Os ydych chi'n feichiog, yn enwedig yn ystod y misoedd diwethaf, ydych chi'n teimlo tynhau yn eich stumog yn sydyn, ychydig o boen? Ar y pryd, onid ydych chi'n teimlo ychydig yn ofnus? "Mam, ydy'r babi yma'n dod?" Onid ydych chi'n meddwl? Ond peidiwch â bod ofn. Nid yw pob tynhau yn eich stumog, pob poen rydych chi'n ei deimlo yn ystod beichiogrwydd yn arwydd bod y babi'n dod. Mae rhai o'r rhain yn ymarferion hyfforddi yn unig sy'n paratoi eich corff ar gyfer y diwrnod mawr.
Beth yw Braxton Hicks?
Yn syml, dyma'r hyn rydyn ni'n ei alw'n gyfangiadau Braxton Hicks . Yn Sinhala, maen nhw fel "gyfangiadau ffug." Maen nhw fel ymarferion ymarfer sy'n paratoi'ch corff, hynny yw, cyhyrau'r groth, ar gyfer cyfangiadau go iawn a genedigaeth. Nid yw'r ffaith eu bod nhw'n dod yn golygu bod y babi'n dod ar unwaith, nac ychwaith bod y llafur wedi dechrau.
Fel arfer gellir teimlo'r rhain o ail neu drydydd trimester beichiogrwydd. Mae'r rhain yn normal ac nid oes angen poeni gormod amdanynt.
Sut mae'r Braxton Hicks hyn yn teimlo?
Mae llawer o famau'n disgrifio hyn fel teimlad o dyndra mewn un rhan o'u stumog sy'n diflannu ar ôl ychydig. Mae rhai hyd yn oed yn dweud ei fod fel poen stumog ysgafn yn ystod eich mislif. Mae'r rhain ychydig yn anghyfforddus, ond nid ydynt yn achosi i'ch serfics agor na'r broses o roi genedigaeth i fabi ddechrau.
Pam mae'r Braxton Hicks hyn yn dod?
Mae sawl rheswm dros y sibrydion ffug hyn.
- Dadhydradiad: Yn y rhan fwyaf o achosion, y prif achos yw gostyngiad yn faint o ddŵr yn y corff.
- Eich gweithgareddau: Gall y rhain ddigwydd os ydych chi'n cerdded, yn sefyll, yn codi gwrthrychau trwm, neu hyd yn oed ar ôl cael rhyw.
- Symudiadau'r babi: Gall y cyfangiadau hyn ddigwydd hefyd pan fydd y babi'n symud o gwmpas yn y groth.
- Pledren lawn: Gall y cyfangiadau hyn ddigwydd pan fydd eich croth yn cael ei ysgogi hyd yn oed pan fydd eich pledren yn llawn.
- Salwch sy'n achosi chwydu neu gyfog.
Braxton Hicks? Gwir neu Gau? Gadewch i ni wybod y gwahaniaeth.
Y cwestiwn mwyaf sydd gan lawer o bobl yw sut i ddweud a yw hwn yn feichiogrwydd ffug neu'n feichiogrwydd go iawn. Gofynnwch y cwestiynau hyn i chi'ch hun. Yna gallwch gael gwell syniad.
Y peth pwysicaf yw, os oes gennych unrhyw amheuon am hyn, siaradwch â'ch meddyg ar unwaith. Peidiwch byth â dyfalu.
Er mwyn deall y newidiadau hyn yn hawdd, gweler y tabl isod.
| Nodwedd | Cyfangiadau ffug (Braxton Hicks) | Llafur Gwir |
|---|---|---|
| Patrwm amser (Patrwm) | Does dim patrwm penodol. Mae'r amseroedd a'r cyfnodau'n newid. Dydyn nhw ddim yn mynd yn agosach ac yn agosach. | Mae'r boen yn dod ar gyfnodau rheolaidd (e.e. bob 10 munud). Dros amser, mae'r boen yn dod ac yn mynd, ac mae'r cyfnodau'n dod yn llai ac yn llai aml . |
| Cryfder | Fel arfer yn wan. Nid yw'n gwaethygu dros amser. Gall ddechrau'n gryf ac yna tawelu. | Mae'r boen yn mynd yn gryfach ac yn fwy dwys yn raddol . |
| Newid Safle | Mae'r boen yn diflannu pan fyddwch chi'n newid eich safle, yn cerdded, neu'n gorffwys am ychydig. | Nid yw'r boen yn stopio hyd yn oed ar ôl newid safleoedd, cerdded, neu orffwys. Mae'n parhau i ddod. |
| Lleoliad y Poen | Y rhan fwyaf o'r amser, dim ond yn rhan flaen yr abdomen y teimlir y tyndra neu'r anghysur. | Yn aml mae'n dechrau yn rhan isaf y cefn ac yn symud i'r abdomen, neu'n dechrau yn yr abdomen ac yn symud i'r cefn. |
| Arwyddion Eraill | Fel arfer nid oes unrhyw symptomau eraill. | Gall symptomau gynnwys colli'r "plwg mwcws", gollyngiad gwaedlyd o'r fagina, neu'r dŵr yn torri . |
Poenau stumog eraill yn ystod beichiogrwydd
Yn ogystal â Braxton Hicks, mae sawl rheswm arall pam y gallech chi brofi poen stumog yn ystod beichiogrwydd.
Haint y Llwybr Wrinol (UTI)
Mae heintiau'r llwybr wrinol yn fwy cyffredin yn ystod beichiogrwydd. Mae hyn oherwydd bod y groth sy'n tyfu yn pwyso ar y bledren, gan rwystro llif wrin. Gall poen yn rhan isaf yr abdomen fod yn arwydd o haint wrinol. Os na chaiff ei drin, gall arwain at heintiau'r arennau ac esgor cynamserol. Felly os ydych chi'n amau bod gennych chi haint wrinol, dywedwch wrth eich meddyg ar unwaith .
Rhwymedd a Nwy
Yn ystod beichiogrwydd, mae'r hormon progesteron yn arafu'r system dreulio. Gall hyn achosi rhwymedd a chwyddedig. Gall hyn achosi poen stumog. Nid yw hyn yn beryglus. Fodd bynnag, os oes gennych rwymedd am sawl wythnos, siaradwch â'ch meddyg. Peidiwch â chymryd unrhyw garthyddion ( carthyddion ) heb gymeradwyaeth eich meddyg.
Torri'r Brych
Mae hwn yn gyflwr difrifol, brys . Dyma pryd mae'r plasenta yn gwahanu oddi wrth wal y groth cyn i'r babi gael ei eni. Gall hyn amddifadu'r babi o ocsigen a maetholion, ac efallai y byddwch chi'n gwaedu'n drwm. Gall gwaedu o'r fagina, poen difrifol sydyn yn yr abdomen neu'r cefn, a symptomau eraill fod yn arwyddion o'r cyflwr hwn. Mae mynd i'r ysbyty ar unwaith yn hanfodol.
Poen y Gewyn Crwn
Poen miniog yw hwn sy'n digwydd ar ddwy ochr yr abdomen wrth i'r groth dyfu, wrth i'r gewynnau sy'n dal y groth yn ei lle ymestyn. Gall y boen hon ddigwydd pan fyddwch chi'n sefyll i fyny, yn rholio drosodd yn y gwely, neu'n pesychu. Mae'n diflannu mewn ychydig eiliadau.
Pryd ddylech chi geisio cyngor meddygol?
Os oes gennych unrhyw amheuon ynglŷn â'r hyn rydych chi'n ei deimlo, mae'n well siarad â'ch meddyg neu fydwraig. Fodd bynnag, os oes gennych unrhyw un o'r symptomau isod , ewch i weld meddyg ar unwaith neu ewch i Adran Achosion Brys yr ysbyty (ETU).
- Unrhyw fath o waedu fagina .
- Mae'r bag dŵr yn torri (gall ddod allan fel llawer o ddŵr ar unwaith, neu gall ddod allan ychydig ar y tro).
- Bob 5 munudPoen cryf sy'n para am awr.
- Mae'r boen mor ddifrifol fel na allwch chi hyd yn oed gerdded .
- Gostyngiad amlwg yn symudiadau'r babi (cymysgu) (e.e., llai na 10 symudiad mewn 2 awr).
- Mae symptomau gamesgoriad go iawn yn ymddangos cyn 37 wythnos o feichiogrwydd.
Rhyddhad rhag crampiau Braxton Hicks
Er nad oes angen trin y rhain, mae yna rai pethau syml y gallwch chi eu gwneud i leihau anghysur:
- Yfwch ddigon o ddŵr.
- Newidiwch eich ystum. Ewch am dro.
- Os ydych chi wedi bod yn gweithio ers amser maith, cymerwch seibiant. Ewch i gysgu.
- Cymerwch faddon mewn dŵr llugoer. Gwrandewch ar gân rydych chi'n ei hoffi.
- Cael tylino ysgafn.
Neges i'w Chwistrellu
- Mae Braxton Hicks yn gyfangiadau "hyfforddi" arferol yn ystod beichiogrwydd. Maent yn paratoi'ch corff ar gyfer esgor.
- Nid oes gan y cyfangiadau ffug hyn batrwm penodol, ac nid ydynt yn gwaethygu dros amser. Maent yn diflannu pan fyddwch chi'n newid safleoedd neu'n gorffwys.
- Mae'r cariad gwir yn cryfhau, mae'r bwlch rhyngddynt yn lleihau, ac nid yw'r ystumiau byth yn peidio â newid.
- Os oes gennych unrhyw bryderon am y boen rydych chi'n ei deimlo, neu os oes gennych unrhyw arwyddion rhybuddio fel gwaedu neu ddŵr yn torri, ffoniwch eich meddyg ar unwaith.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment