A all mam sy'n bwydo ar y fron gymryd ibuprofen ar gyfer poen?

Mae poenau a phoenau ôl-enedigol yn gyffredin i famau newydd . Er ei bod hi'n demtasiwn cymryd poenliniarydd i leddfu'r boen, mae llawer o famau'n poeni y bydd y feddyginiaeth maen nhw'n ei chymryd yn effeithio ar eu babi os ydyn nhw'n bwydo ar y fron. Ond rwy'n falch o ddweud wrthych fod ymchwil wedi dangos bod ibuprofen yn ddiogel i'r fam a'r babi wrth fwydo ar y fron.

Pam mae Ibuprofen yn wahanol i boenladdwyr eraill?

Y peth arbennig am ibuprofen yw ei fod yn chwalu'n gyflym ac yn hawdd iawn yn ein cyrff ac yn cael ei ysgarthu o'r corff. Mae hyn yn golygu nad yw'n cronni yn y corff fel rhai meddyginiaethau. Mae hyn yn beth da iawn, oherwydd mae hyn yn lleihau faint o feddyginiaeth sy'n mynd o laeth y fam i gorff y babi i swm bach iawn nad yw hyd yn oed yn ganfyddadwy . Yn syml, nid yw'n ymddangos bod ganddo unrhyw effaith ar y babi.

Beth ddylem ni fod yn ofalus amdano wrth gymryd meddyginiaeth wrth fwydo ar y fron?

Llaeth y fron yw'r bwyd gorau y gallwch chi ei roi i'ch babi yn ystod y flwyddyn gyntaf. Mae'n rhoi'r holl fitaminau a maetholion sydd eu hangen ar y babi, ac mae bwydo ar y fron yn amser gwych sy'n cryfhau'r berthynas rhwng mam a babi.

Ond mae angen i ni gofio hyn hefyd. Yn union fel unrhyw feddyginiaeth sy'n mynd i mewn i'ch llif gwaed, gall hefyd fynd i mewn i'ch llaeth y fron i ryw raddau. Felly, mae'n bwysig i famau fod yn ofalus iawn ynglŷn â'r hyn maen nhw'n ei roi yn eu cyrff. Gall hyn sicrhau nad yw'n niweidio'r babi.

Dyma rai pethau syml y gallwch eu cofio wrth gymryd meddyginiaeth wrth fwydo ar y fron:

• Peidiwch â phoeni os yw'n feddyginiaeth sydd hefyd yn cael ei rhoi i fabanod: Meddyliwch amdano, mae rhai meddyginiaethau'n cael eu rhoi'n uniongyrchol i fabanod bach (er enghraifft, Paracetamol). Os yw'n feddyginiaeth fel 'na, does dim angen i chi boeni gormod am y swm bach iawn sy'n mynd i'r babi trwy laeth y fron.
• Bwydo ar y fron cyn cymryd meddyginiaeth : Mae hwn yn awgrym syml iawn, ond pwysig iawn. Bwydo'ch babi ar y fron ychydig funudau cyn i chi gymryd y feddyginiaeth. Yna, erbyn i'ch bwydo nesaf ddod, bydd crynodiad y feddyginiaeth yn eich gwaed wedi gostwng o'i uchafbwynt. Felly, bydd y swm sy'n mynd i mewn i'ch llaeth yn llawer llai.
• Yfwch ddigon o ddŵr: Cadwch eich corff wedi'i hydradu trwy yfed digon o ddŵr drwy gydol y dydd.
• Lleihau Caffein: Yn union fel y dylech chi gyfyngu ar gaffein o bethau fel coffi a the, gall rhai poenladdwyr gynnwys caffein hefyd. Felly byddwch yn ymwybodol o hynny cyn cymryd unrhyw feddyginiaeth.
• Atchwanegiadau fitamin : Er eich iechyd chi a'ch babi wrth fwydo ar y fronGall fitaminau atodol helpu llawer i'ch cadw'n iach. Ond gofynnwch i'ch meddyg beth ydyn nhw.

Ystyriwch y pethau hyn wrth gymryd ibuprofen

Mae yna ychydig o bethau eraill y gallwch chi eu gwneud i sicrhau bod ibuprofen yn ddiogel i'ch babi.

• Cymerwch y swm sydd ei angen arnoch yn unig: Cymerwch ibuprofen dim ond pan fydd ei angen arnoch . A pheidiwch â chymryd mwy na'r dos dyddiol uchaf. Gallwch hefyd ystyried opsiynau eraill i leihau poen. Er enghraifft, dal lliain gwlyb ar eich talcen ar gyfer cur pen.
• Cymerwch feddyginiaeth ar gyfer y symptomau sydd gennych yn unig: Os mai dim ond poenau yn y corff sydd gennych, cymerwch feddyginiaeth ar gyfer hynny. Osgowch feddyginiaethau "popeth-mewn-un" sy'n honni eu bod yn trin popeth, fel twymyn, annwyd a pheswch. Gallant gynnwys meddyginiaethau eraill nad oes eu hangen arnoch ar y pryd.
• Osgowch Fathau "Cryfder Ychwanegol" neu "Rhyddhau Amser": Mae rhai meddyginiaethau'n dod mewn ffurfiau "cryfder ychwanegol" neu "rhyddhau amser". Osgowch y rhain oherwydd eu bod yn aros yn y corff yn hirach ac yn fwy tebygol o basio i laeth y fron na philsen reolaidd.

Y peth pwysig yw, er bod ibuprofen yn ddiogel wrth fwydo ar y fron, nid yw poenladdwyr eraill. Felly peidiwch â thybio bod pob poenladdwr yr un peth.

Dyma dabl syml a fydd yn rhoi darlun clir i chi o hyn.

Faint o ibuprofen sy'n ddiogel i'w gymryd?

Mae ibuprofen yn ddiogel i'w gymryd wrth fwydo ar y fron, hyd at y dos dyddiol uchaf a argymhellir. Mewn astudiaeth ddiweddar, rhoddwyd 400mg o ibuprofen ddwywaith y dydd i un grŵp o famau sy'n bwydo ar y fron . Rhoddwyd yr un faint i grŵp arall bob 6 awr. Yn syndod, pan brofwyd samplau o'u llaeth y fron yn ddiweddarach, ni chanfuwyd unrhyw olion o ibuprofen.

Er nad yw'r astudiaethau hyn wedi dangos unrhyw sgîl-effeithiau andwyol, mae'n well i bob mam siarad â'i meddyg am unrhyw gwestiynau neu bryderon sydd ganddi a cheisio cyngor.

Meddyliwch ddwywaith cyn cymryd Ibuprofen yn yr achosion hyn!

Mae rhai sefyllfaoedd lle dylech chi bendant siarad â'ch meddyg cyn cymryd ibuprofen.

• Peidiwch â chymryd ibuprofen os oes gennych asthma neu wlserau stumog , gan y gall y feddyginiaeth hon waethygu'r cyflyrau hyn.
• Os yw'ch babi wedi'i eni'n gynamserol neu os oes ganddo bwysau geni isel , gwnewch yn siŵr eich bod yn gofyn i feddyg cyn cymryd ibuprofen.

Y peth pwysig yw, er bod ibuprofen yn ddiogel i'w gymryd wrth fwydo ar y fron, nid yw'n cael ei argymell yn ystod beichiogrwydd. Mae'r penderfyniad ynghylch pa feddyginiaeth i'w chymryd yn ystod beichiogrwydd yn cael ei wneud yn wahanol iawn. Mae rhai astudiaethau wedi dangos y gall cymryd poenladdwyr fel ibuprofen yn ystod beichiogrwydd fod yn gysylltiedig ag anableddau cynhenid ​​​​prin iawn, fel gastroschisis (hernia yn wal yr abdomen) neu ductus arteriosus patent (twll yn y galon nad yw'n cau). Er bod y rhain yn brin iawn, mae bob amser yn well gofyn i feddyg cyn cymryd unrhyw feddyginiaeth yn ystod beichiogrwydd neu wrth fwydo ar y fron.