Ydy eich tethau'n brifo weithiau? Ydych chi'n teimlo'n annioddefol o sensitif hyd yn oed wrth wisgo dillad? Mae hon yn broblem gyffredin y mae llawer o bobl, yn enwedig menywod, yn ei phrofi. Ond er bod hyn yn normal, mae hefyd yn normal cael cwestiynau ynghylch beth sy'n achosi hyn ac a yw'n rhywbeth i fod ofn ohono. Felly heddiw, gadewch i ni siarad yn glir ac yn syml am y pethau a all achosi i'r tethau hyn frifo a beth allwch chi ei wneud amdano.
Sut mae'r boen hon yn teimlo?
Er bod poen yn y tethau yn cael ei ddisgrifio fel teimlad, gall amrywio o berson i berson. Gweld a ydych chi'n profi unrhyw un o'r symptomau hyn:
- Hyd yn oed os byddaf yn ei gyffwrdd, mae'n dod yn sensitif iawn .
- Mae'n teimlo fel ysgytiad o drydan, fel cyllell yn eich trywanu .
- Mae bob amser yn teimlo fel bod rhyw fath o anhawster yn dod o'r tu mewn .
- Mae'r tethau'n teimlo fel eu bod nhw'n llosgi .
- Mae'r tethau a'r ardal o'u cwmpas yn ymddangos yn goch ac yn chwyddedig .
- Mae cosi bob amser.
Beth yw prif achosion tethau dolurus?
Gall fod llawer o resymau dros hyn, nid dim ond un. Gadewch i ni edrych ar y rhai pennaf.
1. Newidiadau Hormonaidd
Dyma'r prif reswm yn aml.
- Mislif: Mae'n gyffredin iawn i'ch bronnau a'ch tethau fod yn ddolurus ychydig ddyddiau cyn eich mislif. Mae hyn oherwydd bod meinwe'r fron yn chwyddo yn ystod y dyddiau hyn wrth i lefelau'r hormonau estrogen a progesteron newid yn ein cyrff.
- Newidiadau hormonaidd eraill: Gall poen yn y tethau hefyd ddigwydd yn ystod glasoed, menopos, a phan ddefnyddir dulliau rheoli genedigaeth hormonaidd.
2. Beichiogrwydd
Yn ystod beichiogrwydd, mae eich corff yn mynd trwy lawer o newidiadau. Felly, gall poen yn y tethau a'r fron fod yn un o symptomau cyntaf beichiogrwydd . Mae hyn oherwydd bod lefelau hormonau eich corff yn cynyddu'n sydyn. Yn ystod yr amser hwn, gall eich tethau ddod ychydig yn fwy, yn dywyllach, ac yn fwy sensitif nag arfer.
3. Bwydo ar y Fron neu Bwmpio
Os ydych chi'n fam newydd ac mae eich tethau'n ddolurus, y prif reswm gallai fod nad yw'ch babi'n gafael yn iawn. Rydym yn galw hyn yn "gysylltiad gwael".
Beth yw clicied da? Mae'n golygu pan fydd eich babi yn sugno, nid yn unig eich teth, ond hefyd y rhan fwyaf o'r ardal dywyll o'i chwmpas (yr areola) ddylai fod yn ei geg. Os mai dim ond ar flaen eich teth y mae eich babi yn sugno, gall fod yn boenus iawn.
Er ei bod hi’n normal profi rhywfaint o boen yn ystod yr wythnosau cyntaf o fwydo ar y fron, os yw’n parhau, siaradwch â’ch meddyg neu ymgynghorydd llaetha.
Os ydych chi'n defnyddio pwmp, gall eich tethau frifo os yw'r darian/fflans bron o'r maint anghywir .
4. Ffrithiant
Gall gwisgo bra tynn neu gael eich crys-T yn rhwbio yn erbyn eich tethau wrth redeg neu ymarfer corff hefyd achosi i'ch tethau fynd yn ddolurus, yn sych ac yn cracio. Mae hyn yn gyffredin ymhlith athletwyr. Gallwch leihau hyn trwy roi plastr ar eich tethau neu roi rhywbeth fel jeli petrolewm wrth ymarfer corff.
5. Heintiau
Os yw'r tethau wedi cracio neu wedi'u hanafu, mae siawns fwy y bydd bacteria'n mynd i mewn drwyddynt ac yn achosi haint. Mae sawl math o heintiau o'r fath.
| Math o haint | Yn syml... | Nodweddion gweladwy ychwanegol |
|---|---|---|
| Mastitis | Mae hwn yn haint poenus ar y fron sy'n gyffredin mewn mamau sy'n bwydo ar y fron. | Twymyn, lympiau coch, caled yn y fron. |
| Bronfraith | Haint burum yn y deth yw hwn. Mae'n achosi poen llosgi. | Gall ceg, tafod a bochau eich babi fynd yn gludiog ac yn wyn hefyd. |
| Haint ffoligl gwallt (Ffolliculitis) | Haint y ffoliglau gwallt mân o amgylch y deth. | Lympiau bach tebyg i bothelli. |
6. Alergeddau neu Frechau Croen
Gall rhai sebonau, glanedyddion, persawrau a eli achosi llid a phoen ar y croen yn y tethau. Os yw pothelli, croen yn pilio, neu gochni yn cyd-fynd â'r boen hon, gall fod yn ddermatitis . Weithiau, gall ecsema effeithio ar y tethau hefyd.
7. Canser neu glefydau eraill
Dyma'r peth y mae pawb yn ei ofni fwyaf. Ond mae'n brin iawn . Gall poen yn y tethau fod yn symptom o gyflwr fel canser y fron neu glefyd Paget .
Ond nid y boen yn unig sy'n digwydd. Os oes symptomau hefyd fel gollyngiad o'r deth (nid llaeth), lympiau yn y fron, neu deth wedi'i throi i lawr , dylid ei gymryd o ddifrif.
Dydw i ddim yn feichiog, ond pam mae fy nhetiau'n brifo?
Hyd yn oed os nad ydych chi'n feichiog, mae yna lawer o resymau eraill pam y gallai eich tethau frifo. Fel rydyn ni wedi'i drafod o'r blaen, gallai fod yn newidiadau hormonaidd oherwydd eich cylchred mislif, rhwbio yn erbyn dillad, haint, neu alergedd. Y peth pwysicaf yw, os yw'r boen yn parhau, neu os ydych chi hefyd yn teimlo lwmp yn eich bron neu'n sylwi ar ollyngiad o'ch teth, ewch i weld eich meddyg ar unwaith.
Pryd ddylech chi weld meddyg?
Fel arfer, nid oes angen poeni am denau dolurus. Fodd bynnag, os oes gennych unrhyw un o'r symptomau isod, dylech weld meddyg yn bendant am gyngor.
- Os yw'r boen yn parhau am sawl diwrnod .
- Os oes unrhyw fath o ollyngiad heblaw llaeth (e.e. gwaed, hylif melyn) yn dod allan o'r deth.
- Os ydych chi'n teimlo lwmp newydd yn eich bron .
- Os yw'r boen yn cyd-fynd â thwymyn a theimlad o ddiffyg bywyd .
- Os yw'r deth wedi newid siâp ac yn edrych fel ei bod wedi suddo i mewn .
Efallai y bydd eich meddyg yn eich atgyfeirio am famogram neu sgan uwchsain os oes angen.
Neges i'w Chwistrellu
- Yn aml, mae tethau dolurus yn cael eu hachosi gan achosion arferol, fel newidiadau hormonaidd a dillad yn rhwbio yn erbyn ei gilydd, ac nid oes dim i boeni amdano.
- Os ydych chi'n fam sy'n bwydo ar y fron, peidiwch â goddef y boen. Gwiriwch fod eich babi yn cydio'n gywir. Ceisiwch gwnsela os oes angen.
- Yn bwysicaf oll: Os oes gennych boen yn eich tethau, lwmp, gollyngiad, neu newid yn siâp eich teth, peidiwch â'i anwybyddu. Ewch i weld meddyg ar unwaith.
- Yn hytrach na cholli amheuon neu ofnau, mae'n ddoethach siarad â'ch meddyg ac egluro'r mater.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment