Opfører din lille sig uregerligt? (Hjerteudbrud) Lad os tale om det.

Nogle gange kan din lille pludselig blive vred i en butik eller derhjemme og græde som en gal. De kan opføre sig ukontrolleret uden at lytte til noget, du siger. Som mor kan du føle dig hjælpeløs, flov og endda vred i sådanne situationer. Faktisk er det det, vi kalder et 'temperamentsudbrud' i medicinske termer. Så smertefuldt som det kan være at se dette, er det en normal del af små børns udvikling.

Hvad er et 'temperamentsudbrud' præcist?

Kort sagt er et "temperamentsudbrud" en måde, hvorpå dit barn kan lufte sin frustration, vrede eller følelser, når de ikke kan få noget, de ønsker sig. Små børn, især dem under 4 år, kan ikke rigtig beskrive deres følelser med ord, som vi kan. Så det er sådan, de udtrykker deres vrede og hjælpeløshed.

Forestil dig, selvom de gerne vil gøre noget selv, har de endnu ikke de nødvendige færdigheder. Dette forårsager dem en masse frustration. Dette er en normal del af deres udvikling. Efterhånden som barnet bliver ældre og lærer at udtrykke sine følelser med ord, vil denne situation aftage i høj grad. Så det første, du skal forstå, er, at dette ikke er noget, dit barn gør, fordi det er dårligt , det er en del af dets udvikling.

Hvordan skelner man mellem 'normale' og 'unormale' situationer?

Mange forældre spekulerer på, om denne adfærd er normal for deres barn, eller om de bør tale med en læge om det. Typisk kan et barn opføre sig på denne måde, når det er træt, sultent eller i dele af sin daglige rutine, såsom sengetid eller spisning.

Der er dog nogle advarselstegn, som vi bør være opmærksomme på.

Hvad kan forårsage dette?

Der kan være både generelle og medicinske årsager til et "temperamentsudbrud".

Almindelige udløsere

• Sulten, træt eller syg.
• Frustration på grund af ikke at kunne fuldføre en opgave.
• Mangel på ord til at udtrykke ens følelser.
• For at få din opmærksomhed eller for at få noget i retning af et yndlingslegetøj.
• Når man bevæger sig fra én ting til en anden (f.eks. går på toilettet efter at have leget).

Årsager til at søge lægehjælp

Nogle gange kan der være en medicinsk tilstand bag denne adfærd.

• ADHD ( Opmærksomhedsunderskud og hyperaktivitetsforstyrrelse)
• Angst
• Indlæringsvanskeligheder
• Problemer med sensorisk bearbejdning
• Autisme

Derudover kan adfærdsforstyrrelser som oppositionel adfærdsforstyrrelse (ODD) og adfærdsforstyrrelse (CD) få børn til at være vrede, argumenterende og grusomme over for andre. Hvis du har bekymringer om dit barns adfærd, skal du sørge for at tale med din læge.Han vil henvise dig til en psykiater eller psykolog, hvis det er nødvendigt.

Hvordan forebygger man et raserianfald?

Selvom vi ikke kan forhindre alle raserianfald, kan vi forsøge at reducere dem.

• Planlæg på forhånd: Gør det ikke til en sur pligt, som at gå i butikken, når dit barn er sultent eller træt. Tag en lille snack eller et legetøj med dig, uanset hvor du går hen.
• Oprethold en fast rutine: Sæt et fast tidspunkt for ting som at spise, sove og bade. Børn føler sig mere rolige, når de ved, hvad der skal ske.
• Giv dit barn valgmuligheder: Lad dit barn træffe små beslutninger, når det er muligt. Når dit barn bliver spurgt om noget i retning af: "Vil du have den røde eller den blå skjorte på?", føler det, at det har kontrol.
• Ros god opførsel: Optag det øjeblik, hvor dit barn opfører sig godt, og ros det. Sig: "Du var meget opmærksom til frokost i dag." I stedet for at give dem ting som gaver, så lad dem bruge mere tid sammen med dig eller lad dem se en film, de kan lide.

Hvordan styrer man et raserianfald?

Når et raserianfald starter, har dit barn brug for din hjælp til at kontrollere det.

• Bevar roen: Hvis du råber eller bliver vred, vil situationen kun blive værre. Tag en dyb indånding og rolig.
• Distrahering: Giv ham et andet legetøj med det samme. Eller vis ham en fugl, du kan se gennem vinduet.
• Kram dit barn med kærlighed: Hvis dit barn kæmper, har det svært eller er ved at skade sig selv eller andre, så hold det tæt med kærlighed, indtil det falder til ro.
• Ignorer adfærden: Hvis barnet er et sikkert sted og ikke bliver skadet, kan du nogle gange ignorere deres adfærd. Dette vil hjælpe barnet med at lære, at denne adfærd ikke er gavnlig. Det er dog vigtigt at holde barnet inden for synsvidde .
• Forklar reglerne senere: Det er ikke nyttigt at belære dit barn, når det er vredt. Når det er faldet til ro, så tal kærligt med det om, hvad der er rigtigt.

Hvornår bør du søge lægehjælp?

Hvis du mener, at dit barns adfærd overskrider de normale udviklingsmilepæle, skal du ikke tøve med at søge lægehjælp. Hvis du har et af følgende tegn, skal du sørge for at kontakte din læge .

• Hvis barnet kommer til skade (ridser, blå mærker, bid).
• Hvis du eller andre voksne bliver overfaldet.
• Hvis dit barn bliver sendt hjem fra skole eller børnehave på grund af sin opførsel.
• Hvis du føler dig bekymret for andres sikkerhed omkring barnet.
• Hvis du føler dig hjælpeløs på grund af disse adfærdsmønstre, kan du føle, at du ikke kan kontrollere dit barn.