Falder dit hår også af? Lad os tale om Alopecia Areata!

Har du nogensinde bemærket, at du mister meget hår, når du bader eller reder dit hår? Du er måske blevet forskrækket over at se en pludselig plet hårtab på din hovedbund, på størrelse med en mønt. Dette kan være virkelig irriterende. Men bare rolig, det er det, vi taler om i dag. Det kaldes Alopecia Areata.

Hvad er Alopecia Areata?

Kort sagt er alopecia areata en tilstand, hvor kroppens immunsystem fejlagtigt angriber dine egne hårsække. Dette kalder vi en autoimmun sygdom . Vores immunsystems opgave er at bekæmpe bakterier som vira og virus, der kommer ind i kroppen. Men i denne tilstand forveksler immunsystemet vores hårsække med en fjende og angriber dem. Det er derfor, håret begynder at falde af.

Denne tilstand kan forekomme ikke kun på hovedet, men også overalt på kroppen, for eksempel på skægget, øjenbrynene eller øjenvipperne. "Alopeci" er den medicinske betegnelse, der bruges til at beskrive hårtab eller skaldethed. "Areata" betyder, at det forekommer i små, plettede områder.

Findes der forskellige typer af dette?

Ja, der findes flere typer af dette afhængigt af mængden og placeringen af ​​hårtab.

Hvem er mere tilbøjelig til at udvikle denne tilstand?

Alopecia areata kan ramme alle, men nogle mennesker har en højere risiko for at udvikle det.

• Familiehistorie: Hvis nogen i din familie har alopecia areata, har du også en lille risiko for at udvikle det.
• Andre autoimmune sygdomme: Din risiko er højere, hvis du eller din familie har andre autoimmune sygdomme, såsom diabetes, lupus eller skjoldbruskkirtelsygdom.
• Alder: Denne tilstand er mest almindelig blandt små børn og unge voksne.

Hvad er symptomerne på dette?

Det primære og mest almindelige symptom er hårtab i de cirkler, vi nævnte tidligere. Disse områder er normalt glatte og hverken gør ondt eller klør. Nogle gange kan der dog ses andre symptomer.

• Negleforandringer: Der kan forekomme små huller i neglene. Neglene kan blive ru og føles som sandpapir.
• Kløe: Meget sjældent kan du opleve en let kløe eller brændende fornemmelse i hårsækkene.
• "Udråbstegnhår": Du kan se små hår, der ligner et udråbstegn i kanterne af hårgrænsen, som bliver tykkere øverst og tyndere, når du nærmer dig huden.
• Hvidt hår: Nogle gange, når håret vokser ud igen, kan det først blive hvidt. Derefter vender det tilbage til sin normale farve.

Selvom denne tilstand måske ikke forårsager megen fysisk smerte, kan den være meget stressende mentalt. Sammen med den ændring i udseende, der forårsages af hårtab, skal nogle mennesker håndtere tilstande som stress, angst og depression . Derfor er det vigtigt at forstå, at dette er noget, der påvirker både kroppen og sindet.

Hvordan genkender en læge dette?

En læge kan normalt afgøre, om du har alopecia areata ved at undersøge din hovedbund og hårgrænse. Lægen vil stille dig følgende spørgsmål:

• Hvornår begyndte dit hår at falde af?
• Er der nogen i familien, der har en lignende situation?
• Har du andre sygdomme?
• Er der forskel på dine negle?

Nogle gange kan der udføres flere andre tests for at bekræfte diagnosen.

• Hovedbundsbiopsi: Et meget lille stykke hud tages og undersøges for at bekræfte en hudsygdom.
• Blodprøver: En blodprøve kan tages for at kontrollere for skjoldbruskkirtelproblemer eller andre autoimmune sygdomme.

Hvad er behandlingerne for dette?

Der findes ingen kur mod alopecia areata. Der findes dog mange effektive behandlinger, der kan hjælpe håret med at vokse ud igen og kontrollere yderligere hårtab . Din læge vil bestemme den mest passende behandling til din tilstand.

• Kortikosteroider: Disse er antiinflammatoriske lægemidler. De kan gives som injektioner direkte i hovedbunden, tages som piller eller påføres huden som en creme eller skum.
• Minoxidil (Rogaine®): Dette er en væske, der påføres hovedbunden. Den hjælper med at stimulere hårvækst. Det kan tage omkring 12 uger at se resultater.
• Fototerapi: Dette er en behandling, der bruger ultraviolet lys udsendt fra specielle lamper.
• Topisk immunterapi: Dette involverer påføring af et kemikalie på hovedbunden, der forårsager en allergisk reaktion. Denne reaktion stimulerer hårvækst.
• Blodpladerig plasma (PRP): Dette indebærer at adskille blodplader fra dit eget blod og injicere dem tilbage i din hovedbund. Dette stimulerer hårsækkene og hjælper håret med at vokse.

Hvad kan jeg gøre, mens jeg lever med denne tilstand?

Mens du er under behandling, er der flere ting, du kan gøre for at gøre dagligdagen med denne tilstand lettere.

• Beskyt dig selv:Hvis du ikke har hår på hovedet, så tag en hue eller et tørklæde på, når du går udenfor. Dette vil beskytte din hovedbund mod sol og kulde. Hvis du har mistet dine øjenvipper, kan det at bruge solbriller beskytte dine øjne mod støv.
• En nærende kost: Det er meget vigtigt at spise en afbalanceret kost. Mad rig på frugt, grøntsager og protein hjælper med hårvækst.
• Stresshåndtering: Nogle mener, at overdreven stress kan forværre denne tilstand. Prøv derfor at holde dit sind roligt gennem ting som yoga og meditation.
• Milde shampooer: Brug milde shampooer og balsam, der ikke indeholder kemikalier, der er skadelige for håret.
• Parykker og frisurer: Hvis du er bekymret for synligt hårtab, kan du bruge frisurer, der kan dække det, såsom parykker eller hårvævninger.

Hvornår skal jeg se en læge?

Det er bedst at se en læge, så snart du bemærker, at du mister hår. Tal også med din læge med det samme, når du er startet behandlingen, hvis du:

• Hvis du udvikler nye symptomer.
• Hvis der ikke er nogen reduktion i hårtab trods behandling.
• Hvis de områder, hvor håret er væk, er røde, hævede og ser inficerede ud.

Det kan være en stor byrde at miste håret. Men husk, at alopecia areata er en håndterbar tilstand. Med den rette behandling og livsstilsændringer kan du håndtere det med succes.