Lad os simpelthen lære om to små helte, der bygger vores skelet: osteoblaster og osteoklaster!

Har du nogensinde tænkt på dine knogler? Vi tænker ofte på dem som stærke, uforanderlige ting. Men det er ikke tilfældet. Vores knogler er levende væv , ligesom resten af ​​vores kroppe. Du tror det måske ikke, men de vokser, nedbrydes og udskiftes konstant, ikke kun fra barndommen til voksenalderen, men resten af ​​vores liv! To meget vigtige celletyper, der hjælper med dette fantastiske arbejde, kaldes 'osteoblaster' og 'osteoklaster'. Lad os tale lidt mere om disse to i dag, skal vi?

Hvem er 'osteoblaster'? Hvad gør de?

Kort sagt er 'osteoblaster' de "Mason Jars" , der bygger vores knogler. Nogle gange kaldes de også 'osteogene celler'. Det er dem, der styrker vores knogler, og det er dem, der danner nye knogler. 'Osteoblaster' har tre hovedfunktioner:

• Opbygning af nye knogler ( knogledannelse ).
• Efterhånden som vi bliver ældre, det vil sige, når vi vokser fra barndom til voksenliv, ændrer vores knogler sig for at passe til vores kropsform, en proces der kaldes 'ombygning'.
• Heling af knogler, når de er brækkede, fraktureret eller skadede .

Forestil dig, når en af ​​vores knogler skal vokse, ændre sig på en eller anden måde eller hele efter at være blevet brækket, stimuleres disse 'osteoblast'-celler af forskellige kemiske reaktioner i vores krop eller af 'hormoner'. Så samles disse 'osteoblast'-celler og danner og frigiver en særlig blanding kaldet 'knoglematrix' . Denne 'knoglematrix' består af 'proteiner' som 'kollagen' og 'calcium' og 'fosfat', som er meget vigtige mineraler for vores knogler. Dette arbejde er som en person, der hælder 'beton' i, når han bygger en vej. Han kan bygge en helt ny vej. Eller han kan bruge den samme 'beton' til at udfylde revner og brud i en gammel vej. På samme måde bruger 'osteoblaster', 'murerne', denne 'knoglematrix', 'beton', til at bygge nye knogler, styrke gamle og hele brækkede. Når det nye knoglevæv er bygget på denne måde, bliver nogle 'osteoblast'-celler en del af den nye knogle. De kaldes derefter 'osteocytter' . Ellers dør cellerne, når deres tjenester ikke længere er nødvendige.

Lad os lære lidt om dem, der kaldes 'osteocytter'?

Osteocytter er som "sikkerhedsvagterne" inde i vores knogler.Altså. Vores knogler består for det meste af disse 'osteocytter'-celler. De holder konstant øje med, hvilken slags tryk eller pres der påføres vores knogler. Når vi går, løber eller løfter noget, selvom der er et stort slag som en knækket knogle, mærker disse 'osteocytter' det. På det tidspunkt er det dem, der sender signaler til både 'osteoblaster' (dem, der bygger) og 'osteoklaster' (dem, der brækker - vi taler om det senere) og siger: "Her er et problem, kom og løs det." For eksempel, hvis en knogle revner eller knækker, er det 'osteocytter' dem, der hurtigt bringer andre celler til området, fjerner de knækkede stykker og hjælper med at opbygge ny knogle og hele den.

Så hvilken slags celler er 'osteoklaster'?

Osteoklaster er "rengøringsholdet", der opløser og fjerner gamle, beskadigede celler fra vores knogler. Det er som et nedrivningshold. Det er dem, der gør plads til, at osteoblaster kan opbygge nyt knoglevæv.

En nem måde at huske på er: `Eksplosioner` er som `Byggere`, `Klaster` er som `Rengøringsmidler`.

Osteoklaster frigiver særlige enzymer. Disse enzymer opløser og nedbryder gammelt knoglevæv. De forårsager kemiske reaktioner på overfladen af ​​gammelt knoglevæv, hvorved disse fragmenter opløses og der dannes nyt, stærkere væv. Men når osteoklaster opløser knogler, er det ikke som syre, der æder et stykke metal, som i en tegnefilm. Denne proces er meget kontrolleret og præcis . Osteoklaster opløser kun de områder, som de tidligere nævnte osteocytter (sikkerhedsvagter) har markeret som "det er her, vi skal fjerne det". De enzymer, der frigives af osteoklaster, nedbryder den stærke knoglematrix og absorberer dens indhold igen. Derefter dannes der små huller på knoglens overflade. Når disse huller er dannet, kommer osteoblasterne (byggerne) ind og udfylder hullerne med nyt knoglevæv. Det er som en holdindsats!

Hvordan ser disse 'osteoblaster' og 'osteoklaster'-celler ud?

Begge disse celler er meget små og findes i den ydre beklædning ("knogleforing") af vores knogler og inde i selve knoglerne.

• Osteoblaster er normalt små, kubeformede celler.
• Osteoklaster er lidt større end knogleceller. De er sfæriske og kuppelformede.

Hvilke almindelige sygdomme påvirker disse cellers funktion?

Osteoblaster og osteoklaster er to meget vigtige dele af vores knogler. Så enhver sygdom, der påvirker vores knogler, kan også påvirke disse cellers funktion. Her er nogle af de vigtigste problemer, der forhindrer vores knogler i at opbygge og opretholde styrke:

• Osteoporose - Dette er, når knoglerne bliver tynde, svage og let brækker.
• Osteopeni - Dette er en forløber for osteoporose. Knogletætheden begynder at falde.
• Hyperparathyroidisme - Overdreven produktion af hormoner fra biskjoldbruskkirtlerne, hvilket forårsager fjernelse af calcium fra knoglerne.
• `Pagets knoglesygdom (osteitis deformans)` - Ved denne tilstand forstyrres knoglereparationsprocessen, hvilket forårsager svaghed og deformitet i knoglerne.

Er der nogen særlige tests for at finde ud af mere om disse celler?

Der er normalt ingen specifikke tests til at kontrollere, hvor godt dine osteoblaster eller osteoklaster fungerer. Læger tester normalt hele knoglens sundhed i stedet for at se på specifikke celler. Nogle gange kan der dog tages blodprøver (laboratorieprøver) for at kontrollere, hvor godt dine osteoklaster fungerer, eller for at hjælpe med at diagnosticere en tilstand som osteoporose. Her er nogle almindelige tests til at kontrollere dine knoglers sundhed:

• Knogletæthedstest (DXA-scanning) : Denne test bruger lavniveau-røntgenstråler til at måle, hvor stærke dine knogler er. Det kan hjælpe med at afgøre, om dine knogler bliver tyndere, når du bliver ældre, eller om du har symptomer på osteopeni eller osteoporose.
• D-vitamintest (` D-vitamin 25-hydroxytest`) : Kontrollerer, om du får nok `D-vitamin`.
• Kalciumtest : Denne test kontrollerer niveauet af kalcium i dit blod, og kan også kontrollere, hvor meget kalcium der er i din 24-timers urin.
• `Intakt parathyroidhormon (IPTH)`-test : Kontrollerer niveauet af parathyroidhormon.
• Kreatinintest : Denne test kontrollerer, om dine nyrer fungerer korrekt.

Hvad skal vi gøre for at holde vores knogler sunde?

Der er flere ting, du kan gøre for at holde dine knogler sunde og stærke. Her er nogle ting, du kan gøre:

• Spis en god og nærende kost , især fødevarer rige på calcium og D-vitamin.
• Lav vægtbærende motion . Det vil sige motion, der lægger vægt på dine knogler, såsom at gå , løbe og gå på trapper.
• Undgå fuldstændigt at ryge . Rygning er meget skadeligt for knoglerne.
• Få nok calcium og D-vitamin.Vær forsigtig med at få nok. Tag om nødvendigt kosttilskud efter lægens anvisning.
• Få regelmæssige lægeundersøgelser . Hvis du mærker nogen sygdom eller forandring, skal du straks kontakte en læge.

Hvad er forskellen mellem 'osteoblaster' og 'osteocytter'?

Både 'osteoblaster' og 'osteocytter' er celler, der hjælper med at opbygge og vedligeholde vores knogler. Men der er en lille forskel.

• Osteoblaster er de celler, der opbygger nyt knoglevæv, udvikler eksisterende knoglevæv og reparerer det. Det er dem, der frigiver knoglematrixen og opbygger nyt væv.
• Osteocytter er celler, der findes i modent knoglevæv . Det er dem, der registrerer trykket og belastningen på knoglerne og sender signaler til osteoblasterne og osteoklasterne, der siger: "Der er et problem her, det skal løses."

Til sidst, hvad man skal huske (besked til hjemmet)

Nu forstår du, hvordan disse to små celler kaldet 'osteoblaster' og 'osteoklaster' har en enorm indflydelse på vores knoglers sundhed. De arbejder konstant sammen og hjælper vores knogler med at vokse, fornyes og forblive stærke. Som ubesungne helte.

Det er især vigtigt for personer over 65 år, kvinder i overgangsalderen og personer med kroniske sygdomme at søge lægehjælp og gennemgå regelmæssige lægeundersøgelser. Dette giver lægerne mulighed for at overvåge din knoglesundhed og opdage tidlige tegn på knogletab eller osteoporose.

Så pas også på dine knogler. Spis godt, motionér og lev en sund livsstil er det vigtigste!