Lad os forstå præcis hvordan blodet flyder i vores krop? (Kredsløbssystemet)

Hej! Hvordan har du det? I dag skal vi tale om et meget fantastisk og essentielt system i vores krop. Det er vores kredsløbssystem, eller som nogle kalder det, "kredsløbssystemet". Nogle gange har du måske også hørt det kaldet "kardiovaskulærsystemet". Begge disse er navne på det samme system. Så lad os se, hvad det er, hvordan det fungerer, og hvordan man holder det sundt.

Hvad er kredsløbssystemet? Kort sagt...

Kort sagt består din krops kredsløbssystem af hjertet og blodkarrene . Sammen bruger disse to blod til at transportere næringsstoffer til hver celle i vores krop og fjerne affaldsprodukter fra disse celler.

Tænk på dit hjerte som en vandpumpe. Denne pumpe pumper blod gennem et komplekst netværk af blodkar i hele din krop. Disse blodkar kaldes arterier og vener . Dette blod transporterer ilt – den livgivende gas, vi indånder – og næringsstoffer til dine muskler, væv og organer. Det er også det samme system, der opsamler affaldsprodukter og fører dem til organerne, hvor de kan udskilles.

Hvad er hovedfunktionerne i dette system?

Vores kredsløbssystem udfører tre hovedfunktioner:

1. Transporterer blod gennem hele kroppen.

2. Transport af ilt og næringsstoffer til vores organer, muskler og væv.

3. Kuldioxid – en gasart, der ikke længere er nyttig i vores kroppe og frigives, når vi udånder – er fjernelsen af ​​affaldsprodukter og kemiske affaldsprodukter fra vores organer.

Dag og nat, selv når du sover, pumper dit hjerte konstant blod gennem kroppen, som om det gik i en cirkel. Hvis vi følger denne blodbane, starter den i hjertet og bevæger sig gennem store blodkar kaldet "arterier" for at fordele blod til vores organer og væv.

Inde i vores væv, i et netværk af meget fine blodkar kaldet kapillærer , afgives ilten i blodet, og affaldsprodukter tages tilbage i blodet. Efter at have forladt disse væv og organer, vender blodet tilbage til hjertet gennem blodkar kaldet vener. Dette blod rejser derefter gennem hjertet til lungerne, hvor det iltes igen, og rejsen begynder. Dette sker tusindvis af gange om dagen, hvert sekund dit hjerte slår.

Kan du forestille dig, at dit hjerte pumper omkring 2.000 gallon (over 7.500 liter) blod gennem din krop hver dag! I tider som disse, når du træner, pumper dit hjerte endnu mere blod. Det betyder, at vores kredsløbssystem tilpasser sig den mængde blod og ilt, vores krop har brug for.

En af vores kredsløbssystems hovedfunktioner er at forsyne hjernen og hjertet med blod kontinuerligt.Fordi hvis hjernen ikke modtager den nødvendige mængde blod, kan den miste bevidstheden inden for få sekunder. Hvis blodgennemstrømningen stopper i fire minutter, kan hjernen blive beskadiget. Ligeledes, hvis hjertet ikke modtager nok blod, vil dets pumpefunktion hurtigt begynde at svigte.

Så hvordan kommer dette blod rundt i kroppen?

Vores kredsløbssystem, eller "kardiovaskulære system", fungerer ved hjælp af blodkar. Nogle blodkar ("vener") bringer blod tilbage til hjertet, mens andre blodkar ("arterier") fører blod væk fra hjertet.

Dine blodkar, sammen med dit hjerte og dine lunger, pumper kontinuerligt blod gennem kroppen. Sådan fungerer det:

1. Iltfattigt blod pumpes fra hjertets højre ventrikel til lungerne. Dette blod bevæger sig gennem lungestammen (hovedpulsåren).

2. Blodet tilsættes ilt i lungerne.

3. Lungevenerne fører dette iltrige blod fra lungerne til hjertets venstre atrium.

4. Fra venstre atrium sendes dette iltrige blod til venstre ventrikel. Denne muskulære del af hjertet pumper blod til resten af ​​kroppen gennem arterierne.

5. Når blodet bevæger sig gennem kroppen og organerne, leverer det næringsstoffer, distribuerer hormoner og opsamler affaldsprodukter.

6. Derefter fører venerne det iltfattige, kuldioxidrige blod tilbage til hjertet. Fra hjertet sendes blodet tilbage til lungerne.

7. Inde i lungerne afgives kuldioxid, og blodet tilføres ilt. Når du udånder, frigives kuldioxiden.

Processen hvor blod optager ilt fra lungerne og vender tilbage til hjertet kaldes lungekredsløbet . Processen med at forsyne hele kroppen med iltet blod kaldes systemisk kredsløb .

Hvor er dette system placeret?

Dit hjerte er placeret i midten af ​​dit bryst. Det er forbundet med blodkar, der fører blod gennem hele kroppen.

Hvilke dele består kredsløbssystemet af?

Dit hjerte og dine blodkar udgør kredsløbssystemet. Hver af disse dele har en specifik opgave med at hjælpe med at flytte blodet rundt i kroppen. Det er sådan, vores celler får ilt og næringsstoffer, og hvordan affaldsprodukter fjernes.

Hvad er de fire hoveddele af kredsløbssystemet?

De vigtigste dele af kredsløbssystemet er:

• Hjerte: Dette er et organ lavet af muskler. Det pumper blod rundt i kroppen. Hjertet er det eneste organ i kredsløbssystemet. Dine lunger tilhører åndedrætssystemet.
• Arterier: Disse er tynde, muskuløse rør, der transporterer iltet blod fra hjertet til alle dele af kroppen. Den største arterie i vores krop erAorta. Kranspulsårerne forgrener sig fra aorta, og når de bevæger sig væk fra hjertet, forgrener de sig til mindre arterier (arterioler).
• Vener: Disse blodkar fører iltfattigt blod tilbage til hjertet. Venerne starter små (venoler) og bliver derefter større, efterhånden som de nærmer sig hjertet. To hovedvener (vena cava superior og vena cava inferior) fører blod til hjertet. Venerne i dine ben har klapper, der forhindrer blodet i at strømme baglæns.
• Kapillærer: Disse blodkar forbinder meget små arterier (arterioler) og vener (venoler). Kapillærernes vægge er meget tynde, hvilket tillader ilt, kuldioxid, næringsstoffer og affaldsprodukter at passere fra blodet til cellerne og fra cellerne til blodet.

Hvordan ser kredsløbssystemet ud? Hvor stort er det?

Du kan tænke på hjertet som kroppens blodpumpecenter. Det er forbundet med et netværk af blodkar, der strækker sig gennem hele kroppen.

Hvis du nogensinde har set vandrør eller kloakrør under en vej, ved du, at de er enorme. Disse rør forgrener sig til mindre rør, der fører vand til huse og bortleder spildevand. På samme måde er de blodkar, der fører blod til og fra hjertet, ligesom de store rør under vejen. De er de største blodkar i kroppen. Når du bevæger dig væk fra hjertet, forgrener disse sig til mindre blodkar, der hjælper med at fordele ilt i hele kroppen og fjerne affaldsprodukter.

Blodkar består af lag af bindevæv, muskler og elastiske fibre. Musklerne i dine blodkar styrer, hvor brede de må være. Dette påvirker også dit blodtryk . Når blodkarrene udvider sig, kaldes dette "vasodilatation", og blodtrykket falder. Når blodkarrene forsnævres, kaldes dette "vasokonstriktion", og blodtrykket stiger.

Dit hjerte er lavet af muskler og andet væv. Blodet flyder gennem fire kamre.

Dit hjerte er normalt omtrent på størrelse med din knytnæve. Men hvis du har en hjertesygdom, kan det være meget større. Dine blodkar løber over hele kroppen, fra top til bund. Så dette netværk er lige så stort, som du er høj og bred. Faktisk er der over 96.000 kilometer blodkar i vores kroppe!

Det gennemsnitlige hjerte vejer mellem 8 og 12 ounces, men dette kan variere afhængigt af køn, samlet kropsvægt og sygdom.

Hvilke almindelige sygdomme og lidelser påvirker kredsløbssystemet?

Mange problemer, der påvirker dele af kredsløbssystemet, skyldes langsom eller blokeret blodgennemstrømning i blodkarrene. Da vores blodkar forsyner hele kroppen med ilt, bliver det vanskeligt at tilføre ilten, hvis et af blodkarrene blokeres.

Her er nogle almindelige problemer, der påvirker kredsløbssystemet:

• Højt blodtryk
• Højt kolesteroltal
• Arytmi (unormal hjerterytme)
• Hjerteanfald
• Dysfunktion af hjerteklapper
• Hjertesvigt ("hjertesvigt" - svaghed i hjertemusklen)
• En aneurisme kan oftest forekomme i aorta eller hjernen.
• Slagtilfælde
• Åreforkalkning - plakopbygning i dine arterier
• Hjertesygdom
• Karsygdomme ( for eksempel dyb venetrombose og lungeemboli)

Enkle livsstilsændringer og tips til at holde dit kredsløb sundt

Der er mange ting, du kan gøre for at holde dit hjerte og dine blodkar sunde. Her er et par af dem:

• Dyrk regelmæssig motion. Sigt efter mindst 150 minutter om ugen.
• Få den søvn, du har brug for, hver nat.
• Kontrol af forhøjet blodtryk.
• Kontrol af høje kolesterolniveauer.
• Undgå tobaksvarer.
• Spis en hjertesund kost. For eksempel en kost med højt fiberindhold og lavt indhold af mættede fedtsyrer.
• At opretholde en sund vægt for dig.
• Opretholdelse af normale blodsukkerniveauer.
• Find sunde måder at reducere stress på.

Er historien om rødt blod og blåt blod sand? Transporterer arterier altid iltet blod?

Nogle mennesker tror, ​​at blåt blod flyder gennem vener i visse dele af vores kroppe. Men faktisk er hver eneste dråbe af vores blod rød. Blodet får sin røde farve fra et jernrigt protein kaldet hæmoglobin . Dette findes i røde blodlegemer. Nogle mennesker kalder blod, der er rigt på ilt, for "rødt blod".

Dine vener fører blod med lavt iltindhold. Dette kaldes undertiden "blåt blod", fordi dine vener kan se blå ud under huden. Men blodet er faktisk rødt. Venerne er mørkeblå på grund af det lave iltindhold.

Arterier transporterer hovedsageligt iltet blod. Der er dog to undtagelser: lungearterien og lungevenen. Lungearterien transporterer iltet blod til lungerne. Lungevenen transporterer iltet blod tilbage til hjertet.

Endelig, hvad man skal huske! (Hjemmebesked)

Dit kredsløbssystem er et fantastisk system, der udfører en vital funktion for at holde dig i live ved at sørge for en konstant forsyning af ilt og næringsstoffer. Du har evnen til at holde dit hjerte og dine blodkar stærke.At holde op med at ryge, spise en sund kost, være fysisk aktiv og kontrollere dit blodtryk og kolesteroltal er alt sammen godt for dit kredsløbssystem. Spørg din læge om, hvad du kan gøre for at beskytte og styrke dit hjerte og dine blodkar. Hold dig sund!

` kardiovaskulært system, kredsløbssystem, blodkar, arterier, vener, kapillærer, hjertesundhed