich plentyn. Gall gymryd peth amser i weld canlyniadau, felly mae angen i chi fod yn amyneddgar.
• Os ydych chi'n meddwl bod angen y math hwn o gymorth ar eich plentyn, peidiwch â chynhyrfu, siaradwch â meddyg ac, os oes angen, ewch i weld ffisiotherapydd.

Cofiwch, mae pob plentyn yn werthfawr. Eu helpu i fod yn hapus ac yn iach yw ein llawenydd mwyaf. Gall ffisiotherapi fod yn gefnogaeth wych ar y daith honno.

Os oes gennych unrhyw gwestiynau pellach, peidiwch ag oedi a gofynnwch i feddyg. Iechyd y plentyn yw'r peth pwysicaf!

` Therapi corfforol, anhwylderau symud plant, Therapi Corfforol, iechyd plant, adsefydlu, therapi ymarfer corff, oedi datblygiadol