Syndrom Marwolaeth Sydyn Babanod (SIDS): Yr hyn y mae angen i rieni ei wybod

Un o'r ofnau mwyaf sy'n dod i'r meddwl pan fyddwch chi'n dod yn fam neu'n dad newydd yw, "Ydy fy mabi yn iawn?" Yn enwedig pan fydd eich babi yn cysgu, sawl gwaith ydych chi'n sleifio i fyny i wirio a yw'n anadlu? Mae'r ofn hwn yn cael ei waethygu gan y ffaith ein bod ni weithiau'n clywed am SIDS, neu Syndrom Marwolaeth Sydyn Babanod. Mae hyd yn oed clywed y geiriau hyn yn gwneud i'ch calon sgipio curiad. Felly heddiw, gadewch i ni siarad am hyn, yn fanwl gywir ac yn syml, i chwalu eich ofnau a'ch amheuon.

Beth yn union yw SIDS?

Yn syml, marwolaeth sydyn babi iach (rhwng 1 mis ac 1 flwydd oed) heb unrhyw achos amlwg yw SIDS. Mae hon yn sefyllfa drist iawn. Nid yw meddygon yn dod i'r casgliad mai SIDS ydyw yn unig. Maent yn cynnal ymchwiliad trylwyr i ddarganfod achos marwolaeth y babi. Mae hyn yn golygu cynnal awtopsi, archwilio amgylchoedd y babi, a chymryd hanes meddygol cyflawn y babi. Os gwneir hyn i gyd ac na ellir dod o hyd i unrhyw achos marwolaeth, fe'i gelwir yn SIDS.

• Gwelir y cyflwr hwn amlaf mewn babanod rhwng 2 a 4 mis oed.
• Mae 90% o fabanod sy'n marw o SIDS o dan 6 mis oed.
• Mae'r rhan fwyaf o'r marwolaethau hyn yn digwydd tra bod y babi yn cysgu, yn enwedig rhwng hanner nos a 6 y bore.

Dyma pam mae rhai pobl yn galw SIDS yn "farwolaeth crud". Nid yw hyn yn golygu mai'r crud yw achos SIDS. Fodd bynnag, mae'r amgylchedd y mae babi yn cysgu ynddo yn cael effaith uniongyrchol ar ei ddiogelwch.

SIDS a SUID - Beth yw'r gwahaniaeth rhyngddynt?

Mae'n debyg eich bod wedi clywed y term SUID. Mae SUID yn sefyll am Farwolaeth Sydyn Annisgwyl Babanod. Mae fel term ymbarél mawr. Mae'n golygu bod unrhyw farwolaeth sydyn baban yn dod o dan y categori hwn. Weithiau gallwch ddod o hyd i achos dros y farwolaeth. Er enghraifft, rhywbeth fel mygu.

Mae SIDS yn un rhan o'r term ymbarél ehangach SUID, sy'n golygu syndrom marwolaeth sydyn babanod (SIDS), a ddiffinnir fel syndrom marwolaeth sydyn babanod (SIDS) nad oes modd dod o hyd i achos ar ei gyfer .

Beth yw achos gwirioneddol SIDS?

Dyma beth mae pawb yn chwilio am atebion iddo. Y gwir yw, nid yw meddygon wedi dod o hyd i un achos pendant ar gyfer SIDS eto. Dyna'r rhan fwyaf brawychus a thrist ohono.

Ond mae un prif syniad y mae ymchwilwyr yn credu yw bod y risg o SIDS yn cynyddu pan fydd tri ffactor yn dod at ei gilydd.

1. Cyflwr risg yng nghorff y babi: Er enghraifft, efallai bod anaeddfedrwydd neu wendid yn y rhan o ymennydd y babi sy'n rheoli anadlu a churiad y galon.

2. Cyfnod twf pwysig:Mae misoedd cyntaf bywyd babi yn gyfnod o ddatblygiad cyflym yr ymennydd a'r system imiwnedd. Mae hwn yn gyfnod sensitif iawn.

3. Ffactor risg allanol: Rhywbeth fel rhoi'r babi i gysgu ar ei fol, gorchuddio wyneb y babi â blanced, gwneud yr ystafell yn rhy boeth, neu ei amlygu i fwg sigaréts.

Ar hyn o bryd, derbynnir bod y risg o SIDS yn digwydd pan fydd y tri ffactor hyn yn dod at ei gilydd.

Pa bethau sy'n cynyddu'r risg?

Er nad oes un achos unigol o SIDS, mae sawl ffactor wedi'u nodi sy'n cynyddu'r risg. Mae'n bwysig bod yn ymwybodol o'r rhain.

Nid dyma achosion SIDS! - Gadewch i ni chwalu camsyniadau

Mae yna lawer o gamsyniadau yn y gymdeithas o ran SIDS. Gall y rhain achosi ofn diangen i rieni. Gadewch i ni ddarganfod yn union beth yw'r camsyniadau hynny.

• Brechlynnau: Mae'r honiad bod "brechlynnau'n achosi SIDS" yn gwbl anghywir . Mewn gwirionedd, mae ymchwil wedi dangos bod brechiadau amserol yn lleihau'r risg o SIDS tua 50%. Felly, cadwch gofnod brechu eich babi yn gyfredol.
• Y Crib: Fel y soniwyd yn gynharach, nid yw'r crib yn achosi SIDS. Fodd bynnag, cynnwys y crib a'r ffordd y rhoddir y babi i gysgu yw'r hyn sy'n cyfrannu at y risg.
• Tagu/Chwydu: Mae llawer o famau’n ofni os bydd eu babi’n chwydu wrth gysgu ar ei gefn, y byddant yn tagu. Fodd bynnag, mae gan fabi iach y gallu cynhenid ​​i’w reoli trwy droi ei ben a’i boeri allan trwy ei geg. Mae rhoi ei fabi i gysgu ar ei stumog yn llawer mwy peryglus.
• Heintiau: Nid yw SIDS yn heintus, felly ni ellir ei drosglwyddo o un person i'r llall.

Sut allwn ni amddiffyn ein babi rhag SIDS?

Dyma ran bwysicaf yr erthygl hon. Er nad oes ffordd o atal SIDS yn llwyr, mae yna lawer o bethau y gallwn eu gwneud i leihau'r risg yn sylweddol.

1. Gadewch i ni greu amgylchedd cysgu diogel

• Rhowch eich babi ar ei gefn bob amser i gysgu: Dyma'r rheol aur. Boed yn gysgu yn ystod y dydd neu'n gysgu yn y nos, rhowch eich babi ar ei gefn bob tro y byddwch yn cysgu. Mae'n iawn i'ch babi newid safle unwaith y gall rolio drosodd. Ond rhowch eich babi ar ei gefn bob amser pan fyddwch chi'n ei roi i gysgu.
• Defnyddiwch fatres gadarn, wastad: Dylai'r fatres yng nghribed eich babi fod yn gadarn. Osgowch roi eich babi i gysgu ar fatresi meddal, soffas, neu welyau dŵr lle gall pen y babi suddo.
• Cadwch y crud yn wag: Peidiwch â rhoi unrhyw beth yng nghrud eich babi ac eithrio'r ddalen ffitio ar y fatres. Peidiwch â rhoi gobenyddion, blancedi, bympars, teganau, doliau yn y crud. Gall y rhain orchuddio wyneb y babi ac achosi mygu.
• Rhannu ystafell, nid rhannu gwely: Mae ymchwil wedi dangos y gall cysgu yn eich ystafell, ond mewn crib neu fassinet ar wahân, am o leiaf y 6 mis cyntaf (a hyd at 12 mis hyd yn oed yn well) leihau'r risg o SIDS tua 50%.
• Peidiwch â gadael i'r babi orboethi: Peidiwch â gorwisgo na lapio'ch babi mewn blanced. Gwiriwch fol y babi neu gefn ei wddf i weld a yw'n chwysu. Os felly, mae'n rhy boeth. Cadwch yr ystafell ar dymheredd cyfforddus.

2. Rhai awgrymiadau pwysig eraill

• Bwydo ar y fron: Mae bwydo'ch babi ar y fron cyhyd â phosibl yn helpu i leihau'r risg o SIDS.
• Ystyriwch roi tawelydd: Mae rhai ymchwil yn awgrymu y gallai rhoi tawelydd amser gwely leihau'r risg o SIDS. Ond dechreuwch ar ôl i'ch babi ddod i arfer â bwydo ar y fron (ar ôl 3-4 wythnos). Peidiwch â'i orfodi os nad yw'ch babi yn ei hoffi.
• Osgowch ysmygu ac alcohol: Osgowch y pethau hyn yn llwyr yn ystod beichiogrwydd ac ar ôl i'r babi gael ei eni. Peidiwch â chaniatáu i unrhyw un ysmygu mewn mannau lle mae'r babi.
• Rhowch 'Amser Bol' i'ch babi pan fydd yn effro:** Pan fyddwch chi'n gwylio'n agos, daliwch eich babi ar ei fol am ychydig funudau sawl gwaith y dydd. Mae hyn yn cryfhau'r cyhyrau yn ei wddf a'i ysgwyddau. Gall hefyd helpu i atal plagiocephaly (gwastatáu cefn y pen).

A ddylwn i weld y meddyg?

Ie, yn bendant. Siaradwch am dwf ac iechyd y babi, rhowch y brechiadau angenrheidiol ar amser, ac yn bendant ewch i glinigau'r babi.

Yn y pen draw, mae SIDS yn brofiad poenus a gofidus iawn. Gall mam neu dad sy'n profi rhywbeth fel hyn deimlo llawer o dristwch, dicter ac euogrwydd. Mae'r holl deimladau hyn yn ddilys. Os yw hyn wedi digwydd i chi, peidiwch â dioddef ar eich pen eich hun. Gofynnwch am help. Siaradwch â'ch meddyg. Ceisiwch gwnsela os oes angen. Mae'n cymryd amser a chefnogaeth i oresgyn y boen hon.