Er din tunge også brændt? (Brændt tunge) Lad os tale om det!

Har du nogensinde brændt din tunge efter ved et uheld at have puttet noget i munden, eller efter at have taget en slurk af en varm kop te, og råbt af smerte: "Av!"? Eller har du nogensinde brændt din tunge efter at have nydt en lækker ret og derefter haft det svært i dagevis? Det er noget, de fleste af os har oplevet mindst én gang i vores liv. Så i dag vil vi tale om dette, da det er mere almindeligt, end du tror, ​​men nogle gange kan det være irriterende.

Hvad betyder det, når din tunge brænder?

Kort sagt er en brændende tunge, når noget er varmere, end du tror. Det betyder, at når du putter mad eller drikke i munden, beskadiger det det sarte væv på din tunge. Vores tunge er et meget følsomt organ. Det er tungen, der hjælper os med at genkende ting som smag og madens tekstur. Du har måske bemærket, at der er små, ujævne områder på tungen. Disse kaldes papiller . Nogle af disse papiller indeholder smagsløg , som er celler, der opfatter smag.

Så når du brænder din tunge, bliver disse papiller og smagsløg beskadiget. Denne skade kan gøre din tunge øm, og det kan også reducere din evne til at smage mad og drikke. Men bare rolig, for det meste er forbrændinger på tungen som denne ikke alvorlige. Vores smagsløg vokser ret hurtigt ud igen. Der er også nogle husråd, du kan prøve, indtil din tunge heler. Men nogle gange, hvis forbrændingen er mere alvorlig, bør du helt sikkert se en læge.

Hvor alvorlig kan en forbrænding på tungen være?

En forbrænding på tungen er i de fleste tilfælde ikke alvorlig og heler af sig selv. Men som med andre forbrændinger, hvis varmen har beskadiget tungens dybere væv, bør du straks søge lægehjælp for at forhindre mere alvorlige tilstande såsom infektioner .

Der er generelt tre typer forbrændinger:

Førstegradsforbrænding

Dette beskadiger kun det øverste vævslag på din tunge. Du kan føle en mild smerte , og din tunge kan se lyserød eller rød ud. Det er sådan, de fleste får en forbrænding på tungen. Det heler normalt i løbet af et par dage.

Andengradsforbrænding

Dette beskadiger tungens overfladevæv, såvel som noget af det underliggende væv. Ligesom en førstegradsforbrænding kan tungen være smertefuld og se lyserød eller rød ud. Der kan dog dannes blærer . Det er bedst at se en læge, hvis du har en forbrænding som denne.

Tredjegradsforbrænding

Dette er det mest alvorlige tilfælde. De dybere vævslag inde i tungen er beskadiget. Smerten kan være uudholdelig, eller nogle gange kan der være et tab af følelse i tungen. Tungen kan se hvid eller sort ud, som om den er blevet forbrændt. Alvorlige forbrændinger på tungen er dog meget sjældne. I sådanne tilfælde bør du absolut straks kontakte en læge.

Husk: Hvis du ikke kan forestille dig forbrændingens omfang, er det bedst at kontakte en læge.

Hvorfor brænder vores tunge?

Det meste af tiden brænder tungen af ​​meget simple årsager.

• At putte mad i munden, før den er kold: Vi elsker alle at spise varm mad og drikke te. Men nogle gange kan varmen være for meget for vores tunge at håndtere. Forestil dig, hvis du pludselig putter en varm ris i munden, når du er virkelig sulten, eller hvis du skynder dig på arbejde efter at have drukket en kop kaffe om morgenen... Det er her, det er mest sandsynligt, at det sker.
• Uopmærksomhed: Dette er den største fjende! For det meste, når vi spiser eller drikker noget, gør vi det, mens vi laver noget andet. Måske mens vi ser fjernsyn, taler i telefon eller tænker på noget andet. Så lægger vi ikke så meget mærke til madens varme. Pludselig putter vi en mundfuld varm mad eller en slurk varm te i munden.
• Mikrobølgeovnsmad: Mikrobølgeovne opvarmer ikke mad jævnt. Nogle steder bliver varmere, andre steder bliver koldere. Dette kan være lidt vanskeligt. Det kan være varmt nok, når du tager den første bid, men den næste bid kan brænde din tunge. Så vær forsigtig, når du spiser mikrobølgeovnsmad.

Hvad er symptomerne på en forbrændt tunge?

Symptomerne kan variere afhængigt af forbrændingens sværhedsgrad. Ud over en brændende fornemmelse kan du opleve:

• Tungesmerter: Dette er hovedsymptomet.
• Nedsat eller mistet følelse i tungen: Nogle gange kan tungen føles følelsesløs.
• Rød eller lyserød tunge, hævelse: Tungen kan virke hævet og rød.
• Tab af smag eller metallisk smag i munden: Du kan muligvis ikke smage den mad, du spiser eller drikker, så godt som du plejede, eller du kan have en mærkelig smag i munden.
• Glat tunge: Når papillerne, vi talte om tidligere, er beskadigede, kan de forsvinde i et stykke tid, og tungen kan blive glat.

Der findes dog en tilstand kaldet geografisk tunge , som også kan forårsage, at tungen bliver glat, rød og betændt. Men det er forskelligt fra en forbrændt tunge. Geografisk tunge er en harmløs tilstand, der forårsager glatte røde pletter på tungen omgivet af hvide eller grå. Den nøjagtige årsag er endnu ikke kendt, men den er ikke relateret til forbrændinger.

Hvordan diagnosticerer en læge en forbrænding på tungen?

Når du går til lægen, vil de undersøge din tunge for at se, hvor alvorlig forbrændingen er. De vil også stille dig spørgsmål om, hvad der skete, før din tunge brændte, hvad du puttede i munden og mere for at forsøge at finde ud af årsagen.

Hvordan heler man hurtigt en forbrændt tunge? Ting man kan gøre derhjemme

Den gode nyhed er, at de fleste forbrændinger på tungen heler af sig selv inden for en uge eller to. I mellemtiden er der nogle enkle ting, du kan gøre derhjemme for at reducere smerten og fremskynde helingsprocessen.

Gør disse ting:

• Drik noget koldt: Mange mennesker, der har en forbrændt tunge, drikker et glas koldt vand. Dette er en god ting. Det er også godt at drikke koldt vand eller en anden kold drik i et par minutter efter, at tungen er forbrændt. I tilfælde af en mere alvorlig forbrænding kan denne kulde også forhindre varmen i at nå tungens dybere væv.
• Spis kold (eller afkølet) og mild mad: I et par dage efter en forbrænding på tungen, spis mild mad, der er skånsom mod tungen, såsom yoghurt, is og kold æblemos. Lidt af vores mælk er fint, så længe den er kold.
• Sut på isterninger eller ispinde: Ligesom at drikke koldt vand kan det at sutte på isterninger eller ispinde også hjælpe med at reducere inflammation og give lindring. Men vær forsigtig, da isen kan sætte sig fast i din tunge.
• Smør lidt mælk på tungen: Nogle mennesker drikker mælk, når deres mund brænder efter at have spist krydret mad. Ligeledes kan det at smøre lidt mælk på tungen også give lindring, når din tunge brænder.
• Brug sukker eller honning: Ligesom mælk kan du også gnide lidt honning på tungen. Honning har antibakterielle egenskaber , som kan hjælpe med at forebygge infektioner. En anden mulighed er at gnide lidt sukker på tungen. Sukker kan hjælpe med at reducere smerter.
• Skyl munden med saltvand: Du kan bruge saltvand til at rense munden for bakterier, der kan forårsage infektioner efter en forbrænding på tungen. Vær dog forsigtig med ikke at bruge for meget salt, da det kan irritere såret. Opløs ca. 1/8 teskefuld salt i et glas vand (ca. 225 g), skyl munden grundigt og spyt det ud.
• Tag smertestillende medicin: Du kan mindske smerter og hævelse i tungen ved at tage paracetamol, ibuprofen eller et andet NSAID- smertestillende middel, som du kan købe på apoteket.
• Tag E-vitamin: E-vitamin er kendt for at hjælpe forbrændinger, herunder forbrændinger på tungen, med at hele hurtigere. Åbn en flydende kapsel med 1.000 IE E-vitamin, og påfør væsken direkte på såret på tungen.
• Oprethold god mundhygiejne: Fortsæt med at børste tænder og bruge tandtråd, indtil din tunge heler. Men pas på ikke at gnide såret mod din tunge. At holde din mund fri for bakterier vil hjælpe med at forhindre infektioner, mens din tunge heler.

Gør ikke disse ting:

• Drik ikke varme drikke: Varme kan forværre din forbrænding og smerten.
• Undgå fødevarer, der er dårlige for din tunge: Hold dig væk fra sure fødevarer som citroner og appelsiner, syltede agurker, krydret mad, salt mad og sprød mad i et stykke tid. Disse kan yderligere irritere din allerede følsomme tunge.

Hvis din tunge ikke heler efter cirka en uge, eller hvis smerten stadig er der, skal du helt sikkert kontakte en læge.

Hvordan forhindrer du din tunge i at brænde?

Den bedste måde at forhindre en brændende tunge på er at smage lidt, før du tager en stor bid eller en stor slurk. Tag for eksempel en lille slurk, før du drikker en varm drik. Udover at beskytte din tunge mod at brænde, hjælper det dig også med at praktisere mindful spisning, hvis du er opmærksom på din mad og drikke. Denne mindful spisevane kan hjælpe dig med at træffe sundere madvalg og nyde smagen af ​​din mad.

Hvor lang tid tager det for brændte smagsløg at hele?

Din tunge vil hele meget hurtigt. Cellerne i dine smagsløg vil regenerere sig inden for en uge eller to. Det betyder, at selvom du har en forbrændt tunge, vil dine smagsløg smage mindre lækkert i et par dage, men din smagssans burde vende tilbage til normalen inden for cirka en uge.

Hvornår skal jeg se en læge?

Hvis du har symptomer på en anden- eller tredjegradsforbrænding, skal du straks kontakte en læge eller tandlæge . Hvis dine symptomer ikke forbedres inden for en uge med hjemmepleje, skal du bestille tid hos en læge.

Hvis du oplever nogen af ​​disse tegn på infektion , skal du straks søge lægehjælp:

• Feber.
• Tiltagende smerte, rødme eller hævelse.
• En puslignende væske strømmer fra tungen.

Hvad er forskellen på en brændende tunge og et brændende mund-syndrom?

Symptomerne på en brændende tunge ligner symptomerne på en tilstand kaldet Burning Mouth Syndrome - en brændende fornemmelse på tungen eller i ganen. De to er dog ikke det samme.

I modsætning til en brændende tunge er en brændende mund ikke forårsaget af skader på tungens væv. Det er mere en brændende fornemmelse end en reaktion på vævsskade. Det er normalt svært at finde årsagen. Brænden starter pludseligt, tiltager gradvist i løbet af dagen og aftager ofte om natten. Cyklussen kan begynde igen den næste dag.

Et mundsår, ligesom en forbrændt tunge, heler ikke af sig selv. Du skal kontakte en læge for at få stillet en diagnose og få behandling.

Hvad vi skal lære af dette (Tag-hjem-besked)

Med vores travle livsstil har mange af os oplevet en brændende tunge på et tidspunkt i vores liv. Uanset om det er at spise et stykke pizza direkte fra ovnen eller at drikke en friskbrygget kop kaffe i én mundfuld, kan det ske, fordi vi ikke er opmærksomme på varmen.

Hvis du ved et uheld brænder dig på tungen, så lyt til din mavefornemmelse. Drik koldt vand eller mælk. Undgå salt, krydret eller sprød mad, indtil din tunge heler, og vær forsigtig med din tunge. Hvis du tror, ​​at forbrændingen er alvorlig, så tøv ikke med at søge læge. Han eller hun kan undersøge dit sår og hjælpe med at forhindre alvorlige tilstande som infektion. Det vigtigste er at passe på dit helbred!

` Brændende tunge, betændelse i tungen, tungemidler, forbrændinger, førstehjælp, mundsår, smagssår