Ydych chi wedi torri'r asgwrn uwchben eich sawdl? Gadewch i ni siarad am y Toriad Talws hwn!

Ydych chi erioed wedi troelli'ch coes yn sydyn, mae'ch ffêr wedi chwyddo ac yn boenus, ac ni allwch chi hyd yn oed gerdded? Os felly, efallai eich bod wedi torri'r talus, asgwrn pwysig yn eich ffêr. Heddiw, byddwn yn siarad am beth yw toriad talus, sut mae'n digwydd, a beth allwn ni ei wneud amdano.

Beth yw'r Asgwrn Talws? Pa mor bwysig ydyw?

Yn syml, mae eich talus yn asgwrn bach ond pwysig iawn yn eich troed sy'n cysylltu'ch ffêr â'ch coes. Meddyliwch amdano, mae'r ddau asgwrn hir yn rhan isaf eich coes (y tibia a'r ffibwla) yn ymuno â'i gilydd i ffurfio cymal eich ffêr. Y cymal hwn yw'r hyn sy'n eich galluogi i symud eich troed i fyny ac i lawr.

Hefyd, mae'r asgwrn talus yn eistedd uwchben eich asgwrn sawdl (calcaneus). Mae'r ddau asgwrn hyn yn dod at ei gilydd i ffurfio cymal o'r enw'r cymal is-talar. Y cymal hwn yw'r hyn sy'n caniatáu ichi symud eich troed o ochr i ochr, i mewn ac allan.

Mae asgwrn y talus yn gwneud peth pwysig arall. Hynny yw, mae'n helpu i drosglwyddo pwysau eich corff i'r droed trwy gymal y ffêr. Mae'r asgwrn hwn wedi'i orchuddio'n bennaf â meinwe llyfn, llithrig o'r enw cartilag . Y cartilag hwn yw'r hyn sy'n caniatáu i'r esgyrn symud yn esmwyth heb rwbio yn erbyn ei gilydd. Felly, mae'n debyg y gallwch weld pa mor bwysig yw asgwrn y talus i symudiad a sefydlogrwydd y ffêr. Dyna pam , os bydd asgwrn talus yn torri, gall gyfyngu'n fawr ar eich symudiad a'i gwneud hi'n anodd cyflawni tasgau bob dydd.

Beth yw'r mathau o Doriadau Talws?

Gall yr asgwrn talus dorri mewn gwahanol leoedd ac mewn gwahanol ffyrdd. Beth am edrych ar rai o'r prif fathau:

• Toriad Gwddf y Talws: Dyma'r math mwyaf cyffredin o doriad talus. Canol yr asgwrn yw "gwddf" y talus. Yn benodol, y gwddf yw'r ardal gul rhwng "corff" y talus - y rhan ger cymal y ffêr, islaw'r tibia - a'r "pen" - y rhan ymhellach i lawr y goes.
• Toriadau proses ochrol: Y broses ochrol yw'r rhan sy'n ymwthio allan o'r asgwrn talus. Mae'r toriadau hyn fel arfer yn digwydd pan fydd y ffêr yn cael ei throelli allan yn sydyn ac yn gyflym. Weithiau fe'u gelwir yn "doriadau eirafyrddwyr" oherwydd eu bod yn gyffredin ymhlith eirafyrddwyr.
• Toriadau avulsiwn: Mae hyn yn digwydd pan fydd ligament (fel band sy'n cysylltu esgyrn â'i gilydd) neu dendon (fel band sy'n cysylltu cyhyr ag asgwrn) sydd ynghlwm wrth asgwrn y talus yn cael ei dynnu'n sydyn, gan achosi i ddarn bach o asgwrn y talus ddod i ffwrdd o'r pwynt atodi.
• Toriadau straen: Craciau bach iawn yn asgwrn y talus yw'r rhain. Maent yn aml yn digwydd oherwydd gor-ddefnydd o asgwrn y talus neu straen ailadroddus ar yr asgwrn. Er enghraifft, gall hyn ddigwydd i redwyr pellter hir.

Sut mae toriadau talus yn cael eu dosbarthu?

Mae meddygon yn dosbarthu'r toriadau hyn yn seiliedig ar ba mor bell y mae'r darnau esgyrn wedi torri wedi'u symud o'u safle arferol.

• Toriadau sefydlog neu rai sydd wedi'u dadleoli'n lleiaf: Yma, er bod yr asgwrn talus wedi torri, nid yw darnau'r asgwrn wedi symud llawer o'u safle gwreiddiol. Maent yn bennaf mewn llinell, bron yn union.
• Toriadau dadleoledig: Yn hyn, mae'r asgwrn wedi torri ac mae'r darnau wedi symud allan o'u lle arferol .
• Toriadau agored neu gyfansawdd: Mae hwn yn gyflwr mwy difrifol. Yma, mae'r asgwrn wedi torri yn torri trwy'r croen ac yn ymwthio allan. Yn yr achos hwn, mae siawns fwy o niwed i'r cyhyrau, y tendonau a'r gewynnau cyfagos. Hefyd, gall germau fynd i mewn ac achosi heintiau.

Beth yw symptomau asgwrn talus wedi torri?

Nawr, beth yw'r symptomau os oes gennych doriad talus fel hyn? Y prif beth yw poen a chwydd difrifol yn y ffêr. Dychmygwch, dyweder eich bod chi'n cwympo'n sydyn o uchder, neu'n cael damwain beic. Yna mae gennych chi boen annioddefol yn ardal y ffêr, ac mae'ch coes yn chwyddo.

Beth arall allai ddigwydd?

• Mae'n mynd yn anodd cerdded. Efallai na fyddwch hyd yn oed yn gallu rhoi eich troed ar y llawr.
• Ni allaf roi pwysau ar fy nghoes.
• Gall cleisio ddigwydd.
• Pan fyddwch chi'n ei gyffwrdd â'ch llaw , rydych chi'n teimlo tynerwch.
• Gall rhai pobl ddatblygu pethau fel pothelli ar ôl torri . Os gwelwch chi'r rhain, peidiwch â phoeni, ond mae'n well gweld meddyg ar unwaith.

Y peth pwysicaf yw ceisio cyngor meddygol ar unwaith os byddwch chi'n profi'r symptomau hyn.

Sut mae'r toriadau talus hyn yn digwydd?

Mae'r toriadau talus hyn fel arfer yn digwydd o anafiadau egni uchel .

• Damweiniau car, damweiniau beic modur.
• Syrthio o uchderau sylweddol. Meddyliwch amdano fel rhywun yn syrthio o goeden, neu o adeilad tal.
• Gall y rhain ddigwydd hefyd yn ystod chwaraeon (anafiadau chwaraeon) . Fel y soniwyd yn gynharach, mae hyn yn arbennig o gyffredin ymhlith eirafyrddwyr.
• Weithiau, dim ond troelli'ch ffêrFodd bynnag, gall darnau bach dorri i ffwrdd o ymylon y talus. Fodd bynnag, nid yw'r rhain fel arfer mor ddifrifol â'r toriadau sy'n digwydd mewn damweiniau mwy.

Sut mae meddygon yn diagnosio toriad talus?

Pan welwch chi feddyg gydag anaf fel hyn, byddant yn archwilio'ch ffêr a'ch troed yn ofalus yn gyntaf. Byddant yn chwilio am chwydd, cleisio, ac unrhyw doriadau neu glwyfau ar y croen. Yn ogystal:

• Byddan nhw'n gofyn i chi siglo'ch bysedd i weld a oes unrhyw ddifrod i'r nerfau .
• Byddan nhw'n gwirio'ch pwls ac yn sicrhau bod eich cyflenwad gwaed yn dda .
• Byddan nhw'n gwirio am groniad hylif y tu mewn i gyhyrau eich coes. Gelwir hyn yn syndrom adrannol . Mae hwn yn gyflwr peryglus oherwydd gall achosi colli teimlad a swyddogaeth yn eich coes.
• Yn dibynnu ar natur y ddamwain, bydd anafiadau eraill hefyd yn cael eu gwirio.

Yna, mae'n debyg y bydd y meddyg yn archebu profion delweddu fel y rhain:

• Pelydr-X: Gall hwn ddangos llawer o bethau, fel a yw'ch talus wedi torri, a yw'r darnau esgyrn yn y mannau cywir, faint o ddarnau sydd yna, a ble mae'r toriad.
• Sgan CT (Tomograffeg Gyfrifiadurol - sgan CT): Weithiau efallai na fydd pelydr-X ar ei ben ei hun yn dangos maint llawn y toriad. Gall sgan CT dynnu delweddau trawsdoriadol manwl o'ch coes. Gall hyn fod yn ddefnyddiol iawn wrth asesu difrifoldeb yr anaf a chymhlethdod y toriad yn gywir.

Sut mae toriad talus yn cael ei drin?

Mae'r driniaeth ar gyfer toriad talus yn amrywio yn dibynnu ar y math o doriad a difrifoldeb yr anaf.

Yn gyntaf, bydd sblint (cynhaliaeth dros dro) yn cael ei roi ar eich coes a'ch ffêr i'ch atal rhag ei ​​symud.

Yna, os yw'r toriad yn sefydlog a bod y darnau esgyrn wedi'u halinio'n dda, efallai na fydd angen llawdriniaeth. Mewn achosion o'r fath, gall y meddyg argymell y canlynol:

• Castio: Rhoddir cast ar eich coes a'ch ffêr i'w dal at ei gilydd nes bod yr esgyrn yn gwella. Fel arfer, gwisgir y cast hwn am tua 6-8 wythnos . Yn ystod yr amser hwn, dylech fod yn ofalus iawn i beidio â rhoi gormod o bwysau ar eich coes.
• Adsefydlu: Ar ôl tynnu'r cast, byddwch yn cael ymarferion arbennig i'ch helpu i adennill cryfder a swyddogaeth yn eich coes a'ch ffêr. Gwneir y rhain dan oruchwyliaeth ffisiotherapydd.

Fodd bynnag, argymhellir llawdriniaeth ar gyfer y rhan fwyaf o doriadau talus.Gan fod yr anafiadau hyn yn aml yn cael eu hachosi gan drawma grym uchel, mae siawns uchel y bydd y darnau esgyrn yn cael eu dadleoli. Os yw'r darnau esgyrn allan o'u lle, bydd llawfeddyg traed a ffêr yn cynnal llawdriniaeth i'w rhoi yn ôl yn eu lle.

• Gostyngiad Agored a Gosod Mewnol (ORIF): Os yw'r asgwrn wedi torri'n sawl darn, gall y meddyg berfformio gweithdrefn o'r enw ORIF. Yn y driniaeth hon, mae'r llawfeddyg yn torri'r croen, yn symud y darnau asgwrn yn ôl i'w safleoedd priodol, ac yn defnyddio platiau metel a/neu sgriwiau i ddal yr asgwrn at ei gilydd nes iddo wella.
• Trwsiwr allanol: Weithiau, efallai na fydd llawdriniaeth ORIF yn bosibl ar unwaith oherwydd chwydd gormodol ar ôl yr anaf. Mewn achosion o'r fath, gall y meddyg ddefnyddio trwsiwr allanol. Yn yr achos hwn, mae'r meddyg yn mewnosod rhai pinnau mawr i'ch esgyrn trwy'r croen ac yn eu cysylltu â bariau arbennig ar y tu allan i ddal y darnau esgyrn yn eu lle dros dro. Ar ôl i'r chwydd ostwng, gall y meddyg roi cynnig arall ar lawdriniaeth ORIF.

Pa gymhlethdodau all ddigwydd os na chaiff ei drin neu os na chaiff ei drin yn iawn?

Os na chaiff toriad talus ei drin yn iawn, neu os nad yw'n gwella'n iawn, gall cymhlethdodau ddatblygu. Gall y rhain fod yn broblemau hirdymor weithiau.

• Arthritis wedi trawma: Fel y trafodwyd yn gynharach, mae'r asgwrn talus wedi'i orchuddio'n bennaf â chartilag. Pan fydd y talus wedi'i anafu, mae'r cartilag o'i gwmpas hefyd yn cael ei ddifrodi. Pan fydd wyneb y cartilag hwn yn mynd yn anwastad ac yn garw, mae traul a rhwyg yn dechrau digwydd yn y cymal. Dros amser, gall hyn arwain at arthritis, a all achosi poen a stiffrwydd parhaus.
• Camuniad: Mae hyn yn golygu bod yr asgwrn wedi torri wedi gwella'n anghywir, mewn safle annormal . Os bydd hyn yn digwydd, gall achosi problemau hirdymor fel newidiadau yn siâp y droed, anhawster cerdded, a phoen.
• Diffyg uno: Mae hyn yn golygu nad yw'r asgwrn wedi gwella'n iawn ar ôl cyfnod hir o amser, er gwaethaf triniaeth . Os bydd hyn yn digwydd, efallai y bydd angen llawdriniaeth bellach.
• Necrosis avascwlaidd neu osteonecrosis: Mae'r cyflenwad gwaed i'r talus ychydig yn gymhleth. Pan fydd toriad yn digwydd, yn enwedig yn ardal y gwddf, gall y pibellau gwaed hyn gael eu difrodi a gall y cyflenwad gwaed i'r asgwrn gael ei leihau neu ei dorri i ffwrdd yn llwyr.Os bydd hyn yn digwydd, ni fydd celloedd yr esgyrn yn cael ocsigen a maetholion a byddant yn dechrau marw. Gelwir hyn yn necrosis avascwlaidd. Mae hyn yn gwanhau'r asgwrn a gall gwympo yn y pen draw. Mae hwn hefyd yn gymhlethdod difrifol iawn.

Sut mae'r broses iacháu? Beth ddylwn i ei ddisgwyl?

Ar ôl llawdriniaeth, byddwch chi'n teimlo rhywfaint o boen. Bydd eich meddyg yn rhagnodi meddyginiaeth poen . Gall y rhain fod yn opioidau, cyffuriau gwrthlidiol ansteroidaidd (NSAIDs), neu anesthetig lleol.

Unwaith y bydd eich asgwrn talus wedi gwella, bydd eich meddyg yn eich atgyfeirio at adsefydlu neu therapi corfforol. Mae hyn yn bwysig iawn. Bydd yr ymarferion hyn yn eich helpu i adennill ystod symudiad, sefydlogrwydd a chryfder yn eich ffêr.

Pan fyddwch chi'n dechrau cerdded eto, efallai y bydd angen i chi wisgo esgid arbennig neu ddefnyddio ffon i ddechrau. Ni fyddwch chi'n gallu rhoi'r pwysau llawn ar eich coes ar unwaith. Gall gymryd sawl mis.

Bydd y meddyg yn tynnu pelydrau-X o bryd i'w gilydd i wirio a yw'r asgwrn wedi gwella'n iawn ac a yw'r platiau sydd ynghlwm yn eu lle.

Beth yw prognosis hirdymor toriad talus?

P'un a ydych chi'n cael llawdriniaeth ai peidio, bydd eich coes mewn cast neu sblint. Yn ystod y cyfnod hwnnw, ni fyddwch chi'n gallu rhoi pwysau arni na cherdded arni. Yn dibynnu ar ddifrifoldeb eich anaf, efallai y bydd yn rhaid i chi wisgo'r cast am 8 i 12 wythnos, neu hyd yn oed yn hirach .

Po fwyaf difrifol yw'r anaf, y hiraf fydd y cast. Hyd yn oed ar ôl i'r asgwrn wella, gall rhai pobl barhau i gael poen, anystwythder a chwydd yn y ffêr . Fodd bynnag, gyda thriniaeth briodol ac ymarferion adsefydlu, gall y rhan fwyaf o bobl ddychwelyd i'w gweithgareddau arferol unwaith y bydd eu meddyg yn rhoi caniatâd iddynt.

Pryd fydda i’n gallu mynd yn ôl i’r gwaith?

Bydd hyn hefyd yn amrywio yn dibynnu ar ddifrifoldeb eich anaf a natur eich swydd. Fel arfer, ni fyddwch yn gallu dychwelyd i'r gwaith am o leiaf pythefnos . Os ydych chi'n gweithio ar eich traed drwy'r dydd (e.e., cynorthwyydd siop, athro), efallai na fyddwch yn gallu dychwelyd i'r gwaith yn llawn am hyd at flwyddyn .

Allwch chi gerdded ar asgwrn talus wedi torri?

Mae hyn yn dibynnu ar y math o doriad talus sydd gennych. Yn aml, mae toriad talus yn anaf difrifol. Gall achosi colli symudiad a swyddogaeth sylweddol yng nghymalau'r ffêr a'r droed. Gall hyn effeithio ar eich gallu i gerdded a'ch gallu i ddwyn pwysau ar eich troed. Felly, peidiwch byth â cheisio cerdded ar goes wedi torri heb gyngor meddygol.

Pa mor hir mae'n ei gymryd i doriad talus wella?

Yn dibynnu ar gymhlethdod y ddamwain, efallai y bydd gennych dri mis neu hyd yn oed yn hirach.Efallai y bydd angen i chi wisgo cast. Gall poen, chwydd ac anystwythder barhau hyd yn oed ar ôl tynnu'r cast. Gall gymryd mwy o amser i wella'n llwyr a dychwelyd i normal.

Sut mae poen toriad talus yn teimlo?

Mae toriad talus yn anaf effaith uchel. Mae'r rhai sydd wedi'i brofi yn dweud ei fod yn boenus iawn .

Sut ydych chi'n trwsio asgwrn talus wedi torri?

Gellir trin rhai toriadau talus bach gyda chast ac yna ymarferion adsefydlu. Fodd bynnag, mae'r rhan fwyaf o doriadau talus angen llawdriniaeth i ail-alinio'r darnau esgyrn.

Mae toriad talus yn anaf poenus sydd fel arfer yn digwydd o ganlyniad i ddigwyddiad effaith uchel, fel damwain car neu gwymp o uchder. Os oes gennych doriad talus, dylech weld meddyg ar unwaith. Mae hyn fel arfer yn gofyn am lawdriniaeth. Yn dibynnu ar ddifrifoldeb yr anaf, efallai y bydd angen i chi wisgo cast am unrhyw le o bythefnos (ar gyfer toriad bach) i 12 wythnos neu fwy. Er y gall toriad talus fod yn boenus, gall triniaeth briodol helpu'r broses iacháu a'ch cael chi'n ôl i'ch bywyd arferol cyn gynted â phosibl.

Y pethau pwysicaf i'w cofio (Neges i'w Chwilio Adref)

Iawn, felly, o'r hyn rydyn ni wedi siarad amdano, dyma'r prif bethau y mae angen i chi eu cofio:

• Gall toriad talus fod yn anaf difrifol , felly os oes gennych symptomau , ceisiwch gyngor meddygol ar unwaith.
• Mae hyn yn aml yn gofyn am lawdriniaeth.
• Gall y cyfnod iacháu gymryd sawl mis , a dylech fod yn ofalus i beidio â rhoi pwysau ar y goes yn ystod yr amser hwnnw.
• Mae ymarferion adsefydlu yn rhan hanfodol o'r broses iacháu. Dim ond os cânt eu gwneud yn gywir y gallwch chi adennill swyddogaeth lawn yn eich coes.
• Os na chaiff ei drin, gall cymhlethdodau difrifol fel arthritis, camuniad, neu necrosis afascwlaidd ddigwydd.
• Er y gall hyn fod yn brofiad anodd a phoenus, gyda thriniaeth feddygol ac adsefydlu priodol, gall llawer o bobl wella'n dda. Felly, mae'n bwysig aros yn gryf.

Os oes gennych unrhyw gwestiynau pellach am hyn, mae croeso i chi ofyn i'ch meddyg. Cadwch yn iach!

` Talws, toriad, ffêr, troed, poen, chwydd, llawdriniaeth, plastr, adsefydlu