Ydych chi'n alergaidd i'r cnau coed hyn hefyd? Gadewch i ni siarad am Alergedd i Gnau Coed!

Ydych chi erioed wedi cael brech neu anhawster anadlu ar ôl bwyta cnau fel cnau cashew neu almonau? Neu a oes rhywun rydych chi'n ei adnabod wedi cael un? Gall rhai pobl gael alergeddau difrifol i'r cnau coed hyn. Dyna pam rydyn ni'n eu galw'n Alergedd Cnau Coed. Gan y gall hyn fod ychydig yn ddifrifol, gadewch i ni siarad amdano'n fanwl heddiw, iawn?

Beth yw "Alergedd i Gnau Coed"?

Yn syml, mae gan berson sydd ag "Alergedd i Gnau Coeden" system nerfol - system amddiffyn ein corff - hynny yw, ein system imiwnedd - hynny yw, system amddiffyn ein corff - hynny yw, ein system imiwnedd - hynny yw, system imiwnedd ein corff - hynny yw, ein

Beth yw'r `(Cnau Coed)` hyn?

Nawr, gadewch i ni weld beth yw'r `(Cnau Coed)` hyn. Efallai eich bod wedi clywed am y cnau cashiw poblogaidd yn ein gwlad, yn ogystal ag almonau, cnau Ffrengig. Yn ogystal â'r rhain, mae yna gnau rhyngwladol poblogaidd hefyd fel `(cnau Brasil)`, `(Cnau Cyll)`, `(Cnau Macadamia)`, `(Pistachios)`, a `(Pecans)`. Yr hyn a alwn ni'n gyffredin yn '(Cnau Coed)` yw'r rhain i gyd. Gall rhai pobl fod ag alergedd i un math yn unig o'r rhain. Gall eraill fod ag alergedd i sawl un, neu hyd yn oed i bob un ohonynt. Er bod rhai alergeddau bwyd yn diflannu dros amser, i lawer o bobl mae'r `(Alergedd i Gnau Coed)` hwn yn rhywbeth a all bara oes.

Beth yw symptomau `(Alergedd i Gnau Coeden)`?

Iawn, nawr gadewch i ni weld pa symptomau y bydd rhywun sydd ag "Alergedd i Gnau Coeden" yn eu profi os ydyn nhw'n llyncu cnau o'r fath. Mae cemegau fel "Histamin" yn cael eu rhyddhau yn y corff, a all achosi pethau fel:

• Sŵn chwibanu wrth anadlu yw gwichian.
• Anhawster anadlu
• Peswch
• Crygedd, newid yn y llais
• Teimlo fel bod eich gwddf wedi'i gyfyngu, fel bod rhywbeth wedi'i sownd ynddo
• Poen stumog
• Chwydu
• Dolur rhydd (poen stumog)
• Llygaid coslyd, dyfrllyd, llygaid chwyddedig
• Brech croen, cychod gwenyn
• Smotiau coch ar y croen
• Chwyddo mewn gwahanol rannau o'r corff
• Gostyngiad sydyn mewn pwysedd gwaed, teimlo'n benysgafn, ac o bosibl colli ymwybyddiaeth
• Teimlo pob math o bethau yn eich meddwl, dim ond teimlo ofn ac anesmwythyd, fel pe bai rhywbeth drwg yn mynd i ddigwydd.

Gall yr adweithiau alergaidd hyn amrywio o berson i berson. Weithiau, hyd yn oed yn yr un person, gall y symptomau amrywio o un achos i'r llall. Mae rhai adweithiau'n syml iawn, efallai dim ond un peth, fel brech fach ar y croen. Fodd bynnag, mae rhai adweithiau'n fwy difrifol a gallant effeithio ar sawl rhan o'r corff.

Y cyflwr difrifol o'r enw 'Anaffylacsis'

Nawr rydyn ni'n mynd i siarad am gyflwr ychydig yn fwy difrifol, ac o bosibl yn beryglus iawn . Mae hwnnw'n adwaith alergaidd difrifol o'r enw 'Anaffylacsis'. Hyd yn oed os cawsoch chi adwaith bach y tro cyntaf, efallai y byddwch chi'n profi'r 'Anaffylacsis' hwn y tro nesaf. Gall 'Anaffylacsis' ddechrau gyda'r un symptomau cyffredinol ag a grybwyllwyd yn gynharach, ond gall y cyflwr ddod yn ddifrifol yn gyflym. Efallai na fyddwch chi'n gallu anadlu, efallai y byddwch chi'n colli ymwybyddiaeth. Gall hyn effeithio ar fwy nag un rhan o'r corff.

Os na chaiff hyn ei drin yn gyflym, gall hyd yn oed fod yn fygythiad i fywyd. Felly, os ydych chi'n gwybod bod gennych chi `(Alergedd i Gnau Coeden)`, mae'n hanfodol bod yn ymwybodol o'r `(Anafylacsis)` hwn hefyd.

Sut ydych chi'n trin adwaith alergaidd?

Iawn, nawr os oes gennych chi "Alergedd i Gnau Coeden" (neu unrhyw alergedd bwyd difrifol arall), bydd eich meddyg yn dweud wrthych chi i gadw dau ddos ​​o feddyginiaeth o'r enw "Epinephrine" wrth law bob amser rhag ofn argyfwng.

Mae epineffrin yn feddyginiaeth bresgripsiwn. Daw mewn dyfais fach, gludadwy (a elwir yn aml yn chwistrellwr awtomatig). Mae'n hawdd iawn i'w ddefnyddio. Bydd eich meddyg yn dangos i chi sut i'w ddefnyddio. Dylech chi bob amser gadw'r feddyginiaeth hon gyda chi. Nid mewn locer nac yn swyddfa nyrs yr ysgol, ond gyda chi ble bynnag yr ewch chi.

Mae pob eiliad yn cyfrif mewn adwaith alergaidd. Os byddwch chi'n dechrau cael symptomau difrifol, fel chwyddo'ch ceg neu'ch gwddf, neu anhawster anadlu, dylech chi ddefnyddio '(Epinephrine)' ar unwaith. Hefyd, os ydych chi'n profi symptomau mewn dau ran wahanol o'ch corff ar unwaith, fel brech ar y croen a chwydu, yna defnyddiwch '(Epinephrine)' ar unwaith. Yna ffoniwch 911 ar unwaith , neu gofynnwch i rywun fynd â chi i'r ysbyty cyn gynted â phosibl. Hyd yn oed os yw'r gwaethaf i'w weld wedi mynd heibio, mae'n hanfodol eich bod chi'n parhau i fod o dan oruchwyliaeth feddygol. Oherwydd weithiau, gall '(ail don o symptomau)' ddigwydd am yr eildro.

Gall eich meddyg roi "Cynllun Gweithredu Alergedd" i chi, cynllun clir ar sut i baratoi ar gyfer alergedd, adnabod symptomau, a cheisio triniaeth. Rhannwch y cynllun hwn gyda phobl eraill sydd angen gwybod, fel eich teulu, swyddogion yr ysgol, a hyfforddwyr. Hefyd, ystyriwch wisgo "Breichled Rhybudd Meddygol".

Dim ond un rhan o'ch cynllun gweithredu yw cadw `(Epinephrine)` wrth law. Yn ogystal, mae'n syniad da cadw meddyginiaeth alergedd gyffredin (`(Gwrthhistamin)`) wrth law. Gall hyn helpu i reoli symptomau alergedd bach. Fodd bynnag, peidiwch byth â defnyddio `(Gwrthhistamin)` yn lle `(Epinephrine)` os bydd adwaith difrifol. Dylid rhoi `(Epinephrine)` bob amser fel y driniaeth gyntaf.

Sut i fyw gydag `(Alergedd i Gnau Coed)`?

Iawn, nawr gadewch i ni edrych ar sut i fyw gydag `(Alergedd i Gnau Coeden)`. Os oes gennych brawf fel `(Profi Croen Alergedd)` a'i fod yn cael ei gadarnhau eich bod yn alergaidd i'r cnau hyn, bydd alergydd yn eich cynghori ar beth i'w wneud.

Y ffordd orau o osgoi adwaith yw osgoi'r cnau hyn yn gyfan gwbl . Nid yw hynny'n golygu peidio â'u bwyta yn unig. Mae hefyd yn golygu peidio â bwyta unrhyw fwydydd a allai eu cynnwys fel cynhwysyn. Y ffordd orau o wybod yn sicr bod bwyd yn rhydd o'r cnau hyn yw darllen y label yn ofalus .

Mae'r rhan fwyaf o fwydydd a werthir yn Sri Lanka bellach yn nodi'n glir beth maen nhw'n ei gynnwys ar eu labeli. Felly, gwiriwch y rhestr gynhwysion yn gyntaf.

Yna, chwiliwch am ddatganiadau fel "gall gynnwys cnau coed" neu "wedi'i gynhyrchu ar offer a rennir â chnau coed." Dylai pobl sydd ag "Alergedd i Gnau Coed" hefyd osgoi bwydydd sydd â'r datganiadau hyn ar y label. Hyd yn oed os nad ydynt yn cynnwys cnau yn uniongyrchol, os defnyddir y cnau mewn bwydydd eraill yn yr un lle ag y cânt eu gwneud, gall symiau bach ddod i ben yn y bwydydd hynny. Rydym yn galw hyn yn "groeshalogi." Hynny yw, cymysgu cnau heb yn wybod i fwyd nad yw'n cynnwys cnau.

Dychmygwch, rydych chi'n prynu darn o gacen o siop. Os yw'r un becws a wnaeth y gacen honno hefyd yn gwneud cacen cnau cashew, cacen almon, ac ati, os ydych chi'n defnyddio'r un bowlen, yr un llwy, a'r un bwrdd, gall rhai o'r powdrau cnau hynny fynd i mewn i'ch cacen heb i chi hyd yn oed wybod. Dyna a elwir yn "groeshalogi".

Y bwydydd mwyaf peryglus i bobl sydd ag "Alergedd i Gnau Coed" yw bisgedi a chynhyrchion becws eraill, siocled, hufen iâ, ac amrywiol sawsiau (yn enwedig y rhai a geir mewn bwyd Asiaidd). Gall y rhain gynnwys cnau cudd yn aml.

Byddwch yn ofalus iawn bob amser. Hyd yn oed os yw'n fwyd rydych chi wedi'i fwyta o'r blaen, mae gweithgynhyrchwyr weithiau'n newid eu prosesau gweithgynhyrchu. Oherwydd y gall y cynhwysion newid,Hyd yn oed os oeddech chi'n meddwl ei fod yn ddiogel o'r blaen, mae'n dal yn bwysig darllen y label. Hefyd, hyd yn oed os yw dau fwyd yn edrych yr un fath, efallai y bydd gwahaniaethau yn y ffordd maen nhw'n cael eu paratoi.

Beth arall sydd angen i chi ei wybod?

Dyma rai pethau pwysig eraill i'w cofio:

• Byddwch yn ymwybodol o groeshalogi a all ddigwydd trwy arwynebau cegin, cyllyll, byrddau torri, ac offer fel y tostiwr. Er enghraifft, peidiwch â menynu'ch bara gyda'r un gyllell a ddefnyddiodd rhywun arall i fwyta darn o fara gyda menyn cnau cashew. Peidiwch â thostio'ch bara yn yr un tostiwr sy'n tostio bara gyda chnau.
• Osgowch fwyta bwyd wedi'i goginio nad ydych chi wedi'i baratoi eich hun ac nad ydych chi'n gwybod yn union pa gynhwysion sydd ganddo. Byddwch yn ofalus iawn wrth fwyta allan, yn enwedig mewn bwytai.
• Gwnewch yn glir i bawb sy'n trin eich bwyd – o aelodau'r teulu a pherthnasau i weinyddion bwytai – eich bod yn alergaidd i'r cnau hyn. Os yw rheolwr, cogydd, neu berchennog bwyty yn anghyfforddus gyda'ch cais, peidiwch â bwyta yno.
• Gwnewch gymaint â phosibl o'ch ciniawau a byrbrydau ysgol a swyddfa gartref. Fel 'na, mae gennych reolaeth lwyr dros y cynhwysion.
• Gwnewch yn siŵr bod eich ysgol a'ch gweithle yn gwybod am eich alergedd a bod gennych "Gynllun Gweithredu" ar gyfer beth i'w wneud mewn argyfwng.
• Cadwch Epinephrine gyda chi bob amser – nid yn eich locer, nid ar eich desg, ond yn eich poced, pwrs, neu fag llyfrau.

Gall byw gydag alergedd bwyd deimlo'n llethol weithiau. Fodd bynnag, wrth i nifer y bobl sydd â'r alergeddau hyn gynyddu, mae busnesau a bwytai yn dod yn fwy ymwybodol o'r risgiau.

P'un a ydych chi'n mynd i dŷ ffrind neu'n mynd allan i ginio gyda nhw, os nad ydyn nhw'n gwybod am eich alergedd, dywedwch wrthyn nhw ymlaen llaw. Fel 'na gallant fod ychydig yn barod. Gan mai nhw yw eich ffrindiau, byddan nhw'n sicr o ddeall. Byddan nhw'n disgwyl i chi eu helpu nhw yn yr un ffordd os oes ganddyn nhw broblem, iawn?

Felly, dyma rai pethau i'w cofio o'r hyn rydyn ni wedi siarad amdano...

Mae Alergedd i Gnau Coed yn adwaith alergaidd i rai cnau coed (fel cnau cashew ac almonau). Gall hyn fod yn ddifrifol iawn i rai pobl, a gall hyd yn oed arwain at gyflyrau sy'n peryglu bywyd fel anaffylacsis.

Y prif beth yw osgoi bwydydd sy'n cynnwys y cnau hyn yn llwyr. Mae hyn yn gofyn am ddarllen labeli bwyd yn ofalus a bod yn ofalus ynghylch croeshalogi.

Os oes gennych alergedd i gnau coed, cariwch chwistrellwr awtomatig epineffrin gyda chi bob amser, yn unol â chyfarwyddyd eich meddyg. Hefyd, crëwch Gynllun Gweithredu Alergedd a rhowch wybod i'r rhai sydd agosaf atoch amdano.

Peidiwch â bwyta bwydydd amheus. Wrth fwyta allan, gwnewch yn siŵr eich bod yn sôn am eich alergeddau.

Os ydych chi'n ymwybodol o hyn ac yn cymryd rhagofalon, gallwch chi fyw bywyd normal, hapus hyd yn oed gydag "Alergedd i Gnau Coeden". Peidiwch â phoeni, nid ydych chi ar eich pen eich hun!

Alergedd i Gnau Coeden, Symptomau Alergedd, Anaffylacsis, Epineffrin, Alergedd Bwyd, Croeshalogi