Ydych chi hefyd yn teimlo poen miniog yn eich cefn a'ch cluniau pan fyddwch chi'n sefyll i fyny ar ôl eistedd am amser hir, yn enwedig pan fyddwch chi'n codi o'r gwely yn y bore? Os yw'r boen yn ymddangos i leddfu pan fyddwch chi'n symud o gwmpas ychydig, peidiwch ag anghofio mai problem gefn yn unig yw hon. Heddiw rydym yn sôn am gyflwr nad yw llawer o bobl yn ymwybodol ohono, ond a all gael effaith fawr ar eu bywydau. Dyna Ankylosing Spondylitis, neu AS yn fyr.
Yn syml, beth yw spondylitis ancylosing (AS)?
Mae spondylitis ancylosing (AS) yn fath o arthritis. Mae'n effeithio'n bennaf ar y cymalau yn eich asgwrn cefn. Cofiwch nad yw ein hasgwrn cefn wedi'i wneud o un asgwrn hir, ond yn hytrach o lawer o esgyrn bach o'r enw fertebra. Yn AS, mae annormaledd yn system imiwnedd ein corff yn achosi llid yn y cymalau rhwng y fertebra hyn a'r gewynnau sy'n eu cynnal.
Yn syml, mae'r cymalau'n chwyddo, yn goch, ac yn boenus. Os yw'r llid hwn yn parhau, mae'r corff yn ceisio atgyweirio'r difrod trwy adeiladu asgwrn newydd. Dros amser, gall yr asgwrn newydd hwn achosi i'r fertebra uno. Gelwir hyn yn uno . Pan fydd hyn yn digwydd, mae'r asgwrn cefn yn colli ei hyblygrwydd ac mae'n anodd cadw'r asgwrn cefn yn syth. Nid yw'r cyflwr hwn yn gyfyngedig i'r asgwrn cefn, ond gall weithiau effeithio ar ardaloedd fel y cluniau, yr ysgwyddau, y pengliniau a'r fferau.
Nid problem gefn gyffredin yn unig yw hon. Mae hon yn gyflwr llidiol hunanimiwn cronig yn y cymalau. Felly, mae'n bwysig iawn ei gwneud yn ddiagnosis ac yn ei thrin yn gywir.
Pam mae'r symptomau hyn yn debyg i glefydau eraill?
Y prif reswm pam nad yw llawer o bobl yn adnabod AS yn y camau cynnar yw bod ei symptomau'n debyg i boen cefn, ysigiad , neu boenau cyhyrau cyffredin a achosir gan ymdrech. Mae llawer o bobl yn ei anwybyddu, gan feddwl pethau fel, "Gweithiais ychydig yn rhy galed heddiw," neu "Rhaid fy mod i wedi bod yn eistedd yn y lle anghywir."
Ond mae'r patrwm a welir yn AS ychydig yn wahanol. Bydd poen cefn arferol yn lleihau gyda gorffwys. Ond yn AS, mae'r gwrthwyneb yn digwydd. Mae'r boen a'r anystwythder ar eu hanterth ar ôl gorffwys, yn enwedig wrth ddeffro yn y bore. Wrth i'r diwrnod fynd yn ei flaen a'r corff yn cael ymarfer corff, mae'r boen yn lleihau'n raddol. Dyma'r gwahaniaeth y mae angen i ni ei ddeall.
Beth yw'r prif symptomau?
Gall symptomau AS amrywio o berson i berson, ond mae rhai symptomau cyffredin. Gadewch i ni edrych ar beth ydyn nhw.
| Symptom | Esboniad Syml |
|---|---|
| Poen ac anystwythder yn ardal y cefn a'r pen-ôl | Mae'n digwydd yn arbennig yn y bore neu ar ôl sefyll am amser hir. Mae'r asgwrn cefn yn teimlo'n stiff ac yn anodd ei blygu. Mae ymarfer corff neu gerdded yn lleddfu'r cyflwr hwn. |
| Poen yn y cymalau clun | Yn ogystal â phoen cefn, gall poen ddigwydd yn un neu'r ddau gymal clun. Gall hyn hefyd ledaenu i ardal y afl. |
| Poen gwddf | Wrth i'r afiechyd fynd yn ei flaen, gall hefyd effeithio ar rannau uchaf yr asgwrn cefn, gan achosi poen a stiffrwydd yn y gwddf. |
| Poen ligament a thendon | Gall poen ddigwydd yn y mannau lle mae gewynnau a thendonau yn cysylltu ag esgyrn. Gwelir hyn amlaf yng nghefn y sawdl (tendon Achilles) a gwaelod y droed. |
| Blinder | Oherwydd llid cyson yn y corff, efallai y byddwch chi'n teimlo'n hynod flinedig ac wedi blino'n lân heb unrhyw reswm. |
A allai'r cyflwr waethygu dros amser?
Os na chaiff AS ei reoli'n iawn, gall cymhlethdodau ddatblygu dros amser. Ni fydd pawb yn profi'r rhain, ond mae'n bwysig bod yn ymwybodol ohonynt.
- Uveitis: Dyma'r cymhlethdod mwyaf cyffredin. Gall y llygad fynd yn goch yn sydyn, yn boenus, ac yn methu â gweld golau. Os byddwch chi'n profi unrhyw un o'r symptomau hyn , mae'n bwysig gweld meddyg ar unwaith. Os na chaiff ei drin, gall colli golwg ddigwydd.
- Toriadau Cywasgu:Mae'r llid yn gwanhau'r fertebra a gall achosi iddynt dorri hyd yn oed gyda'r pwysau lleiaf.
- Cymhlethdodau'r galon: Yn anaml iawn, gall llid effeithio ar yr aorta, prif bibell waed y galon.
Pryd ddylech chi weld meddyg yn bendant?
Peidiwch â'i anwybyddu, gan feddwl, "Mae'n debyg mai dim ond poen cefn ydyw." Os oes gennych un neu fwy o'r symptomau canlynol, mae'n well gweld eich meddyg teulu cyn gynted â phosibl i siarad amdano.
- Poen a stiffrwydd cefn yn y bore yn para mwy na hanner awr.
- Deffro o gwsg yn y nos, yn enwedig yn y bore, oherwydd poen cefn.
- Poen sy'n cynyddu gyda gorffwys ac yn lleihau gyda gweithgareddau fel cerdded ac ymestyn.
- Poen bob yn ail yn y pen-ôl (er enghraifft, poen ar yr ochr dde rhai dyddiau a phoen ar yr ochr chwith ar ddyddiau eraill).
- Cael aelod o'r teulu ag AS neu gyflwr llidiol tebyg yn y cymalau.
Ar yr adeg hon, bydd eich meddyg yn eich archwilio ac, os oes angen, yn eich atgyfeirio am belydrau-X, profion gwaed (e.e. ESR, CRP), ac weithiau sgan MRI. Gall diagnosis cynnar helpu i reoli poen, atal stenosis asgwrn cefn, a chaniatáu i chi fyw bywyd normal.
Neges i'w Chwistrellu
- Mae spondylitis ancylosing (AS) yn gyflwr hirdymor sy'n effeithio ar y system imiwnedd ac sy'n mynd y tu hwnt i boen cefn syml.
- Y prif symptom yw poen ac anystwythder yn y cefn a'r pen-ôl ar ôl gorffwys, yn enwedig yn y bore, ond sy'n lleihau gydag ymarfer corff.
- Gall anwybyddu'r symptomau hyn arwain at golli hyblygrwydd yr asgwrn cefn dros amser a chymhlethdodau.
- Os oes gennych unrhyw un o'r symptomau uchod, osgoi hunan-ddiagnosis ac ymgynghorwch â'ch meddyg yn bendant. Gall diagnosis a thriniaeth gynnar eich helpu i fyw bywyd gwell.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw