Mae'n debyg eich bod wedi clywed y term "slugging" sydd wedi bod yn boblogaidd ar gyfryngau cymdeithasol , yn enwedig TikTok, yn ddiweddar. Efallai y bydd yr enw'n swnio ychydig yn rhyfedd. Ond peidiwch â phoeni, does ganddo ddim i'w wneud â malwod go iawn. Mae slugging yn ddull syml iawn, ond hen, o ofalu am y croen. Felly, gadewch i ni edrych ar beth yw'r duedd newydd hon mewn gwirionedd, pa fanteision sydd ganddi i'n croen, ac a yw'n iawn i chi.
Beth yn union yw slugging?
Yn syml, mae 'Slugging' yn weithred o roi haen o jeli petrolewm ar eich wyneb a'i adael ymlaen dros nos. Felly pam ei fod yn cael ei alw'n 'Slugging'? Y rheswm yw, ar ôl rhoi'r jeli hwn ar waith, mae eich wyneb yn edrych ychydig yn sgleiniog ac yn olewog. Mae'n cael ei enw oherwydd ei fod yn edrych fel llwybr llithrig a adawyd gan falwen. Fodd bynnag, mae'r edrychiad hwnnw'n dros dro, ac mae'r canlyniadau hirdymor yn llawer gwell.
Beth ddylwn i ei ddefnyddio ar gyfer hyn?
Y peth gorau ar gyfer slugging yw jeli petrolewm pur. Mae Vaseline yn enghraifft dda o hyn. Er bod petrolewm yn cael ei wneud o olew crai, mae wedi'i fireinio'n fawr, gan ei wneud yn un o'r cynhyrchion mwyaf diogel i'w ddefnyddio ar eich croen.
Mae jeli petrolewm yn gweithredu fel "cau". Hynny yw, pan gaiff ei roi ar y croen, mae'n gweithredu fel tarian amddiffynnol . Nid yw'n caniatáu i unrhyw beth o'r tu allan dreiddio i'r croen, ac nid yw'n caniatáu i leithder anweddu. A bod yn fanwl gywir, nid yw'r jeli hwn yn cael ei amsugno i'r croen, ond yn hytrach mae'n eistedd ar ei ben fel blanced, gan ei amddiffyn.
Yn ogystal â Vaseline, weithiau defnyddir cynhyrchion fel Eli Iachau CeraVe ac Aquaphor at y diben hwn. Yn ogystal â phetrolewm, maent hefyd yn cynnwys cynhwysion sy'n gyfeillgar i'r croen fel asid hyaluronig a seramidau. Ond beth bynnag a ddewiswch, peidiwch â dewis cynhyrchion sydd â llawer o gemegau, ychwanegion a phersawrau. Oherwydd gallant achosi alergeddau ar groen sensitif eich wyneb.
Sut i wneud slugging gartref?
Un o fanteision mwyaf slugging yw ei fod yn syml iawn. Y cyfan sydd ei angen arnoch chi yw jeli petrolewm a rhai o'r cynhyrchion gofal croen arferol rydych chi eisoes yn eu defnyddio. Gadewch i ni edrych ar sut i wneud hynny gam wrth gam.
| Cam | Gweithredu |
|---|---|
| Cam 1: Glanhau'r croen | Dylai unrhyw drefn gofal croen ddechrau gyda glanhau'r wyneb yn drylwyr. Mae hyn yn tynnu baw a llwch ac yn creu amgylchedd i'r croen amsugno'r cynhyrchion rydych chi'n eu rhoi. Golchwch eich wyneb a'i sychu'n ysgafn. Pan fydd eich croen ychydig yn llaith, ond nid yn hollol sych, ewch ymlaen i'r cam nesaf. |
| Cam 2: Paratoi | Defnyddiwch eich cynhyrchion gofal croen arferol (toner, serwm, hufen llygaid, lleithydd) yn y drefn gywir. Pwysig iawn: Peidiwch â defnyddio meddyginiaethau acne, retinoidau, nac asidau llym (e.e. asid glycolig) ar ddiwrnod y slugging. Gall jeli petrolewm wneud y cynhyrchion hyn yn fwy llym a niweidio'r croen. |
| Cam 3: Slugio | Pan fyddwch chi wedi gorffen gyda'ch trefn gofal croen, rhowch jeli petrolewm fel y cam olaf. Nid oes angen llawer arnoch chi, dim ond swm maint pysen, a defnyddiwch flaenau eich bysedd i roi haen denau dros eich wyneb i gyd. Rhowch sylw arbennig i ardaloedd sy'n tueddu i fod yn sychach, fel o amgylch eich llygaid. |
| Cam 4: Aros | Rhowch hwn ar eich wyneb a'i adael dros nos. Bydd hyn yn rhoi cyfle i'ch cynhyrchion gofal croen o dan yr haen o jeli petrolewm weithio'n iawn. Y bore wedyn, cyn gynted ag y byddwch yn deffro, glanhewch eich wyneb fel arfer. |
Cofiwch, nid yw slugging yn ychwanegu lleithder. Mae'n helpu'ch croen i gadw'r lleithder sydd ganddo eisoes a'r lleithder sydd ganddo o'r lleithydd rydych chi wedi'i roi arno.
Beth yw manteision ac anfanteision slugging?
Fel unrhyw beth arall, mae gan slugging ei fanteision ac anfanteision. Gadewch i ni weld beth ydyn nhw.
| Manteision | Anfanteision |
|---|---|
| Rhad: O'i gymharu â lleithyddion sy'n costio miloedd, mae'n beth gwych gallu cyflawni'r canlyniad hwn gyda jeli petrolewm sy'n costio cannoedd o rupees. | Problemau gyda chynhyrchion penodol: Gall defnyddio'r cynhyrchion gofal croen anghywir (asidau, retinoidau) gynyddu eu llymder ac achosi sensitifrwydd croen, cochni neu lid. |
| Yn cynyddu effeithiolrwydd cynhyrchion eraill: Mae'n eich helpu i gael y gorau o'ch cynhyrchion gofal croen drud trwy gloi'r maetholion yn eich croen. | Gall fod yn flêr: Gan fod jeli petrolewm yn sylwedd olewog, gall fynd ar eich casys gobennydd a'ch cynfasau. Felly mae'n syniad da rhoi tywel hen dros eich gobennydd cyn mynd i'r gwely. |
| Yn lleihau arwyddion heneiddio: Drwy gadw lleithder yn y croen, mae'n rhoi effaith plymio i'r croen. Gall hyn leihau ymddangosiad llinellau mân a chrychau. | Nid yw ar gyfer pawb: Fel pob cynnyrch gofal croen, nid yw slugging ar gyfer pawb. I rai pobl, gall achosi acne neu broblemau croen eraill. |
| Dull profedig: Er y gall hwn fod yn duedd ddiweddar, mae dermatolegwyr wedi argymell jeli petrolewm ers degawdau. Defnyddiodd hyd yn oed ein neiniau a'n mamau Vaseline i drin croen sych. |
I bwy mae'r dull slugging yn addas mewn gwirionedd a i bwy nad yw'n addas?
Gall unrhyw un sydd â chroen iach yn gyffredinol wneud 'slugging'. Yn enwedigGall pobl â chroen sych a sensitif gael canlyniadau da iawn o hyn. Mae jeli petrolewm yn 'noncomedogenic'. Mae hyn yn golygu nad yw'n blocio mandyllau'r croen.
Fodd bynnag, nid yw slugging yn addas ar gyfer pobl â'r cyflyrau croen canlynol:
- Pobl â chroen sy'n dueddol o gael acne neu benddu : Gall slugging gynyddu olewogrwydd y croen, gan wneud acne a phenddu yn fwy tebygol.
- Y rhai sydd â chroen olewog iawn: Gall ychwanegu haen arall o orchudd at groen sydd eisoes yn olewog gynyddu olewogrwydd a llewyrch yn ddiangen.
- Pobl sy'n dueddol o gael milia: Mae milia yn lympiau bach, gwyn sy'n ffurfio o dan y croen. Gall slugio gynyddu'r risg o'r rhain mewn rhai pobl.
- Pobl â chyflyrau croen fel rosacea papulopustwlaidd ( rosacea ) .
Os yw rhywun â'r math hwn o groen yn cymryd rhan mewn 'slugging', gallant brofi problemau fel mwy o acne, mwy o olewogrwydd, neu ffurfio 'milia'.
Cofiwch y pethau hyn cyn curo!
Mae'n bwysig iawn cofio'r pwyntiau hyn cyn i chi ddechrau llusgo.
- Dydy o ddim yn gweithio ar ei ben ei hun: Ni fydd rhoi jeli petrolewm ar ei ben ei hun yn gwneud dim. Dylech chi roi eich lleithydd neu serwm oddi tano yn bendant.
- Byddwch yn ofalus gyda retinoidau: Os ydych chi'n defnyddio cynhyrchion sy'n cynnwys retinoidau, meddyliwch ddwywaith cyn eu rhoi ar ben. Yn enwedig os oes gennych chi groen sensitif, gall retinoidau fod yn llym a gallant niweidio'ch croen.
- Peidiwch byth â defnyddio ar groen sydd wedi'i losgi gan yr haul: Peidiwch â 'slugio' ar groen sydd wedi'i losgi gan yr haul. Bydd hyn yn dal y gwres yn y croen, gan gynyddu llid a phoen. Felly, defnyddiwch 'eli haul' wrth fynd allan yn yr haul i atal y croen rhag llosgi.
- Yr amser gorau yw yn y nos: Gellir gwneud slugging yn ystod y dydd. Fodd bynnag, gan y gall fod yn eithaf olewog ar yr wyneb, mae llawer o bobl yn well ganddynt ei wneud yn y nos. Hefyd, gan fod ein croen yn atgyweirio ei hun yn ystod cwsg, mae'n well ei wneud yn y nos.
Yn y pen draw, mae p'un a yw slugging yn iawn i chi yn dibynnu ar eich math o groen a'ch dewisiadau. Cyn i chi ddechrau, gwnewch brawf bach ar y croen . Hynny yw, cyn ei roi ar eich wyneb, rhowch ef ar ardal fach, fel y tu ôl i'ch clust, arhoswch 24 awr, a dim ond ei roi ar eich wyneb os nad oes adwaith alergaidd.
Os oes gennych chi amheuon o hyd am hyn, y peth gorau i'w wneud yw gofyn i'chGofynnwch i'ch meddyg am hyn a cheisiwch gyngor.
Neges i'w Chwistrellu
- 'Slugging' yw'r broses o ddefnyddio jeli petrolewm i greu haen amddiffynnol ar wyneb y croen. Yn hytrach na lleithio'r croen, mae hyn yn atal lleithder rhag anweddu.
- Dylid gwneud hyn bob amser ar groen sydd wedi'i lanhau'n drylwyr a'i lleithio.
- Osgowch slugging os oes gennych groen olewog, croen sy'n dueddol o acne, neu milia.
- Byddwch yn ofalus iawn wrth ddefnyddio cynhyrchion gofal croen llym fel retinoidau. Y peth gorau yw ceisio cyngor meddygol.
- Cyn dechrau unrhyw driniaeth newydd, gwnewch brawf clwt ar ardal fach o groen i wneud yn siŵr nad oes unrhyw adwaith alergaidd.
- Os bydd unrhyw broblemau croen yn codi, stopiwch slugio ar unwaith ac ymgynghorwch â'ch meddyg.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw