Rydyn ni i gyd yn hoffi cadw ein cartrefi'n daclus ac yn lân, onid ydyn ni? Llwch yw ein gelyn mwyaf, yn enwedig os oes gennym ni rywun ag alergeddau neu asthma. Mae cymaint ohonom yn meddwl y bydd hwfro ein tŷ yn cael gwared ar yr holl lwch. Ond ydych chi erioed wedi meddwl y gallai'r un sugnwr llwch rydych chi'n ei ddefnyddio fod yn gwaethygu eich alergeddau? Dyna'r gyfrinach sy'n digwydd weithiau mewn gwirionedd.
Pam mae sugnwr llwch yn cynyddu alergeddau?
Mae hyn yn syml iawn i'w ddeall. Dychmygwch eich bod chi'n llenwi bag rhwyll â thywod. Mae'r creigiau mawr, y gronynnau tywod mawr, yn aros y tu mewn i'r bag. Ond beth sy'n digwydd i'r gronynnau tywod bach? Maen nhw'n dod allan trwy'r tyllau yn y rhwyll. Dyna sy'n digwydd mewn rhai sugnwyr llwch.
Mae'r broblem hon yn arbennig o gyffredin mewn modelau hŷn, rhatach, a llai datblygedig . Er y gallant sugno gronynnau mawr o lwch a malurion o'r llawr, nid oes ganddynt system hidlo sy'n ddigon da i ddal hyd yn oed y gronynnau lleiaf o lwch, paill, a baw gwiddon llwch sy'n anweledig i'r llygad noeth. Felly'r hyn sy'n digwydd yw bod y gronynnau bach hyn yn mynd yn ôl yn yr awyr ar ochr arall y sugnwr llwch. Yn lle cael gwared ar y llwch, mae'r alergenau o'r llawr yn cymysgu â'r awyr ac yn mynd i mewn i'ch trwyn a'ch ysgyfaint yn hawdd, gan waethygu'ch alergeddau.
Mewn gwirionedd, mae rhai astudiaethau hyd yn oed wedi canfod bod rhai sugnwyr llwch yn rhyddhau llwch mân a germau i'r awyr, a all waethygu alergeddau a hyd yn oed ledaenu heintiau.
Felly sut ydych chi'n dewis sugnwr llwch da?
Nawr efallai eich bod chi'n meddwl, "O, felly dyw hwfro ddim yn syniad da?" Peidiwch ag ofni. Mae manteision go iawn i gael sugnwr llwch da. Y broblem yw dewis yr un cywir. Os yw'ch sugnwr llwch yn hen iawn, mae'r hidlydd wedi'i rwystro, ac mae'n fudr, mae'n amser da i ystyried un newydd.
Mae yna ychydig o bethau i'w hystyried wrth ddewis sugnwr llwch sy'n addas ar gyfer rhywun ag alergeddau.
| Nodwedd | Pam ei fod yn bwysig i bobl ag alergeddau? |
|---|---|
| Hidlydd HEPA | Mae HEPA yn sefyll am `(High-Efficiency Particulate Air).` Yn syml, mae'n hidlydd mân iawn, trwchus tebyg i rwyll. Gall ddal 99.97% o'r gronynnau llwch lleiaf, paill, sborau llwydni ac alergenau sy'n anweledig i'r llygad noeth. Felly dim ond aer glân sy'n cael ei ryddhau yn ôl i'r awyr. |
| System wedi'i selio'n dda | Nid yw cael hidlydd HEPA yn unig yn ddigon. Does dim ots os yw llwch yn gollwng trwy rannau eraill o'r sugnwr llwch. Felly, mae'n bwysig dewis model sydd wedi'i selio'n dda ac wedi'i gynllunio fel na all llwch ddianc. |
| Systemau Gwactod Canolog | Mae hwn yn ateb ychydig yn ddrytach. Mae'n golygu gosod modur y sugnwr llwch a'r tanc casglu llwch mewn garej neu leoliad arall y tu allan i'r tŷ. Dim ond y bibell sydd y tu mewn i'r tŷ. Mae hyn yn golygu, ar ôl i'r llwch gael ei sugno i mewn, nad oes aer yn dod yn ôl i'r tŷ. Dyma'r ateb gorau i bobl ag alergeddau, ond mae'r gost gosod yn uchel. |
Cadwch hyn mewn cof wrth ddefnyddio sugnwr llwch.
- Newidiwch yr hidlwyr: Os oes gan eich sugnwr llwch hidlwyr, amnewidiwch neu glanhewch nhw'n rheolaidd, fel yr argymhellir gan y gwneuthurwr. Ni fydd hidlydd sydd wedi'i rwystro yn gweithio.
- Bag llwch: Peidiwch ag aros nes bod y bag llwch yn llawn, rhowch ef yn ôl pan fydd tua dwy ran o dair yn llawn.
- Gadewch i rywun heb alergeddau sugno llwch: Os yn bosibl, os oes rhywun ag alergeddau difrifol, mae'n well cael rhywun arall yn y tŷ i sugno llwch.
Ffyrdd eraill o leihau llwch yn y cartref
Ar wahân i hwfro, mae yna lawer o bethau eraill y gallwch chi eu gwneud i leihau alergenau yn eich cartref. Bydd y rhain yn gwneud eich bywyd yn llawer haws.
- Gofalwch am eich rygiau: Mae rygiau, yn enwedig rhai trwchus, yn lleoedd cuddio perffaith ar gyfer gwiddon llwch ac alergenau eraill. Os yn bosibl, golchwch nhw mewn dŵr poeth o leiaf unwaith yr wythnos . Mae dŵr poeth yn lladd gwiddon llwch.
- Defnyddiwch y lliain cywir i lanhau llwch: Dim ond llwch o un lle i'r llall fydd ei symud drwy sychu â lliain neu lliain plu. Yn lle hynny, defnyddiwch frethyn microffibr . Mae'r rhain yn denu ac yn dal gronynnau llwch fel magnet.
- Rhywbeth arall yn lle carped:Gall hyn fod yn anodd i bawb, ond os yw eich alergeddau'n ddifrifol, efallai y byddai'n syniad da tynnu'r carped a defnyddio rhywbeth fel teils, titaniwm, neu lawr pren. Mae carped yn lle lle mae llwch, paill, a dander anifeiliaid anwes i gyd yn cronni.
- Cynfasau gwely a chasys gobennydd: Golchwch y rhain unwaith yr wythnos mewn dŵr poeth. Mae gwiddon llwch yn byw yn bennaf yn y gwely rydyn ni'n cysgu ynddo.
Os oes gennych alergeddau difrifol, tisian yn aml, anhawster anadlu, neu symptomau asthma, yn ogystal â gwneud y newidiadau hyn gartref, gwnewch yn siŵr eich bod yn gweld eich meddyg i gael cyngor a thriniaeth briodol . Peidiwch â hunan-feddyginiaethu.
Neges i'w Chwistrellu
- Efallai bod eich hen sugnwr llwch yn rhyddhau alergenau i'r awyr, gan eich gwneud yn sâl, yn lle cael gwared â llwch.
- Os ydych chi'n prynu sugnwr llwch newydd, dewiswch un sydd â hidlydd HEPA ac sydd wedi'i selio'n dda.
- Golchwch eitemau fel rygiau a dillad gwely mewn dŵr poeth unwaith yr wythnos i ladd gwiddon llwch.
- Defnyddiwch frethyn microffibr yn lle brethyn cyffredin i sychu llwch i ffwrdd.
- Os yw'n anodd rheoli eich alergeddau, gwnewch yn siŵr eich bod yn ceisio cyngor meddygol wrth wneud newidiadau i'ch cartref.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න