Har du nogensinde følt dig trist, ensom eller tom uden grund? Keder du dig over alting og har mistet interessen for de ting, du plejede at nyde? Det er det, vi ofte kalder depression eller alvorlig depressiv lidelse . Mange mennesker tror, at det bare er en følelse af svaghed og kedsomhed. Men i virkeligheden er det forkert. Depression er en medicinsk tilstand, der kan ramme alle og kræver medicinsk behandling. Så i dag skal vi tale om, hvad der virkelig forårsager denne tilstand, der kaldes depression.
Hvad er de vigtigste årsager til depression?
Depression er som et puslespil med mange facetter. Vi kan ikke sige, at det kun opstår af én årsag. Normalt er denne tilstand forårsaget af en kombination af flere årsager. Lad os se på, hvad disse hovedårsager er.
| Årsag | Hvordan påvirker det? (Hvordan det påvirker) |
|---|---|
| Gener | Hvis nogen i din familie, især en forælder eller søskende, har haft depression, har du en lidt højere risiko for at udvikle det, men det betyder ikke, at du helt sikkert vil udvikle det. |
| Traumatiske begivenheder i livet | Fysisk, seksuel eller følelsesmæssig mishandling i barndommen eller på et tidspunkt i livet kan føre til depression senere i livet. Ligeledes kan alvorlig sorg forårsaget af ting som dødsfald af en elsket, et brud eller tab af et job også føre til depression. |
| Store forandringer i livet | Tænk over det, selv gode ting som at starte i et nyt job, blive gift eller flytte kan nogle gange forårsage en masse stress. Denne stress kan føre til depression for nogle mennesker. |
| Andre sygdomme (alvorlige sygdomme) | Mennesker med kroniske sygdomme som diabetes, hjertesygdomme, kræft, gigt og hypothyroidisme har en øget risiko for at udvikle depression. Ubehaget og smerten ved at leve med sygdommen bidrager til dette. |
| Nogle lægemidler taget | Depression kan være en bivirkning af visse lægemidler. Lad os tale mere detaljeret om dette. |
| Brug af stoffer og alkohol | Omkring 30% af de mennesker, der bruger stoffer eller alkohol, har depression. Mens nogle mennesker tyr til disse stoffer for at lindre deres smerter, forværrer de faktisk deres depression. |
| Køn | Kvinder har omtrent dobbelt så stor risiko for at udvikle depression som mænd. Selvom den nøjagtige årsag ikke er kendt, menes det at være påvirket af hormonelle forandringer, der sker gennem hele en kvindes liv. |
Hvad er forholdet mellem depression og vores hjerne?
Forskere har fundet ud af, at hjernen hos en person med depression viser nogle forskelle sammenlignet med hjernen hos en rask person. Dette er noget meget vigtigt.
Kort sagt styrer vores hjerne ting som følelser, lykke, søvn og hukommelse gennem kemikalier kaldet neurotransmittere . Som elektriske beskeder. En af de vigtigste af disse er serotonin .
Det er blevet konstateret, at personer med depression har en ubalance i aktiviteten af kemikalier som serotonin. Derudover
- Hippocampus, en del af hjernen, der hjælper med at lagre minder, har vist sig at være mindre end normalt hos nogle deprimerede patienter.
- Der er også en teori om, at kortisol , et hormon, der produceres i vores kroppe, når vi er stressede, kan skade hjerneceller, hvis det forbliver på et højt niveau i lang tid.
Men det betyder ikke, at der er noget galt med din hjerne. Det er en kemisk ubalance. Det er ligesom en ændring i hormonet insulin ved diabetes. Derfor hjælper antidepressiva med at genoprette balancen i disse kemiske niveauer.
Kan visse lægemidler og sygdomme forårsage depression?
Ja, det er sandt. Nogle gange kan depression også være forårsaget af medicin, vi tager mod andre medicinske tilstande eller langvarige sygdomme.
Typer af lægemidler, der kan forårsage depression
Nedenfor er nogle af de typer medicin, der kan øge din risiko for at udvikle depression. Men hvis du tager en af disse typer medicin, så gå ikke i panik. Ikke alle vil opleve dette. Hvis du har symptomer på depression, skal du tale med din læge om det. Stop aldrig med at tage din medicin uden lægelig rådgivning!
| Lægemiddelkategori | Bruges til |
|---|---|
| Betablokkere | Højt blodtryk, hjertesygdom |
| Kortikosteroider | Allergier, astma, hudsygdomme |
| Benzodiazepiner | Angst, søvnløshed |
| Isotretinoin | Til svær akne |
| Opioider | Ved stærke smerter (f.eks. morfin) |
Kroniske sygdomme forbundet med depression
Det er både fysisk og psykisk udfordrende at leve med en langvarig sygdom, og derfor har personer med disse sygdomme en højere risiko for at udvikle depression.
- Diabetes
- Hjertesygdom
- Artritis
- Nyresygdom
- Kræft
- Parkinsons sygdom
- Slagtilfælde
Er sorg og depression det samme?
Det er noget, der forvirrer mange mennesker. Det er helt normalt at føle sig trist, når vi mister en elsket eller mister et job. Vi kalder det sorg . Men depression er en anden, langvarig tilstand.
Lad os se, hvad de vigtigste forskelle er mellem de to.
| Karakteristisk | I sorg | I depression |
|---|---|---|
| Følelser | Triste følelser kommer og går. I mellemtiden kan du også være glad med gode minder. | En følelse af tristhed, tomhed og håbløshed varer ved det meste af dagen, i ugevis. |
| Selvværd | Selvværdet påvirkes normalt ikke. | Følelser af værdiløshed opstår, de føler sig ubrugelige og en byrde for andre. De bebrejder sig selv. |
Det vigtige er, at svær sorg nogle gange kan føre til depression. Hvis din tristhed ikke forsvinder med tiden, men snarere bliver værre, og den påvirker din dagligdag, kan det være et tegn på depression. Det er vigtigt at søge lægehjælp i sådanne tilfælde.
Besked til hjemmet
- Depression er en kompleks tilstand. Der er ikke én enkelt årsag. Mange faktorer kan spille sammen og påvirke den, herunder gener, ændringer i hjernens kemiske tilstande, livsbegivenheder og andre medicinske tilstande.
- Dette er ikke dovenskab eller svaghed i sindet. Dette er en medicinsk forklarlig sygdom, der kræver behandling.
- Depression kan også være forårsaget af visse lægemidler, du tager, eller langvarige medicinske tilstande, du har. Tal med din læge om dette.
- Sorg og depression er to forskellige ting. Men intens sorg kan føre til depression.
- Vigtigst af alt, hvis du eller en du kender har disse symptomer, så lad være med at lide alene og søg hjælp. Opsøg en kvalificeret læge eller psykiater. Med den rette behandling og rådgivning kan du fuldt ud kontrollere denne tilstand, komme dig og leve et lykkeligt liv.
💬 Comments (0)
Der er ikke skrevet nogen kommentarer endnu. Tilføj din kommentar her for første gang.
Tilføj din kommentar