Mae trawsblaniad organ yn ail gyfle mewn bywyd go iawn. Felly, ar ôl y llawdriniaeth fawr honno, mae'n normal iawn teimlo eich bod chi'n gwella'n araf ac yn mynd yn ôl i'ch hen fywyd a'ch swydd. Mae'n rhoi ymdeimlad gwych o ryddhad i chi, teimlad o 'Dw i'n ôl i normal.' Hefyd, mae angen incwm arnoch i fyw. Mae hyd yn oed meddygon yn dweud bod bod mor weithgar ac yn ymwneud â gwaith â phosibl ar ôl gwella yn dda i'ch iechyd .
Ond nid yw hon yn daith hawdd fel y gallech feddwl. Hyd yn oed os ydych chi'n eistedd yn yr un hen gadair, yn gweithio wrth yr un hen ddesg, efallai na fydd popeth yn teimlo'r un peth. Efallai y bydd yn rhaid i chi wynebu llawer o heriau. Felly gadewch i ni weld sut y gallwn ni wynebu'r daith hon orau.
Gadewch i ni ddechrau'n araf, iawn?
Os ydych chi wedi bod yn sâl ac heb fod yn y gwaith ers tro, gall fod yn anodd dychwelyd i'r gwaith. Yn enwedig os ydych chi wedi bod mewn swydd gystadleuol iawn, efallai y byddwch chi'n teimlo fel eich bod chi wedi cael eich gadael ar ôl tra roeddech chi i ffwrdd. Gall hynny fod ychydig yn llethol.
Os yw eich adferiad ychydig yn araf, neu os ydych chi'n ofnus neu'n nerfus ynglŷn â mynd yn ôl i'r gwaith, mae meddygon yn cynghori dechrau gyda rhywbeth fel swydd wirfoddol . Bydd hyn yn rhoi cyfle i chi ddod i arfer â'r byd gwaith eto heb ormod o bwysau. Oherwydd ni ddylem anghofio, weithiau gall cymhlethdodau godi. Os bydd hynny'n digwydd, efallai y bydd yn rhaid i chi aros yn yr ysbyty am ychydig ddyddiau eto.
Yn syml, os byddwch chi'n gwirfoddoli i helpu gyda thasg fach yn y deml, fydd neb yn flin gyda chi am beidio â gallu mynd am ddiwrnod, iawn? Ond dychmygwch, os ydych chi'n gyfreithiwr sydd wedi ymgymryd ag achos mawr, beth fyddai'n digwydd pe bai'n rhaid i chi fynd i'r ysbyty am ychydig ddyddiau yn sydyn? Gallai hynny fod yn broblem fawr. Felly, mae'n well gwrando ar eich corff a dechrau'n araf.
Sut ydych chi'n delio â phobl yn y gwaith?
Pan fyddwch chi'n mynd yn ôl i'r gwaith ar ôl gwyliau hir, gallwch chi deimlo fel plentyn newydd yn yr ysgol. Rydych chi eisiau i bopeth fynd yn ôl i "normal" cyn gynted â phosibl, ond gall fod ychydig yn anodd oherwydd y ffordd y mae eraill yn eich gweld chi ac yn eich trin chi.
Dydy llawer o bobl ddim yn sylweddoli pa mor llwyddiannus yw trawsblaniadau organau, pa mor gyffredin ydyn nhw wedi dod. Maen nhw'n meddwl bod rhywun sydd wedi cael trawsblaniad organ yn dal i fod mewn cyflwr critigol iawn. Neu maen nhw'n eich trin chi fel dol wydr, yn ofalus iawn.
Felly, efallai y bydd yn rhaid i chi wneud y camgymeriadau hyn eich hun. Mae byw gyda thrawsblaniad organ yn golygu bod yn rhaid i chi fod yn athro da weithiau.
Gall siarad yn agored am hyn gyda'ch pennaeth a'ch cydweithwyr yn y gwaith helpu i leddfu teimladau pawb o lestwr ac ofn. Rhowch wybod iddyn nhw eich bod chi'n iawn nawr a'ch bod chi'n gallu gweithio fel arfer.
Meddyliwch am yr heriau hyn a sut y gallwch chi eu hwynebu.
| Her | Sut i'w Wynebu |
|---|---|
| Cydweithwyr yn meddwl eich bod chi'n 'wan' neu'n 'dal yn sâl'. | Siaradwch yn agored ac yn syml am eich cyflwr. Eglurwch eich bod bellach yn iach ac yn gallu gweithredu'n normal. |
| Ceisio rhoi triniaeth arbennig i chi neu dynnu eich sylw oddi wrth y gwaith. | Gofynnwch am gael eich trin fel pawb arall. Os oes rhywbeth yn anghyfforddus i chi, dywedwch y byddwch yn rhoi gwybod i ni. |
| Gofyn cwestiynau personol diangen am eich llawdriniaeth. | Os nad ydych chi'n teimlo fel ateb, dywedwch rywbeth fel, "Mae'n bersonol braidd, ond rwy'n hapus i ddweud fy mod i'n iawn nawr." |
Wynebu anghyfiawnder ac agweddau anghywir
Yn anffodus, gall y camsyniadau hyn am drawsblaniadau organau mewn cymdeithas effeithio ar eich swydd weithiau.
“Efallai y bydd rhai sefydliadau, pan fyddant yn darganfod eich bod wedi cael trawsblaniad organ, yn ofni eich cyflogi,” meddai rhai meddygon. “Mae honno’n her y mae llawer o dderbynwyr trawsblaniad yn ei hwynebu.” Yn yr un modd, gall fod yn anodd cael yswiriant weithiau.
Os ydych chi'n teimlo eich bod chi'n cael eich trin yn annheg yn y gwaith, peidiwch â'i oddef.
Ni ddylech chi, sydd wedi wynebu peth mor fawr, llawdriniaeth mor fawr, ddioddef anghyfiawnder o'r fath. Rydych chi'n gwybod sut i ymladd!
Ar adegau fel hyn, yn lle dioddef ar eich pen eich hun, siaradwch â phobl a all eich helpu.
- Siaradwch â'ch meddyg a'ch nyrsys yn yr ysbyty lle rydych chi'n cael eich trin.
- Mewn llawer o ysbytaiMae gweithwyr cymdeithasol meddygol. Byddan nhw'n eich helpu chi lawer i'ch cael chi'n ôl i fywyd. Cymerwch eu cyngor.
- Ceisiwch gyngor gan grŵp cymorth gyda phobl sydd wedi cael profiadau tebyg i chi. Bydd eu profiadau yn ffynhonnell fawr o gryfder i chi.
Peidiwch â gadael i'ch dyfodol gael ei rwystro gan farn anghywir eich cyflogwr.
Neges i'w Chwistrellu
- Mae dychwelyd i'r gwaith ar ôl trawsblaniad organ yn rhan bwysig o adferiad llwyddiannus. Bydd yn rhoi cryfder i chi yn feddyliol ac yn ariannol.
- Peidiwch â neidio'n ôl i'ch hen drefn yn syth. Dechreuwch yn araf. Os yn bosibl, ceisiwch wneud rhywbeth fel gwirfoddoli yn gyntaf.
- Efallai y bydd yn rhaid i chi gywiro agweddau anghywir pobl yn eich gweithle. Siaradwch am eich sefyllfa yn syml ac yn agored.
- Os ydych chi'n profi anghyfiawnder yn y gwaith, peidiwch ag aros yn dawel. Ceisiwch gymorth gan eich tîm meddygol, yn enwedig gweithwyr cymdeithasol meddygol, a grwpiau cymorth.
- Os oes gennych unrhyw amheuon neu gwestiynau am unrhyw beth, siaradwch â'ch meddyg bob amser.
Trawsblannu organau , dychwelyd i'r gwaith, trawsblannu organau sinhaleg , gweithle, iechyd meddwl , adferiad , llawdriniaeth trawsblannu organau
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw