Ydych chi'n ofni y bydd eich babi yn cael ei eni'n gynamserol? Gadewch i ni ddysgu am ffyrdd i'w atal!

Y peth gorau i chi, y fam i fod, a'ch un bach yn eich croth yw i'ch babi gael ei eni ar amser llawn, sydd fel arfer tua 40 wythnos. Erbyn hynny, mae holl organau'r babi wedi datblygu'n dda. Fodd bynnag, weithiau mae ein babanod ychydig yn rhy frysiog ac yn ceisio dod i'r byd cyn 37 wythnos. Mewn termau meddygol, rydym yn galw hyn yn 'enedigaeth gynamserol' . Gall cael eich geni mor gynnar weithiau achosi problemau iechyd i'r babi a all effeithio arnynt am weddill eu hoes, felly mae'n bwysig i ni i gyd fod yn ymwybodol o hyn. Felly, heddiw byddwn yn siarad am y genedigaethau cynamserol hyn, sut i'w hatal, a beth i'w wneud os bydd rhywbeth fel 'na'n digwydd.

A ellir atal genedigaeth gynamserol? Neu beth ellir ei wneud i leihau'r risg?

Mewn gwirionedd, mae rhai mamau mewn perygl ychydig yn uwch o gael genedigaeth gynamserol nag eraill. Er enghraifft, gall ceg y groth rhai mamau - rhan isaf y groth sy'n cysylltu â'r fagina - fod ychydig yn fyrrach neu'n wannach. I'r menywod hyn, neu i famau sydd wedi cael genedigaeth gynamserol yn y gorffennol, mae'r risg yn uwch y tro hwn.

Ond peidiwch â phoeni, mae triniaethau y gall meddygon eu darparu mewn achosion fel hyn.

Triniaeth i'r rhai sydd â serfics byr a'r rhai sydd wedi cael genedigaethau cynamserol o'r blaen

• Triniaeth progesteron: Hormon yw hwn mewn gwirionedd. Os ydych chi wedi cael genedigaeth gynamserol o'r blaen, neu os yw'ch meddyg wedi canfod bod eich serfics yn rhy fyr, efallai y byddwch chi'n cael hormon o'r enw progesteron, naill ai fel pigiad neu fel suppository fagina. Gall hyn helpu i leihau'r risg o enedigaeth gynamserol.

• Cerclage: Llawdriniaeth fach yw cerclage . Mae'n cynnwys cau eich serfics, neu agoriad eich croth, gydag ychydig o bwythau. Mae fel ei glymu ar gau. Mae hyn yn lleihau'r siawns y bydd serfics yn agor yn gynnar a'r babi yn dod allan. Fel arfer, mae meddygon yn argymell cerclage ar gyfer menywod sydd wedi cael gamesgoriadau blaenorol, gamesgoriadau, neu sydd â serfics byr, neu ar gyfer menywod y mae eu serfics wedi dechrau agor yn gynamserol.

Pwysig: Nid yw'r naill driniaeth na'r llall yn gweithio i bawb. Dim ond eich meddyg all benderfynu a yw un o'r rhain yn iawn i chi.

Sut mae'r driniaeth hon ar gyfer mamau ag efeilliaid?

Os ydych chi'n fam sy'n disgwyl efeilliaid neu dripledi, rydych chi mewn perygl ychydig yn uwch o gael babi cynamserol. Yn anffodus, mae ymchwil yn dangos nad yw'r driniaeth progesteron y soniasom amdani yn gynharach a'r llawdriniaeth cerclage fel arfer yn effeithiol iawn wrth atal genedigaeth cynamserol pan fyddwch chi'n cario efeilliaid.

Beth ydych chi'n ei wneud os bydd symptomau'n ymddangos yn sydyn cyn i'r babi gyrraedd?

Dychmygwch, rydych chi'n cael poen stumog yn sydyn, poen cryf fel poen mislif (Cyfangiadau). Neu rydych chi'n dechrau cael gwaed neu ddŵr yn dod allan o'ch fagina. Gall y dŵr hwn ollwng allan yn raddol, gall fod yn barhaus, neu gall ddod allan yn sydyn ac mewn llawer iawn. Os byddwch chi'n profi unrhyw un o'r arwyddion hyn, dylech chi ffonio'ch meddyg neu fydwraig ar unwaith heb oedi.

Yn enwedig os ydych chi'n gwaedu o'r fagina, neu os ydych chi'n meddwl bod eich dŵr wedi torri, dylech chi fynd i'r ysbyty agosaf ar unwaith.

Os ydych chi'n disgwyl babi cynamserol, y peth gorau i'w wneud yw mynd i ysbyty sydd ag Uned Gofal Dwys Newyddenedigol (NICU), sef uned arbenigol ar gyfer trin babanod cynamserol ac sydd â staff wedi'u hyfforddi'n arbennig. Mewn lle o'r fath, bydd y babi yn derbyn yr holl gyfleusterau angenrheidiol.

Pa driniaethau sydd ar gael yn yr ysbyty?

Pan fyddwch chi'n mynd i'r ysbyty gyda phoenau esgor cynamserol, gall meddygon ddechrau triniaethau fel y rhain i'ch helpu chi a'ch babi:

• Gwrthfiotigau: Rhoddir y meddyginiaethau hyn i atal amrywiol heintiau yn y baban a'r fam, neu i drin haint sydd eisoes yn bodoli.
• Steroidau: Mae hwn yn fath pwysig iawn o feddyginiaeth. Mae'r steroidau hyn yn helpu ysgyfaint y babi i ddatblygu'n gyflymach os cânt eu geni'n gynamserol, gan leihau'r risg o broblemau anadlu. Mae'n cymryd tua 24-48 awr i fuddion llawn y feddyginiaeth hon ddod i rym.
• Tocolytigau: Weithiau mae meddygon yn ceisio gohirio genedigaeth y babi am ddiwrnod neu ddau. Mae hyn er mwyn rhoi amser i'r steroidau a grybwyllwyd yn gynharach i ysgyfaint y babi ddatblygu. Mae hefyd yn prynu amser os oes angen i chi gael eich trosglwyddo i ysbyty gydag Uned Gofal Nyrsio a Gofal Dwys.

Nid yw meddygon bob amser yn ceisio atal poenau esgor!

Ond dyma’r peth: Os yw’r babi dros 34 wythnos ymlaen, sy’n golygu bod ysgyfaint y babi wedi datblygu rhywfaint, neu os oes problem iechyd ddifrifol i’r fam neu’r babi (er enghraifft, haint difrifol yn y fam, gwaedu trwm, neu guriad calon annormal yn y babi), ni fydd meddygon yn ceisio atal y babi rhag cael ei eni fel hyn. Gallai hyn achosi niwed pellach i’r fam a’r babi.

Beth alla i ei wneud yn bersonol i atal y genedigaeth gynamserol hon?

Nid yw genedigaeth gynamserol bob amser yn gwbl ataliadwy. Mae rhai achosion na allwn eu rheoli. Fodd bynnag, gallwch chi wneud eich rhan i leihau'r risg hon gymaint â phosibl. Dyma rai awgrymiadau gwych:

• Ceisiwch ofal cynenedigol a chyngor meddygol priodol: O'r diwrnod y byddwch yn darganfod eich bod yn feichiog, ewch i weld eich meddyg yn rheolaidd ac ar amser, a dilynwch ei gyfarwyddiadau. Peidiwch â cholli unrhyw apwyntiadau clinig. Cael eich holl brofion wedi'u gwneud. Dyma'r ffordd orau o gael babi iach.

• Gofalwch am eich problemau iechyd eraill: Os oes gennych unrhyw broblemau iechyd, fel "Diabetes Mellitus", "Pwysedd gwaed uchel", problemau thyroid, neu "Iselder", mae'n bwysig iawn eu cael yn cael eu trin a'u rheoli'n iawn cyn beichiogi, a thrwy gydol eich beichiogrwydd.

• Osgowch arferion drwg yn llwyr: Dylid rhoi'r gorau i ysmygu, yfed alcohol, a defnyddio cyffuriau anghyfreithlon yn llwyr. Mae'r rhain yn niweidiol iawn i chi a'ch babi yn y groth. Nid yn unig y maent yn arwain at enedigaeth gynamserol, ond maent hefyd yn rhwystro datblygiad y babi.

• Bwytewch ddeiet da, maethlon: Bwytewch ddeiet cytbwys sy'n cynnwys amrywiaeth o fwydydd maethlon, fel llysiau gwyrdd, ffrwythau, cnau, cynhyrchion llaeth, pysgod ac wyau, bob dydd. Prydau glân, wedi'u coginio gartref yw'r gorau. Osgowch fwydydd sy'n uchel mewn olew, siwgr, halen a blasau artiffisial cymaint â phosibl. Cymerwch y fitaminau y mae eich meddyg wedi'u rhagnodi.

• Ennill y swm cywir o bwysau: Mae'n normal ennill rhywfaint o bwysau yn ystod beichiogrwydd. Fodd bynnag, nid yw ennill gormod o bwysau yn dda, ac nid yw ennill rhy ychydig chwaith. Siaradwch â'ch meddyg a rheolwch eich pwysau mewn ffordd sy'n addas i chi.

• Amddiffyn eich hun rhag heintiau: Gall rhai heintiau effeithio ar eich babi yn ystod beichiogrwydd. Felly, golchwch eich dwylo'n drylwyr gyda sebon a dŵr yn rheolaidd. Yn enwedig cyn bwyta ac ar ôl defnyddio'r toiled. Peidiwch â bwyta cig, pysgod na wyau amrwd. Coginiwch nhw'n drylwyr. Peidiwch â bwyta llaeth na chaws heb ei basteureiddio. Defnyddiwch gondom yn ystod rhyw i'ch amddiffyn rhag heintiau a drosglwyddir yn rhywiol. Os oes gennych gathod yn eich cartref, osgoi trin eu baw yn ystod yr amser hwn. (Gall tocsoplasmosis fod yn ffactor risg ar gyfer haint).

• Lleihau straen: Rwy'n gwybod bod hyn yn haws dweud na gwneud. Ond ceisiwch leihau'r straen yn eich bywyd cymaint â phosibl.Ymlaciwch a gwnewch bethau sy'n eich gwneud chi'n hapus. Gall pethau fel myfyrio, gwrando ar gerddoriaeth, neu ddarllen llyfr eich helpu i dawelu. Os oes angen help arnoch, siaradwch â'ch teulu, ffrindiau, neu'ch meddyg amdano.

Y pethau pwysicaf rydyn ni eisiau eu cymryd adref o'r stori hon yw

Felly, rwy'n gobeithio bod y pethau rydyn ni wedi'u trafod heddiw wedi rhoi rhywfaint o syniad i chi am enedigaeth gynamserol.

Cofiwch, mae pob beichiogrwydd yn wahanol. Mae gan bob mam a phob babi ffactorau risg gwahanol.

Y peth pwysicaf yw:

• Mae'n well i iechyd eich babi gael ei eni'n llawn amser.
• Os ydych chi mewn perygl o enedigaeth gynamserol (e.e., os ydych chi wedi'i gael o'r blaen, os yw eich ceg y groth yn fyr), siaradwch â'ch meddyg amdano a darganfyddwch am y triniaethau angenrheidiol (Progesteron, Cerclage).
• Byddwch yn ymwybodol o arwyddion esgor cynamserol (poen yn yr abdomen, gwaedu, gollyngiad dyfrllyd). Os bydd unrhyw un o'r rhain yn digwydd , ceisiwch gyngor meddygol ar unwaith.
• Pryd bynnag y bo modd, ceisiwch fynd i ysbyty sydd â chyfleusterau "NICU".
• Ac, mae yna lawer o bethau y gallwch chi eu gwneud i leihau'r risg hon. Mae'r rhain yn cynnwys cael gofal cynenedigol priodol, dilyn ffordd iach o fyw, ac amddiffyn eich hun rhag heintiau.

Os ydych chi'n feichiog neu'n bwriadu beichiogi, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n gweld eich meddyg ac yn trafod yr holl bethau hyn. Mae mamau sy'n derbyn gofal cynenedigol rheolaidd yn llawer mwy tebygol o gael beichiogrwydd iach a geni babi iach. Pob lwc i chi a'ch babi!

Geni cynamserol, gofal beichiogrwydd, cerclage, progesteron, NICU, iechyd y babi, genedigaeth gynnar