Pan glywn ni'r gair "canser," rydyn ni i gyd yn crynu ychydig, iawn? Mae'n normal teimlo ychydig yn ofnus pan glywn ni am ganser y fron, sy'n bwnc cyffredin ymhlith menywod. Fodd bynnag, cyn i ni fynd yn ofnus, mae'n bwysig deall hyn yn gywir . Y newyddion da yw, diolch i brofion meddygol uwch heddiw, yn enwedig mamogramau, y gellir canfod canser y fron yn gynnar iawn. Pan gaiff ei ganfod yn gynnar, mae'r siawns o gael ei wella'n llwyr yn llawer uwch. Felly gadewch i ni siarad am hyn yn fanwl, yn syml iawn.
Beth yw'r ffactorau risg ar gyfer canser y fron?
Nid oes un achos unigol o ganser y fron. Fodd bynnag, mae meddygon wedi nodi sawl ffactor sy'n cynyddu risg person o ddatblygu'r clefyd. Rydym yn galw'r rhain yn 'ffactorau risg'. Nid yw cael un neu fwy o'r rhain yn golygu y byddwch yn sicr o gael canser. Ond mae'n bwysig bod yn ymwybodol o'r pethau hyn.
Cofiwch, gall hyd yn oed rhywun heb ffactorau risg ddatblygu canser y fron. Yn yr un modd, gall rhywun sydd â nifer o'r ffactorau risg hyn aros yn rhydd o'r clefyd am weddill eu hoes. Y peth pwysicaf yw bod yn ymwybodol.
Dyma restr o ffactorau risg. Gadewch i ni edrych ar hyn mewn tabl i'w gwneud hi'n haws i'w deall.
| Ffactor Risg | I esbonio'n syml... |
|---|---|
| Bod yn fenyw | Mae canser y fron yn digwydd amlaf mewn menywod, ond yn anaml iawn y gall ddigwydd mewn dynion. |
| Heneiddio | Mae'r risg yn cynyddu gydag oedran, yn enwedig ar ôl 50 oed. |
| Hanes teuluol | Os yw perthynas agos i chi yn y gwaed, fel eich mam, chwaer, neu ferch, wedi cael canser y fron, mae eich risg ychydig yn uwch. |
| Hanes personol | Os ydych chi wedi cael canser yn un o'ch bronnau o'r blaen, mae risg o'i ddatblygu yn y fron arall hefyd. |
| Cael plant a bwydo ar y fron | Gall cael eich plentyn cyntaf ar ôl 30 oed, peidio â chael plant o gwbl, neu beidio â bwydo'ch plant ar y fron gynyddu'ch risg. |
| Cylchred mislif | Mae mislif yn dechrau cyn 12 oed ac mae'r menopos (dod i ben y mislif) yn digwydd ar ôl 55 oed. |
| Genynnau wedi'u Newid | Mae'r risg yn sylweddol uwch i'r rhai sy'n cario mwtaniadau yn y genynnau BRCA1 neu BRCA2. Newidiadau genetig yw'r rhain sy'n cael eu trosglwyddo drwy'r cenedlaethau. |
| Pwysau'r corff | Mae bod dros bwysau yn ffactor risg, yn enwedig ar ôl y menopos. |
| Therapi hormonau | Defnydd hirdymor o therapi amnewid hormonau (HRT) sy'n cynnwys estrogen a progestin ar gyfer y menopos, yn ogystal â rhai dulliau rheoli genedigaeth sy'n cynnwys hormonau. |
| Defnyddio alcohol | Mae pobl sy'n yfed alcohol bob dydd mewn mwy o berygl na'r rhai nad ydynt yn ei yfed. Mae'r risg yn cynyddu wrth i'r symiau gynyddu. |
| Ffactorau eraill | Ar ôl derbyn radiotherapi i ardal y frest yn y gorffennol, diffyg ymarfer corff, diet sy'n uchel mewn braster ac yn isel mewn ffrwythau a llysiau, a phresenoldeb tiwmorau'r fron eraill nad ydynt yn ganseraidd fel fibroadenoma. |
A yw hil neu gefndir cymdeithasol yn effeithio ar risg?
Mae hwn yn gwestiwn braidd yn gymhleth. Yr ateb symlaf yw nad yw canser y fron yn glefyd sy'n gyfyngedig i unrhyw hil, crefydd na chast. Gall effeithio ar unrhyw fenyw, unrhyw le yn y byd.
Fodd bynnag, mae ymchwil a gynhaliwyd mewn gwahanol wledydd ledled y byd wedi dangos bod gan rai grwpiau o bobl wahaniaethau yn eu risg o ddatblygu a marw o'r clefyd hwn. Nid eu genynnau yn unig yw'r prif reswm dros hyn. Yr hyn sy'n bwysicach yw'r cefndir cymdeithasol, economaidd a diwylliannol y maent yn byw ynddo.
Ystyriwch, mewn rhai grwpiau ethnig, y gall menywod gael diagnosis o ganser pan fydd y clefyd eisoes wedi datblygu neu mewn cyflwr difrifol. Mae sawl rheswm dros hyn:
- Diffyg ymwybyddiaeth: Diffyg gwybodaeth am arwyddion cynnar canser y fron, sut i archwilio'ch bronnau eich hun, a pham y dylech geisio sylw meddygol.
- Anhawster cael mynediad at wasanaethau meddygol: Gall problemau economaidd, diffyg cludiant, a diffyg meddyg teulu (Darparwr Gofal Sylfaenol) beri i bobl aros nes bod eu salwch yn mynd yn ddifrifol.
- Credoau diwylliannol: Mae rhai pobl yn troi at feddyginiaeth draddodiadol neu "feddyginiaeth bentref" arall pan fyddant yn sâl cyn gweld meddyg. Gall hyn weithiau ohirio diagnosis a thriniaeth. (Pwysig: Nid yw hyn i ddibrisio meddygaeth draddodiadol. Fodd bynnag, yn achos clefyd fel canser, mae diagnosis a thriniaeth gynnar yn hanfodol yn ôl meddygaeth y Gorllewin.)
- Diffyg ymddiriedaeth yn y system gofal iechyd: Weithiau mae pobl yn cuddio eu symptomau hyd yn oed os oes ganddyn nhw nhw oherwydd ofn neu gamdybiaethau am ysbytai a meddygon.
Mae'r materion hyn hefyd yn berthnasol i ni yn Sri Lanka. Efallai na fydd y cyfleusterau sydd ar gael i rywun yn y ddinas ar gael i rywun mewn pentref anodd. Felly'r peth pwysicaf yw, waeth beth fo'ch statws cymdeithasol ac economaidd, os byddwch chi'n sylwi ar newid yn eich corff, peidiwch â bod ofn na chywilydd ohono, ond ewch i weld meddyg cyn gynted â phosibl a cheisiwch gyngor.
Beth ddylech chi ei wneud? Pwysigrwydd canfod yn gynnar
Os oes gennych unrhyw ofnau ar ôl darllen yr erthygl hon, rhowch nhw o'r neilltu. Nid pwrpas y wybodaeth hon yw eich dychryn, ond eich addysgu. Ymwybyddiaeth yw'r cryfder mwyaf.
Pethau y dylech chi eu gwneud eich hun
- Gwnewch hunanarchwiliad misol o'ch bronnau:Unwaith y mis, 5-7 diwrnod ar ôl eich mislif, archwiliwch y ddwy fron o flaen drych wrth orwedd. Chwiliwch am lympiau, newidiadau croen, newidiadau tethau, neu unrhyw ollyngiad. Os nad ydych chi'n gwybod sut i wneud hyn, gofynnwch i'ch meddyg teulu.
- Byddwch yn ymwybodol o newidiadau yn eich corff: Os byddwch chi'n sylwi ar unrhyw newidiadau yn eich bron neu'ch ceseiliau, fel lwmp newydd, tewhau, chwyddo, lliw croen (fel croen oren), pant yn y deth, gwaedu neu hylif arall o'r deth, neu gosi neu gochni'r croen, peidiwch â'i anwybyddu.
Pryd ddylech chi weld meddyg?
Os byddwch chi'n sylwi ar unrhyw un o'r newidiadau a grybwyllir uchod, hyd yn oed os ydyn nhw'n fach, ewch i weld meddyg cyn gynted â phosibl. Nid yw pob lwmp yn ganseraidd. Ond dylai meddyg benderfynu a yw'n ganseraidd ai peidio.
Yn dibynnu ar eich oedran a'ch ffactorau risg, gall eich meddyg archebu profion fel mamogram neu sgan uwchsain.
Neges i'w Chwistrellu
- Nid yw canser y fron yn rhywbeth i fod ofn ohono, ond yn rhywbeth i fod yn ymwybodol ohono.
- Byddwch yn ymwybodol o unrhyw newidiadau anarferol yn eich bronnau (lympiau, chwydd, newidiadau croen). Os byddwch chi'n sylwi ar unrhyw un o'r rhain, ewch i weld eich meddyg ar unwaith.
- Gwnewch archwiliad misol o'ch bronnau eich hun yn arferiad. Gallai helpu i achub eich bywyd.
- Gall ffordd iach o fyw (deiet da, ymarfer corff, cyfyngu ar alcohol) leihau'r risg.
- Gan ddibynnu ar eich oedran a'ch hanes teuluol, ceisiwch gael y profion (e.e. mamogram) y mae eich meddyg yn eu hargymell mewn pryd. Canfod cynnar yw'r amddiffyniad gorau.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw