Oplever du også høretab, når du bliver ældre? (Presbycusis) Lad os tale om det!

Er du nogle gange nødt til at bede nogen om at "tale igen", når du ikke kan høre, hvad de siger tydeligt? Eller er du nødt til at skrue lidt op for lyden på tv'et? Måske kan du ikke høre diskrete lyde som fuglesang eller lyden af ​​et vækkeur, som du plejede. Dette er almindelige tegn på, at vores hørelse gradvist begynder at falde med alderen. Vi kalder lægeligt denne tilstand for ' presbycusis '. Kort sagt er dette det høretab, der opstår med alderen . Det rammer mange mennesker over hele verden. Faktisk siges det, at omkring to ud af tre personer over 70 år har denne tilstand. Der findes i øjeblikket ingen fuldstændig kur mod dette, men med ting som høreapparater kan vi i vid udstrækning kontrollere denne tilstand og få hjælp til at høre bedre.

Hvad er symptomerne på presbycusis?

Som tidligere nævnt er det vigtigste, at du ikke hører så godt, som du plejede. Disse symptomer opstår ikke på én gang, men tiltager gradvist. Hvis du oplever et af disse symptomer, kan det være et tegn på aldersrelateret høretab:

• Manglende evne til at høre meget subtile, højfrekvente lyde, såsom fuglesang eller lyden af ​​et vækkeur. Forestil dig, at hvis du plejede at vågne om morgenen til lyden af ​​en fugl, der kvidrer, nu hører du den næsten slet ikke.
• Når du taler i telefon, ser tv eller lytter til noget på computeren , er du ofte nødt til at skrue op for lydstyrken. Andre i huset synes måske, at lydstyrken er for høj.
• Følelsen af ​​konstant at høre forskellige lyde i ørerne. Z… En ringende eller summende lyd. Vi kalder det også tinnitus .
• Det kan være svært at forstå tydeligt, hvad nogen siger på et sted med mange mennesker, f.eks. til en fest eller på en restaurant, hvor støjniveauet er højt. Ordene kan virke rodede og lyde ufuldstændige.

Hvorfor opstår høretab på denne måde? Hvad er årsagerne til presbycusis?

Presbycusis er faktisk et høretab forårsaget af skader på cellerne i vores indre øre. Læger kalder dette sensorineuralt høretab . Der er flere vigtige risikofaktorer, der kan påvirke denne tilstand:

• Familiehistorie: Hvis nogen i din familie, for eksempel din mor, far, bedstemor eller bedstefar, har oplevet høretab i takt med at de blev ældre, kan du også være i risikozonen. Dette kan være arveligt.
• Bivirkninger af visse lægemidler (ototoksicitet): Nogle lægemidler kan, når de bruges kontinuerligt, skade cellerne i vores indre øre og forårsage høretab. Dette kaldes ototoksicitet . Derfor bør du være forsigtig, når du bruger anden medicin end den, der er ordineret af en læge.
• Eksponering for overdreven støj:Personer, der arbejder i støjende omgivelser i længere tid, eller som konstant lytter til musik med maksimal lydstyrke med hovedtelefoner, kan hurtigt udvikle høreproblemer. Forskning har vist, at personer med støjrelateret høretab (støjrelateret høretab) kan have større risiko for at udvikle presbycusis, en tilstand, der opstår med alderen . Forestil dig, at du har arbejdet på en fabrik med støjende maskiner, siden du var ung, eller hvis du konstant var i nærheden af ​​højttalere til musikkoncerter, kan det påvirke dig.

Ud over disse hovedårsager er der nogle andre sygdomme, som forskning har vist er forbundet med høretab, når vi ældes. Sådanne sygdomme omfatter:

• Hjertesygdomme, især koronararteriesygdom (CAD) .
• Diabetes (Diabetes Mellitus) .
• Højt blodtryk (hypertension) .
• Slagtilfældelignende tilstande.

Disse sygdomme kan forringe blodforsyningen til det indre øre, hvilket også kan forårsage høretab.

Hvilke andre komplikationer kan opstå på grund af denne tilstand?

Presbycusis handler ikke kun om at miste hørelsen. Når du har svært ved at forstå, hvad nogen siger, kan du føle dig angst eller nervøs for at tale med andre. Det kan være pinligt at skulle spørge: "Hvad sagde du lige?" igen og igen. Dette kan føre til, at nogle mennesker trækker sig tilbage fra samfundet og forsøger at være alene. Forskning har vist, at denne tilstand kan forårsage følgende:

• Social isolation.
• Øget risiko for at udvikle psykiske problemer såsom angstlidelser eller depression .

Forestil dig, at dine venner griner af noget sjovt, men du kan ikke høre det ordentligt, og du kan ikke grine. Det ville gøre dig ked af det, ikke sandt?

Hvordan diagnosticeres presbycusis?

Hvis du tror, ​​du har et høreproblem, skal du først kontakte din læge (praktiserende læge). Han eller hun vil undersøge dine ører.

• Fysisk undersøgelse: Lægen vil undersøge dine ører for at se, om din trommehinde er beskadiget, hævet eller inficeret. Dette gøres ved hjælp af et lille instrument kaldet et otoskop . Det har en forstørrelseslinse med en lyskilde.
• Høretest: Dernæst vil din læge henvise dig til en ørespecialist, en audiolog , som vil udføre forskellige høretest. Den primære test, der bruges til at diagnosticere presbycusis, er ren tonetesten.Det betyder, at du tager hovedtelefoner på og lytter til lyde med forskellige intensiteter (tonehøjde) og lydstyrkeniveauer. Dette giver dig mulighed for at finde ud af, hvad den laveste lyd, du kan høre, er.

Findes der typer af presbycusis?

Ja, efter undersøgelser foretaget af en audiolog kan du få at vide, hvilken type presbycusis du har. Denne klassificering afhænger af, hvilken del af dit indre øre der er beskadiget. For at forstå disse typer er det nyttigt at vide lidt om, hvordan vores indre øre fungerer, og hvordan vi hører.

• Vores indre øre indeholder en snegleformet del kaldet cochlea . Indeni denne er der tusindvis af små hårlignende celler kaldet stereocilia .
• Når disse hårceller registrerer lydvibrationer, der kommer fra vores mellemøre, omdanner de dem til en elektrisk impuls og sender den til vores hørenerve .
• Denne hørenerve forbinder vores ører med hjernen. Hjernen modtager disse signaler og fortolker dem som lyd.

Lad os nu se på de to hovedtyper af presbycusis:

1. Sensorisk presbycusis: Dette sker, når de ydre hårceller i corti-organet, der er placeret ved bunden af ​​​​sneglen, går tabt.

2. Neural presbycusis: For at vi kan høre godt, skal nervecellerne i cochlea og hørebanen til hjernen fungere korrekt. Når vi ældes, kan disse nerveceller gradvist blive mindre. Dette er navnet på den hørenedsættelse, der opstår som følge heraf.

Hvad er behandlingen for dette?

Den primære og mest almindelige behandling for presbycusis er at bruge høreapparater. Høreapparater forstærker lydene i det ydre miljø og leverer dem til vores ører. Høreapparater kan dog ikke fuldstændigt helbrede tilstanden eller genoprette tabt hørelse. De kan dog være en stor hjælp til at udføre daglige opgaver og kommunikere med andre.

Forskellig behandling afhængigt af typen af ​​presbycusis?

Nej, høreapparater anbefales normalt som behandling for alle typer. Men ved at identificere, hvilken type du har, kan din læge få en idé om, hvordan tilstanden vil påvirke dit liv. For eksempel kan en person med neural presbycusis have sværere ved at forstå tale eller talediskriminere .

Hvad sker der, hvis jeg har denne tilstand?

Presbycusis er en progressiv tilstand, der udvikler sig over tid.Det betyder, at din hørelse om få år måske er lidt dårligere, end den er i dag. Men der er intet at bekymre sig om. Denne tilstand kan håndteres godt ved hjælp af høreapparater. Mange mennesker, der mister deres hørelse med alderen, lever med succes på denne måde.

Kan presbycusis forebygges?

Ligesom aldring ikke kan stoppes, er det også vanskeligt at forhindre denne tilstand fuldstændigt. Det er en naturlig del af aldringsprocessen. Der er dog ting, vi kan gøre for at kontrollere hastigheden, hvormed høretab opstår, eller for at reducere tilstandens sværhedsgrad:

• Brug ørepropper eller andre beskyttelsesanordninger på steder med højt støjniveau. For eksempel hvis du skal til en koncert eller arbejder på en byggeplads.
• Lyt til tv og radio med lydstyrken nede. Skru ikke for meget op for lydstyrken, især når du lytter til musik eller ser film med hovedtelefoner.
• Hvis du ikke kan beskytte dig selv mod høje lyde, så hold dig så langt væk fra dem som muligt. Hvis du for eksempel tager til koncert uden ørepropper, så hold dig lidt længere væk fra højttalerne.
• Hvis du ryger, så stop. Rygning påvirker vores blodcirkulation såvel som vores hørelse. Ikke nok med det, men rygere kan udvikle høretab i en tidligere alder end andre. Hvis du har brug for hjælp til at holde op med at ryge, så kontakt en læge.
• Pas på dit generelle helbred. Eksperter mener, at der er en sammenhæng mellem tilstande som forhøjet blodtryk, diabetes og hjertesygdomme og høretab. Derfor kan det at beskytte sig mod disse tilstande også hjælpe med at kontrollere høretab.

Hvordan passer jeg på mig selv?

Selvom høreapparater kan hjælpe dig med at høre bedre, kan høretab ikke genoprettes. Derfor kan det nogle gange være en udfordring at leve med høretab, selv med høreapparater. Her er nogle flere tips til at håndtere denne tilstand:

• Fortæl andre om din tilstand: Fortæl din familie, venner og folk på arbejdet, at du har et høreproblem. De kan så hjælpe dig. For eksempel kan de se dig i ansigtet, når de taler til dig, og forsøge at tale tydeligt.
• Beskyt dine ører: Presbycusis kan forværres af høje lyde, så sørg for at bruge ørepropper, når du er et støjende sted.
• Brug dine høreapparater regelmæssigt: Nogle mennesker holder op med at bruge deres høreapparater, fordi de gør ondt i ørerne. Men hvis du har presbycusis, kan regelmæssig brug af dine høreapparater hjælpe med at forhindre, at tilstanden forværres. Hvis du oplever ubehag, mens du bruger dine høreapparater, skal du tale med din audiolog. Han eller hun kan justere dem, så de passer til dig.

Hvornår skal jeg se min audiolog?

Du vil sandsynligvis skulle se en audiolog mindst én gang om året for at få en høretest for at se, om din hørelse er blevet værre. Hvis du stadig har problemer med at høre, selv efter du har brugt dine høreapparater , skal du sørge for at se en audiolog så hurtigt som muligt.

Hvilke spørgsmål skal jeg stille min læge?

Hvis dine høretests bekræfter, at du har presbycusis, vil disse spørgsmål hjælpe dig med bedre at forstå tilstanden:

• Hvor alvorligt er mit høretab?
• Hvilken slags behandling anbefaler du? Har du brug for høreapparater?
• Hvordan påvirker denne situation min hverdag?
• Hvad skal jeg ellers være bekymret for?

Til sidst, ting at huske (besked til hjemmet)

Presbycusis, det gradvise høretab med alderen, er en del af aldringsprocessen. Hvis du har svært ved at forstå, hvad nogen siger, eller hvis du konstant skal skrue op for lyden på tv'et, kan det være et tegn på, at din hørelse bliver lidt svagere. Selvom det ikke kan forhindres helt, kan det at passe på dine ører hjælpe med at bremse udviklingen af ​​denne tilstand. Hvis du bemærker ændringer i din hørelse, skal du ikke tøve med at se en læge. Han eller hun vil kunne undersøge din tilstand, henvise dig til høreprøver, hvis det er nødvendigt, og give dig den mest passende rådgivning og behandling. Husk, jo før det opdages, jo lettere er det at håndtere!

` Presbycusis, Aldersrelateret høretab, Hørelse, Høreapparater, Tinnitus, Audiolog, Cochlea