Er det svært at tage sig af sin elskede med Alzheimers sygdom alene? Lad os slippe af med den skyldfølelse, der følger med.

Når en person med Alzheimers sygdom er i et mere fremskredent stadie, er deres familiemedlemmer ofte ikke længere i stand til at tage sig af dem. De kan være nødt til at medbringe en anden til at hjælpe dem derhjemme eller flytte dem til et plejehjem. Hvis du er den primære omsorgsperson for denne person, kan du føle dig skyldig over at bede om hjælp. Du kan blive overvældet af tanker som: "Pagte jeg ikke godt af dem?" eller "Svigter jeg dem?" Men lad os se på, hvordan du overvinder disse følelser og gør det, der er bedst for dig og din elskede.

Tro først på, at det her er det bedste.

Jeg ved, det ikke er nemt at beslutte sig for at søge hjælp hos en anden. Men du har sikkert mange grunde til at træffe den beslutning. Tænk over det et øjeblik.

Kort sagt er du ikke professionel sundhedsarbejder. Så du mangler muligvis den viden og de færdigheder, som en person med uddannelse og erfaring på området har. Efterhånden som Alzheimers sygdom skrider frem, kan nogle patienter udvise aggressiv adfærd og vandre væk. Et plejehjem er bedre rustet til at håndtere disse sikkerhedsproblemer. Der er heller ingen farlige ting som trapper og gaskomfurer i hjemmene.

Vigtigst af alt, når du træder væk fra omsorgsrollen i et stykke tid, får du chancen for at være den persons barn, ægtefælle eller partner igen. Det er en stor lettelse for jer begge at kunne tale med hinanden på en kærlig måde, fri for hverdagens pres.

Undersøg grundigt, før du søger hjælp.

Find så mange oplysninger som muligt om plejemuligheder, faciliteter og personale i dit område. Når du har truffet en velinformeret beslutning, vil din frygt og skyldfølelse blive betydeligt reduceret, og du vil føle dig mere i kontrol.

Tilgiv dig selv og din elskede.

Det er normalt at føle sig vred og frustreret på din omsorgsperson til tider. Du kan føle dig vred over at skulle træffe vanskelige beslutninger om deres pleje. Alzheimers sygdom kan få dem til at tale hårdt til dig og såre dig. Prøv at forstå, at det hele skyldes sygdommen, ikke noget i deres sind . Tilgiv også dig selv.

Du kan føle: "Jeg kunne have gjort mere." Du kan have dårlig samvittighed over de negative tanker, der dukker op, eller den lettelse, du føler, når du får hjælp. Husk, du er også et menneske. Fejl sker, følelser opstår. Dit helbred og din lykke er lige så vigtig som den person, du holder af.

Giv dig selv tid til at vænne dig til forandringen.

Det vil tage lidt tid for jer begge at vænne jer til denne nye livsstil. Det er normalt. Du kan hjælpe med at gøre denne overgang problemfri.

• Hvis der kommer en ny person i huset: Din elskede er måske ikke glad for at have en "fremmed" i huset i starten. Så vær sammen med dem de første par dage. Lad dem lære hinanden at kende. Forklar den nye person, hvordan I plejer at gøre tingene.
• Hvis du skal på plejehjem: Besøg dem regelmæssigt de første par uger. Dette vil hjælpe dem med at føle sig mindre forladte. Du kan også sørge for, at de tilpasser sig deres nye miljø.
• Opbyg et forhold til nye værter:Lær personalet på plejecentret godt at kende. Fortæl dem om din elskedes præferencer, vaner og behov. Så kan du yde dem god service. Når du opbygger et godt forhold på denne måde, vil du også have tillid til, at 'min elskede er et godt sted, i gode hænder'.

Få støtte fra andre.

Dette er ikke en byrde, man skal bære alene.

Involver andre familiemedlemmer i disse beslutninger. Der findes også støttegrupper, hvor andre omsorgspersoner har haft lignende oplevelser. Hvis du deltager i en, vil du indse, at du ikke er alene. Du vil kunne få en masse praktiske råd og mental styrke fra dem.