Nogle gange fryser vi pludselig meget, ikke sandt? Vores krop begynder at ryste, så meget at vores tænder begynder at klapre. Nogle mennesker kalder det 'kulderystelser'. Men det skyldes ikke kun feber, det kan være forårsaget af mange andre årsager. Så i dag skal vi tale om denne kulderystelse, eller den medicinske betegnelse for denne tilstand kaldet 'kulderystelser'.
Hvad er "Grystelserne" egentlig?
Kort sagt er dette din krops forsøg på at opretholde sin kernetemperatur. Når du får 'kulderystelser', kan disse ting ske:
- Tremor: En følelse af konstant rysten.
- Tandskæren: Det føles som om din kæbe skærer, og nogle gange skærer dine tænder sammen.
- Nældefeber: Små blærer, der optræder på huden.
Disse ting sker ufrivilligt. Når musklerne i kroppen trækker sig sammen og slapper hurtigt af, det vil sige, når vi ryster, producerer kroppen varme. Nogle gange ryster vi på denne måde, når vi udsættes for et koldt miljø. Dette kan også være et vigtigt signal om, at din krop kæmper mod en eller anden form for sygdom, infektion eller andet helbredsproblem.
Hvad er de primære årsager til kulde?
Du fryser og ryster, når din krops kernetemperatur falder. Den gennemsnitlige sunde kropstemperatur er omkring 37 grader Celsius (98,6 Fahrenheit). Dette kan dog variere lidt fra person til person.
Forestil dig, at du er kommet til et meget koldt sted. Så kan din kropstemperatur falde faretruende lavt. Vi kalder dette '(hypotermi)'. Dette kan også ske på grund af forskellige medicinske tilstande.
| Årsag | En simpel forklaring |
|---|---|
| Infektioner | Dette er den mest almindelige årsag. Ved bakterielle infektioner (f.eks. lungebetændelse , urinvejsinfektioner (UVI'er) ) og virusinfektioner (f.eks. influenza) ryster kroppen af feber, mens den bekæmper sygdommen. |
| Diabetes | Når en person med diabetes har meget lavt blodsukkerniveau ( hypoglykæmi) , kan de opleve rystelser. |
| Kræft | Denne tilstand kan forekomme som et symptom på visse typer kræft, såsom leukæmi . |
| Psykologiske årsager | Du kan også føle, at du ryster under panikanfald eller posttraumatisk stresslidelse (PTSD) . |
| Andre grunde | Det kan også være forårsaget af ting som abstinenser fra stoffer, tømmermænd efter at have drukket for meget alkohol og nattesved i overgangsalderen. |
Opstår denne form for rysten efter operation?
Ja, det er meget almindeligt. Når du genvinder bevidstheden efter en operation under fuld narkose, kan du ryste, fordi din kropstemperatur er faldet en smule, selvom du måske ikke føler dig kold. Forestil dig også, at du går på vejen, og pludselig kommer en bil tæt på dig, og du bliver reddet. På det tidspunkt kan du ryste af chok. Dette skyldes, at kroppen pludselig producerer mere adrenalin.
Hvad kan vi gøre for at forhindre denne situation?
For at undgå kulderystelser forårsaget af koldt vejr, så klæde dig varmt på til det kolde vejr. Ved at have lag på tøj kan du nemt tilpasse dit tøj til omgivelsernes temperatur. Dette skyldes, at hvis du sveder og lader sveden tørre ind på din krop, kan din kropstemperatur falde for lavt.
Du kan også beskytte dig selv mod tilstande, der kan forårsage forkølelse. Undgå at bruge stoffer og alkohol. Hvis du har en tilstand som diabetes, skal du følge din læges anvisninger for at kontrollere dit blodsukkerniveau.
Kulderystelser er normalt et tegn på, at kroppen kæmper mod en sygdom eller kontrollerer sin temperatur. Men hvis det ledsages af andre alvorlige symptomer, skal du ikke ignorere det.
Hvad skal du gøre, når du føler dig kold og ryster?
Dette behandles efter årsagen.
- Hvis det er på grund af kulden: Tag varmt tøj på, og gå et varmt sted hen. At drikke en varm drik som te eller kaffe kan også øge din krops indre temperatur.
- Hvis det skyldes en sygdom: Dette symptom vil forsvinde af sig selv, når sygdommen er behandlet. For eksempel:
- Tager antibiotika ordineret af en læge mod bakterieinfektioner.
- Tager antivirale lægemidler ordineret af en læge mod virusinfektioner.
- Du kan bruge medicin som paracetamol til at lindre kroppens forkølelse og feber, der følger med tilstande som feber. Men før du bruger medicin, især til et lille barn, bør du helt sikkert spørge din læge.
Hvornår skal du se en læge?
Hvis du oplever nogen af nedenstående symptomer sammen med kulderystelser og rysten, skal du straks søge lægehjælp.
| Risikosymptom | Sager, der kræver særlig opmærksomhed |
|---|---|
| Høj eller lav kropstemperatur | Hvis en voksen eller et barn over 3 år har feber på mere end 40 °C (104 °F) eller mindre end 35 °C (95 °F). Hvis et barn mellem 3 måneder og 3 år har feber på mere end 39 °C (102,2 °F). Hvis et spædbarn under 3 måneder har feber på mere end 38 °C (100,4 °F). |
| Brystsmerter | Brystsmerter eller trykken for brystet, der opstår uden grund. |
| Åndedrætsbesvær | Symptomer som åndenød og hvæsen. |
| Svære mavesmerter | Uudholdelige mavesmerter. |
| Ekstrem træthed | Hvis du føler dig for træt til at gøre noget. |
Hvis du har nogen af disse symptomer, skal du ikke blive hjemme og straks søge læge. Hvis det er nødvendigt, så udsæt ikke at tage til skadestuen på det nærmeste hospital.
Besked til hjemmet
- Kulderystelser er din krops reaktion på kulde eller en anden sygdom.
- Selvom feber er den mest almindelige årsag, kan den også være forårsaget af andre medicinske tilstande, såsom infektioner og diabetes.
- Hvis du fryser, så varm dig ved at tage varmt tøj på, pakke dig ind i et varmt tøj og drik noget varmt.
- Hvis du har alvorlige symptomer såsom høj feber, brystsmerter og vejrtrækningsbesvær sammen med rysten, skal du straks kontakte en læge.
- Giv ikke medicin, især ikke til børn, uden lægelig rådgivning.
💬 Comments (0)
Der er ikke skrevet nogen kommentarer endnu. Tilføj din kommentar her for første gang.
Tilføj din kommentar