Oes gennych chi ewinedd traed sydd wedi tyfu i mewn sy'n achosi poen hefyd? Gadewch i ni ddysgu am ewinedd traed sydd wedi tyfu i mewn o A i Z!

O, ydych chi weithiau'n teimlo fel bod eich bys troed, yn enwedig eich bys troed mawr , yn llosgi, yn teimlo'n dynn, neu'n teimlo ychydig yn boenus wrth gerdded? Efallai bod eich ewin yn tyfu i mewn i'r croen. Rydym ni'n meddygon yn galw hyn yn '( Ewin Traed Mewngrown )'. Mae hyn mewn gwirionedd yn beth cyffredin i'r rhan fwyaf o bobl, ond gall fod ychydig yn annifyr os na chaiff ei ofalu'n iawn. Felly gadewch i ni siarad am hyn yn iawn heddiw, iawn?

Beth yn union yw ewin traed sydd wedi tyfu i mewn?

Yn syml, mae "Ewin Traed wedi Tyfu i Mewn" yn digwydd pan fydd un ochr, neu weithiau'r ddwy ochr, i ewin eich traed yn tyfu i mewn i'r croen lle mae'r ewin yn cwrdd ag ef. Meddyliwch amdano fel ewin eich traed mawr yn tyfu i mewn i'r croen ar un ochr. Dyma pryd mae'r boen a'r chwydd yn dechrau digwydd.

Mae bacteria ar ein traed a thu mewn i'n hesgidiau. Felly pan fydd yr ewin yn mynd i mewn i'r croen, mae'n dod fel clwyf bach, a gall haint ddigwydd yn hawdd. Y rhan fwyaf o'r amser , gwelir y cyflwr "(Ewin Traed Mewn-dyfu)" hwn yn y bys mawr. Ond gall ddigwydd hefyd mewn bysedd traed eraill.

Sut mae'r ewinedd hyn yn mynd i mewn? Beth yw'r rhesymau?

Gallai fod sawl rheswm am hyn. Gadewch i ni edrych ar y rhai pwysicaf.

Torri ewinedd yn anghywir:

Dyma'r prif reswm a'r rheswm mwyaf cyffredin. Y rhan fwyaf o'r amser, pan fyddwn yn torri ein hewinedd, rydym yn eu torri'n rhy fyr . Pan fyddwn yn eu torri'n rhy fyr, mae'r croen ar ddwy ochr yr ewin yn tyfu dros y corneli ac yn eu gorchuddio. Yna, pan fydd yr ewin yn tyfu'n ôl, mae'r croen hwnnw'n tyfu i mewn o'r corneli. Mae fel mynd ar goll a pheidio â gallu dod o hyd i'ch ffordd.

Peth arall yw bod rhai pobl yn torri eu hewinedd yn lle eu torri, neu maen nhw'n torri'r ewinedd i siâp pigfain, crwn. Hyd yn oed wedyn, gan nad oes gan yr ewin gornel glir, mae cornel yr ewin newydd yn ceisio mynd i mewn o dan y croen.

Byddwn ni'n siarad am sut i dorri'ch ewinedd yn gywir yn ddiweddarach, mae'n bwysig iawn!

Os nad ydych chi'n gwisgo'ch esgidiau'n iawn ...

Mae'r esgidiau rydych chi'n eu gwisgo hefyd yn cael effaith fawr ar hyn.

• Esgidiau tynn: Dychmygwch wisgo pâr o esgidiau tynn, tynn . Mae'r ewin yn gwthio i fyny yn erbyn y croen ar y ddwy ochr, gan geisio mynd i mewn. Mae'r risg hon yn arbennig o uchel wrth wisgo esgidiau sy'n gul yn y blaen.
• Esgidiau byr: Gall hyn ddigwydd hefyd os yw'r esgidiau'n rhy fyr . Mae'r bysedd traed yn cael eu pwyso ymlaen ac mae'r ewinedd yn ceisio cloddio i'r croen meddal.

"O, feddyg, dechreuodd y bys troed yma frifo ar ôl i mi wisgo pâr newydd o esgidiau," yw rhywbeth rydyn ni'n ei glywed yn aml.

Oherwydd anafiadau i'r bysedd

Weithiau, pan fydd bys wedi'i anafu'n ddifrifol, er enghraifft, os bydd rhywbeth trwm yn disgyn arno, gall yr ewin ddod i ffwrdd. Pan fydd hynny'n digwydd, gall yr ewin newydd dyfu i mewn. Felly, mae angen i chi fod yn ofalus hyd yn oed os ydych chi wedi'ch anafu .

Drwy wneud yr un weithred yn barhaus

Efallai bod hyn yn ymddangos fel rheswm rhyfedd. Ond weithiau, pan fyddwch chi'n gwneud yr un peth dro ar ôl tro, yn enwedig os yw'n effeithio ar eich bysedd traed, gallwch chi ddatblygu ewinedd traed sydd wedi tyfu i mewn. Er enghraifft, mae chwaraewr pêl-droed sy'n cicio'r bêl dro ar ôl tro yn cael llawer o bwysau ar ei fysedd traed. Gall hynny hefyd fod yn rheswm dros hyn. Gall dawnswyr a rhedwyr hefyd fod mewn perygl.

Sut ydych chi'n gwybod yn sicr a oes ewinedd traed wedi tyfu i mewn yn bresennol? Beth yw'r symptomau?

Mae'r symptomau cyntaf fel arfer fel hyn:

• Poen: Gall poen ddigwydd ar yr ochr lle mae'r ewinedd yn mynd i mewn, wrth gyffwrdd â'r bysedd traed, gwisgo esgidiau, neu hyd yn oed wrth sefyll.
• Chwyddo: Mae'r croen o amgylch yr ewin traed sydd wedi tyfu i mewn yn edrych yn chwyddedig.
• Lliwio croen : Mae'r croen yn yr ardal honno'n troi'n binc neu'n goch.

Os oes gennych y symptomau hyn, efallai bod eich ewinedd yn dechrau troi i mewn.

Mwy o symptomau os oes haint!

Nawr, fel y soniwyd yn gynharach, pan fydd yr ewin yn mynd yn ddwfn i'r croen, gall gael ei heintio â bacteria. Os bydd haint o'r fath yn digwydd, yn ogystal â'r symptomau blaenorol, bydd pethau eraill yn digwydd:

• Poen cynyddol: Mae'r boen yn gwaethygu nag o'r blaen.
• Mae hylif neu rywbeth tebyg i "grawn" yn dod allan: Gall rhywbeth tebyg i grawn, boed yn felyn neu'n wyn, ddod allan.
• Teimlo'n gynnes i'w gyffwrdd: Mae'r ardal heintiedig yn teimlo'n gynhesach nag ardaloedd eraill.
• Arogl drwg yn dod o'r bys: Weithiau gall haint achosi arogl drwg.
• Efallai y byddwch chi'n cael twymyn.

Os oes gennych symptomau'r math hwn o haint, dylech weld meddyg ar unwaith, yn hytrach na cheisio ei drin gartref. Gall y cyflwr ddod yn ddifrifol os yw'r haint yn lledaenu.

Beth yw'r meddyginiaethau cartref a sut i'w hatal?

Iawn, nawr gadewch i ni weld pa bethau allwch chi eu gwneud gartref unwaith y bydd hyn yn dechrau, a sut i osgoi'r sefyllfa annifyr hon.

Pethau y gallwch chi eu gwneud gartref (yn y camau cynnar ac os nad oes haint)

• Triniaeth dŵr poeth: Mwydwch eich traed mewn powlen o ddŵr llugoer am 15-20 munud, ddwy neu dair gwaith y dydd. Ychwanegwch halen at y dŵr.Mae'n iawn ychwanegu ychydig, hyd yn oed ychydig ddiferion, o doddiant antiseptig. Bydd hyn yn helpu i leihau poen a chwydd.
• Codwch yr ewin yn ysgafn: Ar ôl i'ch troed sychu, cymerwch ddarn bach o wlân cotwm glân neu fflos deintyddol a'i osod yn ofalus o dan yr ewin sydd wedi tyfu i mewn, gan geisio codi'r ewin ychydig uwchben y croen. Fodd bynnag, os yw hyn yn achosi mwy o boen, peidiwch â'i wneud. Defnyddiwch ddarn newydd o wlân cotwm unwaith y dydd.
• Rhoi hufen antiseptig ar waith: Gallwch roi ychydig bach o hufen antiseptig ar yr ardal i atal haint.
• Gadewch i'ch traed anadlu: Gwisgwch sandalau neu cadwch eich traed yn agored cymaint â phosibl. Osgowch wisgo esgidiau tynn.
• Lliniarwyr poen: Os yw'r boen yn ddifrifol, gallwch gymryd lliniarydd poen fel Paracetamol.

Gwnewch y pethau hyn i'w hosgoi - dyma'r pwysicaf!

• Torrwch eich ewinedd yn iawn: Dyma'r peth cyntaf a phwysicaf.
• Wrth dorri'ch ewinedd , torrwch yn syth ar draws. Peidiwch â cheisio talgrynnu'r corneli.
• Peidiwch â thorri'ch ewinedd yn rhy fyr. Peidiwch â'u torri'n rhy agos at y croen. Torrwch nhw fel eich bod chi'n gadael ychydig bach o ran wen yr ewin.
• Yr amser gorau i docio'ch ewinedd yw ar ôl bath. Yna mae'r ewinedd yn feddal ac yn hawdd eu tocio.
• Gwisgwch esgidiau sydd o'r maint cywir ac sy'n ysgafn ar eich traed:
• Dewiswch esgidiau sy'n ffitio'ch traed yn berffaith . Osgowch esgidiau tynn, byr.
• Dylai rhan flaen yr esgid (blwch y bysedd traed) fod yn ddigon eang i ganiatáu i'ch bysedd traed symud yn rhydd .
• Cadwch eich traed yn lân ac yn sych: Golchwch eich traed bob dydd gyda sebon a'u sychu'n drylwyr. Cadwch nhw'n lân, yn enwedig rhwng eich bysedd traed. Gall hyn helpu i atal heintiau bacteriol a ffwngaidd.
• Rhowch sylw arbennig: Os oes gennych glefyd fel diabetes mellitus , neu os oes gennych niwropathi , mae angen i chi ofalu'n arbennig am eich traed. Gwiriwch eich traed bob dydd. Os byddwch chi'n sylwi ar unrhyw beth fel clwyf bach, newid yn lliw'r croen, neu chwydd, ewch i weld meddyg ar unwaith. Oherwydd i'r bobl hyn, gall hyd yn oed problem fach ddod yn broblem fawr.

Pryd ddylwn i weld meddyg?

Ni ellir gwella pob ewinedd traed sydd wedi tyfu i mewn gyda meddyginiaethau cartref. Yn yr achosion hyn, dylech chi bendant geisio cyngor meddygol:

• Os nad yw'r boen a'r chwydd yn tawelu ar ôl dau neu dri diwrnod o ofal cartref.
• Os yw'r boen yn ormod i'w ddioddef.
• Os yw'r chwydd a'r cochni i'w gweld yn lledu ar hyd y bys.
• Os oes crawn, mae'r bys yn gynnes, mae ganddo arogl drwg, neu mae'n teimlo fel pe bai ganddo dwymyn (mae'r rhain yn arwyddion clir o haint).
• Os oes gennych gyflwr fel diabetes mellitus neu glefyd fasgwlaidd ymylol, mae'n fwyaf diogel gweld meddyg hyd yn oed ynglŷn â'r broblem leiaf.

Bydd y meddyg yn archwilio'ch bys ac, os oes angen, yn rhoi gwrthfiotigau i chi i reoli'r haint. Weithiau, os yw'r boen yn ddifrifol ac yn digwydd dro ar ôl tro, efallai y bydd angen llawdriniaeth lawfeddygol fach i gael gwared ar ddarn bach o'r ewin sydd wedi tyfu i mewn neu ran o'r ewin cyfan . Fel arfer, gwneir hyn gyda phoen lleiaf oherwydd diffyg teimlad.

Cofiwch y peth pwysicaf! (Neges i'w Chwilio Adref)

Felly, rwy'n gobeithio bod gennych chi ddealltwriaeth well nawr o'r "Ingrown Traed Nail" neu'r ewin traed ingrown y buom yn siarad amdano heddiw.

• Yn syml, mae hwn yn gyflwr sy'n digwydd i lawer o bobl, ond gall fod ychydig yn annifyr os na chaiff ei reoli'n iawn.
• Gellir atal hyn i raddau helaeth trwy bethau bach ond pwysig iawn fel tocio'ch ewinedd yn iawn, gwisgo esgidiau sy'n ffitio'ch traed, a chadw'ch traed yn lân .
• Dechreuwch drin eich symptomau gartref cyn gynted ag y byddant yn dechrau. Fodd bynnag, os bydd eich cyflwr yn gwaethygu, os byddwch yn datblygu arwyddion o haint, neu os oes gennych ffactor risg fel diabetes, mae'n bwysig gweld meddyg ar unwaith.
• Mae eich coesau'n werthfawr iawn i chi, maen nhw'n eich cario chi o gwmpas drwy'r dydd. Felly gofalwch amdanyn nhw!

Os oes gennych unrhyw gwestiynau pellach am hyn, peidiwch â bod yn swil a gofynnwch i feddyg. Cadwch yn iach!

Ewin Traed wedi Tyfu i Mewn, Poen Ewin Traed, Heintiau Traed, Tocio Ewinedd, Esgidiau, Iechyd Traed, Diabetes a Thraed