Hvad er præcis årsagen til dine vedvarende rygsmerter? (Axial spondyloartritis) Lad os lære om det!

Har du nogle gange smerter i ryggen eller hofterne, der ikke forsvinder i flere måneder? Føler du dig stiv og klam, især når du vågner om morgenen? Lider du også af rygsmerter, der nogle gange bliver bedre med motion, men bliver værre, når du sover eller hviler dig om natten? Selvom du måske tror, ​​at disse ting bare er rygsmerter, en forstuvning eller en forstrækning, kan det være noget dybere. I dag skal vi tale om aksial spondyloartritis , eller (axSpA) forkortet, en tilstand, der er lidt kompliceret, men kan kontrolleres, hvis den håndteres korrekt.

Hvad er aksial spondyloartritis præcist?

Kort sagt er aksial spondyloartritis (axSpA) en type gigt. Men det er ikke som de ledsmerter, vi normalt hører om, når vi ældes. Det påvirker specifikt vores "aksiale skelet". Det vil sige, at knoglerne i midten af ​​vores krop - de vigtigste dele som brystkassen, rygsøjlen og hofterne - er mest berørt. Denne tilstand (axSpA) er forårsaget af en ændring i den måde, vores immunsystem fungerer på. For at være præcis begynder immunsystemet, som skal beskytte vores krop, fejlagtigt at angribe vores egne led og blødt væv. Vi kalder dette "inflammation". Denne inflammation er det, der forårsager hævelse i leddene, smerter og over tid ledskader. (axSpA) er en tilstand, der tilhører en større gruppe af sygdomme kaldet spondyloartritis . Et unikt træk ved denne gruppe af spondyloartritis-sygdomme er, at de ikke kun kan påvirke leddene, men også andre systemer i kroppen. Hvis du for eksempel har (axSpA), kan du udover rygsmerter også opleve symptomer som betændelse i øjnene (uveitis) og diarré . Selvom disse måske ikke umiddelbart synes relateret til rygsmerter, kan disse ting forekomme med (axSpA).

Hvem har større sandsynlighed for at udvikle denne tilstand (axSpA)?

Faktisk kan alle udvikle axSpA. Men det er en relativt sjælden tilstand. Det anslås, at kun omkring 1% af verdens befolkning har denne sygdom. Denne tilstand er især almindelig blandt personer under 40 år. Symptomerne begynder ofte at vise sig i teenageårene eller begyndelsen af ​​20'erne . Både mænd og kvinder kan udvikle denne sygdom i lige høj grad.

Hvordan påvirker aksial spondyloartritis (axSpA) min krop?

Hvis axSpA ikke behandles korrekt, kan knoglerne i rygsøjlen med tiden begynde at smelte sammen . Denne sammenvoksning af knogler er lægeligt kendt som ankylose.Dette får rygsøjlen til at miste sin fleksibilitet, hvilket gør det vanskeligt at holde den lige. Denne tilstand kan også føre til en knoglefortyndende sygdom kaldet osteoporose i rygsøjlen. Dette kan svække knoglerne i rygsøjlen og øge risikoen for rygfrakturer . Tænk bare, selv et lille fald kan brække en knogle i rygsøjlen.

Hvad er årsagerne til axSpA?

Selvom den nøjagtige årsag til axSpA endnu ikke er kendt, menes det at være arveligt . Genetisk testning af mange mennesker med axSpA har vist, at de har et gen kaldet HLA-B27 . Dette betyder dog ikke, at alle, der har HLA-B27-genet, vil udvikle axSpA. Personer, der ikke har dette gen, og dem, der ikke har nogen familiehistorie med sygdommen, kan heller ikke udvikle axSpA. Så det er lidt kompliceret.

Hvad er symptomerne på (aksial spondyloartritis)?

Det primære og mest almindelige symptom på axSpA er rygsmerter . Men det er ikke kun rygsmerter. Der er flere specifikke karakteristika for denne smerte:

• Kronisk: Dette betyder, at smerten kan vare i mere end tre måneder.
• Ikke forårsaget af en skade eller et mekanisk problem: For eksempel er det ikke en smerte forårsaget af noget som en diskusprolaps eller en muskelspasme.

Hvis du har axSpA, kan dine rygsmerter også se sådan ud:

• Når du træner og bevæger din krop, falder det lidt.
• Smerten øges om natten, når du sover eller hviler.
• Når jeg vågner om morgenen, gør min ryg ondt af stivhed .
• Smerten spreder sig til hofteområdet eller balderne.

Betændelsen forårsaget af axSpA er ikke begrænset til rygsøjlen. Den kan også påvirke andre systemer i kroppen. For eksempel:

• Fordøjelsesproblemer: Som at have mavepine.
• Træthed .
• Enthesitis: Hævelse, kalkaflejringer og knogleudstrækninger på de punkter, hvor sener og ledbånd fæstner sig til knoglerne.
• Dactylitis: Fuldstændig hævelse af fingre eller tæer (som pølsetæer).
• Psoriasis er en hudsygdom.
• Betændelse i øjnene, især uveitis .

Forestil dig, en ung mand ved navn Saman havde lidt af rygsmerter, siden han var omkring 22 år gammel. Når han vågnede om morgenen, kunne han ikke bøje ryggen. Han troede, at han havde forstuvet sin ankel, mens han spillede cricket. Men månederne gik, og smerten forsvandt ikke. Senere så han en læge og fandt ud af dette (axSpA). Han sagde også, at udover sine rygsmerter blev hans øjne nogle gange røde og smertefulde.

Hvordan diagnosticeres aksial spondyloartritis?

Når du ser en læge på grund af dine rygsmerter, vil han eller hun først tjekke dine vitale tegn og udføre en fysisk undersøgelse . Disse to ting kan give dig en idé om dit generelle helbred. Derudover kan lægen også udføre tests som:

• Blodprøver : Blodprøver tages for at kontrollere tilstedeværelsen af ​​HLA-B27 -genet og for at kontrollere niveauet af C-reaktivt protein, hvilket indikerer, om der er betændelse i kroppen.
• Billeddiagnostiske tests: Disse tests hjælper med at se tilstanden af ​​knoglerne i dit aksiale skelet, såsom din rygsøjle og hofter.
• Røntgenbillede: Et røntgenbillede af rygsøjlen kan hjælpe med at diagnosticere axSpA eller andre knogleproblemer.
• MR-scanninger: Disse kan tage meget klare og detaljerede billeder. MR-scanninger kan opdage ting som betændelse i rygsøjlen, før de kan ses på et røntgenbillede.

Nogle gange kan du have symptomer på axSpA (såsom rygsmerter), men der kan ikke ses nogen tydelig inflammation på billeddiagnostiske undersøgelser (røntgen eller MR-scanninger). Læger kan dog kalde dig "ikke-radiografisk axSpA ". "Ikke-radiografisk" betyder, at det ikke er synligt på billeddiagnostiske undersøgelser. Nogle mennesker med denne "ikke-radiografiske axSpA" kan få deres tilstand forværret over tid og blive synlig senere på et røntgenbillede eller MR-scanning. Men i de fleste tilfælde er tilstanden muligvis ikke så alvorlig, som den ser ud på billeddiagnostiske undersøgelser.

Hvordan behandles aksial spondyloartritis?

Desværre findes der ingen kur mod axSpA. Med den rette behandling kan symptomerne dog kontrolleres, og livskvaliteten kan forbedres . Behandlinger, du kan modtage, kan omfatte:

• Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er):Disse er håndkøbsmedicin (OTC), som du kan købe på apoteket uden recept. De lindrer smerter og reducerer inflammation. De mest almindeligt anvendte lægemidler er aspirin, ibuprofen og naproxennatrium .
• Fysioterapi: Din læge kan henvise dig til en fysioterapeut, som vil lære dig specifikke øvelser, der er skræddersyet til dine behov. Fysioterapi kan hjælpe med at reducere smerter og øge fleksibilitet og styrke.
• Steroidinjektioner: Kortikosteroider er en stærk klasse af lægemidler, der bekæmper smerter og betændelse. Hvis du har stærke smerter eller hævelse i et bestemt område af din krop, kan en steroidinjektion i det område give lindring.
• Sygdomsmodificerende antireumatiske lægemidler (DMARD'er): Hvis andre behandlinger ikke hjælper dig nok, kan en klasse af lægemidler kaldet sygdomsmodificerende antireumatiske lægemidler (DMARD'er) anvendes. Disse reducerer smerter og hævelse i leddene. De hjælper også med at forhindre fremtidig ledskade.
• Biologiske lægemidler: Disse er en særlig type medicin, der også tilhører kategorien DMARD'er. De er direkte rettet mod dit immunsystem og hjælper med at kontrollere inflammation. Selvom disse biologiske lægemidler kan være meget effektive, kan de også forårsage nogle bivirkninger, såsom en øget risiko for infektioner. Derfor bør de kun anvendes efter lægelig anvisning.

Kan denne tilstand (aksial spondyloartritis) forebygges?

For at være ærlig, er der ingen kendt måde at forebygge axSpA på. Det er heller ikke forårsaget af rygskader.

Hvordan ved jeg, om jeg er i risiko for at udvikle dette?

Hvis dine forældre eller søskende har axSpA, har du en lidt højere risiko for at udvikle tilstanden. Det er dog ikke sikkert, at du vil udvikle axSpA, bare fordi nogen i din familie har det eller har HLA-B27-genet.

Hvad vil fremtiden bringe for dem med aksial spondyloartritis?

Som tidligere nævnt kan axSpA ikke helbredes fuldstændigt. Hvis du har axSpA, kan dine symptomer komme og gå til tider. Eller de kan være konstante. Men hvis de behandles korrekt, kan personer med tilstanden leve et langt og lykkeligt liv. Det vigtigste er at samarbejde med din læge for at håndtere dine symptomer og forblive så sund som muligt.

Hvordan passer jeg på mig selv?

Der er flere ting, du kan gøre for at opretholde dit helbred og håndtere dine symptomer på axSpA:

• Se din læge på dine planlagte aftaler. Hvis din behandlingsplan inkluderer fysioterapi, skal du sørge for også at deltage i den.
• Brug medicinen nøjagtigt som foreskrevet af lægen.
• Ryg ikke. Hvis du ryger, så få hjælp til at holde op. Rygning kan øge inflammation og forværre axSpA, hvilket kan skade knoglesundheden.
• Dyrk regelmæssig let motion, såsom at gå. Motion hjælper med at holde dine knogler og led sunde. Det kan også hjælpe med at kontrollere udviklingen af ​​axSpA og øge fleksibiliteten i din rygsøjle.
• Spis en sund kost rig på frugt og grøntsager. Disse hjælper med at bekæmpe inflammation.

Hvornår skal jeg se en læge?

Hvis du oplever nogen af ​​disse symptomer, skal du straks kontakte din læge:

• Hvis den behandling, du tager, forårsager uønskede bivirkninger .
• Hvis dine symptomer synes at blive værre .
• Hvis du føler, at de nuværende behandlinger ikke hjælper .

Hvad er forskellen mellem (aksial spondyloartritis) og (ankyloserende spondylitis)?

Ankyloserende spondylitis er faktisk en type aksial spondylartritis (axSpA) . Ankyloserende spondylitis påvirker primært korsbenet , som er de led, hvor din nedre rygsøjle er forbundet med dine hofter. AxSpA kan dog også påvirke brystet eller andre dele af din rygsøjle. Der er flere andre tilstande, der falder ind under kategorien spondylartritis:

• Perifer spondyloartritis: Dette påvirker normalt leddene i dine hænder og fødder.
• Psoriasisgigt: En gigttilstand forbundet med hudsygdommen psoriasis.
• Reaktiv artritis: En noget sjælden type gigt forårsaget af en bakteriel infektion.
• Inflammatorisk tarmsygdom (IBD)-relateret gigt: Ses ofte hos personer med sygdomme som Crohns sygdom eller colitis ulcerosa.

Besked til hjemmet

Det kan være udfordrende at leve med ankyloserende spondylitis (axSpA). Men husk, at mange mennesker med denne tilstand håndterer den godt og lever lange og sunde liv. Du kan hjælpe med at håndtere din tilstand ved at gå regelmæssigt til lægen og passe på dit generelle helbred. Det er også nyttigt at deltage i støttegrupper for personer med ankyloserende spondylitis (axSpA) og spondyloartritis. Disse grupper kan hjælpe dig med at tale med mennesker, der forstår dine følelser og kender de udfordringer, du står over for.

Så hvis du har symptomer som vedvarende rygsmerter og morgenstivhed, er det bedst at se en læge og finde ud af præcis, hvad problemet er, uden bare at ignorere det. Hvis du genkender det tidligt og starter behandling, kan du også leve et normalt liv.

Aksial spondyloartritis, rygsmerter, ledbetændelse, HLA-B27, gigt, spondyloartritis, ankyloserende spondylitis