Os oes gennych ddiabetes, mae angen i chi feddwl ychydig mwy am eich lefelau siwgr gwaed a'ch croen. Oherwydd bod diabetes yn gyflwr a all achosi amrywiol broblemau croen. Ond peidiwch â phoeni, os ydych chi'n ymwybodol o hyn ymlaen llaw ac yn gweld eich meddyg cyn gynted ag y byddwch chi'n sylwi ar unrhyw newidiadau, gallwch chi reoli llawer o'r pethau hyn cyn iddyn nhw ddod yn broblemau mawr. Felly heddiw, gadewch i ni siarad am y problemau croen hyn a welir yn gyffredin gyda diabetes.
Cyflyrau croen a all gael eu hachosi gan ddiabetes
Mae problemau croen a achosir gan ddiabetes yn amrywio. Mae rhai yn uniongyrchol gysylltiedig â diabetes, tra bod eraill yn gysylltiedig â chymhlethdodau eraill a achosir gan siwgr gwaed uchel. Gadewch i ni edrych ar y rhain fesul un.
| Cyflwr y croen | Ymddangosiad a nodweddion | Prif bethau i'w gwneud |
|---|---|---|
| Acanthosis Nigricans | Tewychu'r croen, fel melfed, mewn plygiadau croen fel y gwddf, y ceseiliau a'r afl, yn troi'n frown neu'n ddu. Arwydd o wrthwynebiad inswlin a all ddigwydd hyd yn oed cyn diabetes. | Colli pwysau a rheoli siwgr gwaed. |
| Dermopathi Diabetig (Smotiau Shin) | Smotiau sgleiniog, brown, crwn neu hirgrwn ar flaen y coesau (ardal y goes). Fel arfer yn ddiboen. | Fel arfer nid oes angen triniaeth, ond mae rheoli siwgr gwaed yn bwysig. |
| Necrobiosis Lipoidica Diabeticorum (NLD) | Clytiau mawr, sgleiniog, cochlyd-frown ar waelod y coesau. Gallant fod wedi'u briwio weithiau. | Os nad yw'r clwyf yn agor, nid oes angen triniaeth. Os oes anaf, ceisiwch gyngor meddygol ar unwaith. |
| pothelli diabetig (Bullosis Diabeticorum) | Pothelli sy'n edrych fel eu bod wedi'u llosgi ar y dwylo, y traed a'r bysedd. Fel arfer nid ydynt yn boenus. | Rheoli lefelau siwgr yn y gwaed. Mae pothelli yn gwella ar eu pen eu hunain. |
| Sglerosis Digidol | Mae'r croen ar y bysedd a'r bysedd traed yn mynd yn drwchus ac yn gwyraidd. Mae'n anodd plygu cymalau'r bysedd. | Rheoli lefelau siwgr. Defnyddio lleithydd i feddalu'r croen. |
| Xanthomatosis Ffrwydrol | Pan na chaiff siwgr gwaed ei reoli, gall brasterau (triglyseridau) yn y gwaed fynd yn rhy uchel, gan achosi i lympiau bach, melyn, tebyg i asgwrn ymddangos ar y croen. Gall y rhain fod â chylch coch o'u cwmpas a gallant hefyd fod yn cosi. | Dylid rheoli lefelau siwgr a braster yn y gwaed ar unwaith. Mae cyngor meddygol yn hanfodol. |
Problemau a achosir gan ostyngiad yn y cylchrediad gwaed
Gall diabetes niweidio pibellau gwaed dros amser. Rydym yn galw'r cyflwr hwn yn "Atherosglerosis." Yn syml, mae braster yn cronni y tu mewn i'r pibellau gwaed, gan dewychu waliau'r pibellau gwaed a chulhau llwybr y gwaed. Mae hyn yn lleihau'r ocsigen a'r maetholion sy'n cyrraedd y croen.
Meddyliwch amdano, mae angen cyflenwad gwaed da ar ein croen i aros yn iach. O'r gwaed y mae'r croen yn cael y celloedd gwaed gwyn sy'n ymladd heintiau. Felly pan fydd llif y gwaed yn cael ei leihau, mae hyd yn oed clwyf bach yn cymryd amser hir i wella.
Y newidiadau a all ddigwydd o ganlyniad i hyn yw:
- Colli gwallt ar y coesau.
- Mae'r croen, yn enwedig ar flaen y coesau, yn mynd yn denau ac yn sgleiniog .
- Mae ewinedd traed yn tewhau ac yn newid lliw.
- Mae'r croen yn teimlo'n oerach i'w gyffwrdd nag ardaloedd eraill.
Diabetes a Heintiau
Os oes gan berson â diabetes lefelau siwgr gwaed uchel heb eu rheoli, mae fel parti i germau. Felly mae'r risg o heintiau bacteriol a ffwngaidd yn llawer uwch.
Heintiau Bacteriol
Mae pobl â diabetes yn fwy tebygol o gael heintiau a achosir gan facteria fel Staphylococcus, a gallant fod yn fwy difrifol.
- Berwiadau: Berwiadau poenus a achosir gan haint y ffoliglau gwallt.
- Heintiau Amrannau (Styes): Haint y chwarennau yn yr amrannau.
- Heintiau ewinedd.
Ar gyfer heintiau bacteriol fel y rhain, mae meddyg fel arfer yn rhagnodi gwrthfiotigau ar ffurf pils neu eli.
Heintiau Ffwngaidd
Mae Candida albicans, math o furum, yn brif achos heintiau croen mewn pobl â diabetes. Mae'r ffwng hwn yn ffynnu mewn ardaloedd lle mae'r croen yn plygu (fel y ceseiliau, y groin, o dan y bronnau, a rhwng y bysedd traed) lle mae llawer o leithder a chynhesrwydd.
- Heintiau burum y fagina: Cyffredin ymhlith menywod.
- Cheilitis Angular: Mae pothelli bach yn ymddangos yng nghorneli'r geg.
- Traed yr athletwr: Cochni, cosi, a phlicio'r croen, yn enwedig rhwng y bysedd traed.
- Llyngyr: Clytiau coch coslyd sy'n lledaenu mewn patrwm tebyg i gylch.
Os byddwch chi'n sylwi ar haint ffwngaidd fel hyn, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n gweld eich meddyg i gael meddyginiaeth gwrthffyngol briodol. Gall rhoi unrhyw hufenau dros y cownter waethygu'r cyflwr.
Beth allwn ni ei wneud i atal y problemau croen hyn?
Y peth gorau i'w wneud yw atal y problemau hyn cyn iddynt ddigwydd. Mae yna rai pethau syml, ond pwysig iawn, y gallwch chi eu gwneud i wneud hynny.
1. Rheoli siwgr yw'r peth pwysicaf: Dilynwch gyfarwyddiadau eich meddyg ar gyfer diet, ymarfer corff a meddyginiaeth i gadw lefelau eich siwgr gwaed o fewn yr ystod a argymhellir. Dyma'r mesur diogelwch rhif un.
2. Cadwch eich croen yn lân ac yn sych: Golchwch eich corff bob dydd. Ond cofiwch, mae angen i chi lleithio a sychu'r ardaloedd lle mae'r croen yn plygu (ceseiliau, afl, rhwng y bysedd) ar ôl golchi.
3. Atal croen sych: Gall croen sych achosi cosi. Hefyd, mae croen sych yn cracio'n hawdd, gan ei wneud yn fwy agored i germau. Felly, rhowch leithydd da sy'n addas i'ch math o groen bob dydd.
4. Gwiriwch eich croen bob dydd: yn enwedig eich traed. Gwiriwch eich coesau, traed a bysedd traed bob dydd am unrhyw doriadau, crafiadau, pothelli, cochni neu newidiadau anarferol eraill. Gall defnyddio drych helpu gyda hyn.
5. Trin clwyfau ar unwaith: Glanhewch unrhyw doriadau neu grafiadau gyda sebon a dŵr. Ceisiwch sylw meddygol ar unwaith os yw'r clwyf yn fawr neu os nad yw'n gwella.
6. Gwisgwch ddillad ac esgidiau llac, cyfforddus:Mae'n well gwisgo dillad wedi'u gwneud o ffabrigau anadlu fel cotwm. Hefyd, gwisgwch esgidiau sy'n ffitio'n dda ac nad ydynt yn cyfyngu'ch traed.
Neges i'w Chwistrellu
- Mae problemau croen yn gyffredin mewn diabetes, ond gall canfod cynnar a rheoli'n briodol atal cyflyrau difrifol.
- Peidiwch byth ag anwybyddu unrhyw fan, lwmp, pothell, clwyf neu afliwiad newydd ar eich croen.
- Y peth gorau y gallwch chi ei wneud i gynnal croen iach yw cadw lefelau siwgr eich gwaed dan reolaeth.
- Peidiwch â cheisio torri na thrin pothelli na briwiau eich hun. Mae hyn yn cynyddu'r risg o haint.
- Os oes gennych unrhyw amheuon neu bryderon am eich croen, peidiwch byth ag oedi cyn siarad â'ch meddyg amdano.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw