A yw mamau sy'n bwydo ar y fron yn cael dolur yn eu tethau? (Dolur yn eu tethau) Peidiwch â phoeni, gadewch i ni siarad am hyn!

Does dim profiad gwell na bwydo ar y fron fel mam newydd. Mae'n cryfhau'r cysylltiad rhyngoch chi a'ch un bach. Mae llaeth y fron hefyd yn rhoi'r holl faetholion sydd eu hangen ar eich babi. Ond weithiau, yn enwedig yn y dyddiau cynnar, gall y profiad gwych hwn fod ychydig yn anodd pan fydd eich tethau'n dechrau brifo a mynd yn ddolurus. Mae hon yn broblem y mae llawer o famau'n ei hwynebu, felly yn gyntaf oll, gwyddoch nad ydych chi ar eich pen eich hun. Gadewch i ni edrych ar pam mae hyn yn digwydd, a beth allwch chi ei wneud amdano.

Sut i ofalu'n iawn am y tethau wrth fwydo ar y fron?

Tra byddwch chi'n bwydo ar y fron, dylech chi wneud arfer o wirio'ch bronnau a'ch tethau'n rheolaidd. Bydd hyn yn eich helpu i nodi unrhyw broblemau cyn iddynt godi.

Dyma rai pethau i'w cofio:

• Golchwch eich dwylo: Golchwch eich dwylo'n drylwyr gyda sebon bob amser cyn bwydo'ch babi. Dim ond â dwylo glân y dylech gyffwrdd â'r fron .
• Dewiswch y bra cywir: Gwisgwch bra sy'n lân, yn ffitio'n dda, ac sydd â chefnogaeth dda bob amser. Mae braiau nyrsio yn arbennig o hawdd i'w defnyddio. Mae braiau cotwm orau oherwydd eu bod yn anadlu.
• Osgowch ddefnyddio sebon: Peidiwch â defnyddio sebon, siampŵ, na golchd corff i olchi'ch tethau. Glanhewch â dŵr yn unig. Mae hyn oherwydd bod sebon yn tynnu olewau naturiol eich tethau. Yr olew naturiol hwn yw'r hyn sy'n eu hatal rhag sychu a chracio.
• Gofal llaeth y fron : Ar ôl pob bwydo, cymerwch ychydig ddiferion o'ch llaeth eich hun a'i roi ar eich tethau. Bydd hyn yn cadw'ch tethau'n llaith ac yn atal heintiau.

Pam mae tethau'n brifo ar ôl bwydo ar y fron?

Mewn gwirionedd, nid yw bwydo ar y fron i fod yn boenus. Felly os yw un neu'r ddau o'ch tethau yn ddolurus ar ôl i chi orffen bwydo ar y fron, gallai fod yn arwydd nad yw'ch babi yn cydio'n iawn . Dyma brif achos poen yn y tethau.

Dychmygwch, os yw'ch teth yn brifo ar ôl i'ch babi orffen bwydo, neu os yw'n edrych yn wastad, wedi newid siâp, neu'n welw, mae'n golygu nad yw'ch babi yn cydio'n iawn.

Pan fyddwch chi'n mabwysiadu'r ystum hwn, bydd tethau dolurus yn dechrau gwella'n gyflym.

Rhesymau eraill pam efallai na fydd babi'n glynu'n iawn

Yn ogystal â bod ystum y babi yn anghywir, gall fod sawl ffactor arall sy'n effeithio arno.

• Clymu Tafod : Dyma pryd mae'r ffrenwlwm (pilen o dan dafod y babi) yn mynd yn rhy fyr, gan ei gwneud hi'n anodd i'r babi symud y tafod. Mae hyn yn atal y babi rhag glynu wrth y deth yn iawn.
• Heintiau tethau: Weithiau gall heintiau tethau ddigwydd.
• Clefydau croen: Os oes gennych chi glefydau croen fel `(Ecsema)`, `(Dermatitis)`, neu `(Soriasis)`, efallai y byddwch chi'n profi poen wrth fwydo ar y fron.
• Fasospasm : Mae hwn yn gyflwr lle mae'r pibellau gwaed o amgylch y deth yn mynd yn gyfyng.
• Chwarennau mamari blocedig neu Mastitis: Gall chwarren mamari blocedig yn y fron achosi i lwmp ffurfio. Os bydd hwn yn cael ei heintio, gall achosi cyflwr o'r enw "Mastitis".

Beth allwch chi ei wneud ar gyfer tethau dolurus?

Os ydych chi wedi gofalu am eich tethau fel y soniwyd uchod, ond maen nhw'n dal yn ddolurus, mae yna ychydig o bethau y gallwch chi eu gwneud gartref.

• Newid padiau bwydo gwlyb: Os ydych chi'n defnyddio padiau bwydo, newidiwch nhw cyn gynted ag y byddan nhw'n gwlychu. Ceisiwch beidio â defnyddio rhai â leininau plastig.
• Gadewch iddo sychu yn yr awyr: Peidiwch â sychu'ch tethau ar ôl bwydo ar y fron. Gadewch iddynt sychu yn yr awyr am tua 10-15 munud.
• Lliniarwyr poen: Os yw'r boen yn annioddefol, gallwch ofyn i'ch meddyg am gymryd lliniarydd poen diogel fel `(Acetaminophen)` neu `(Ibuprofen)`.
• Hufen Lanolin: Rhowch hufen Lanolin 100% pur ar y tethau gyda blagur cotwm glân ar ôl bwydo ar y fron.
• Tarian Tethau: Ystyrir hwn fel dewis olaf. Gallwch ddefnyddio'r rhain os oes gan eich babi broblem fel 'clymu'r tafod', os yw'ch tethau wedi'u 'gwrthdroi', neu i leihau poen nes bod y briwiau'n gwella. Fodd bynnag, dim ond am gyfnod byr y dylid defnyddio'r rhain. Ymgynghorwch â'ch meddyg bob amser cyn defnyddio'r rhain.

Holltau yn y Tethau - Mae hyn braidd yn boenus.

Gall craciau poenus yn y tethau, o'r enw "Rhwygiadau Teth", ddigwydd. Mae 80-90% o famau yn profi hyn, yn enwedig mamau am y tro cyntaf. Mae hyn oherwydd y straen gormodol ar y tethau.

Gall y rhesymau fod:

• Nid yw'r babi yn glynu wrth y deth yn iawn.
• Mae'r bronnau'n mynd yn llawn ac yn galed gyda llaeth (Engorgement).
• Defnyddio gosodiadau anghywir ar y pwmp bron.

Mae symptomau tethau wedi cracio ychydig yn wahanol i boen arferol.

• Croen sych neu blicio
• Lliw coch
• Llid a chosi
• Poen difrifol

Weithiau, gall tethau wedi cracio hefyd gael eu hachosi gan y fronfraith, haint ffwngaidd cyffredin yn y geg mewn babanod. Gellir trosglwyddo'r haint hwn o'r babi i'r fam. Os bydd yr haint hwn yn digwydd tra bod y tethau wedi cracio, bydd y boen hyd yn oed yn waeth.

Awgrymiadau ar gyfer gwella tethau wedi cracio

• Nes bod y boen yn tawelu, pwmpiwch laeth a bwydwch â photel.
• Lleihewch yr amser bwydo ar y fron ychydig a chynyddwch fwydo â photel.
• Peidiwch â rhoi pwysau ar un deth yn unig, ond bob ochr yn ail wrth fwydo ar y fron.
• Defnyddiwch gywasgiadau poeth neu badiau gel.
• Rhowch ychydig o'ch llaeth eich hun ar y deth. Mae ganddo briodweddau gwrthfacteria.
• Os yw eich bronnau'n llawn llaeth ac yn galed, tylino nhw'n ysgafn.

Beth ydych chi'n ei wneud pan fydd eich babi'n cnoi wrth fwydo ar y fron?

Mae hon hefyd yn broblem sy'n rhwystredig i lawer o famau. Mae sawl rheswm pam mae babanod yn cnoi wrth fwydo ar y fron. Pethau fel dannedd yn dod, llif llaeth cynyddol neu ostyngedig, llawnedd, neu dynnu sylw.

Beth i'w wneud os yw babi'n brathu? Gadewch i ni edrych ar hyn mewn tabl.

Sut ydych chi'n atal cnoi?

• Y clicied dde:Os yw'r babi yn sugno'n iawn, mae tafod y babi uwchben y dannedd. Yna, os byddwch chi'n brathu, bydd tafod y babi yn brathu. Dyna pam mae clicied da yn atal cnoi.
• Teganau Deintgig (Deintgigion): Pan fydd eich babi'n deintgig, bydd angen rhywbeth i gnoi arno. Rhowch 'ddeintgig' diogel iddo, nid y fron.
• Rhowch sylw: Siaradwch â'ch babi wrth fwydo ar y fron, canwch ganeuon, ac edrychwch yn ei lygaid. Bydd hyn yn helpu'ch babi i deimlo'n ddiflas a chnoi llai.
• Arwyddion llawnder: Pan fydd eich babi yn llawn, bydd yn rhoi'r gorau i sugno. Cyn gynted ag y gwelwch arwydd o'r fath, stopiwch fwydo ar y fron ar unwaith.

Pryd ddylech chi geisio cyngor meddygol yn bendant?

Os ydych chi wedi rhoi cynnig ar bopeth y gallwch chi gartref ac nad yw'r boen yn diflannu, os nad yw'r tethau sydd wedi cracio yn gwella, neu os yw'ch babi'n parhau i sugno, ewch i weld eich meddyg teulu (meddyg) ar unwaith.

Gall ef neu hi wneud diagnosis o'r achos a rhoi'r driniaeth sydd ei hangen arnoch. Efallai y cewch eich atgyfeirio at ymgynghorydd llaetha neu fydwraig hefyd. Os canfyddir a thrinnir achos y boen, gallwch chi fwydo'ch babi ar y fron heb boen eto ac yn hapus.