Ai cnau daear yw eich gelyn? Gadewch i ni ddarganfod yn union beth yw alergedd i gnau daear!

Mae cnau daear yn hoff fwyd i lawer ohonom. Wedi'u berwi a'u halltu , eu ffrio, eu hychwanegu at fwyd… maen nhw'n flasus ym mhob ffordd. Ond i rai, yn enwedig plant ifanc, gall y cnau daear hyn fod yn fygythiad sy'n peryglu bywyd. Efallai eich bod wedi sylwi nad yw llawer o bartïon pen-blwydd ac ysgolion bellach yn gweini rhai bwydydd. Y rheswm am hyn yw amddiffyn plant sydd ag alergeddau i gnau daear . Mae'n frawychus meddwl am sut y gall darn mor fach o fwyd achosi cymaint o niwed. Ond peidiwch ag ofni. Os ydym yn gwbl ymwybodol o hyn, yn adnabod y symptomau, ac yn dysgu sut i osgoi cnau daear, gallwn leihau'r risg o adwaith difrifol yn fawr.

Pwy sydd mewn mwy o berygl? Beth yw'r rheswm?

Yn gyffredinol, mae plant ifanc, yn enwedig plant bach a babanod, yn fwy tebygol o ddatblygu alergeddau bwyd nag oedolion.

Os oes gennych chi neu rywun yn eich teulu fath arall o alergedd (er enghraifft, asthma, alergedd i lwch), rydych chi mewn mwy o berygl o ddatblygu alergedd i gnau daear. Hefyd, os oes gennych chi gyflwr croen fel ecsema , gall hynny hefyd fod yn achos.

Ond dyma rywbeth sy'n drysu llawer o bobl. Nid math o gnau sy'n tyfu o dan y ddaear yw cnau daear, ond codlys mewn gwirionedd. Felly nid yw bod ag alergedd i gnau daear o reidrwydd yn golygu eich bod hefyd yn alergedd i gnau coed fel cnau cashiw, almonau a chnau Ffrengig. Fodd bynnag, mae ymchwil diweddar wedi canfod y gallai rhwng 25% a 40% o bobl ag alergeddau i gnau daear fod ag alergedd i gnau eraill hefyd. Felly mae'n well siarad â'ch meddyg i fod yn siŵr.

Beth yw'r ffyrdd y gall cnau daear fynd i mewn i'r corff?

Mae'r rhan fwyaf o alergeddau'n cael eu sbarduno gan fwyta cnau daear yn uniongyrchol. Efallai eu bod wedi'u cynnwys heb yn wybod iddynt mewn salad, siocled, bisged neu saws.

Ond oeddech chi'n gwybod, os ydych chi'n sensitif iawn, hyd yn oed os yw'n mynd i mewn i'ch corff yn anuniongyrchol, y gall achosi adwaith difrifol o hyd?

Meddyliwch amdano fel hyn. Rydych chi'n prynu pryd o siop. Does dim cnau daear yn y pryd hwnnw. Ond beth sy'n digwydd os yw'r cogydd a wnaeth y pryd hwnnw wedi gwneud rhywbeth fel sambol cnau daear cyn hynny, ac yna wedi defnyddio'r un gyllell a bwrdd torri i baratoi eich pryd heb ei olchi'n iawn? Gall darnau bach o'r cnau daear hynny ddod i ben yn eich bwyd. Rydym yn galw hyn yn groesgyswllt . Weithiau, gall hyd yn oed anadlu powdr cnau daear yn yr awyr achosi adwaith.

Beth yw symptomau alergedd i gnau daear?

Mae symptomau'n dechrau ymddangos o fewn munudau ar ôl bwyta cnau daear. Dyma'r symptomau mwyaf cyffredin.

Yr adwaith mwyaf peryglus: Anaffylacsis

Dyma'r adwaith mwyaf difrifol a mwyaf peryglus i alergedd i gnau daear. Mae'n argyfwng meddygol . Yn y cyflwr hwn, a elwir yn anaffylacsis , gall sawl system o'r corff gael eu heffeithio ar unwaith.

Os oes gennych gyflwr fel asthma, os oes gan rywun yn eich teulu hanes o alergeddau difrifol fel hyn, neu os ydych chi wedi cael y cyflwr hwn o'r blaen, rydych chi mewn mwy o berygl.

I rai pobl sydd ag alergeddau difrifol i gnau daear, gall eu meddyg ragnodi pigiad arbennig. Chwistrellwr awtomatig epineffrin (adrenalin) yw hwn. Mae'r rhain ar gael o dan enwau fel ' EpiPen' ac 'Auvi-Q'. Mae'n bwysig cadw hwn gyda chi bob amser. Dylid defnyddio'r pigiad hwn cyn gynted ag y bydd symptomau difrifol yn dechrau.

Dyma symptomau anaffylacsis:

Sut ydych chi'n gwybod yn sicr a oes gennych chi alergedd?

Os ydych chi'n amau ​​bod gennych chi alergedd i gnau daear, y peth gorau i'w wneud yw gweld alergydd. Cyn i chi fynd i weld y meddyg, gall fod yn ddefnyddiol cadw dyddiadur bwyd o'r hyn rydych chi'n ei fwyta ac unrhyw adweithiau sydd gennych chi.

Os nad ydych erioed wedi cael adwaith difrifol, efallai y bydd eich meddyg yn dweud wrthych chi am fynd ar "ddeiet dileu", sy'n cynnwys dileu bwydydd amheus (fel cnau daear) yn llwyr am wythnos neu ddwy. Yna, byddant yn ailgyflwyno'r bwydydd hynny un wrth un i weld pa rai sy'n achosi adwaith.

Yn ogystal, gallwch hefyd wneud prawf croen . Mae hyn yn cynnwys rhoi ychydig bach iawn o hylif sy'n seiliedig ar gnau daear ar eich croen a'i bigo â nodwydd fach. Os oes gennych alergedd, bydd yr ardal yn troi'n goch, yn chwyddo, ac yn dangos adwaith tebyg i frech o fewn ychydig funudau. Gellir gwneud prawf gwaed hefyd i weld a yw'ch system imiwnedd yn ymateb i gnau daear.

Sut ydych chi'n osgoi cnau daear?

Nid oes iachâd ar gyfer yr alergedd hwn. Yr unig ateb yw osgoi cnau daear a phob cynnyrch sy'n cynnwys cnau daear yn llwyr.

• Darllenwch labeli: Darllenwch label pob bwyd rydych chi'n ei brynu o'r siop bob amser . Oherwydd weithiau gall cynhwysion y cynnyrch newid. Efallai na fyddwch chi hyd yn oed yn meddwl amdano (sawsiau, cacennau, bisgedi, rhai pastiau cyri) sy'n cynnwys cnau daear.
• Os oes gennych unrhyw amheuaeth, gofynnwch: Os yw'r label yn aneglur, mae'n well gofyn i'r gwneuthurwr, neu osgoi defnyddio'r bwyd yn unig.

Ni waeth pa mor ofalus ydych chi, weithiau gallwch chi lyncu cnau daear ar ddamwain. Felly, mae'n bwysig gwybod beth i'w wneud mewn argyfwng.

Mae gan y rhan fwyaf o bobl alergedd i gnau daear am weddill eu hoes. Fodd bynnag, mae rhywfaint o ymchwil yn awgrymu bod tua 20% o blant sydd â'r alergedd hwn yn tyfu allan ohono wrth iddynt fynd yn hŷn. Ond nid chi sy'n penderfynu hynny, eich meddyg sy'n gyfrifol.